Alltag Podcasts kostenlos hören

Ein Raum für ehrliche innere Dialoge

„Wissenschaft, die du im Alltag anwenden kannst. WissenToGo bringt Licht in den Dschungel aus Halbwissen und Mythen rund um Medizin, Sportwissenschaft und den menschlichen Körper. Wir verzichten auf Anekdoten und setzen stattdessen auf harte Fakten: Jede Folge basiert auf systematischen Reviews und Metaanalysen. Wir analysieren komplexe Krankheitsbilder, erklären physiologische Prozesse und zeigen auf, was die Forschung wirklich über unsere Gesundheit sagt. Egal ob Student, Fachkraft oder gesundheitsbewusster Laie – hier bekommst du fundiertes Wi

Biohacking. Klar. Stark. Effektiv. ist der Podcast für Unternehmer, Führungskräfte und High Performer, die ihre Gesundheit strategisch optimieren wollen. Hier bekommst du wissenschaftlich fundierte Biohacking-Strategien – ohne Esoterik, ohne Hype, ohne unnötige Komplexität. Stattdessen: klare Methoden, die im Alltag funktionieren und echte Ergebnisse liefern. Jürgen Klanert, PhD zeigt dir, wie du Schlaf, Energie, Hormone, Fokus, Training und Regeneration systematisch verbesserst. Jede Episode liefert konkrete, umsetzbare Schritte für mehr Leistungsfähigkeit, mentale Klarheit und langfristige Gesundheit. Das Ziel: Mehr Power im Business. Mehr Energie im Alltag. Mehr Kontrolle über deinen Körper. Gesundheit wird hier nicht verwaltet – sondern aktiv gestaltet. Klar. Stark. Effektiv.

Sodexo Talks ist der neue Vodcast von Sodexo. Gemeinsam mit Michael Freitag (CEO Sodexo Österreich), spricht Moderator Andreas Onea mit Expert:innen und authentischen Stimmen aus dem Alltag über Ernährung, Wohlbefinden und moderne Arbeitskultur.

ALLES GLAUBEN – der Podcast über Religionen, der nicht verlangt, alles zu glauben. Christentum, Islam und Judentum im offenen Gespräch: zwischen Himmel und Hörsaal, Alltag und Theologie. Johanna Tannen ist Theologin, Promotionsstipendiatin der Konrad-Adenauer-Stiftung und Doktorandin der Universität Münster, und Prof. DDr. Felix Körner SJ ist Jesuit und Islamwissenschaftler und Inhaber des Nikolaus-Cusanus-Lehrstuhls für Theologie der Religionen an der Humboldt-Universität zu Berlin. Die beiden sprechen mit führenden Forschern über die Grundfragen der Religionen – wissenschaftlich, verständlich und neugierig. ALLES GLAUBEN – für alle, die ihren Horizont nach oben erweitern wollen. Dieser Podcast wird produziert von TLDR Studios.

Regelmäßig neue Predigten, die Glauben und Alltag miteinander ins Gespräch bringen

"FIDA spricht" – der Podcast rund um Künstliche Intelligenz, die wirklich im Alltag ankommt. Lisa und Björn von FIDA zeigen, dass KI kein Zukunftsmythos und schon gar kein Hexenwerk ist – sondern ein praxisnahes Werkzeug, von dem auch kleine und mittelständische Unternehmen sowie Verwaltungen ganz konkret profitieren können. In jeder Folge sprechen sie über reale Anwendungsfälle, wirtschaftliche Mehrwerte und die Frage, wie KI-Projekte sinnvoll gestartet und umgesetzt werden können – ohne riesige Budgets oder technisches Vorwissen. Dabei verbinden sie verständliche Theorie mit greifbaren Praxisbeispielen und teilen Erfahrungen aus echten Projekten. Ob Handwerksbetrieb, KMU oder Verwaltung: "FIDA spricht" macht Mut, den ersten Schritt zu gehen, zeigt Chancen auf und erklärt, wie Mitarbeitende durch Schulungen und Workshops aktiv eingebunden werden können. Ein Podcast für alle, die wissen wollen, wie KI heute schon Mehrwert schafft – verständlich, praxisnah und auf Augenhöhe.

Koffer & Kinderlachen ist der Podcast für alle, die mit ihrer Familie die Welt entdecken möchten – nah oder fern, laut oder leise, geplant oder ganz spontan. ✨ Wir nehmen euch mit auf unsere schönsten Familienurlaube und Ausflüge: ans Meer, in die Berge, auf Städtetrips, Wochenendabenteuer und kleine Alltagsfluchten. Dabei sprechen wir ehrlich über das Reisen mit Kindern – mit all seinen wundervollen Momenten, kleinen Herausforderungen und ganz viel Lachen. Freut euch auf inspirierende Reisegeschichten, praktische Tipps für unterwegs, Ideen für familienfreundliche Ziele und echte Erfahrungen aus dem Kofferleben. Egal ob mit Baby, Kleinkind oder Schulkind – bei uns geht es um gemeinsame Zeit, Erinnerungen fürs Leben und das Gefühl, dass Reisen als Familie einfach gut tut. 🎒🌍 Koffer packen, Alltag vergessen und Kinderlachen sammeln – willkommen bei „Koffer & Kinderlachen“.

In der "Familiensprechstunde" beantworte ich Fragen von Eltern und Fachpersonen rund um das Zusammensein und den Alltag mit Kindern. Ich arbeite bindungs- und beziehungsorientiert und verbinde entwicklungspsychologisches Wissen mit einem trauma-sensitiven Blick auf Kinder und Erwachsene. Es geht nicht um schnelle Lösungen oder "Erziehungstipps", sondern um Verstehen von Verhalten und Dynamiken, einer Einordnung und einer Orientierung. Für mehr Sicherheit, Verbindung und Klarheit im Umgang miteinander und der Begleitung von Kindern. Das Wissen darüber, wie Kinder sich emotional-seelisch entwickeln, wie Bedürfnisse und Gefühle mit ihren Signalen an die Welt und ihrem Verhalten zusammenhängen und wie wir ihre Handlungen in diesem Kontext besser lesen und verstehen können, sollte viel mehr in die Mitte der Gesellschaft gelangen. In meinem Podcast „Familiensprechstunde mit Katia Saalfrank“ möchte ich für diese Zusammenhänge und Dynamiken sensibilisieren. Ich möchte die Perspektive auf Kinder neu öffnen hin, zu mehr Wohlwollen, Leichtigkeit, liebevollem Miteinander und gleichzeitig klarer Orientierung durch uns Erwachsene.

Steuerrecht ist trocken? Nicht in unserem Podcast für Steuerkanzleien.

Die Welt ist laut, kompliziert und oft anstrengend. Wir glauben noch daran: An gute Gespräche. An Zwischentöne. An Optimismus, der nicht naiv ist. In unserem Podcast sprechen wir offen aus dem Alltag heraus über Themen, die uns bewegen – mal leicht, mal ernst, immer ehrlich. Kein Moralpodest, keine Weltrettung. Ein Unterhaltungspodcast für Kopf, Herz, gute Laune und einfach mal zum Durchatmen. Auch auf unserem Instagram Channel: https://www.instagram.com/wirglaubennochdaran

Wir sind die Just Flow Family – eine fünfköpfige Familie, die alles loslässt, um gemeinsam die Welt zu entdecken. Wir verlassen die Schweiz, melden uns ab, worldschoolen unsere Kinder und bauen uns ein freieres Leben auf. In diesem Podcast nehmen wir dich ehrlich mit auf unsere Reise: Weltreise & Auswandern Worldschooling / Free Learning Familie im Wandel Minimalismus & Loslassen Ängste, Chancen, echte Emotionen Der Prozess, aus Systemen auszusteigen Unser Alltag zwischen Mut und Chaos Explore • Learn • Grow — As a Family. Begleite uns auf dem Weg in ein Leben mit mehr Freiheit, Verbu

Wir sind Corinna & Daniel – wir haben über 30 Jahre Erfahrung im Bereich funktioneller Medizin und geben hier US-Insights für Deutschland, Österreich und die Schweiz.  Hier zeigen wir, warum Symptome kein Zufall sind und wie du mit funktioneller Medizin die echten Ursachen findest.  In jeder Folge: klare Erklärungen statt Buzzwords, moderne Diagnostik verständlich gemacht und simple Schritte, die du sofort im Alltag umsetzen kannst. Unser Ziel: weniger Ratlosigkeit, mehr Selbstwirksamkeit – damit du deine Gesundheit wirklich verstehst und steuerst. Schreib uns eure Themenwünsche und Fragen – wir greifen sie in den nächsten Folgen auf!

Die Müllis: Vom Abfalleimer ins Rampenlicht Hier wird nichts weggeschmissen – außer vielleicht ein paar gute Pointen! Willkommen bei "Die Müllis", dem Podcast, der sich um alles dreht, was im Alltag liegen bleibt: skurrile Geschichten, peinliche Momente und die unerzählten Dramen aus der Küche und vom WG-Flur. Wir lüften den Deckel des Alltagsmülls und entdecken, dass das Chaotischste oft das Lustigste ist. Ein ehrlicher, ungefilterter und garantiert nicht recycelter Podcast für alle, deren Leben auch nicht immer glänzend poliert ist. Reinhören und ablachen!

Hallo und herzlich willkommen! Mein Name ist Sonja, ich bin Ernährungsberaterin im Fachgebiet Mikrobiom und Psychologische Beraterin. In meinem Podcast "Der 5-Minuten-Reminder" tauchen wir ein, in die faszinierende Welt der Darmgesundheit und der menschlichen Psyche. In ca. 5 Minuten pro Episode teile ich mit dir interessante Informationen und praktische Tipps, wie du deine Ernährung antientzündlich gestalten kannst. Von einfachen Rezepten bis hin zu cleveren Alltagstricks – ich zeige dir, wie du deine Gesundheit auf natürliche Weise unterstützt. Jede Episode ist ein kleiner Schritt in Richtung mehr Wohlbefinden und ein glücklicheres Leben. Also, schnapp dir einen Tee, mach es dir gemütlich und lass uns gemeinsam starten! Was erwartet dich? - Kurze, informative Episoden (ca. 5 Minuten) - Praktische Tipps für den Alltag - Keine Supplements, keine Rabattcodes, nur echte Ernährung - Aufbau deiner psychischen und mentalen Stärke - Fokus auf antientzündliche Ernährung und Darmgesundheit Ich freue mich auf dich! Sonja

Undressierte Seelen ist der Podcast für Pferdemenschen, die spüren, dass sie sich selbst irgendwo auf dem Weg verloren haben, obwohl sie nach außen funktionieren, Verantwortung tragen und oft das Gefühl haben, „doch eigentlich dankbar sein zu müssen“. Viele Menschen mit Pferden sind feinfühlig, loyal und leistungsbereit. Sie halten viel aus, passen sich an, übernehmen Verantwortung: im Stall, im Beruf, in Beziehungen. Und genau dabei geht oft etwas Entscheidendes verloren: der eigene Selbstwert, die innere Sicherheit, das Gefühl von Sinn und Richtung. Hier setzt dieser Podcast an. Undressierte Seelen beschreibt Menschen, die innerlich merken, dass sie sich angepasst, kontrolliert oder klein gemacht haben - nicht aus Schwäche, sondern aus Liebe, Pflichtgefühl oder dem Wunsch, alles richtig zu machen. Eine undressierte Seele ist kein rebellischer Mensch. Es ist jemand, der beginnt, sich selbst wieder ernst zu nehmen. In diesem Podcast geht es um die Fragen, die viele lange vermeiden: Warum fühlt sich mein Leben trotz Pferd nicht erfüllt an? Warum zweifle ich an mir, obwohl ich so viel gebe? Warum weiß ich, was ich nicht mehr will – aber nicht, wofür ich losgehen soll? Pferde bringen diese Themen an die Oberfläche. Nicht, weil sie lösen sollen, sondern weil sie ehrlich zeigen, wo Menschen sich selbst verlassen haben. Sie reagieren auf innere Zustände, auf fehlende Sicherheit, auf ungelösten Selbstwert und machen sichtbar, was im Alltag oft überdeckt wird. Undressierte Seelen verbindet pferdegestütztes Coaching mit tiefgehender Persönlichkeitsentwicklung und einem klaren Blick auf innere Prozesse. Es geht um: - Selbstwert jenseits von Leistung und Anerkennung - Erfüllung, die nicht im Außen gesucht werden kann - Sinnhaftigkeit zu leben - Ziele, die sich stimmig anfühlen und nicht nur vernünftig - und den Mut, sich selbst nicht länger hinten anzustellen Dieser Podcast ist für Menschen, die sich wieder spüren wollen. Für Pferdemenschen, die merken, dass ihr Tier etwas zeigt und bereit sind hinzusehen. Für alle, die nicht besser funktionieren wollen, sondern echter leben. Undressierte Seelen ist ein Raum für Tiefe, Ehrlichkeit und Entwicklung, damit nicht nur Pferde frei werden, sondern auch die Menschen an ihrer Seite.

Inside The Rabbithole ist ein Podcast über das Betreiben einer Bar – aus der Perspektive derjenigen, die sie führen und auch abends selbst hinter der Bar stehen. Wir sprechen offen über Entscheidungen, Fehler und Verantwortung. Über Drinks, Konzepte, Personal und Zahlen. Über das Spannungsfeld zwischen Anspruch, Alltag und Wirtschaftlichkeit. Unsere Bar „The Rabbithole“ steht dabei im Zentrum: als Ort, als Unternehmen und als Realität. Nicht als Hochglanz-Erfolgsstory, sondern als ehrlicher Einblick in das, was vor und hinter der Bar wirklich passiert.

Ein Podcast über Ressourcengerechtigkeit

Im Januar 2026 startet der neue Podcast „SchadenFREUDE – Für mehr Freude im Schadensfall“ von Bastian Kunkel („Versicherungen mit Kopf“) und Ex-RTL-Versicherungsdetektiv Timo Heitmann. Zum Launch gehen direkt zwei Folgen gleichzeitig online – auf allen relevanten Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts und YouTube. Das Besondere: „SchadenFREUDE“ ist ein Video-Podcast – die Community kann also nicht nur zuhören, sondern den Hosts auch beim Diskutieren der Fälle zuschauen. Echte Schadensfälle, echte Entscheidungen, echte Learnings In jeder Episode steht ein konkreter, echter Schadensfall aus dem Alltag im Mittelpunkt. Timo Heitmann bringt dafür Fälle aus seiner langjährigen Praxis als Schadenregulierer für die BarmeniaGothaer mit. Gemeinsam analysieren Kunkel und Heitmann unter anderem: Was ist genau passiert? Welche Versicherung war im Spiel? Warum wurde gezahlt – oder eben nicht? Was hätte man im Vorfeld besser machen können? So entsteht spannendes Storytelling mit konkretem Mehrwert: Die Zuhörerinnen und Zuhörer verstehen endlich, wie es im Schadensfall wirklich hinter den Kulissen läuft.

Die Gründer von gewusst:KI, Ralf Cornesse und Felix Kerscher, unterhalten sich um Themen rund um Künstliche Intelligenz, erzählen aus dem Alltag eines KI-Startups und beschäftigen sich mit den aufkommenden Fragen die diese Technologie mit sich bringt.

Wir sind Weinglas und Wahnsinn. Zwei Mamas die von ihrem turbulenten Alltag und ihren Erlebnissen mit dem gewissen Augenzwinkern erzählen.

In Little Steps treffen zeitlose Weisheiten aus der vedischen Tradition, moderne Coaching-Impulse, spirituelle Praxis und die kleinen Wunder des Alltags aufeinander. Es geht nicht um schnelle Lösungen oder perfekte Antworten – sondern um die Kunst der kleinen, liebevollen Schritte. Um ehrliche Gedanken, stille Momente und echte Erfahrungen, wie du sie vielleicht auch mit einer guten Freundin teilst. Wir sprechen über Selbstreflexion, Achtsamkeit, Beziehungen, innere Blockaden, Lebensfreude und Sinnfragen – über das, was uns im Innersten bewegt. Schön, dass du da bist. 💗

Zwei Frauen, zwei Energien, ein Ziel: Bewusstsein leben – mitten im Alltag. Wir sprechen über Spiritualität und Transformation, über Energiearbeit, Emotionen, innere Heilung und das Leben zwischen Licht und Schatten. Es geht um Erdung und Verbindung, um Herzöffnung und Vertrauen – um all das, was dich wachsen lässt. Mal tief, mal leicht. Mal zum Nachdenken, mal zum Lachen. Wenn du spürst, dass du mehr bist als dein Alltag – aber trotzdem mit beiden Beinen fest im Leben stehen willst – dann bist du hier genau richtig. Folge uns und komm mit uns auf die Reise – Zwischen Himmel & Erdung -

Zurück zu mir und vielleicht auch zu dir ist ein Podcast über Wahrheit, Selbstwert und den Mut, sich selbst wieder zuzuhören. Ich spreche aus meinem Leben, meinem Alltag als Frau, Mutter und Alleinerziehende – über gesunde und toxische Beziehungen, Red Flags, große Träume, Selbstständigkeit, Spiritualität und die leisen Hinweise des Lebens. Dieser Podcast erscheint, wenn es etwas zu sagen gibt. Ehrlich, authentisch und manchmal unbequem. Eine Einladung zur Reflexion und zurück zu dir. 🤍

Jede Woche bietet dir der Podcast „My Bacteria - Dein Mikrobiom. Deine Gesundheit.“ einen prägnanten, wissenschaftlich fundierten Einblick in die Welt der Bakterien, des Mikrobioms und deiner Gesundheit. Wir kombinieren die neuesten Erkenntnisse aus der Mikrobiologie mit praktischen Tipps zu Darmgesundheit, Probiotika und Achtsamkeit, damit du dein Wohlbefinden auf Grundlage fundierter Forschungsergebnisse optimieren kannst. Was dich erwartet: - Top-News zu Bakterien: Von neu auftretenden Antibiotikaresistenzen bis zu den aktuellsten Entwicklungen im Bereich Probiotika. - Einblicke ins Mikrobiom: Wie deine Darmbakterien das Immunsystem, den Stoffwechsel und die mentale Gesundheit beeinflussen (Darm-Hirn-Achse). - Gesundheitstipps & Trends: Praktische Ratschläge zu Ernährung, Nahrungsergänzung und achtsamen Lebensgewohnheiten, um dein Mikrobiom zu stärken. - Expertenanalyse: Exklusive Kommentare und vertiefende Insights aus sorgfältig recherchierten Artikeln auf www.bacteria.de. Warum du abonnieren solltest: - Wissenschaftlich fundiert: Jede Folge basiert auf peer-reviewten Studien und evidenzbasierten Erkenntnissen. - Kompakt & verständlich: Ideal für deinen hektischen Alltag - Ganzheitlicher Ansatz: Wir verknüpfen Mikrobiologie ganzheitlich mit Gesundheit Abonniere jetzt „My Bacteria - Dein Mikrobiom. Deine Gesundheit.“, um wöchentlich top-aktuelle Insights zu Bakterien, deinem Mikrobiom und wirksamen Gesundheitsstrategien zu erhalten! Mehr Informationen, Webinare, Materialien und Kurse: https://www.bacteria.de Feedback Podcast: podcast@bacteria.de Generelle Anfragen: info@bacteria.de