Gelassenheit Podcasts kostenlos hören

Dein Meditations Podcast

Als Honorarberater in Köln habe ich mich auf die Bedürfnisse von vermögenden „Best Agern“ – der Generation 50plus – spezialisiert. Mein Fokus liegt darauf, Ihren gewünschten Lebensstandard im wohlverdienten Ruhestand zu sichern, Ihre stetige Selbstbestimmung zu erhalten und Ihren Nachlass steueroptimal zu planen. Mit umfassender Ruhestandsplanung und langjähriger Erfahrung setze ich auf Weitblick. Nur so kann ich eine erstklassige Vermögensberatung und -verwaltung sicherstellen. Das Ergebnis: Ihre finanzielle Gelassenheit.

Momente der Ruhe – Dein Podcast für tiefe Entspannung und innere Gelassenheit. In diesem Podcast findest du regelmäßig geführte Meditationen, die dich dabei unterstützen, den Stress des Alltags loszulassen, dich ganz bewusst mit deinem Körper zu verbinden und deine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Ob für den Start in den Tag, eine kurze Pause zwischendurch oder als Abendritual – jede Episode von Momente der Ruhe begleitet dich auf deiner Reise zu mehr Wohlbefinden und Balance. Unsere Meditationen sind für Einsteiger und erfahrene Meditierende gleichermaßen geeignet und schaffen einen sicheren Raum für Selbstfürsorge und innere Einkehr. Gönne dir diese wertvollen Momente der Ruhe und finde jederzeit Entspannung, die du brauchst.

Dein Podcast für mehr Gelassenheit, glücklich sein und Selbstbestimmung für dich als Mama und als Frau! In diesem Podcast lernst du, wie du dich und deine Kinder sowie eure Probleme besser verstehst und was du tun kannst, um mit dir und deinen Kindern in Verbindung zu kommen, dich selbst als Mama zu priorisieren und dich zu umsorgen, damit nicht nur dein Familienalltag in Leichtigkeit funktioniert, sondern auch du – du als Frau!

Willkommen bei Vanimor – Seele des Friedens, deinem Meditations- und Entspannungspodcast, der dich auf eine Reise in eine andere Welt entführt. Tauche ein in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit, wo du die Hektik des Alltags hinter dir lassen und neue Kraft schöpfen kannst. In Vanimor begleiten wir dich auf fantasievolle Reisen durch verzauberte Gärten, mystische Wälder und stille Oasen. Jede Episode ist sorgfältig gestaltet, um dir dabei zu helfen, deine innere Ruhe zu finden und tiefe Entspannung zu erleben. Du wirst von beruhigenden Naturgeräuschen umhüllt, die die perfekte Kulisse für dein

Deinem Podcast für mehr Achtsamkeit im Alltag

Dein Mama-Podcast für Naturzeit mit Kindern

Hallo! Schön, dass du da bist. Ich bin Jasmin, und mein Ziel ist es, dich und deine Familie auf eurem Weg zu mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und innerer Stärke zu begleiten. In meinem Podcast findest du geführte Meditationen für Erwachsene sowie liebevoll gestaltete Traumreisen für Kinder. ✨ Für Erwachsene: Lass Stress los, finde zu dir selbst und stärke dein inneres Gleichgewicht. ✨ Für Kinder: Unsere Traumreisen begleiten die Kleinen nicht nur sanft in den Schlaf, sondern schenken ihnen Mut und Selbstvertrauen. Hier findet jeder passende Impulse für ein erfüllteres Leben! ✨

Geführte Meditationen, die dich auf eine Reise zu tiefem inneren Frieden führen

Herzlich Willkommen zu deinem Safe Space mit den magischen Zutaten: ✨Astrologie ✨Human Design ✨BaZi Suanming ✨Yin & Yang Energie ✨Manifestieren ...und weiteren Themen zu Potenzialentfaltung & Weiterentwicklung.♥️💫 Mit über 13 Jahren Erfahrung im Bereich der ganzheitlichen Gesundheit und Spiritualität nehme ich dich mit auf den Weg zu mehr innerer Ruhe, Glück und Gelassenheit. Schön, dass du da bist ! ♥️ Ich freue mich, wenn du dir Impulse und Inspiration aus diesem Podcast mitnimmst. 🪄✨ Folg mir gerne & be a part of it :) ⇨ https://linktr.ee/saskiaroft Alles Liebe, deine Saskia ✨

🔗 https://danielreichhart.at/ 📘 Mein Buch „Geschenktes Leben“ https://www.amazon.de/dp/B0FY1PH4XM 🎙️ Authentisch. Echt. Ungeschönt. Hey, ich bin Daniel – Podcaster und kreativer Kopf. In „Geschenktes Leben“ geht es um echte Geschichten, Höhen und Tiefen, Persönlichkeitsentwicklung und ehrliche Einblicke, die berühren. ✨ Erlebnisse, neue Perspektiven, Gelassenheit, Natur & Tiefe. Danke fürs Zuhören! 🙏 Abonnieren nicht vergessen!

Was tun Fotografinnen und Fotografen eigentlich den ganzen Tag? Mit über fünfzig Fachrichtungen gibt es darauf keine eindeutige Antwort. Während die einen im Studio Haustieren bändigen, verstecken sich andere vor Löwen in der Wildnis. Babyfotografinnen brauchen Geduld und Gelassenheit, während Hochzeitsfotografen von einer zur nächsten Location hasten. Und nicht nur klassische Fotografinnen arbeiten mit Bildern. Im Podcast von c't Fotografie erzählen Menschen aus der Fotowelt von Herausforderungen des Alltags oder den ganz großen Abenteuern rund um den Globus.

Willkommen im Kehrwasser! Der Podcast für einen starken Kopf und gesunden Körper. Hier geht es um die Herausforderungen des Lebens und wie du sie meisterst. Einmal pro Monat bekommst du wertvolle Anregungen, hilfreiche Tipps und praktische Übungen für deine mentale Stärke und körperliche Fitness. Direkt umsetzbar. Dieser Podcast unterstützt dich praxisnah mehr Energie, mehr Gelassenheit, Resilienz und Zufriedenheit im Alltag zu gewinnen. Gemeinsam paddeln wir durch das Wildwasser des Lebens. Wir halten immer wieder in den verschiedenen Kehrwassern an, um uns einen Überblick über die aktuelle Situation zu verschaffen oder um einen Perspektivwechsel für dein Leben zu bekommen. In jeder Folge erwarten dich: Spannende Anregungen und Tipps aus den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbstcoaching und Achtsamkeit Praktische Übungen, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst Interviews mit inspirierenden Menschen, die ihre eigenen Erfahrungen mit dir teilen Wenn du bereit bist, dich auf deine Wildwassertour durchs Leben zu begeben, dann bist du hier genau richtig! Abonniere jetzt den Podcast "Kehrwasser" und lass dich inspirieren!

Bewusstseinserweiterung für Frauen

Der "Achtsamkeit für Eltern von MARIENKÄFERMOMENTE®"- Podcast von und mit Lilian Güntsche-Hilgendag - Achtsamkeitsautorin, Life Design, Mindful Parenting & Agile Coach sowie internationale Beraterin für (digitale) Transformation - ist der neue Gelassenheits-Tipp für working Moms & Dads! In abwechslungsreichen Gesprächen mit inspirierenden Gästen aus u.a. Bereichen der Gesundheitsbranche, Achtsamkeitspraxis, Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation sowie mit Role Models für Vereinbarkeit aus Arbeit und Familie thematisiert Lilian in ihren Gesprächen, wie wir die Welt wieder etwas mehr aus Kinderaugen sehen können. Zum Beispiel durch das »Zählen von Marienkäferpunkten«. In wie fern sind MARIENKÄFERMOMENTE® ein Erfolgsgeheimnis zu mehr Gelassenheit? Wie können wir den konstanten Wandel durch eine agile Haltung meistern, um besser mit Stress umgehen zu können? Wie können wir Achtsamkeit in den Familienalltag integrieren? Wie können leistungsorientierte Eltern das „Loslassen“ lernen, ohne die eigenen Träume aus den Augen zu verlieren? Diese und weitere Fragen sind Themen, die im Podcast beleuchtet werden. Der Podcast „Achtsamkeit für Eltern“ erschien begleitend zu Lilians neuem Buch „Gelassen und agil dank Kindern“ (Springer, 2024). Achtung: Dieser Podcast könnte zu neuen Sichtweisen führen :) Folge MARIENKÄFERMOMENTE® auch gerne bei Instagram: https://www.instagram.com/marienkaefermomente.jetzt/ Weitere Infos und Anfragen zum Podcast unter: http://marienkaefermomente.jetzt/ Mehr zur Initiatorin Lilian Güntsche-Hilgendag: https://lilianguentsche.com/

Der Podcast von "Mobiles Gelassenheitstraining für Pferd & Reiter"

Gesund Erfolgreich - Dein Leadership-Podcast für mehr Erfolg und Wirksamkeit als Führungskraft mit Sarah Potempa Gemeinsam entwickeln wir deine wirksame Führungsformel aus Führungsstärke, mentale Gesundheit und Storytelling Du bist als Unternehmer, Selbstständiger oder Führungskraft permanent unter Stress und am absoluten Limit? Versuchst du allen Anforderungen gerecht zu werden und hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Fühlst du fremdbestimmt gehetzt oder erschöpft? Möchtest du endlich aus diesem Hamsterrad ausbrechen und wieder mehr Gelassenheit, Klarheit und Energie verspüren? Wie wäre es, deine beruflichen und privaten Ziele zu erreichen, ohne dich selbst zu verlieren? Stell dir vor, du entwickelst deinen individuellen, authentischen Führungsstil und führst dein Team wirksam und effektiv? Was macht das mit deinem Leben? Diese Fragen habe ich mir auch gestellt. Das Ergebnis: Ich habe daraus eine effektive Führungsformel entwickelt, die sich aus unterschiedlichen Variablen Führungsstärke, mentale Gesundheit und Storytelling zusammensetzt. Jede dieser drei Variablen ist entscheidend für das Gesamtergebnis – eine wirksame Führung, die Teams inspiriert, Zusammenarbeit fördert und gemeinsam Erfolge erzielt. Wenn du das für dich und dein Team auch erreichen möchtest, dann bist du hier genau richtig. In diesem Podcast erwarten dich - die besten Learnings aus über 15 Jahren in der Wirtschaft - spannende Impulse und praktische Tipps für deine persönliche Weiterentwicklung - Wissen zu wirksamer Führung, mentaler Gesundheit, Resilienz, Stressbewältigung, Regeneration und Storytelling - Experteninterviews - Geschichten aus meinem Leben als Führungskraft und Coach. Ich bin Rheinländerin, Jahrgang 1981 und Coach mit Leidenschaft. Seit meiner Kindheit schlagen zwei Herzen in meiner Brust: Das eine schlägt für die unendliche Welt der Geschichten von Menschen und das andere für die klare, unbestechliche Logik der Zahlen und Zusammenhänge. Heute führe ich diese beiden Welten zusammen und unterstütze Geschäftsführer, Solopreneure und Manager dabei, ihre wirksame Führungsformel zu entwickeln. Denn ich weiß, dass Menschen Geschichten brauchen, um sich einer Firma anzuschließen und Unternehmen die Zahlen brauchen, um ihre Ergebnisse zu erreichen. Neben meiner Leidenschaft für Bücher und Musik finde ich meinen persönlichen Ausgleich in sportlichen Aktivitäten in der Natur wie Laufen, Wandern, Skifahren, Tennis und Golf. Ich gehe jedes Jahr auf Entdeckungstour und probiere Neues aus wie zuletzt Surfen, Fotografie, Impro-Theater und Boxen. Viel Spaß beim Reinhören!

Yes, we can! Jede und jeder kann etwas für ihre/seine psychische Gesundheit tun. Wir können nicht auf alles in der Welt Einfluss nehmen, jedoch immer und direkt auf uns selbst. Deshalb lautet eines meiner Lieblingsmottos: "Die Veränderung beginnt bei mir." Ja, denn hier können wir unmittelbar beginnen etwas zu verändern - Nämlich unsere Haltung und damit unser Verhalten, z.B. durch mehr Selbstfürsorge, Hilfsbereitschaft anderen gegenüber oder das "um Hilfe bitten". Und doch ist es viel mehr als das. Auch wenn wir als Individuum Einfluss nehmen auf unser Umfeld, so beeinflussen Umwelt- und Arbeitsbedingungen auch uns und damit unsere körperliche und psychische Gesundheit. Was ist denn nun eigentlich genau psychische Gesundheit? Im MENTAL HEALTH & HAPPINESS Podcast geht es nicht um die genaue Definition von mentaler Gesundheit oder Glück, sondern viel mehr darum zu erkennen, was uns eigentlich genau glücklich oder eben unglücklich macht, in dieser manchmal mehr, manchmal weniger schönen, neuen und so digitalen Welt. Wir blicken dazu direkt rein ins echte Leben zu Hause und unterwegs, in der Familie und der Gesellschaft, in der Schule, in der Wirtschaft, in große und kleine Unternehmen und wir schauen auch auf unser Inneres. Dazu stellen wir uns immer wieder aufs Neue die Frage: "Wie können wir es aktiv angehen, uns selbst und anderen ein gutes Leben zu schenken?" In meinem abwechslungsreichen Talkformat darfst Du Dich von ganz unterschiedlichen Menschen, ihren einzigartigen Geschichten, persönlichen Erfahrungen, diversen Ansichten und völlig verschiedenen Lebensweisen inspirieren lassen. Damit möchte ich Dir die Möglichkeit geben, neugierig über den Tellerrand zu schauen um neue Ideen und Impulse für weniger Stress und mehr Freude in Dein eigenes Leben mitzunehmen. Durch all die besonderen Menschen hier im Podcast möchte ich zeigen, was für ein Geschenk diese wunderbare Vielfalt an Menschen ist und wie bereichernd es sein kann, wenn wir uns tolerant, offen und empathisch begegnen. Denn nur gemeinsam kommen wir weiter in dieser immer schneller werdenden, komplexen, unvorhersehbaren und mehrdeutigen VUCA-Welt. Lasst uns voneinander lernen, uns gegenseitig unterstützen und damit alle gemeinsam nachhaltig erfolgreicher und glücklicher werden. Make the world a happier place! Dich interressiert noch, was Happiness für mich bedeutet? Es ist für mich, mehr als nur gute Laune oder zufälliges Glück. Es ist für mich das Ergebnis von mentaler Gesundheit mit all ihren Facetten wie Lebensfreude, Zufriedenheit, Zuversicht, Hoffnung, Stärke, Mut, Selbstwirksamkeit, Empathie, Vertrauen, Gelassenheit, Liebe und noch so viel mehr. Happiness ist damit DER Erfolgsfaktor für Menschen, aber auch für Unternehmen. Denn die Entwicklung einer gesunde (Selbst-)Führung und Unternehmenskultur führt schließlich auch zu mehr Employee Happiness. Und mental gesunde und glückliche MitarbeiterInnen machen Unternehmen erfolgreicher. Achtsamkeit hilft uns genau dort hinzukommen, indem wir lernen wirklich wahrzunehmen - Sowohl die angenehmen, als auch die eher unangenehmen Dinge des Lebens. Regelmäßige Achtsamkeitspraxis ermöglicht uns hinzusehen, hinein zu spüren, zu erkennen. Dann empowern wir uns selbst, etwas zu verändern oder es aktiv anzunehmen. Aus diesem Grund findest Du auch immer mal wieder eine Übung aus der Achtsamkeitslehre im MENTAL HEALTH & HAPPINESS Podcast. Ich freue mich, Dir hier eine achtsame, erlebnis- & erkenntnisreiche Zeit schenken zu dürfen und bin mir sicher, Du nimmst aus jeder Folge etwas für Dich, Dein Leben & Arbeiten und Dein gesamtes Umfeld mit. Und jetzt wünsche ich Dir viel Freude beim Reinhören - Du wirst es nicht bereuen ;) Dein Feedback ist übrigens zu jeder Zeit ausdrücklich erwünscht!!! Und wenn Du mir auch eine Freude machen willst, dann schenk´ mir doch eine positive Bewertungen oder diese fünf kleinen, feinen ⭐⭐⭐⭐⭐ Deine Mental Health & Happiness Guide LAURA www.mentalhealthhappiness.com

Der Podcast für mehr Bewusstsein, Gelassenheit. und Lebensfreude. Hier findest du einfache Ansätze und Impulse für ein glückliches und zufriedenes Leben.

Hi, ich freue mich sehr, dass du meinen Find Your Balance-Podcast entdeckt hast! Wenn wir uns selbst sabotieren, stecken wir oftmals wie in einem Gefängnis aus Ängsten, Selbstzweifeln, Selbstkritik & Erwartungsdruck fest. Diese unsichtbaren Mauern halten uns an Ort und stelle. Wir stehen uns selbst im Weg & verhindern Wachstum, Fortschritt, Erfolg oder Veränderung. In unserem Leben, sowie auch in unserem Business. Als Psychologische Beraterin & Mentorin für VAs & Online-Selbstständige, unterstütze ich dich, Selbstsabotage im Onlinebusiness-Alltag zu erkennen, zu verstehen, zu lösen & zu verhindern. Meine Mission, Mein Ziel: Online-Selbstständigen wie Dich, das Know-How zu geben, um deine Selbstsabotage-Mauern zu erkennen, hochzuklettern & deine Komfortzone zu verlassen. Aber auch dein Selbstvertrauen zu stärken, welches dir auch darüber hinaus in deinem Onlinebusiness-Alltag zur Seite steht. Für mehr Gelassenheit. Selbstvertrauen. Zufriedenheit & Produktivität im Onlinebusiness-Alltag. Ob über diesen Podcast, Social-Media und meinen Online-Programmen: Ich teile mein Know-How, Erfahrungen, Learnings & Methoden mit dir. Authentisch. Achtsam. Unperfekt. Liebevoll & Aus tiefstem Herzen. Hier findest du mich & das Herzstück meines Onlinebusiness a.k.a womit ich dich unterstützen kann: https://sevikourtidou.de Ich freue mich, dich als Teil unserer Community auf Instagram Willkommen zu heißen! Hüpf gerne mal rüber indem du einfach auf diesen Link klickst: https://www.instagram.com/sevikourtidou/?hl=de Falls dir jemand eingefallen ist, für den dieser Podcast hilfreich oder wertvoll sein könnte & du meine Mission unterstützen möchtest, würde ich mich sehr freuen, wenn du ihn weiterempfiehlst und mit 5 Sternen bewertest. Ich wünsche dir ganz Viel Spaß beim Hören der kurzen Impulsfolgen und freue mich sehr darauf dich auf deiner Onlinebusiness-Reise begleiten zu dürfen! Let's FACE it till you make it! Deine Sevi

Der Higher Balance Podcast mit Tobias Hopfner richtet sich an alle ambitionierten Menschen die den Grat wandern zwischen Bestleistung in allen Lebensbereichen erbringen- und auf der anderen Seite ein achtsames Leben führen wollen. Meine Hörer sind Herzensmenschen, die ihr volles Potenzial entfalten wollen und sich mehr wünschen als ein 0815-Leben. Mit mir im 1:1 aber auch mit Gästen zu Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Positive Psychologie, Coaching, Biohacking, Selbständigkeit, Mindset Mastery, Morgenroutine, Selbstliebe, Gelassenheit, Selbstliebe, Ziele, Produktivität, u.v.m.

Ein Plädoyer für...

Der Podcast für gestresste Businessfrauen und Unternehmerinnen

Willkommen beim psycHappy-Podcast! Du willst endlich mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und Gesundheit in deinem Leben? Mit meinen bewerten Werkzeugen und Tipps kommst du garantiert ans Ziel. Weil ich weiß, dass sie funktionieren. Ich bin Stefan Brandt und ich bin Diplom-Psychologe. Alles, was ich dir hier anbiete, ist wissenschaftlich fundiert. Daher der Name psycHappy - also: Glücklich durch Psychologie. Ich zeige dir, wie du deinen Stress in den Griff kriegst, notwendige Veränderungen angehst und das Steuerrad deines Lebens endlich wieder selbst in die Hand nimmst. Und so das Leben führst, das du immer haben wolltest ... Auch, wenn du schon selbst nicht mehr daran glaubst und nicht weißt, wie du anfangen sollst. Sei gesund, bleib gesund! Dein Stefan