Meditation: Wintersamen oder Umarmung der Dunkelheit

Hej my dear


in dieser Folge lade ich dich ein auf eine Reise in dein Inneres
und die Dunkelheit. In einen schützenden, stillen Raum, in dem du
nichts leisten musst und einfach sein darfst. Wie ein Samen im
Winter findest du hier Ruhe, Geborgenheit und Vertrauen – ein
inneres Zuhause, das dich nährt und hält.





Nimm dir diesen Moment nur für dich. Lege dich bequem hin,
schließe die Augen und lass uns gemeinsam in die warme Stille
deines Herzraums sinken.


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Themen dieser Folge: Geführte Meditation für
Urvertrauen, Entspannung im Winter, Geborgenheit finden,
Meditation zum Loslassen, tiefe Ruhe finden, Herzraum-Heilung.