Interview mit Jonas - mit Unsicherheiten in eine neue Beziehung / 112

In dieser ganz besonderen Episode unseres Podcasts habe ich einen
mutigen Gast auf der Couch – bzw. am Mikrofon. Wir blicken
gemeinsam hinter die Kulissen einer therapeutischen Reise, die
zeigt, wie aus dem Versuch, Schmerz zu vermeiden, oft das größte
Gefängnis entsteht. Schon früh in seiner Jugend begleiteten ihn
tief sitzende Ängste und soziale Unsicherheiten. Sein damaliger
Rettungsanker? Cannabiskonsum. Was anfangs als vermeintlich
funktionale "Verdrängungsmaßnahme" half, um den inneren Sturm zu
beruhigen, entpuppte sich im Laufe der Jahre als dysfunktionale
Sackgasse. Der Nebel des Konsums betäubte zwar die Angst, aber er
trennte ihn auch schleichend von dem, was ihm im Herzen eigentlich
am wichtigsten war: echte Nähe und eine liebevolle Partnerschaft.
Eine Folge voller verletzlicher Einblicke, Aha-Momente und
praktischer ACT-Inspiration für jeden, der das Gefühl hat,
festzustecken. Hört rein!