Podcaster
Episoden
15.12.2025
55 Minuten
Herzliche Willkommen im PowerLicht Podcast- Klar sehen. Klar
fühlen. Klar handeln.
In dieser Folge geht es darum, was passiert, wenn von einem Tag
auf den anderen nichts mehr ist, wie es war?
Hausbau, Jugendliebe, 20 Jahre Beziehung und dann plötzlich
Trennung, allein, Ende 30, ohne Plan, wer du ohne den anderen
eigentlich bist.
In dieser Folge habe ich die wundervolle Gabriela
Koschel zu Gast.
Sie nimmt dich ehrlich und berührend mit in eine Lebensphase, in
der sie sich gefühlt hat, als würde sie barfuß über Glas laufen
und zeigt dir, wie aus dieser Krise Schritt für Schritt ein
neues, kraftvolles Leben entstanden ist.
Du erfährst in dieser Folge unter anderem:
wie es ist, von „am Sonntag noch verheiratet“ zu „am Montag
das erste Mal Single“ katapultiert zu werden
warum Krisen sich anfühlen können wie eine enge Stromschnelle
und trotzdem voller Wachstum stecken
wie Gabriela an einem Punkt bewusst entschieden hat: „Ich
werde Schöpferin meines Lebens – nicht Opfer der Umstände.“
warum du nicht den ganzen Weg kennen musst, sondern nur
den nächsten kleinen Schritt
wie Reiten, Fitness, Yoga und Meditation ihr geholfen haben,
sich selbst wiederzufinden
wie aus dem Glaubenssatz „Ich bin unsportlich“ eine
Fitnesstrainerin mit 1,0 wurde und was das mit deinen eigenen
Geschichten über dich zu tun hat
warum Rückzug, Stille und Journaling so wichtig sind, wenn du
wieder klar spüren willst, was du wirklich möchtest
wieso es okay ist, wenn du in einer Krise erstmal einfach
„funktionierst“ und ab wann du anfangen darfst, dein Leben
aktiv neu zu gestalten
Im zweiten Teil der Folge sprechen wir darüber, wie Gabriela
heute ihre Erfahrungen und ihre Kreativität verbindet:
wie sie aus Human Design, Design-Know-how und Malerei
individuelle Energiebilder und Chart-Gemälde
erschafft
wie daraus die „Human Design Art Cards“
entstanden sind , ein handgemaltes Kartenset zu allen 64
Toren
wie diese Kunstwerke Menschen täglich daran erinnern, wie
einzigartig und großartig sie sind
Zum Schluss teilt Gabriela eine Frage, die dein Herz tief
berühren kann:
„Wofür möchte ich Beitrag sein auf dieser Welt?“
Wenn du gerade selbst in einer Krise steckst, im Funktionsmodus
festhängst oder spürst, dass da mehr in dir ist, als du gerade
lebst, dann wird dich diese Folge ermutigen, deinen eigenen Weg
in deine Klarheit, Energie und Kraft zu gehen,
einen Schritt nach dem anderen.
Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie gern mit anderen
Menschen, die gerade im Funktionsmodus feststecken. Abonniere den
Podcast und schenke mir, wenn du magst, eine -Bewertung, damit
noch mehr Menschen den Mut finden, klar zu sehen, klar zu
fühlen und klar zu handeln.
Danke, dass du heute für dich losgehst.
Deine Andrea
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PowerLicht Programm: https://www.power-licht.de/einzelcoaching
Homepage: https://www.power-licht.de/
Retreat 2026: https://www.power-licht.de/bodensee
Instagram:
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LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/andrea-wiedau-coaching/
E-Mail: kontakt@power-licht.de
Alle Links zu Gabriela, ihrem Human Design Art
Cards-Kartenset und ihren Kunstwerken findest du hier:
Gabriela Koschel ist Designerin, Künstlerin, Human Design und BG5
Expertin.
Sie malt die Magie, Energie und Frequenz von Menschen auf
Leinwand als einzigartiges Seelenbild mit Tiefe und Bedeutung,
damit sich jeder täglich an seine eigene Großartigkeit erinnern
kann.
Ihr neues Kartenset „Human Design Art-Cards“ ist erhältlich
unter:
https://www.gabriela-koschel.de/product-page/kartenset
Instagram: https://www.instagram.com/the_art_of_frequency/
Website: www.gabriela-koschel.de
E-Mail: info@gabriela-koschel.de
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14.12.2025
20 Minuten
Herzlich Willkommen im PowerLicht Podcast- Klar sehen. Klar
fühlen. Klar handeln.
In dieser Folge geht es um das aktuelle Thema: Du
funktionierst, dein Alltag läuft – aber tief in dir
flüstert etwas: „War das jetzt alles?“
Ich nehme dich mit hinter die Kulissen meiner Podcast-Pause und
meiner Umpositionierung als Klarheitscoach und
zeige dir, warum Entscheidungen für so viele Menschen schwer
sind, obwohl ihr Leben „eigentlich ganz okay“ ist.
Ich erzähle dir von meinem eigenen Weg – von Kletterunfall,
Krebs, zwei Scheidungen und einem vermeintlich erfolgreichen
Leben – hin zu einem Alltag, der sich heute lebendig und
stimmig anfühlt. Und ich teile mit dir, was ich bei
meinen Kundinnen und Kunden immer wieder sehe:
3 Gründe, warum dir Entscheidungen so
schwerfallen:
– Dir fehlt die Klarheit, was du wirklich willst.
– Du kennst deine innere Entscheidungs-Autorität (Human Design)
nicht oder vertraust ihr nicht.
– Alte Glaubenssätze erzählen dir, dass du „das nicht machen
kannst“.
Du bekommst in dieser Folge:
– Reflexionsfragen, mit denen du deinen Status quo ehrlich
einschätzen kannst
– Impulse, wie du deine Sehnsucht und deine Wünsche wieder
spürst
– eine einfache Übung, um deinen Körper als Entscheidungs-Kompass
zu nutzen
– und eine kraftvolle Frage, mit der du deine Glaubenssätze in
Erlaubnissätze verwandelst
Am Ende der Folge lade ich dich ein, eine ganz konkrete
Entscheidung für dich zu treffen – klein, machbar, aber
wirkungsvoll.
PowerLicht Programm – deine Abkürzung in die
Klarheit
Wenn du merkst: „Ich will das nicht länger alleine drehen“, dann
ist genau dafür mein PowerLicht-Programm da.
Du kannst es in 4, 8 oder 12 Wochen mit mir 1:1
gehen – je nachdem, wie tief du gerade einsteigen möchtest. Wir
verbinden:
Klarheit über deine Lebensbereiche und Wünsche
deinen inneren Entscheidungs-Kompass (Human Design &
Körperweisheit)
das Lösen deiner Glaubenssätze mit Tools wie Hypnose,
ThetaHealing, Körper- und Mindsetarbeit
Damit sich dein Alltag, deine Entscheidungen und dein
Körpergefühl nachhaltig verändern können – hin zu einem Leben,
das sich lebendig, wahr und nach dir anfühlt.
So kannst du mit mir in Kontakt gehen:
Alle Infos zum PowerLicht-Programm findest du in den
Shownotes
Oder schreib mir einfach eine Nachricht mit deinem Anliegen
und hol dir einen Kennenlerncall – wir schauen gemeinsam,
welche Laufzeit und Tiefe gerade zu dir passt
Wenn dich diese Folge berührt hat,
teile sie gern mit einem Menschen, der gerade im Funktionsmodus
feststeckt.
Abonniere den Podcast und schenke mir, wenn du magst, eine
-Bewertung – damit noch mehr Menschen den Mut finden,
klar zu sehen, klar zu fühlen und klar zu
handeln.
Danke, dass du heute für dich losgehst.
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08.05.2025
22 Minuten
Herzlich Willkommen zur finalen Folge meiner Mini-Serie
„Von der Krise zur Klarheit – Deine Reise zu dir
selbst“ im PowerLicht Podcast!
Heute schließen wir gemeinsam einen intensiven Weg ab – und
starten gleichzeitig etwas völlig Neues:
Deine Veränderung in die Umsetzung zu bringen.
Denn Klarheit allein reicht nicht. Transformation braucht
Handlung.
In dieser Folge erfährst du:
Was wirklich den Unterschied macht zwischen Erkenntnis und
gelebter Veränderung
Meine persönlichen drei Säulen für echte, nachhaltige Veränderung
– alltagstauglich & wirksam
Kraftvolle Routinen und Tools, die dich täglich in deiner Energie
und Klarheit halten
Warum du dich für dich entscheiden darfst – und wie du das mit
Leichtigkeit tust
Wieso Unterstützung kein Zeichen von Schwäche ist – sondern deine
Superkraft
Ich teile mit dir ganz praktische Übungen, magische Mini-Rituale
und einen Coaching-Tipp, den du sofort umsetzen
kannst, um ins Tun zu kommen – liebevoll, klar und machbar.
Ich lade Dich ein, mit mir in Kontakt zu treten, Deine Gedanken,
Erfahrungen oder Fragen zur Folge zu teilen.
Du findest alle Infos dazu in den Shownotes.
Wenn Du spürst, dass es an der Zeit ist, tiefer zu gehen,
Deine Vergangenheit zu heilen und Dein volles Potenzial zu
entfalten, dann ist mein
PowerLicht-Programm genau das Richtige für
Dich.️ Alle Details findest Du ebenfalls in den Shownotes oder
über den Klarheitscall.
Bis zum nächsten Mal im PowerLicht Podcast.
Bleib strahlend und energievoll.
Deine Andrea"Nicht perfekt, sondern PUR"
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Außerdem kannst du dich exklusiv anmelden:
Meine kostenfreie 7-Tage-Challenge „Liebe dich selbst
& deinen Körper“, die am 11. Mai startet. Du
erhältst 7 Tage lang Impulse, Übungen & Inspirationen direkt
per WhatsApp – für mehr Selbstliebe, Körperverbundenheit und
Leichtigkeit im Alltag.
Der Anmeldelink:
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26.03.2025
12 Minuten
Herzlich Willkommen im "PowerLicht Podcast- Dein Leben mit mehr
Energie."
In dieser tief berührenden PowerLicht-Folge nehme ich Dich mit in
zwei der schwersten – und zugleich kraftvollsten – Kapitel meines
Lebens:
️ Meinen schweren Kletterunfall, der mich zwang,
stillzustehen
️ Meine Hautkrebserkrankung, die mich lehrte,
mit meinem Körper statt gegen ihn zu kämpfen
Diese Folge ist für Dich, wenn Du gerade selbst eine Krise
durchlebst oder rückblickend eine schwierige Zeit in Deinem Leben
in Stärke verwandeln möchtest.
Was Du aus dieser Folge mitnimmst:
Warum Krisen oft unsere größten Sprungbretter sind – auch wenn
sie sich zunächst nicht so anfühlen
Was meine größten Learnings aus zwei lebensverändernden
Erfahrungen sind
Warum Heilung in Dir beginnt – mental, emotional
und körperlich
Wie Du durch Selbstmitgefühl, Körperwahrnehmung & Reflexion
zurück in Deine Kraft findest
Eine kraftvolle Schreibübung, mit der Du Deine
eigene Stärke aus vergangenen Krisen erkennst
Warum Hilfe anzunehmen eine Stärke ist – nicht
nur in der Theorie, sondern ganz praktisch
Ich lade Dich ein, mit mir in Kontakt zu treten, Deine Gedanken,
Erfahrungen oder Fragen zur Folge zu teilen. Du findest alle
Infos dazu in den Shownotes.
Wenn Du spürst, dass es an der Zeit ist, tiefer zu gehen,
Deine Vergangenheit zu heilen und Dein volles Potenzial zu
entfalten, dann ist mein
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Dich.
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den Klarheitscall.
Jetzt reinhören und Dir bewusst machen: Du bist stärker,
als Du denkst.
Denn genau jetzt beginnt Deine Reise zurück zu Dir selbst.
Bis zum nächsten Mal im PowerLicht Podcast.
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19.03.2025
19 Minuten
Herzlich willkommen zurück! Nach einer
ungeplanten Pause bin ich wieder da – und ich freue mich riesig,
dass Du dabei bist!
Kennst Du das Gefühl, ständig zwischen Karriere und
Beziehung hin- und hergerissen zu sein? Du möchtest
Erfolg im Business – aber gleichzeitig eine erfüllte
Partnerschaft? Oft bleibt entweder das eine oder das andere auf
der Strecke …
Ich habe das selbst erlebt: Als junge Unternehmerin war
mein Fokus fast ausschließlich auf meinem Business. Ich
dachte, Erfolg bedeutet, immer erreichbar zu sein, alles
zu kontrollieren und 120 % zu geben. Doch irgendwann kam
der Punkt, an dem ich merkte:
Ich war beruflich erfolgreich – aber innerlich
leer.
In dieser Folge erfährst Du:
Meine persönliche Geschichte – Wie ich mich als
junge Unternehmerin selbst verlor
Warum Perfektionismus Deine größte Falle ist – und was
stattdessen hilft
Die 3 wichtigsten Schlüssel für mehr
Balance:
Kommunikation als Fundament – Wie Du Klarheit in Deine
Partnerschaft bringst
Grenzen setzen – Warum Du nicht immer „Ja“ sagen musst
Selbstfürsorge ist kein Luxus – Warum sie die Basis für eine
glückliche Beziehung ist
Eine kraftvolle Übung, die Dir hilft, Klarheit
über Deine Prioritäten zu gewinnen
Du bist nicht allein – und Du musst nicht perfekt
sein!
Reflexionsfrage an Dich:
Hast Du schon einmal das Gefühl gehabt, zwischen Karriere &
Partnerschaft zerrissen zu sein?
Wie hast Du es gelöst? Teile es mit mir!
Jetzt reinhören & Deine Balance
finden!
PS: Wenn Du spürst, dass es Zeit für eine
Veränderung ist, dann ist mein
PowerLicht-Programm genau das Richtige für Dich.
Mehr dazu erfährst Du am Ende der Folge!
Denk daran: Du hast die Kraft, dein Leben zu verändern
und deine Lebensfreude zum Leuchten zu bringen.
Bis zum nächsten Mal im PowerLicht Podcast.
Bleib strahlend und energievoll.
Deine Andrea"Nicht perfekt, sondern PUR"
Besuche https://www.power-licht.de/ für weitere Ressourcen und
Unterstützung auf deinem Weg zur Selbstliebe und erfüllenden
Beziehungen.
So findest Du Andrea Wiedau:Kennenlerntermin sichern:
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Mein Buch: Nicht jeder muss vom Berg fallen:
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E-Mail: kontakt@power-licht.de
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Über diesen Podcast
Willkommen im POWERLICHT®️ Podcast. Hier findest Du Deinen
strahlenden Leitfaden für mehr Lebensfreude und Energie. Ich bin
Andrea Wiedau, und ich lade Dich ein, Deine volle Kraft zu
entfalten und den Weg der Leichtigkeit, Intuition & Vertrauen
zu beschreiten. Gemeinsam erkunden wir die spannenden Facetten des
Lebens, die ich selbst erfolgreich gemeistert habe. Du wirst
inspirierende Geschichten von Frauen hören, die ihre Krisen
überwunden haben und gestärkt daraus hervorgegangen sind. Von
persönlichen Erzählungen bis zu Expertentipps – hier bekommst Du
tägliche Inspiration für mehr Energie.
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