Ich Podcasts kostenlos hören

Hier findest Du deutschsprachige Podcasts zum Thema Ich, die Du online kostenlos hören kannst.

15
15
Close
Die frohe Kunst der Führung
Die frohe Kunst der Führung

Die meisten Führungskräfte mit oder ohne Disziplinarverantwortung, die ich kenne, stellen sich folgende Fragen: Wie kann ich meine persönliche Entwicklung und die Entwicklung meiner Organisation vereinbaren? Wie kann ich eine gute Chefin sein und gleichzeitig eine gute Partnerin, Mutter, Freundin und Tochter? Wie kann ich als Projektleiter das Private vom Beruflichen trennen und wie kann ich es verbinden? Wie kann ich meine Ziele mit den Zielen meiner Kollegen und Mitarbeitenden vereinen? Wie kann ich mir, den anderen, der Welt vertrauen, wenn es draußen scheinbar nur volatil und gefakt zugeht? Wie kann ich gestalten, ohne im Tagesgeschäft zu untergehen? Wie kann ich brauchbare Strategien entwickeln, die robust und gleichzeitig flexibel sind? Wie kann ich in schwierigen Zeiten leuchten, wenn meine Energie schwindet? Wie unterscheide ich den guten Stress von dem schlechten Stress? Wie kann ich mitten im Wandel meine liebgewonnenen Routinen verlassen, ohne meinen Charakter und mein Ansehen zu beschädigen? Wie kann ich Konflikte angehen und klüger streiten? Wie kann ich meine widersprüchlichen Erfahrungen, meine Herzintelligenz mit meiner analytischen Seite versöhnen? Wie kann ich bessere Entscheidungen für mich und meine Organisation treffen? Woran unterscheide ich eine Managementmode von hilfreichen Steuerungsinstrumenten? Wie kann ich „ja-sagen“ zu den Dingen, die mir wirklich wichtig sind und wie erkenne ich es, dass sie mir wichtig sind? Wie kann ich mir selbst auf die Schliche kommen, ohne mein Selbst zu beschädigen? Wie kann ich Empathie von Sympathie unterscheiden? Wie kann ich der eigenen und fremder Bitterkeit begegnen? Wie kann ich bessere Personalentscheidungen treffen: richtige Menschen auswählen und Abschied von Menschen nehmen, die die Organisation als Beute betrachten? Wie kann ich von eigenen Illusionen Abschied nehmen, ohne meine Sehnsüchte aufzugeben? Wie kann ich meinen eigenen Ängsten begegnen und sie in Vitalität verwandeln? Wie kann ich ein Teil eines Teams sein, ohne mein Selbst zu verlieren? Wie kann ich einen Raum schaffen in dem andere wachsen können; ich selbst auch? Ich will besser fühlen, besser denken, besser handeln. Mein Leben besser gestalten. Manche Menschen lösen laufend Probleme. Dabei suchen sie meistens nach solchen Problemen, die zu ihren Lieblingslösungen passen. Gute Führungskräfte versuchen diese Reflexe zu vermeiden. Führung ist Persönlichkeitsentwicklung und Organisationsentwicklung zugleich. Dieser Podcast ist allen den Führungskräften gewidmet, die am beiden interessiert sind.

Flow Minds - Erfolgreich in der Beziehung, mit der Familie und im Beruf
Flow Minds - Erfolgreich in der Beziehung, mit der Familie und...

Herzlich Willkommen zum Flow Minds Podcast! 🙌 Er ist nicht seit Monaten vorbereitet. Statt dessen gibt es ehrliche Einblicke in das Beziehungs- & Familienleben-Chaos mit 4 Kids. Und was Karo und ich in den letzten 10 Jahren mittlerweile besser machen und gerne am Anfang der Reise gewusst hätten. Flow Minds sind Paare, die danach streben bei sich und ihren Kindern möglichst oft im Gefühl von Flow zu leben. Ein Flow ist der Zustand, wenn du ganz im Moment bist. Du bist eins mit deinem Tun und mit deinem Gegenüber. 🙏🏻 Und genau das sind wir Eltern überhaupt nicht.🤯 Entweder wachen wir morgens schon übernächtigt auf. Und wenn wir mal gut geschlafen haben, dauert es keine 10 Minuten bis das morgendliche Familienchaos mit Brotboxen, streitenden Kindern oder Nicht-in-die-Kita-Wollen losgeht. 🤓Der Podcast ist deine regelmäßige Inspiration, dass du a) nicht allein bist. 🏆 Und b) du bist auf dem richtigen Weg. Und um in den Flow zu kommen, darfst du lernen und vor allem als Mensch wachsen. Viel Freude mit meinen Gedanken, Tipps, Tricks und Experten-Interviews aus +15 Jahre Beziehung, + 10 Jahre Ehe, + 10 Jahre Unternehmertum und + 10 Jahre Vaterschaft mit mittlerweile 4 Kids. Ich freue mich auf Dein Feedback und Deine Impulse zu den Episoden. Nimm gerne Kontakt über die sozialen Medien mit mir auf, oder unter team@danielschlau.de. Dein Daniel

Titel Eingeben
Titel Eingeben

Worum es geht? keine Ahnung ich laber einfach irgendwas ins mic was mir gerade so einfällt von Elon Musk bis Dosenravioli alles dabei :)

Anders und gut so - Authentisch sein mit Human Design
Anders und gut so - Authentisch sein mit Human Design

Fühlst du dich manchmal anders, missverstanden oder alleine? Hast du das Gefühl, du musst dich anpassen, um dazuzugehören? Dann ist dieser Podcast perfekt für dich! Hi! Ich bin Celine und möchte dir mit diesem Podcast ermöglichen, dich selbst besser kennenzulernen und deine Individualität anzunehmen und wertzuschätzen! Dafür nutze ich das Human Design System als Werkzeug, da es für mich DER Schlüssel zu mehr Selbstliebe und Selbstbewusstsein war. Ich möchte dir mit diesem Podcast zeigen, dass "anders" sein völlig in Ordnung ist und wie du Human Design in deinem Alltag nutzen kannst! Viel Spaß!

Horsepower - dein Podcast für Erfolg in der Pferdebranche
Horsepower - dein Podcast für Erfolg in der Pferdebranche

Es geht um dich und deine Passion in Hinblick auf Wissen aus der Praxis mit Pferden. Fütterung, Heuqualität, Stoffwechselthemen, Kinesiologie für Pferde, (therapeutischer) Beritt, Tellington und Pferde, Haltung und Umgang: Alles aus meiner Welt das dir und deinem Pferd hilft. Ich spreche aus der Praxis, ich bringe interessante Pferdemenschen mit, echte Pferde ExpertInnen und ich zeige dir Wege auf, die du mit Freude hören und umsetzen möchtest. Ich freue mich ganz besonders, daß ich mit dir die Pferdewelt mit fundiertem Wissen & praktischer Umsetzung zu einer besseren machen werde!

WÜSTENWELTEN Laufen - Menschen - Abenteuer
WÜSTENWELTEN Laufen - Menschen - Abenteuer

In meinem Podcast nehme ich euch mit in meine Wüsten. Erzähle euch Geschichten aus fernen Ländern, von Begegnungen mit ihren Menschen und meinen Grenzerfahrungen während meiner Extremläufe. Musik: Kephalo - Titel Oasis www.kephalo.de

꧁GAME GALAXYシ
꧁GAME GALAXYシ

✰Hi Leute ich bin’s,⚡️Thunder⚡️666 und das ist mein Podcast GAME GALAXY! Ich konzentriere mich hauptsächlich auf diese Punkte (im Podcast 😁):BRAWL STARS!✨[darum geht es Hauptsächlich 🤩] ,Fortnite (Ich bin gar kein Suchti…😂) Und Squad Busters✨,Außerdem wird es oft real live folgen geben😁. Ich versuche täglich eine Folge Hochzuladen werde es aber wahrscheinlich nicht immer schaffen. Jetzt aber noch viel Spaß beim hören.✪🆔 8Y9JRRV8P (Name:miraculus😆😅)☆ Epic name: FrequentFox7639

DIE BOSS MOM
DIE BOSS MOM

Zwischen Motherhood, Business und Kacka.

Wölfe - dein Podcast über, gegen und mit #Einsamkeit
Wölfe - dein Podcast über, gegen und mit #Einsamkeit

Dein Podcast über, gegen und mit #Einsamkeit

BRANDYA
BRANDYA

Hast auch du schon mal über mehr Sichtbarkeit deiner Person, deines Unternehmens und deiner Leistung nachgedacht? Und hast du vielleicht gleichzeitig einige Widerstände verspürt? - Was könnten die anderen denken wenn ich plötzlich blogge, podcaste oder Videos veröffentliche? - Ist das nicht furchtbar viel Arbeit? - Wo fange ich überhaupt an? - Bringt das überhaupt was? Mit diesen Mythen räume ich mit meinem Podcast BRANDYA auf. Geschichten rund um den Einstieg ins Personal Branding & digitale Marketing. Denn Branding & Marketing ist nicht nur was für Profis. Sondern auch für DICH!

TeamAdonis
TeamAdonis

Willkommen bei TeamAdonis, in diesem Podcast möchte ich alles aus uns rausholen. Ich bringe dir bei, was ich zuletzt gelernt und umgesetzt habe. Schließe ein Abo ab: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindfulmastery/subscribe

Power Licht® Podcast
Power Licht® Podcast

Willkommen im POWERLICHT®️ Podcast. Hier findest Du Deinen strahlenden Leitfaden für mehr Lebensfreude und Energie. Ich bin Andrea Wiedau, und ich lade Dich ein, Deine volle Kraft zu entfalten und den Weg der Leichtigkeit, Intuition & Vertrauen zu beschreiten. Gemeinsam erkunden wir die spannenden Facetten des Lebens, die ich selbst erfolgreich gemeistert habe. Du wirst inspirierende Geschichten von Frauen hören, die ihre Krisen überwunden haben und gestärkt daraus hervorgegangen sind. Von persönlichen Erzählungen bis zu Expertentipps – hier bekommst Du tägliche Inspiration für mehr Energie.

Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme ohne leere Versprechen
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme ohne leere V...

Du findest intuitiv essen klingt megaaa und vielleicht probierst du es schon länger, aber die Angst vor Zunahme und das Gefühl, dass es bei dir einfach nicht klappt lähmen dich auf deinem Weg?! Vielleicht weißt du rational auch alles, aber fühlst es irgendwie nicht und fragst dich, ob es für dich überhaupt möglich ist Frieden zu schließen mit dem Essen, dich selbst mehr anzunehmen und deinem Körper zu vertrauen? Dann bist du hier richtig. Been there. Done that. Und viiiielen meiner Kundinnen geht's genau. so. Ich bin Pauline Löffler – Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Beraterin für intuitives Essen und Sozialpädagogin. 2020 gründete ich Bewusst Diätfrei und begleite seitdem Frauen auf ihrem Weg zu mehr Freiheit im Essen und einen freundlichen Blick auf ihren Körper. Ich arbeite gewichtsneutral nach Health at Every Size® (HAES) - das heißt wir fokussieren uns hier auf gesunde Gewohnheiten und nicht nur aufs Gewicht - denn am Ende ist "Abnehmen" keine Gewohnheit. In diesem Podcast erwarten dich zig Folgen mit Erfahrungen aus über 8 Jahren intuitivem Essen, Kundenerfahrungen, Tipps und Inspirationen. Ich begleite dich außerdem mit Coaching, Therapie und Kursen auf deinem Weg.

My true self - Finde Deine Frequenz und Dein Leben folgt Dir
My true self - Finde Deine Frequenz und Dein Leben folgt Dir

In diesem Podcast geht es um mehr als nur Manifestation. Es geht um Frequenz, Identität und die Verkörperung deines höchsten Selbst. Ich zeige dir, wie du deine innere Führung spürst, alte Muster loslässt und in deine wahre Energie eintauchst – nicht durch Anstrengung, sondern durch Bewusstsein und Verkörperung. Erfahre, wie du dein Leben in Leichtigkeit gestaltest, dein wahres Selbst lebst und aus deiner höchsten Frequenz manifestierst. Erfahre, wie du dein Mehr auf https://www.my-true-self.de Newsletter: https://www.my-true-self.de/newsletter

Schmerz, das Sprachrohr deines Körpers
Schmerz, das Sprachrohr deines Körpers

Herzlich Willkommen bei "Schmerz, das Sprachrohr deines Körpers"! Mein Podcast ist für dich der Richtige, wenn du seit längerem versucht, schmerzfrei zu werden und dir bis jetzt dein Arzt und Therapeut nicht helfen konnten. Mit diesem Podcast möchte ich dich inspirieren, über den Tellerrand zu schauen und Schmerzen von einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Ein Blickwinkel, der dir nicht nur Schmerzfreiheit ermöglichen wird, sondern der dir auch dabei helfen wird, aus deiner Begrenzung an Hamsterrädern auszubrechen und ein Leben voller Magie, Leichtigkeit und Gesundheit zu kreieren. Wenn du bis jetzt noch nicht herausgefunden hast, welcher Schmerztyp du bist, dann hole unbedingt mein kostenloses E-Book "Wie vier Schmerztypen - Finde die wahre Ursache deiner Schmerzen". Die vier Schmerztypen werden dir genau aufzeigen, warum du trotz Therapie bisher noch nicht schmerzfrei geworden bist. Keep Growing! Hannah Gantner E-Book: www.hannahgantner.com/e-book Homepage: www.hannahgantner.com

ANFANGs moments
ANFANGs moments

Dieser Podcast ist deine Unterstützung auf dem Weg zu einem erfüllten (Berufs-)Leben. Bei ANFANGs moments ist Raum für INSPIRATION, EMPOWERMENT und für deine persönliche WEITERENTWICKLUNG. Ich bin Christina Anfang, 2-fache Mama, Life Coach und HOST dieses Podcasts. Ich zeige dir wie du deine Weiblichkeit für mehr private und berufliche FÜLLE einsetzen und die Herausforderungen des Lebens BESSER bewältigen kannst. In den folgenden Episoden werde ich BERÜHRENDE Geschichten teilen, dir Inspiration geben und dir Tools an die Hand geben, um dein volles POTENTIAL zu entfalten.

Auszittern
Auszittern

Neu durchstarten. Neue Perspektiven einnehmen. Neues wagen.

Startup Stars & Legal Bars - Der Rechtspodcast für Startups
Startup Stars & Legal Bars - Der Rechtspodcast für Startups

Bist du Gründerin oder Gründer eines Startups und fühlst dich von den rechtlichen Themen regelrecht erschlagen? Arbeitest du noch mit Vertragsvorlagen aus dem Internet und bist unsicher, ob die Verträge überhaupt zu deinen Bedürfnissen passen? Stehen bei dir weitere rechtliche Schritte, wie die Eintragung einer Marke, eine Umfirmierung oder andere Dinge auf der Agenda und du hast keine Ahnung, wo du anfangen sollst? Wäre es da nicht schön, wenn dein Startup in allen Bereichen rechtssicher aufgestellt ist? Wenn alle rechtlichen Themen mit deinen Mitarbeitern und zwischen dir und eventuellen Mitgründern sauber geregelt wären? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Podcast erfährst du von der Rechtsanwältin Nina Hake, wie du als Gründerin oder Gründer dein Startup rechtlich auf sichere Beine stellst und worauf es im Startup-Rechtsdschungel ankommt. Denn hier geht es um alle rechtlichen Themen, die auf ein Startup zukommen können. Darunter Themen wie Verträge für Startups, die richtige Rechtsform für Startups, wie gründe ich ein Unternehmen, die rechtssichere Webseite und noch vieles mehr. Bist du bereit einen Haken an alle Rechtsthemen für dein Startup zu machen? Dann hören wir uns gleich in der aktuellen Podcast-Folge.

Celebrate Organizations
Celebrate Organizations

CELEBRATING ORGANIZATIONS ist der Business-Podcast für die Unternehmenskultur der Zukunft von und mit Marcel Hübenthal. Hier feiern wir Firmen, Unternehmen und Organisationen, die ihre Unternehmenskultur weiterentwickeln, sich transformieren, ihre Mitarbeitenden einbinden und ihre Werte nicht nur auf der Homepage präsentieren, sondern auch tatsächlich im beruflichen Alltag leben. Wir geben exklusive Einblicke in unsere eigene Arbeit als Systemische Coaches und Consultants und begrüßen inspirierende Persönlichkeiten als Gäste, die uns einen wertvollen Blick hinter die Kulissen ihres Unternehmens und Teams werfen lassen und von deren Erfahrungen Du profitieren kannst. Was funktioniert gut, was funktioniert weniger gut? Was funktioniert besser in einem anderen Kontext? Tauche mit uns ein in eine Welt, in der Du Deine Organisation zu einer wahren Erfolgsstory machen kannst, indem Du Dein Team stärkst, Dich selbst als Führungskraft weiterentwickelst und Dein Unternehmen nachhaltig und zukunftssicher transformierst. Unsere Leidenschaft und unsere fachliche Expertise liegt in den Bereichen Systemisches Denken und Handeln, Führungskräfteentwicklung, Teamentwicklung und Unternehmenstransformation. Dafür brennen wir mit ganzem Herzen. Wir haben CELEBRATE ORGANIZATIONS ins Leben gerufen, um zusammen über alle Fragen rund um diese Themenfelder in einer lockeren, entspannten Atmosphäre und auf (hoffentlich) unterhaltsame Weise zu sprechen, uns auszutauschen, voneinander zu lernen und Dich und andere daran teilhaben zu lassen. Du als Mensch bist das Herzstück Deines erfolgreichen Unternehmens. In den einzelnen Podcast-Episoden zeige ich Dir, wie Du die Zusammenarbeit in Deinem Team weiter verbessern und gemeinsame leichter Ziele erreichen kannst. Mein Ziel ist es, Dir die notwendigen Werkzeuge und Strategien zur Verfügung zu stellen, um Deine Organisation attraktiv, erfolgreich und zukunftssicher zu machen. Ich biete Dir Inspiration, ergebnisorientierte Ansätze und praktische Tipps, um Dein Unternehmen auf die nächste Stufe zu heben. Tauche ein in die Welt der systemischen Unternehmenstransformation und entdecke die Macht einer positiven Unternehmenskultur! Die Bandbreite an Business-Themen, die wir in den einzelnen Folgen in den Fokus rücken, ist weit gefächert. Einige Fragen, die uns beschäftigen, sind zum Beispiel: • Was wird Unternehmen in Zukunft erfolgreich sein lassen? • Wie schaffe ich es, meine Mitarbeitenden zu halten und neue Fachkräfte anzuziehen (Stichwort: Mitarbeiterbindung & Employer Branding)? • Was bedeutet Organisationsentwicklung und wofür ist sie gut? • Wie schaffe ich eine attraktive Unternehmenskultur? • Welches Wertesystem liegt einem erfolgreichen Unternehmertum zugrunde? • Wie können Unternehmen am besten auf Herausforderungen reagieren? • Wie gelingen Change, Wandel und eine erfolgreiche Unternehmenstransformation? • Wann ist eine Teamentwicklung sinnvoll? • Wie kann ich den Teamgeist stärken? • Was ist eine Führungskräfteentwicklung und wie lässt sie sich einsetzen? • Wie können meine Mitarbeitenden ihre Ressourcen und Kompetenzen am besten entfalten? • Wie fördere ich Kreativität und Innovation? • Welche Rolle können die Systemik und der systemische Ansatz bei einer erfolgreichen Teamleitung und Unternehmensführung spielen? Ich bin Marcel Hübenthal, Systemischer Consultant und Unternehmer mit langjährigen und vielfältigen Erfahrungen, die ich in meinem Podcast CELEBRATE ORGANIZATIONS gerne mit Dir teilen möchte. Ich glaube an eine Welt, in der in allen organisatorischen, unternehmerischen und gesellschaftlichen (Entwicklungs-) Prozessen der Mensch mit all seiner Kompetenz, Stärke und Motivation im Mittelpunkt steht und lebendiger Teil einer nachhaltigen Zukunftsgestaltung ist. Die Welt braucht bewusste Menschen, die etwas völlig Neues erschaffen, die Natur des Menschen erkennen, das Potential daraus im Fokus haben und einen Kulturwandel initiieren. Alles mit dem Ziel eine lebens- und erstrebenswerte Zukunft zu erschaffen und nachhaltig zu sichern. Im deutschsprachigen Raum sind wir der Pionier unter den systemisch arbeitenden Unternehmensberatungen, der für den werte- und menschorientierten Wandel in Organisationen innovativ wirkt, begeistert und forscht – für eine entwicklungsorientierte, systemisch denkende und handelnde, freudvolle und lebenswerte Kultur in Wirtschaft und Gesellschaft. Unsere Homepage: www.systemisch-eins.de E-Mail: mail@systemisch-eins.de Instagram: @systemischeins LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/systemischeins Facebook: https://www.facebook.com/systemischeins

Professionell Auftreten - Der Podcast für mehr Souveränität auf der Bühne und vor der Kamera
Professionell Auftreten - Der Podcast für mehr Souveränität au...

Der Podcast für mehr Souveränität auf der Bühne, vor der Kamera und in Meetings

Der ACT-Podcast ! schoen_achtsam
Der ACT-Podcast ! schoen_achtsam

Willkommen beim ACT-Podcast, deinem ultimativen Podcast für die Kunst der psychologischen Flexibilität! Tauche ein in die faszinierende Welt der Acceptance and Commitment Therapy (ACT), einer bahnbrechenden therapeutischen Methode, die dir hilft, ein erfüllteres und sinnerfülltes Leben zu führen. In jeder der mitreißenden Episoden erkunde ich die Grundprinzipien von ACT und zeige dir praktische Wege auf, wie du diese Prinzipien in dein tägliches Leben integrieren kannst. Von der Akzeptanz unangenehmer Gefühle bis zur Verfolgung deiner tiefsten Werte – ich biete dir wertvolle Einblicke, inspirierende Geschichten und wirkungsvolle Übungen, um deine psychologische Flexibilität zu stärken und Hindernisse zu überwinden. Der ACT-Podcast richtet sich an alle, die nach einem Weg suchen, um emotionale Widerstandsfähigkeit aufzubauen, persönliche Blockaden zu überwinden und ihre Lebensqualität zu steigern. Hier findest du wertvolle Erkenntnisse und praktische Tipps, um dein volles Potenzial zu entfalten. Abonniere noch heute den ACT-Podcast und lass dich von mir auf deiner Reise zur psychologischen Flexibilität begleiten. Denn dein Leben verdient es, in vollem Glanz zu erstrahlen und psychologisch flexibel zu surfen.

LEBENSLUST© I Dein Podcast für Mut, Freiheit und Lebensfreude
LEBENSLUST© I Dein Podcast für Mut, Freiheit und Lebensfreude

Hallo und herzlich willkommen! 😊 Ich bin Loredana Gullo, Life Trust Coach, Mentorin und Visionärin. Hier bei "Lebenslust" lade ich dich ein zu mehr Mut, Freiheit und einem bewussten Leben! "Lebenslust" ist nicht nur ein Podcast, sondern meine Herzensmission für deine persönliche Entfaltung. Tauche ein in inspirierende Geschichten und erhalte praktische Tipps, um das Beste aus dir herauszuholen und deinen eigenen Weg zu gehen. Bist du bereit für eine Reise voller Lebenslust und Selbstentfaltung? Drücke auf Play und lass uns gemeinsam durchstarten! 🚀✨

abc-Tausendsassa
abc-Tausendsassa

Ach, noch ein Podcast? Es gibt doch schon so viele Podcast, mit genau so vielen Themenbereichen – denkst du jetzt vielleicht? Und ich stimme dir zu und doch nicht. Denn bei mir liegt der Focus nicht auf einem bestimmten Thema. Bei mir geht es nicht um Interviews zu Themengebieten, Selbstfindung, Meditationen oder Technik, Wissen über bestimmte Bereiche. Ich nehme jedes Thema auf was mich interessiert, oder du mir als Zuhörer/in nahelegst. Daher dachte ich mir mache ich einen Tausendsassa-Podcast. Tausendsassa weil Tausend (mögliche) Themen. Ganz einfach. Bleib neugierig – und bis bald!

OBEN OHNE - Mental Health mit Svenja Kinder
OBEN OHNE - Mental Health mit Svenja Kinder

Herzlich Willkommen zu "OBEN OHNE - Der Podcast, der den Kopf frei macht." Hier räumen wir mal so richtig auf... Wir misten gemeinsam die Köpfe aus, schmeißen alte blockierende Glaubenssätze über Bord und verabschieden uns von Dingen, die wir schon sehr lange über uns selbst denken, die aber schlichtweg einfach nicht wahr sind. Wir machen vor allem Platz für Neues: für mehr Mut und Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und mentale Stärke. Jede Folge lädt dich dazu ein, dich mit dem Thema bewusst auseinanderzusetzen und dich zu fragen, ob andere tatsächlich "besser, schneller und hübscher" sind als du, oder ob du dir endlich auch die Selbstliebe schenken möchtest, die du verdienst. Ich bin Svenja, 32 Jahre und waschechte Hamburgerin. Als Life & Mental Coach arbeite ich seit 2021 mit Menschen an ihren Selbstzweifeln, schreibe als Freie Autorin für digitale Medien und bin Führungskraft im Gesundheitsmanagement. In diesem Podcast gebe ich dir Tipps, wie du den Grund für deine negativen Gedanken findest und Selbstsabotage endgültig den Rücken kehrst. Dies ist dein Safe Space für mentale Gesundheit und indem ich offen und ehrlich die Highs and Lows meiner mentalen Gesundheit mit dir teile, möchte ich dir zeigen, dass du mit keinem Gefühl, Gedanken oder Zweifel alleine bist. Die Gäste, die ich einlade, werden dich ebenfalls dazu motivieren, für alles eine Lösung zu finden. Sollte dich ein Thema triggern oder du benötigst Hilfe, dann melde dich bitte jederzeit bei mir. Ich wünsche dir ganz viel Spaß!

Community
Ich

Noch keine Community zu Ich. Starte den ersten Austausch zum Thema.

Anmelden & Community starten