Gesund Podcasts kostenlos hören

„Alles beginnt mit einem Lächeln“ by Dr. Andrea Jacob ist anders. Die Zahnärztin aus Wolfsburg gibt dir Einblicke in die phantastische Welt der Zähne. Dr. Andrea Jacob schenkt dir ihre 20jährige Erfahrung als Zahnärztin in eigener Praxis. Dabei gibt es Klartext auf die Ohren. Mit ihrer ganz eigenen gradlinigen Art und Weise gibt sie dir Tipps für gesündere, schöne Zähne. Viele Menschen haben Angst vorm Zahnarzt. Oft hat das mit schlechten Erfahrungen aus der Kindheit zu tun, aber sehr oft ist es auch Scham und Unwissenheit. Das alles möchte die Zahnärztin auflösen, damit auch Du strahlend Lachen kannst. Zähne sind nicht nur wichtig, um gesunde feste Lebensmittel zu zerkleinern… Schöne Zähne sind die kürzeste Verbindung zwischen Menschen. Schöne Zähne verdienst auch Du, damit du neue Menschen kennenlernst, die Karriereleiter hochkrabbelst, aber auch für dein Wohlgefühl. Schöne Zähne steigern deine Lebensfreude, deine Attraktivität, aber auch dein Selbstbewusstsein. Dr. Andrea Jacob räumt auf mit Fehlinformationen, findet auch mal klare Worte , um dich zu motivieren, mehr für dich, deine Gesundheit und dein Lachen, deine Zähne zu tun. Übernimm Selbstverantwortung, fang jetzt an. Warum solltest Du diesem Podcast folgen? Hör jetzt rein und du hörst wie Andrea Jacob komplexe medizinische Abläufe simple und einfach erklären kann, dich mit kleinen Geschichten aus ihrer Zahnarztpraxis motiviert und auch Einblicke in ihr Leben gewährt. Hör jetzt rein und lass dich inspirieren. Homepage: https://andrea-jacob-zahnarzt.de/ Impressum: https://andrea-jacob-zahnarzt.de/impressum/

Staffel 2 – Neue Welt der Arbeit  Mit ÖJAB-CEO Monika Schüssler und Gästen spricht Podcast-Host Daniela Lucia Bichl darüber, was die ÖJAB Tag für Tag bewegt und wie wir Gemeinsam Zukunft Gestalten möchten.   In Staffel 2 widmen wir uns der Neuen Welt der Arbeit. Ob New Work, Digitalisierung, soziale Nachhaltigkeit, Positive Leadership, Diversität, Employer Branding oder Gesunde Führung und Selbstführung: Die Themen sind vielfältig und am Puls der Zeit. Mit unterschiedlichen Expert:innen werfen wir einen Blick darauf, welche Chancen uns der Wandel in der Arbeitswelt bringt, diskutieren Herausforderungen und sprechen über Best-Practice-Beispiele.  Als österreichische NGO mit über 800 Mitarbeiter:innen teilen wir unsere eigenen Erfahrungen in einer sich wandelnden Arbeitswelt, geben Einblicke in unterschiedliche Arbeits- und Wirkungsfelder der ÖJAB und zeigen, wie viel Freude ein #JobmitSinn machen kann, wenn man gemeinsam für unsere Gesellschaft etwas bewegt.     Hört rein, gestaltet mit uns die Neue Welt der Arbeit mit und werdet Teil der ÖJAB-Community!  #UnternehmenmitHerz #GemeinsamZukunftGestalten    Feedback und Anregungen:  daniela.bichl@oejab.at    Produziert von Markus Toth / COLORS Filmproduktion www.colorsfilm.at 

Im Audioblog von Menschenfieber dreht sich alles rund ums empathische Abgrenzen. Du bist hier richtig, wenn du oft von anderen Menschen gestresst bist, dich leicht verunsichern lässt, ein relativ großes Ruhebedürfnis hast und dich von Druck und Erwartungen anderer befreien möchtest, um deinen Alltag mehr nach deinen eigenen Werten und Bedürfnissen auszurichten. Es geht hier um psychologische Themen, wie z. B. gesunde Stressbewältigung, Emotionsregulation, Selbstwert und Konflikte. Ich bin Anett Enderlein - Wirtschaftspsychologin, Psychologische Beraterin und Coach. Du bekommst von mir hilfreiches Hintergrundwissen, Impulse zum Reflektieren und Einblicke in meine Coaching-Praxis, in der ich auch viel schriftlich (per E-Mail) begleite, coache und berate. Schön, dass du hier bist :)

Dein Lebensstil kann dein Leben verändern!

🧡 Herzlich Willkommen bei CHILDSLEEP - deinem Podcast für Baby- und Kleinkindschlaf. Schön, dass du da bist! Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder Kleinkind Schlafprobleme hat. In diesem Podcast geht es um das Thema Schlaf. Dabei versuche ich, euch regelmäßig Grundwissen zu vermitteln, damit ihr entspannter und angstfrei eure Elternschaft genießen könnt. Mit viel Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich dir: - eine individuelle Schlafberatung: Sanfte Verbesserung der Schlafgewohnheiten deines Kindes. - eine Beratung für Neugeborene: Einfühlsame Techniken zur Lösung von Schlafproblemen. - Einschlafrituale für Babys: Entwicklung liebevoller Rituale für einfacheres Einschlafen. - Schlafcoaching für Kleinkinder: Unterstützung für eine gesunde und geborgene Schlafroutine. - Lösungen für spezifische Schlafprobleme: Maßgeschneiderte Beratung bei nächtlichem Aufwachen, Einschlafproblemen, Schlafproblemen bei Stillkindern und Reflux. - eine Online-Schlafberatung: Flexibler und ortsunabhängiger Service, jederzeit verfügbar. - sanfte Beruhigungs- und Schlafmethoden: Techniken, die dein Baby liebevoll beruhigen und zu einem besseren Schlaf führen. Mir ist es besonders wichtig, dass wir auf sanfte und liebevolle Weise arbeiten. Wir verwenden keine Methoden des Schreienlassens und kein belastendes Schlaftraining. Stattdessen setze ich auf einfühlsame und bedürfnisorientierte Ansätze, die euch guttun. Kontaktiere mich gerne für eine individuelle und liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich darauf, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡

In meinem podcast "heavy mind" nehme ich euch mit in meine Gedankenwelt. Ich spreche über Themen, die mich beschäftigen, Nachts nicht schlafen lassen, Sorgen & Probleme. Ich gebe euch meine persönlichen Tipps, wie ihr euer eigenes Gedankenchaos ordnen könnt & ganz viel Inspiration & Motivation für gesunde Routinen in eurem Alltag. Wir begeben uns gemeinsam auf eine Reise. Eine Reise zu neuen Erkenntnissen & zu uns selbst.

Speck to life ist der neue, ultimative Podcast in dem wir gemeinsam als Live Experiment unserem Probanden Manuel - alias Malu - dabei verhelfen gemeinsam Pfunde purzeln zu lassen.

❤️willkommen bei "Der/Die Nächste, bitte…", dem Gesundheits-Podcast von und mit Offisy-Gründerin Stefanie Schauer. In diesem Podcast erhalten Sie exklusives Gesundheitswissen aus erster Hand von Top-Mediziner:innen und Therapeut:innen. Erfahren Sie, wann zB: ein Gelenkersatz Sinn macht, was Sie bei akuten allergischen Symptomen tun können und wie Sie einfach fit und gesund bleiben. Stefanie Schauer bringt die Besten der Besten vor das Mikrofon und klärt diese und viele weitere Fragen. Holen Sie sich jetzt Ihre wöchentliche Dosis an Gesundheitswissen und abonnieren Sie diesen Podcast!

Schön, dass du hier bist! Dich erwarten Themen rund um eine pflanzenbasierte und gesunde Ernährung, Kinderernährung aus pädagogischer und psychologischer Sicht und alles andere, was zu einem vegan-chaotischen Familienalltag so dazugehört. Es ist ein heiterer Mix aus wissenschaftlichen Fakten sowie eigene Meinung und Erfahrung, der mit einer Prise Humor leicht verständlich erzählt wird. Ich freue mich über Austausch mit dir. Schau gerne dazu auf Instagram vorbei @kichererbsenkind Viel Spaß beim Hören!

Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der PNB Paribas Cardif

Herzlich Willkommen bei LEBE DICH! Deinem Podcast der dich dazu einlädt dein Herz noch tiefer zu öffnen, dich auszudrücken und wieder zurück zu dir zu kommen. Mein Name ist Nina. Ich bin Mentorin, Wegbegleiterin, Projektorin 6/2 und noch so viel mehr, genau wie du. In dieses mehr möchte ich dich hier durch das Teilen von Erfahrungen und Geschichten aus meinem Leben u.a. rund um Human Design, Weiblichkeit, Energien und Körperarbeit mitnehmen: Für dein ganzheitlich gesundes Leben welches sich wieder voll und ganz nach dir anfühlt: Mit Herz und ohne Kompromisse. With love, Nina 🦋

Geh mir nicht an meine Gummibärchen! Wann soll ich auch noch zum Sport gehen? Kaum ein Bereich ist so voll von Vorurteilen und emotionalen Ausreden, wie Sport und Ernährung. Aber beides ist wichtig, um ein gesundes und langes Leben zu führen. Jan Danowski und Janice Holtz sind Ernährungs- und Fitnesscoaches und sie sprechen darüber, wie es im Alltag klappt, Ernährung, Sport und Gesundheit miteinander zu verbinden.

Innere Meisterschaft! Zwei Worte, die dafür stehen uns selbst zu erforschen, zu verstehen und uns dann wie ein präzises Werkzeug bedienen zu können, um unsere Ziele im Leben zu erreichen, Gesund und glücklich zu sein - und unser Leben genau so zu gestalten, wie es für uns ideal ist. Und genau darum geht es in diesem Podcast mit Samuel Felix Kegel. Seit Jahren macht er nichts anderes als sich mit der Persönlichkeit, Psychologie und dem energetischen System des Menschen auseinanderzusetzen und inspiriert zehntausende Menschen mit seinen Inhalten.

Immer mehr Menschen vertrauen auf die Kraft der Natur und entscheiden sich bewusst für eine ganzheitliche, nachhaltige Lebensweise, die den Menschen wieder in die Balance bringt und gleichzeitig die Umwelt respektiert. Auf dieser Grundlage beantworten wir in diesem Podcast viele Fragen rund um Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden. Es geht um Themen wie gesund abnehmen und das Gewicht halten,  Heil- und Intervallfasten, vor allem in Zeiten von Corona das Immunsystem und die Immunabwehr stärken, mit Stress besser umgehen, seinen Säure-Base-Haushalt ins Gleichgewicht bringen, Gelenkproblemen vorbeugen oder heilen, natürliche Beautiful Aging-Pflege und Hilfe bei Wechseljahresbeschwerden und vieles mehr. Fundierte Tipps und Beratung von unseren renommierten Reformhaus-Expert:innen!

der Podcast für einen ganzheitlich gesunden Fitness und Bodybuilding Lifestyle

Du willst dich gesund ernähren, weißt aber nicht, was wirklich gesunde Ernährung ist? Du hast mit Übergewicht zu kämpfen und kannst es langfristig nicht loswerden, trotz Kalorienzählen, Intervallfasten oder Diäten? Du bist dauerhaft gestresst und weißt aber nicht, wie du dich entspannen kannst, um dich wohler in deiner Haut zu fühlen? Ich kenne das alles aus eigener Erfahrung und konnte zum Glück einen Weg aus dem Hamsterrad finden. All meine Erfahrungen und mein Wissen teile ich mit dir in meinem Podcast. Im Podcast erfährst du, wie du dich gesund ernähren kannst und mit Leichtigkeit abnimmst, ohne unzählige Personal Trainer oder Ernährungsberater anzuheuern. Du erfährst was Achtsamkeit, Bauchgefühl und Meditationen mit dem Stoffwechsel zu tun haben. Außerdem leite ich dich in entspannenden Meditationen und Mentaltrainings an, sodass du quasi im Schlaf abnehmen und dich wohl in deinem Körper fühlen kannst. Und als Beilage gibt es noch aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und Interviews mit Expert*innen, damit du alle Infos für ein gesundes, glückliches und selbstbewusstes Leben bekommst. Verabschiede dich von frustrierenden Diäten, Kalorienzählen und dem Zwang ins Fitnessstudio zu gehen. Lerne, wie du dich gesund ernährst und dauerhaft abnimmst, ohne dabei auf deine Lieblingsspeisen verzichten zu müssen. Lasse dich mithilfe von Meditationen in eine tiefe Entspannung führen, damit du dich im Alltag leichter und lebendig fühlen kannst. Komm mit mir auf den Weg zu einem gesunden und glücklicheren Ich! Empfehle meinen Podcast weiter und werde Teil der "Leichter Leben" Community auf Whatsapp. (https://chat.whatsapp.com/BohqFcJtdzJL7BMTsH08PA) In der Leichter Leben Community erhältst du regelmäßig Impulse zur achtsamen Ernährung und Stressmanagement und wirst über geplante Workshops oder Yogasessions informiert. Mehr Infos zu unserer möglichen Zusammenarbeit findest du auf meiner Website: https://www.mysoulcookie.de/ Folge mir auch gerne auf Social Media: Instagram: @soulcookie.coaching Facebook: @soulcookie.coaching LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/olga-lampmann/

Dein Podcast für Gesundheit & Happiness! Unsere Körper sind Wunderwerke. Und noch besser: Wir können dafür sorgen, dass es auch so bleibt! Lasst uns über Ernährung, Regeneration und alles sprechen, was uns gesund und glücklich macht.

Krisen und Konflikte gehen nicht spurlos an Jugendlichen vorbei. Weder der Ukrainekonflikt noch die Klima- und erst recht nicht die Corona-Krise. Bis heute belastet sie die Gesundheit vieler junger Menschen. Jugendliche werden viel zu selten gefragt, wie es ihnen geht und was sie brauchen, um sich wohlzufühlen. Genau diese Fragen stellen wir und bekommen Antworten, nicht nur von Jugendlichen, sondern auch von Fachkräften, Expert:innen der Jugendsozialarbeit und von Psycholog:innen. Wir wollen wissen, was muss jetzt passieren, damit Jugendliche gesund aufwachsen.

In meinem Podcast “animato” (das Wort stammt aus dem Italienischen und bedeutet beseelt) spreche ich über alles, was mich inspiriert, mir Kraft schenkt und mich dabei unterstützt, ein glückliches, erfülltes und gesundes Leben zu kreieren. Dabei teile ich Erfahrungen und Erkenntnisse aus persönlichen Entwicklungsprozessen sowie aus meiner Arbeit als Mental-, Achtsamkeits- und Bewusstseinstrainerin. Spiritualität und das natürliche Miteinbeziehen der Geistigen Welt spielen dabei für mich eine wesentliche Rolle. Als klassische Sängerin trete ich auf Opern- und Konzertbühnen in ganz Europa auf. Als Mental- und Achtsamkeitstrainerin begleite und unterstütze ich Menschen in ihren persönlichen Transformationsprozessen.

„BergGesundheit – Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit, innere Ruhe und neue Perspektiven“ Willkommen beim BergGesundheit-Podcast – deinem inspirierenden Begleiter für ein bewusstes, gesundes und erfülltes Leben im Einklang mit Körper, Geist und Natur. Hier erwarten dich tiefgehende Gespräche, Coaching-Impulse und praktische Tools aus den Bereichen: 🌿 Ganzheitliche Gesundheit – von Biohacking bis antientzündlicher Lebensstil 🧠 Mentale Stärke & Achtsamkeit – Stressreduktion, innere Ruhe, Resilienz 🌟 Human Design & Selbstverwirklichung – entdecke dein einzigartiges Potenzial 🗻 Naturverbundenheit & Lebensbalance – Kraft aus der Stille, Meditation und den Bergen 💬 Coaching & Persönlichkeitsentwicklung – für mehr Klarheit, Energie, innerer Entwicklung und Lebensfreude Ob im Alltag oder auf deinem Weg zur persönlichen Transformation – hier findest du echte Impulse für dein gesundes, erfülltes Leben abseits des Mainstreams. 🎙️ Neue Episoden mit Expert*innen, Coaches & inspirierenden Persönlichkeiten. 👉 Abonniere jetzt und entdecke, wie du mit Leichtigkeit und Tiefe dein Leben verändern kannst. Alle 2 Wochen eine neue Folge.

Female Performance I Zyklusorientiertes Training & Ernährung Wir verraten Euch, wie Ihr mit Eurem Zyklus trainiert, welche Vorteile es hat, wie Ihr Euch besser fühlt, gesünder lebt, wie Ihr Eure Fitness/Leistung steigern könnt und welche Rolle auch das Thema Ernährung in den verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus hat. Wenn ihr Fragen habt – schreibt uns einfach bei Instagram: BlondiePowerPodcast oder besucht uns auf www.blondiepower.de - wir freuen uns auf Euch! Alle Folgen Blondie Power - Leb' Deinen Zyklus gibts überall, wo es Podcasts gibt. Vielen Dank an Dr. med. Manuela Bohr und www.mickaudio.com for your audio support! Wichtiger Hinweis: Dieser Podcast ist für Lernzwecke und dient der Unterhaltung. Er stellt keinen Ersatz für eine individuelle medizinische Beratung dar und sollte auch nicht als solcher benutzt werden. Wenn Du medizinischen Rat einholen möchtest, kontaktiere bitte einen qualifizierten Arzt oder Ärztin. Dieser Podcast und die Autorinnen haften für keine nachteiligen Auswirkungen, die in einem direkten oder indirekten Zusammenhang mit den Informationen stehen, die in diesem Podcast enthalten sind.

«Das Theologiestudium, das in jeden Alltag passt.» Gesunde Lehre ist sehr wichtig. Durch umfassende, biblisch-theologische Bildung lernen wir Gott und sein Wort besser kennen, werden zu mündigen Christen und widerspiegeln Jesus Christus als ganze Gemeinde. www.biblischelehre.ch

Mal unter uns gesagt - Tierarzt sein und Leben, geht das überhaupt? Ob und wie das geht, dazu erhältst du Inspirationen in den kommenden Podcastfolgen. Hier hörst du wahre Geschichten, die das Tierarztleben geschrieben hat. Tierärzte aus allen Bereichen und Lebensabschnitten, berichten von ihrem Weg zum passenden Lebensmodell für sich ganz individuell und teilen ihre Lösungswege gegen Stress, Beschimpfung, Schlafmangel und Unterbezahlung. Denn als Tierarzt arbeiten, Mama sein, Hobbies ausüben, gesunde Ernährung, Ausgleichssport und eine Beziehung führen - das ist der Wunsch, aber wie geht das?  Sorgen wir dafür, dass der Tierarzt-Beruf in Zukunft für hohe Lebensqualität statt für hohe Suizidraten steht und warten wir nicht darauf, dass Verbände, Kammern oder Arbeitsgruppen die Veränderung einleiten - fangen wir einfach bei uns an.  Denn du bist nicht allein, wir sind viele, also lasst uns gemeinsam den Tierärzte-Alltag lebenswerter gestalten - zusammen jeder auf seiner Art! Los geht´s!

Im „helping Helene“ Podcast spricht Helene über Themen in Bezug auf körperliche und mentale Gesundheit. Helene teilt ihre eigenen Erfahrungen und Tipps für ein zufriedenes Leben. Mit ihrem Podcast will sie zum Nachdenken anregen und ihre ZuhörerInnen motivieren einen gesünderen Lebensstil zu leben und die beste Version seiner selbst zu werden. Hierbei ist Helene jedoch ganz wichtig, dass jeder seine eigene Balance findet mit welcher man gesund und zufrieden ist. Weiteren Mehrwert und leckere Rezepte findet ihr auf Instagram: https://instagram.com/helene_franceska?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Der Podcast für eine gesunde und erholsame Nacht.