Stärke Podcasts kostenlos hören

Männer sollen stark und leistungsfähig sein, Schwächen verstecken und Gefühle erst recht. Doch wie bleibt man in einer Welt voller Erwartungen und Druck wirklich gesund – mental, körperlich und emotional? In meinem Podcast spreche ich mit Gästen und in Solofolgen über die Themen Regeneration, Stress, Ernährung, Bewegung und mentale Stärke. Dabei geht es nicht um leere Floskeln, sondern um praktische Ansätze und ehrliche Gespräche darüber, was Männer wirklich brauchen, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Denn, wie Vera Birkenbihl sagte: „Ein Mann wird in der Gesellschaft gemessen, nicht an dem, wie er fühlt, sondern an dem, was er tut.“ Hier bekommst du das Wissen und die Impulse, um Leistung und Gesundheit in Einklang zu bringen.

Willkommen zu „People Pleasing adé – Dein Podcast für Leadership und Karriere mit Sanftmut und Stärke“! Ich bin Dr. Verena Stahl, und in diesem Format tauchen wir gemeinsam in die spannenden Themen rund um Selbstentwicklung, Leadership und Karriere ein. Hier dreht sich alles darum, wie du dein berufliches Potenzial entfalten kannst – ohne dich von den Erwartungen anderer bestimmen zu lassen. Die zentralen Fragen, die wir immer wieder behandeln, sind: Wie kannst du klar und unmissverständlich „Nein“ sagen, ohne dabei Schuldgefühle zu haben? Was bedeutet es, empathisch zu führen und dabei trotzdem deine eigenen Grenzen zu setzen? Wie kannst du den für dich stimmigen Karriereweg gehen, der wirklich zu dir, deiner Persönlichkeit, deinen Werten und Ressourcen sowie Kompetenzen passt? In einer Mischung aus persönlichen und praktischen Betrachtungen aus meiner Arbeit als Coachin und Hochschuldozentin gehe ich den inneren Überzeugungen auf den Grund, die uns oft davon abhalten, für uns selbst einzustehen. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen entlarven wir People Pleasing als Karriereblockade und zeigen dir konkrete Wege auf, wie du selbstbewusst deinen Platz im Berufsleben findest – und das im Einklang mit deinen Werten. Denn: Nur wer sich selbst gut kennt, kann erfolgreich und authentisch führen. Wenn du also bereit bist, deinen Karriereweg selbstbestimmt und frei von übermäßigem People Pleasing zu gestalten und dein Leben nach deinen Vorstellungen leben möchtest, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich! Viel Spaß und Inspiration beim Hören! Feedback, Anregungen und Themenwünsche nehme ich gerne per E-Mail entgegen: info@verena-stahl.ch

Fast alle Deutschen haben im Laufe ihres Lebens mit Venenleiden zu tun – entweder in Form von optisch störenden Besenreisern, medizinisch relevanten Krampfadern, Schwellungen oder Venenverschlüssen, sogenannten Thrombosen. Es ranken sich viele Vorurteile und Mythen um diese Themen. Die Unsicherheit ist groß, und bei vielen Betroffenen gibt es zahlreiche Fragen. Die Venendocs Prof. Dr. Birgit Kahle und Prof. Dr. Stefanie Reich-Schupke möchten Hilfestellung in diesem medizinischen Feld rund um Venenleiden und Ödemerkrankungen wie Lymphödem und Lipödem geben. Sie sind Fachärztinnen mit über 20 Jahren Erfahrung in Patientenversorgung, medizinischer Lehre und Forschung. Beide halten Vorträge für medizinische Experten und Laien, schreiben Fachartikel und Bücher und haben nun auch diesen Podcast in ihrem Spezialgebiet initiiert. Gemeinsame Mission: Wir möchten, dass Sie sich wohl auf und mit Ihren Beinen fühlen und lange gesund damit durchs Leben laufen können. Daher geben wir Ihnen in jeder Folge auch Tipps für den Alltag mit auf den Weg, die Sie eigenständig umsetzen können.

Mitbestimmung in Unternehmen sichert unsere Demokratie! Die Praxis stellt Aufsichtsrät*innen jedoch vor vielfältige Herausforderungen. Deshalb unterstützen wir mit unserem Podcast Aufsichtsrät*innen in ihrer täglichen Arbeit. „Fokus Aufsichtsrat – Das Update für starke Mitbestimmung“ informiert regelmäßig über die neusten Entwicklungen in der Aufsichtsratswelt, bietet praktische Instrumente für das Aufsichtsrats-Mandat und stellt Best Practice-Beispiele für gute Aufsichtsratsarbeit vor. Unsere Mission ist es, komplexe Themen der Aufsichtsratsarbeit auf ein leicht verständliches und anwendbares Niveau zu bringen. Für die Praxis, für gute Mitbestimmung, für eine starke Demokratie.

Der Podcast "Mut zu neuen Wegen" stellt regelmäßig Frauen vor, die Veränderungen erfolgreich gemeistert haben. Gemäß dem Grundsatz „Du bist, was Du denkst“ zeichnet diese Frauen ein besonderes Mindset aus. Im Podcast geben sie einen Einblick in ihre Welt, wie sie ticken, wie sie Herausforderungen meistern und das Leben generell angehen. Lernen von den Besten also.

Der Podcast für Eltern, Trainer und Pädagogen

Worüber keiner spricht.

crisis & wonder ist der Podcast über Krisen, innere Stärke und Selbstliebe. Die Coachin und Autorin Christin Endter spricht mit ihren Gäst/innen über entscheidende Wendepunkte, mentale Gesundheit und über die Höhen und Tiefen des Lebens. Neben inspirierenden Gesprächen werden Methoden und Impulse geteilt, um in die mentalen und emotionalen Ressourcen zu investieren, zu heilen, Mut zu schöpfen und Großes zu wagen. Wir alle haben unsere Erfahrungen mit Krisen gemacht und kennen die Momente, in denen das Leben zu viel von uns abverlangt hat. Diese Geschichten sind es wert, erzählt zu werden.

Mental Breakthrough mit Lisa

Leonie Ries, Familiencoach und Mutter von drei Kindern, behandelt Themen des Familienalltags und zeigt Wege auf, um eine wertschätzende und liebevolle Umgebung für die ganze Familie zu schaffen. Mit Fokus darauf, wie Eltern ihre Kinder und sich selbst besser verstehen können, teilt sie nicht nur persönliche Erfahrungen, sondern bietet auch fundierte Tipps aus ihrer Arbeit mit Eltern.

Hallo du Herzensmensch. "Einzigartig schöpferisch" ist dein Podcast für echte emotionale Tiefe, innere Stärke und neue Lebensfreude. Fühlt sich dein Leben gerade schwer an? Bist du müde vom Kämpfen und weißt nicht, wie du da wieder rauskommst? Ich fühle dich. Been there - done that. Und eins kann ich dir vorab schon verrate: Du bist so viel kraftvoller als du dir vielleicht gerade vorstellen kannst. Hier geht es nicht darum, schnell alles zu lösen. Es geht ums Annehmen. Ums Erinnern. Ums liebevolle Weitergehen. Darum, wie du durch Herausforderungen hindurchwachsen kannst. Wie du neue Stärke in dir findest. Wie du all deine Emotionen fühlst. Und wie du - Schritt für Schritt - zurück in deine Lebensfreude kommst. Du bist nicht alleine. Du bist nicht falsch. Du bist einzigartig. Du bist schöpferisch.  In meinem Podcast teile ich mit dir Coaching Tipps, Step-by-Step Anleitungen, Journals, Übungen, Meditationen und inspirierende Interviewpartner. Auf meiner Webseite findest du alles zu mir, meiner Vision und meiner Arbeit: https://www.nathaliegruenwald.de/ Fühl´ dich umarmt. Deine Nathalie

In unserer Gesellschaft mag es so aussehen, als müssten Männer ihre Emotionen verbergen und abtöten. Ich zeige dir, wie du deine Emotionen als Werkzeug nutzen kannst, um beruflich und persönlich erfolgreich zu sein. Stell dir vor, wie es wäre, wenn du deine Emotionen nicht nur liebst, sondern sie lebst und lenkst, um wahre Stärke zu fühlen. Durch Emotionale Intelligenz kannst du zum Traummann in der Beziehung werden, der Vater des Jahres für deine Kinder, dein Schlafzimmer wird zum Spielzimmer, und du wirst so gesund und fit sein wie ein Turnschuh. Lerne, wie Emotionen dich stärker machen.

Rund 220.000 Einwohner leben im Landkreis Mayen-Koblenz im landschaftlich attraktiven nördlichen Rheinland-Pfalz. Der junge Landkreis gehört zu den starken Wirtschaftsregionen im Land. Die günstige Anbindung an die Bundesautobahnen A61 und A48, die attraktive Schienenanbindung sowie die hervorragende Lage an Rhein und Mosel bieten gute Voraussetzungen für die wirtschaftliche Entwicklung, Ansiedlung und Gründungen weiterer Unternehmen. Neben der traditionsreichen Bimssteinindustrie sind Metallverarbeitung, Maschinenbau, Lebensmittel-, Papier- und Verpackungsindustrie sowie der Dienstleistungssektor Schwerpunkte des breit aufgestellten Wirtschaftsstandortes. Auch der Tourismus ist ein Zukunftsmarkt in der vom Vulkanismus geprägten Region. Märchenhafte Burgen und Schlösser sowie der Weinbau an Rhein und Mosel zählen zu den Schätzen von Mayen-Koblenz. Was sich hinter dem Podcasttitel im Einzelnen verbirgt und mit welchen zukunftsgerichteten Projekten und Angeboten die Wirtschaftsförderungsgesellschaft am Mittelrhein (WFG) vorangeht und Unternehmen unterstützt, darum wird es einmal im Monat in den Gesprächen mit interessanten Gästen, Unternehmen, Partnern gehen. Alle Fragen, Wünsche, Impulse an: E-Mail: info@wfg-myk.de Starke Wirtschaft. Gutes Leben. ist ein Podcast der Wirtschaftsförderungsgesellschaft am Mittelrhein mbH https://www.wfg-myk.de/ Produziert von Studio Venezia: https://www.studiovenezia.de

Die deutschen Autoren erwachen. Und ich glaube, wir alle können Teil dieser Bewegung werden, wie indem wir 1. richtig gute Stories schreiben, die Menschen wirklich wirklich lesen wollen 2. den Wert unseres geistigen Eigentums kennen und selbstbestimmt publizieren. Romane schreiben – lohnt sich das? Gute Frage! Was, wenn ich dir sage, dass heute die beste Zeit ist, um dein Buch zu schreiben? Willkommen bei Starker Schreiber.

Dein Podcast über Mut, Mindset und mentale Stärke

Fühlst du dich oft von Gefühlen wie Scham, Wut oder Freude überrollt und weißt nicht, wie du mit ihnen umgehen sollst? Damit bist du nicht allein. Die Wenigsten haben gelernt, ihre Emotionen richtig zu fühlen. Das möchten wir ändern: Wir tauchen tief in die Welt der Gefühle ein, teilen handfeste Tipps sowie unsere eigenen Geschichten und Erfahrungen. Du lernst, wie du deinen Gefühlen ihren Raum schenken und ihre enorme Kraft als deine Superpower nutzen kannst 🤩 Schnapp dir dein Lieblingsgetränk, mach's dir gemütlich und begleite uns auf dieser transformierenden Reise!🧭 Deine Laura & Tatjana

Der BOOSTER ist für deine mentale Stärke. Jeden Dienstag kommt eine neue Folge raus. Es geht um Persönlichkeitsentwicklung, unaufhaltbar zu werden und seine Ziele und Visionen zu erreichen. Es kommen auch immer wieder wundervolle Gäste den Podcast. Also sei gespannt....

Coaching und mentales Training im Reitsport - Dein Islandpferde Podcast

Willkommen zu meinem Podcast „Lebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität“. Ich bin Lisa und ich freue mich sehr, Dich hier begrüßen zu dürfen. In diesem Podcast dreht sich alles um Sensibilität und Empathie – und wie Du als sensibler Mensch gut für Dich sorgen, Grenzen setzen, Dich gut fühlen und Deinen Weg gehen kannst. Wenn Du zu den Menschen gehörst, die oft als „zu sensibel“ bezeichnet werden, wenn Du feine Antennen hast oder wenn Du Dich manchmal von der Welt überwältigt fühlst, dann bist Du hier genau richtig. Gemeinsam werden wir uns mit den Herausforderungen und Besonderheiten von Sensibilität oder auch Hochsensibilität auseinandersetzen. Wir schauen auch, wie Du damit umgehen kannst – und zwar ohne Dich zu verbiegen. Wo sind eigentlich meine Grenzen und wie kann ich diese setzen? Wie kann ich Konflikten gelassener begegnen und dabei für mich einstehen? Wie kann ich selbstbewusster werden, mich selbst mehr akzeptieren, so wie ich bin? All das sind Fragen, die ich hier aufgreifen werde und zu denen ich Dir viele Tipps und Impulse aus Coaching, Kommunikation, Yoga und Meditation geben werde. Freue Dich auch auf Folgen rund um das Thema Entspannung. Denn Entspannung ist für sensible Menschen besonders wichtig, weil wir so viele Eindrücke aufnehmen. Mithilfe von Traumreisen, leichten Meditationen oder Atemübungen kannst Du Sorgen und Stress loslassen und wieder neue Energie tanken. Wichtig ist mir, dass Du weißt: Du bist gut so, wie Du bist, mit Deiner sensiblen Wahrnehmung. Unsere Welt kann jede Menge Empathie und Wertschätzung gebrauchen, deswegen: Verstelle Dich nicht, sondern lerne Deine sensible Seite besser kennen. Zusammen mit ein paar Tipps und Tricks kannst Du Deine „sanfte Stärke“ leben. Finde heraus, ob Du hochsensibel bist: Hier geht es zum Highly-Sensitive-Person (HSP)-Test (Link folgt noch) 💟 Weitere Infos zu meinem Coaching-Programm „Lebe Deine sanfte Stärke“ und anderen Angeboten erfährst Du auf www.lisa-simon.com. 📍 Folge mir auch auf Instagram: @lisa_yoga_meets_coaching oder auf Linkedin: Lisa Simon 📧 Du hast Feedback oder Themenvorschläge? Schreib mir.

In diesem Podcast findest du Tipps und Tricks für starke Beziehungen. Zu dir selbst, zu deinem Herzensmenschen und zu anderen. Du erfährst - Wie erfüllende Beziehungen langfristig funktionieren können - Wie du im Alltag Grenzen wahrst, auch wenn es schwierig ist - Wie du selbstbestimmt dein Leben gestalten kannst Dieser Podcast lebt von dir: schick mir deine Fragen zu starken Beziehungen als E-Mail, und ich werde dir meine Impulse dazu in einer Podcastfolge senden. Schreib mir dazu eine E-Mail an podcast@litzbarski-coaching.de.

Tach, ich bin Marko. 'Mensch Marko' ist mein Podcast – echt, roh und ungeschönt. Begleite mich durch die Höhen & Tiefen des Lebens. Wir teilen Lachen, Tränen und Aha-Momente. Kein Coaching gelabert, keine Anweisungen, nur Inspiration. Bist du bereit für diese Reise?

Coaching und mentales Training im Reitsport - Dein Islandpferde Podcast

Spomind - Persönlichkeitsentwicklung im Sport

Willkommen bei "Regentanz - Entfalte Deine Persönlichkeit"! In diesem Podcast dreht sich alles um Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Innere Stärke, Intuition und Selbstakzeptanz. Begleite uns auf einer inspirierenden Reise, um Dein volles Potenzial zu entfalten und Deine mentalen Blockaden zu lösen. Erhalte praktische Tipps und lebensverändernde Einsichten, die Dir helfen, ein erfüllteres und zufriedeneres Leben zu führen. Entdecke, wie Du Deine mentalen Fähigkeiten stärken und ein tiefes Verständnis für Dich selbst entwickeln kannst. Abonniere jetzt unseren Podcast! Viel Spaß!

Ein Podcast der Frauen ermutigt, ihr Leben selbstbewusst und sicher in die Hand zu nehmen. Hier teilen nicht nur mutige Powerfrauen ihre inspirierenden Geschichten über Selbstverteidigung und Selbstvertrauen. Sondern ihr bekommt auch Werkzeuge und Techniken für effektive Selbstverteidigung und Selbstbehauptung an die Hand. Das Ziel dieses Podcast ist es, Frauen zu zeigen, wie sie erfolgreich für ihre Ziele einstehen, Grenzen setzten und ihre innere Stärke finden. Sara Paprottka Kontakt: info@fitundverteidigen.de Online-Shop: https://shop.fitundverteidigen.de