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Episoden

14 Tage ohne Medien: Warum der kalte Entzug unsere Kinder komplett verändert hat | Bali Update & Familienleben

15 Minuten
Frisch in Bali angekommen





Und gleichzeitig starten wir als Familie gerade ein Experiment, das jetzt schon vieles verändert.





Für mindestens zwei Wochen verzichten wir komplett auf Medien.





Vor allem bei Lenny merken wir bereits Dinge, mit denen wir so nicht gerechnet hätten.





Wie verändert sich Familienleben, wenn Medien plötzlich wegfallen?


Und was passiert dann eigentlich mit uns selbst?





Welche Erfahrungen habt ihr mit Medienpausen oder Bildschirmzeit gemacht?





Alle Links:


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95% unseres Lebens sieht niemand… und genau das verändert alles

14 Minuten
In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, wie es uns aktuell wirklich geht. Zwischen Herausforderungen, inneren Prozessen, Unsicherheit und gleichzeitig dem Gefühl, dass sich vieles verändert.





Wir teilen bewusst nicht nur die schönen Seiten unserer Reise, sondern auch die Momente, die anstrengend, chaotisch oder emotional sind. Genau dort passiert für uns oft das Wichtigste.





Während unsere Weiterreise noch unklar ist und vieles offen bleibt, merken wir immer stärker, was wir tief in uns eigentlich schon lange fühlen.





Manche Wünsche verschwinden nicht einfach.


Auch dann nicht, wenn das Leben lange in eine andere Richtung läuft.





Hast du schon mal gemerkt, dass dich etwas innerlich über Jahre begleitet, obwohl du es lange weggeschoben hast?


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Ich habe endlich Gefühle zugelassen – und alles verändert sich

19 Minuten
Was passiert, wenn wir aufhören zu funktionieren und anfangen, wirklich zu fühlen?


Über Jahrzehnte war vieles geprägt von Kampfmodus, Anspannung und ständigem Denken. Immer funktionieren. Immer stark sein.


Und genau das beginnt sich gerade zu verändern.


Zum ersten Mal entsteht eine Ruhe, die sich nicht leer anfühlt, sondern gut.


Was passiert, wenn wir unser wahres Gesicht zeigen?


Was macht das mit dem Gegenüber?


Und wie verändern sich Beziehungen, wenn das Gegenüber uns einfach so akzeptiert, wie wir gerade wirklich sind?





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Haben wir unsere eigenen Eltern geheiratet? (unsere Beziehungskrise)

25 Minuten
In dieser Episode sprechen wir ehrlich über unsere Beziehungskrise.


Immer wieder erleben wir ähnliche Dynamiken zwischen uns und beginnen langsam zu verstehen, warum.


Uns wird bewusst, wie sehr unsere Kindheit, alte Muster und Glaubenssätze unsere Beziehung bis heute beeinflussen.


Warum suchen wir uns oft Partner, die uns an unsere Eltern erinnern?


Warum geraten wir immer wieder in dieselben Rollen?


Wir sprechen darüber, was uns gerade bewusst wird, welche Dynamiken wir bei uns erkennen und wie wir versuchen, anders damit umzugehen.


Was hilft euch in schwierigen Phasen eurer Beziehung?


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Gefühle verstehen & zeigen: Der Schlüssel zu emotional starken Kindern | Emotionale Intelligenz

24 Minuten
In dieser Episode sprechen wir darüber, wie wir gelernt haben, mit unseren Gefühlen umzugehen – und warum uns das lange nicht möglich war.


Uns wird immer mehr bewusst, wie sehr wir Emotionen unterdrückt haben, statt sie wirklich zu fühlen und zu zeigen.


Gleichzeitig sehen wir es bei unseren Kindern: Sie fühlen ungefiltert – und genau das bringt uns zum Umdenken.


Was passiert, wenn wir Gefühle nicht zulassen? Und was verändert sich, wenn wir sie einfach fühlen?


Jetzt reinhören.


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Video "Die Bombe ist geplatzt": https://youtu.be/5Jkg37r0xiU


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Über diesen Podcast

Wir sind die Just Flow Family – eine fünfköpfige Familie, die alles loslässt, um gemeinsam die Welt zu entdecken. Wir verlassen die Schweiz, melden uns ab, worldschoolen unsere Kinder und bauen uns ein freieres Leben auf. In diesem Podcast nehmen wir dich ehrlich mit auf unsere Reise: Weltreise & Auswandern Worldschooling / Free Learning Familie im Wandel Minimalismus & Loslassen Ängste, Chancen, echte Emotionen Der Prozess, aus Systemen auszusteigen Unser Alltag zwischen Mut und Chaos Explore • Learn • Grow — As a Family. Begleite uns auf dem Weg in ein Leben mit mehr Freiheit, Verbu
Urheberangabe
Just Flow Family
Durchschnittliche Länge
Ø 20 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 9 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 7 Mon.

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