Der/Die Nächste, bitte… - der Gesundheits-Podcast von und mit Stefanie Schauer

In dieser Episode des Podcasts „Die Nächste Bitte“ spricht Stefanie Schauer mit Elisabeth Grüner-Lindinger, erfahrener Physiotherapeutin und Leiterin des Physiotherapeut:innen-Teams der Praxisgemeinschaft MOVE, über die zentrale Rolle der Physiotherapie im Gesundheitssystem. Im Fokus steht ein ganzheitlicher, aktiver Therapieansatz, der Patient:innen nicht nur passiv behandelt, sondern langfristig zu mehr Bewegung, Eigenverantwortung und Gesundheitskompetenz befähigt – sowohl im Krankenhaus als auch in der Praxis. Elisabeth Grüner-Lindinger erzählt von ihrem persönlichen Weg in die Physiotherapie, dem Aufbau ihrer Selbstständigkeit und der Weiterentwicklung ihrer Praxis. Thematisiert werden moderne Therapieansätze wie manuelle Therapie, Faszientherapie, aktive Trainingsformen und Heimübungen als fixer Bestandteil erfolgreicher Behandlungen. Zudem spricht sie über Bewegungsmangel im Alltag, gesunde Routinen fürs Älterwerden, den (Wieder-)Einstieg in Bewegung sowie aktuelle Trends in der Physiotherapie – darunter Spezialisierung, Digitalisierung und der mögliche direkte Zugang zur Physiotherapie. Die Folge schließt mit persönlichen Einblicken in ihre eigene Fitnessroutine und einer klaren Botschaft: Es ist nie zu spät, aktiv zu werden und in die eigene Gesundheit zu investieren.

In der Podcast-Episode „Wunderwerk Knie" spricht Stefanie Schauer mit ihrem Gast Dr. Simone Danese, einem Spezialisten für Kniechirurgie. Gemeinsam tauchen sie in die Welt der Knieverletzungen ein – von klassischen Sportverletzungen, die beim Fußball, Laufen oder Skifahren auftreten, bis hin zu alltäglichen Problemen mit diesem wichtigen Gelenk. Dr. Simone Danese erzählt, wie seine eigene Sportbegeisterung und eine frühere Verletzung ihn zum Beruf des Unfallchirurgen geführt haben. Er berichtet über seinen Werdegang, seine Leidenschaft für Sport und Medizin sowie über die Entscheidung, nach 20 Jahren im Krankenhausalltag eine eigene Wahlarzt-Ordination zu eröffnen. Im Gespräch geht es um die Bedeutung von Prävention, die richtige Vorbereitung auf sportliche Aktivitäten – insbesondere Laufen und Skifahren – und den Umgang mit typischen Verletzungen wie Kreuzbandrissen. Dr. Simone Danese verrät wertvolle Tipps zur Prophylaxe, Rehabilitation und mentalen Stärke nach einer Operation. Besonders im Fokus steht auch die enge Verbindung zwischen regelmäßiger Bewegung und gesundem Lebensstil – sowohl für ihn selbst als auch für seine Patientinnen. Die Hörerinnen erfahren, dass nicht nur Leistungssportler bei Knieproblemen willkommen sind, sondern alle Menschen, die Schmerzen im Bewegungsapparat haben. Die Episode bietet einen persönlichen und praxisnahen Einblick in die Arbeit eines Knie-Experten und gibt hilfreiche Ratschläge, wie man lange und gesund sportlich aktiv bleiben kann.

In dieser Folge von „Die nächste bitte“ spricht Host Stefanie Schauer mit Dr. Verena Behm-Ferstl – einer Ärztin, die Allgemeinmedizin und Orthopädie auf einzigartige Weise verbindet. Gemeinsam werfen sie einen Blick hinter die Kulissen des Praxisalltags, beleuchten die Vorteile einer breit gefächerten medizinischen Ausbildung und zeigen, wie Patient:innen von dieser Kombination profitieren. Dr. Behm-Ferstl erzählt, warum sie sich für diesen besonderen Weg entschieden hat, spricht offen über Chancen und Herausforderungen als Frau in einem oft männlich dominierten Fachgebiet und gibt wertvolle Tipps zu Prävention, Bewegung und Vorsorge – von der Kindheit bis ins hohe Alter. Themen sind unter anderem: sinnvolle Impfungen im Herbst, der Umgang mit Medien bei Kindern, die Bedeutung von Bewegung im Alltag und einfache Routinen, mit denen man Erkrankungen vorbeugen kann. Außerdem teilt sie praktische Ratschläge für den Umgang mit Infekten und gibt eine Einschätzung zum aktuellen Hype rund um Nahrungsergänzungsmittel. Ein Muss für alle, die Gesundheitswissen aus erster Hand suchen – von Familien bis zu Einzelpersonen – und praxisnahe Empfehlungen für ein gesünderes Leben schätzen. Jetzt reinhören, gesund bleiben und von den Erfahrungen einer echten Familienmedizinerin profitieren!

In dieser inspirierenden Folge spricht Stefanie Schauer mit der psychosozialen Beraterin Manuela Wimmer über die Herausforderungen und Chancen des Single-Lebens, den Weg zum Lebens- und Sozialberater in Österreich sowie die Kraft von Selbstreflexion und Familienprägung bei der Partnersuche. Warum finden so viele Frauen scheinbar immer wieder „die Falschen“ – und was steckt wirklich hinter unseren Bindungsmustern? Manuela, erfahren im Coaching für Singles, teilt spannende Einblicke aus ihrer Praxis, verrät die häufigsten Glaubenssätze („Ich bin nicht gut genug“, „Ich bin nicht liebenswert“) und gibt praxisnahe Tipps, wie wir alte Muster erkennen und aktiv verändern können. Außerdem erfährst du: Was authentische Beziehungen im Alltag ausmacht Warum Wertschätzung und gemeinsame Werte für Partnerschaften so wichtig sind Welche Rolle die Beziehung zu den Eltern & das Familiensystem spielen Wie man als Mutter authentisch und emotional präsent für die eigenen Kinder bleibt Wie Online-Plattformen die moderne Partnersuche erleichtern können Und warum Veränderung manchmal schneller gehen kann, als wir denken! Ob Du Single bist, Deine Beziehung vertiefen oder Dich einfach mit persönlichen Entwicklungsthemen beschäftigen möchtest – diese Folge macht Mut und gibt wertvolle Impulse für mehr Zufriedenheit und Klarheit auf dem Weg zur erfüllten Partnerschaft. Jetzt reinhören, inspirieren lassen & die nächste Folge nicht verpassen! Alle Links, Infos zur aktuellen Folge und Kontaktmöglichkeiten findest du wie immer in den Shownotes. #SingleCoaching #Beziehung #Bindungsangst #Partnersuche #Selbstwert #Familienmuster #Lebensberatung #PodcastDieNächsteBitte