She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer
Raum für Dich – zwischen Kind, Karriere & Vision
Podcaster
Episoden
30.11.2025
14 Minuten
In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit zu deinem innersten
Antrieb: deinem Warum. Warum willst du dein Business wirklich –
neben Brotdosen, To-do-Listen und Familienalltag – aufbauen oder
weiterführen? Vielleicht kennst du dieses Gefühl: „Ich will einfach
nur raus aus diesem Job / dieser Situation. Hauptsache weg.“ Diese
Weg-von-Motivation ist oft der erste Zündfunke – aber sie trägt
dich nicht durch die Momente, in denen du alles hinschmeißen
willst. In dieser Folge erfährst du: warum „Ich will da nur weg“
auf Dauer nicht reicht wie dich dein Warum wie ein Nordstern durch
Zweifel, Stress und Rückschläge führt wie Warum, Vision und Mission
zusammenhängen und wie du von einem Weg-von-Warum zu einem echten,
nährenden Hin-zu-Warum kommst Am Ende der Folge lade ich dich zu
einer ehrlichen Reflexion ein, mit der du dein aktuelles Warum
prüfst und einen Satz für dein neues, kraftvolles Warum formulierst
– als Frau, Mama und Unternehmerin. Danke, dass du losgehst – für
dich und für die, die durch dich mitwachsen.
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23.11.2025
48 Minuten
Bianca Leitz ist Mentalarchitektin, Coach für psychisches
Management und Mutter eines Teenagers. Nach einem arbeitsbedingten
Burnout hat sie ihr Leben neu ausgerichtet – und zeigt heute
Frauen, wie sie mentale Stärke aufbauen, Mental Load meistern und
gesund mit den Belastungen von Job und Familie umgehen können. In
dieser Folge erfährst du: wie sich Biancas Burnout angekündigt hat
und warum sie ihn lange übersehen hat warum Selbstfürsorge keine
Ego-Sache ist, sondern die Basis für alles wie Mütter Warnzeichen
erkennen und gegensteuern können was „mentale Architektur“ bedeutet
und wie du dein eigenes Fundament stärkst wie Bianca Teilzeit-Job,
Business-Aufbau und Teenager-Mama-Sein vereint Eine ehrliche,
inspirierende Geschichte für alle, die spüren: So wie bisher geht
es nicht mehr.
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09.11.2025
57 Minuten
Mein heutiger Gast ist Karin Stumpfl – Mitgründerin von Tobio und
Mama von drei Kindern. Aus einer familiären Krise (Morbus Crohn bei
ihrem Mann) wurde eine Mission: lektinfreie Ernährung
alltagstauglich machen – mit Genuss, ohne Dogma. Wir sprechen über
die ersten Schritte von „Was essen wir jetzt überhaupt?“ bis hin zu
Broten, Teigen und Soulfood-Klassikern in lektinfreier Version,
über die klare Rollenverteilung im Familien-Business (Innovation
vs. Operatives), smartes Outsourcing (Lohnfertiger, Lager, Shop)
und warum eine getroffene Entscheidung mehr bewirkt als Monate
Grübeln. Karin erzählt, wie ihre Kinder Unternehmertum zuhause
miterleben, wieso Gesundheit und Freiheit ihre Kernwerte sind und
wie aus einer Küchen-Lösung ein Buch („Seelenhunger“) und ein
wachsendes Unternehmen – inklusive US-Expansion – wurde. Hinweis:
Zu dieser Folge gibt es ein Gewinnspiel (Werbung) – 1×
„Seelenhunger“ Buch + 1× Bio-Kochbananen-Chips. Die Teilnahme
erfolgt ausschließlich auf Instagram; den direkten Link zum Post
und die vollständigen Teilnahmebedingungen/Datenschutzhinweise
findest du in den Shownotes.
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26.10.2025
45 Minuten
Viele schieben Finanzen gern weg – trocken, unbequem, später. Doch:
Dein finanzielles Fundament ist der Schlüssel für echte
Selbstbestimmung. In dieser Folge spreche ich mit Xenia Sellerer,
Finanzberaterin bei der Deutschen Vermögensberatung (DVAG) und
Mama, darüber, wie Frauen (ob angestellt, in Teilzeit oder im
Business-Start) Klarheit bekommen, sich sinnvoll absichern und
Schritt für Schritt Vermögen aufbauen – ohne Fachchinesisch. Wir
reden über typische Glaubenssätze („darum kümmert sich mein Mann“),
was wirklich essentiell ist (Altersvorsorge, Gesundheitsvorsorge,
Puffer), wie du Zinseszins für dich arbeiten lässt und wie du
Money-Talk entspannt in Partnerschaft & Familie bringst. Plus:
schnelle Quick-Wins für diese Woche.
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12.10.2025
31 Minuten
Stell dir einen Raum vor, in dem inspirierende Speaker:innen auf
der Bühne stehen, du mit echten Menschen ins Gespräch kommst – und
das Ganze begleitet von einem besonderen kulinarischen Erlebnis.
Genau das ist Emotions Events. Dahinter steht Klara Meusburger,
dreifache Mama, Angestellte und Gründerin dieses einzigartigen
Eventformats. Am 23. Oktober feiert die erste Emotions Night im
Schloss Enseck Premiere. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie
die Idee entstanden ist, welche Vision dahinter steckt und wie
Klara es schafft, Familie, Beruf und Business zu vereinen. Ihr
Motto: „Real Life statt Fake Life – echt statt perfekt“ Ein
ehrliches Gespräch über Mut, Prioritäten, Routinen, Familie und die
Kraft echter Verbindungen. Takeaways aus dieser Folge: Warum echte
Begegnungen wichtiger sind denn je – und wie Emotions Events dafür
Räume schaffen Wie Bewegung (im Innen & Außen) Veränderung
anstößt Wie Klara Familie, Job und Herzensprojekt unter einen Hut
bringt Welche Routinen & Mindset-Shifts ihr den Mut gegeben
haben, groß zu denken Warum Unterstützung holen kein Zeichen von
Schwäche, sondern von Stärke ist
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Über diesen Podcast
She Leads Both – der Podcast für Frauen mit Familie UND Ambition.
Hier findest du echten Klartext, mentale Stärke und Mut zur
Selbstverwirklichung – auch bzw. gerade wenn ein kleiner Mensch
deine Welt mitgestaltet. Ich bin Jasmin Bachhofer – Coachin für
mentale Stärke & Kommunikation & Mama – und ich begleite
dich auf deinem Weg: zwischen Lego, Leadership und großen Visionen.
Dich erwarten alle zwei Wochen ehrliche Solo-Folgen, Interviews mit
inspirierenden Frauen und kraftvolle Impulse rund um Selbstführung,
Mindset, Energie und Organisation mit Kind. Für alle, die nicht
länger fragen: „Darf ich das?“, sondern beginnen mit: „Wie mache
ich das – auf meine Art?“
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