Overthinking

Manchmal ist nicht das Leben zu viel, sondern der Kopf. Gedanken
springen, bleiben hängen und machen aus Kleinigkeiten Lärm.
Overthinking ist kein Problem, das man lösen muss, sondern ein
Zustand, den man verstehen darf.





Diese Folge ist ein ruhiges Gespräch über Denken, Müdigkeit und
das Gefühl, wieder im Moment anzukommen. Ohne Ratschläge. Ohne
Druck. Einfach da sein.