TeamAdonis

Das Video dazu ansehen: https://youtu.be/KsqKdeKmIIw In diesem Podcast teile ich die 5 häufigsten Fehler, die Anfänger im Fitnessstudio machen, und gebe Tipps, wie man sie vermeiden kann. Von Trainingsfrequenz über Ernährung bis hin zur Geduld - erfahre, worauf es ankommt, um erfolgreich durchzustarten. Vermeide die typischen Fallstricke und optimiere deine Trainingsroutine für maximalen Erfolg. Wenn du gerade mit dem Gym beginnst oder deine Fitnessreise fortsetzt, sind diese Tipps genau das Richtige für dich. Mein Aestetic Programm https://shorturl.at/gkFYZ

Auf YouTube ansehen: https://youtu.be/dZNE_H8RwFg In diesem Podcast geht es um die Bedeutung der Selbstreflexion für die Stärkung des Selbstbewusstseins. Durch ehrliche Selbstreflexion können wir die Ursachen für unsere Unsicherheiten erkennen und aktiv daran arbeiten, sie zu überwinden. Ich teile persönliche Erfahrungen und Tipps, wie man Gedanken kontrollieren, Emotionen managen und Einflüsse von außen bewältigen kann, um eine positive Selbstwahrnehmung zu fördern. Tauche ein in die Welt der Selbstreflexion und entdecke den Weg zu innerer Stärke und Selbstakzeptanz. Meine Buchempfehlungen: https://shorturl.at/fqEFW Alle Links: https://linktr.ee/emirjic 1 zu 1 Coaching: https://emirjic.de Podcast: https://shorturl.at/emT13 Instagram: https://www.instagram.com/emirjic/ TikTok: https://www.tiktok.com/@emirjic Snapchat: https://www.Snapchat.com/add/emir_cehajic

Bald mit Video: ⁠https://www.youtube.com/@emiradonis⁠ In dieser Solo-Episode mit Emir geht es um das kraftvolle Thema der Selbstbefreiung von den Meinungen anderer. Tauche ein in eine inspirierende Diskussion darüber, wie du deine authentische Stimme findest und deine eigenen Überzeugungen stärkst, egal was andere denken. Ein Muss für alle, die nach mehr Selbstbestimmung und Selbstvertrauen streben!

Bald mit Video: https://www.youtube.com/@emiradonis In dieser Solo-Episode mit Emir geht es um das kraftvolle Thema der Selbstbefreiung von den Meinungen anderer. Tauche ein in eine inspirierende Diskussion darüber, wie du deine authentische Stimme findest und deine eigenen Überzeugungen stärkst, egal was andere denken. Ein Muss für alle, die nach mehr Selbstbestimmung und Selbstvertrauen streben!