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Mental Health | Gesundheit | Mental Awareness

In dieser Podcastreihe bitten wir spannende Persönlichen zum Gespräch, um über Lebensgewohnheiten, Bewegungsroutinen, Erholung, Ernährung und letztlich darüber zu sprechen, wie wir mehr Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden in unserem Leben erzielen können. Die Anwendung der innovativen EMS-Trainingsmethode von EasyMotionSkin ist ein Aspekt von vielen, über die wir dabei reden möchten.

In diesem Podcast erklärt Dr. Murafi – Chefarzt der Klinik Walstedde für Kinder- und Jugendpsychiatrie – verständlich und praxisnah psychische Erkrankungen wie Trauma, Borderline, Depression so wie viele weitere. Mit Beispielen aus Klinik und Forschung werden komplexe psychodynamische Zusammenhänge greifbar gemacht. Betroffene, Angehörige und Fachleute erhalten Einblicke in Symptome, Ursachen und Behandlungskonzepte – immer mit dem Ziel, mehr Verständnis, Aufklärung und Hoffnung zu vermitteln.

Evidenzbasierte Wissenschaft für optimale Gesundheit, Performance und Longevity.

Dr. Patrick Vavken, Orthopäde, Sportmediziner und Entrepreneur, und Luca, Entrepreneur und COO von notus, machen komplexe Wissenschaft greifbar. Unser Ziel ist es Dir zu zeigen, wie du mit klaren, einfachen Schritten dein Leben optimieren kannst. Von Gesundheit, über Fitness bis zu Biohacking. Alle zwei Wochen nehmen wir uns ein neues Thema vor, brechen es auf das Wesentliche herunter und entwickeln eine Challenge, die Du direkt ausprobieren kannst. Wir zeigen, wie Du von der Theorie zur Praxis kommst – wissenschaftlich fundiert, praktisch umsetzbar. Machen ist wie sagen, nur krasser.

Anders als in Ländern wie Deutschland, Spanien, Schweden, Holland oder den USA, ist die Chiropraktik in Österreich kaum bekannt. Nicht zuletzt auch, weil chiropraktische Behandlungen nicht im Leistungskatalog der Sozialversicherungsträger verankert ist. Die Nachfrage ist dennoch weit höher als das Angebot, guter Chiropraktiker. Mit dieser Podcast Reihe möchte ich Licht ins Dunkel des Therapiedschungels geben. Einen roten Faden zwischen Therapien wie Physiotherapeuten, Orthoptisten, Ergotherapeuten, Osteopathen und der Chiropraktik ziehen. Damit die Wahl der Therapie bewusster gewählt wird.

Willkommen bei “Let’s talk about Woman & Health”, dem Podcast, der sich ganz der weiblichen Gesundheit widmet! Wir sprechen offen, verständlich und wissenschaftlich fundiert über alles, was Frauen und Familien bewegt – von Gynäkologie, Schwangerschaft und Wechseljahren bis hin zu Sexualität, Hormonbalance und mentalem Wohlbefinden. Unsere Expert:innen aus den Bereichen Gynäkologie, Allgemeinmedizin, Dermatologie, Physiotherapie, Ernährung, Ästhetik, uvw. teilen wertvolle Tipps, neueste Erkenntnisse und echte Erfahrungsberichte. Egal, ob du Antworten auf medizinische Fragen suchst, dich für ganzheitliche Gesundheit interessierst oder einfach mehr über deinen Körper erfahren möchtest – hier bist du genau richtig!

„Boost and Balance“ – Dein Podcast für mentale Stärke, mutige Entscheidungen, Wachstum und die perfekte Balance aus Power und Leichtigkeit! Deine Hosts, Nicole und Manu sind systemische Personal- und Business Coaches. Nicole mit dem Schwerpunkt für Beziehungscoaching und den Umgang mit Verlusten, und Manu mit dem Schwerpunkt selbstbewusst aufzutreten. In jeder Folge erwarten dich kraftvolle Impulse: Wie du dein Leben in Balance bringst, Ängste überwindest und gesunde Ziele setzt. Hör rein und finde heraus, was du wirklich brauchst! Instagram: @nicolekelbassa.coaching @manuelfries

Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit, mentale Stärke und die heilsame Verbindung von Körper, Geist und Natur. Host Anna-Lena Ehn teilt wertvolle Impulse aus der psychosozialen Gesundheit, Embodiment und Naturcoaching – für mehr Resilienz, Balance und innere Kraft. 🎧 Jetzt reinhören & inspirieren lassen! 🔗 Mehr unter: www.annalenaehn.com 📲 Folge mir auf Instagram: @annalenaehn.health

In dieser Podcastreihe bitten wir spannende Persönlichen zum Gespräch, um über Lebensgewohnheiten, Bewegungsroutinen, Erholung, Ernährung und darüber zu sprechen, wie wir mehr Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden in unserem Leben erzielen können. Die Anwendung der innovativen EMS-Trainingsmethode von EasyMotionSkin ist ein Aspekt von vielen, über die wir dabei reden möchten. Das hochentwickelte EMS-Trainingssystem spannt den Bogen vom innovativen Fitnesssystemhersteller zum zukunftsorientierten Tech-Unternehmen in der internationalen Gesundheits- und Lifestyle-Branche.

Ehemalige Therapiepatientinnen. Ehrliche Gespräche. Hilfe zur Selbsthilfe. In Panic to Purpose sprechen wir offen über psychische Gesundheit, Panikattacken, Therapieerfahrungen, Zwangsstörungen und den Weg zurück ins Leben. Für alle, die sich mehr mentale Stärke, Verständnis und echte Geschichten wünschen. Neue Folgen jeden Dienstag - nahbar, ohne Filter und mit jeder menge Humor.

Suchst du nach einem Weg, dein Leben positiv zu gestalten und dein volles Potenzial zu entfalten? Dann bist du hier genau richtig! Der Jugendpodcast "Happiness Express" bietet dir wertvolle Tipps und praktische Übungen zum Thema Mental Health. Steig ein und verbessere deinen Mindset und lass uns dich auf deinem Weg zum Glück begleiten.

Die Sendung zu psychischer Gesundheit.

Herzlich Willkommen zu "OBEN OHNE - Der Podcast, der den Kopf frei macht." Hier räumen wir mal so richtig auf... Wir misten gemeinsam die Köpfe aus, schmeißen alte blockierende Glaubenssätze über Bord und verabschieden uns von Dingen, die wir schon sehr lange über uns selbst denken, die aber schlichtweg einfach nicht wahr sind. Wir machen vor allem Platz für Neues: für mehr Mut und Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und mentale Stärke. Jede Folge lädt dich dazu ein, dich mit dem Thema bewusst auseinanderzusetzen und dich zu fragen, ob andere tatsächlich "besser, schneller und hübscher" sind als du, oder ob du dir endlich auch die Selbstliebe schenken möchtest, die du verdienst. Ich bin Svenja, 32 Jahre und waschechte Hamburgerin. Als Life & Mental Coach arbeite ich seit 2021 mit Menschen an ihren Selbstzweifeln, schreibe als Freie Autorin für digitale Medien und bin Führungskraft im Gesundheitsmanagement. In diesem Podcast gebe ich dir Tipps, wie du den Grund für deine negativen Gedanken findest und Selbstsabotage endgültig den Rücken kehrst. Dies ist dein Safe Space für mentale Gesundheit und indem ich offen und ehrlich die Highs and Lows meiner mentalen Gesundheit mit dir teile, möchte ich dir zeigen, dass du mit keinem Gefühl, Gedanken oder Zweifel alleine bist. Die Gäste, die ich einlade, werden dich ebenfalls dazu motivieren, für alles eine Lösung zu finden. Sollte dich ein Thema triggern oder du benötigst Hilfe, dann melde dich bitte jederzeit bei mir. Ich wünsche dir ganz viel Spaß!

Willkommen zum “Eat Science Health” Podcast mit Prof. Christian Sina!

Der Podcast für Entscheider und Innovatoren im Gesundheitswesen. Jeden Donnerstag geben wir ein kompaktes Briefing zu den wichtigsten Themen und Updates zu aktuellen Entwicklungen aus und rund um den Spitzenverband Digitale Gesundheitsversorgung. Wir sind Dr. Anne Sophie Geier, Geschäftsführerin und Dr. Paul Hadrossek, Vorstandsvorsitzender des SVDGV.

Herzlich Willkommen bei Anas Fitness Feelings. Ich spreche über Fitness und bringe dabei mentale Gesundheit und Ausgeglichenheit mit ins Spiel! Das Ganze natürlich unverblümt und ehrlich. Ich hoffe, ich kann dir das Gefühl geben, dass du nicht alleine bist! ♥ Fühl dich gedrückt, Ana

Nimm Platz und genieße die Show

Der vermutlich beste Podcast, um dich gegen Kopfkino zu schützen

der Podcast für einen ganzheitlich gesunden Fitness und Bodybuilding Lifestyle

Mike Kleiss ist Gründer und CEO der Kommunikationsagentur GOODWILLRUN. Zudem ist er Podcaster, Kolumnist und passionierter Läufer. Er trifft jeden Freitag auf einen der angesehensten Ärzte der Fussball-Bundesliga der letzten Jahre. Dr. Burak Yildirim war bis Juli 2023 lange Jahre Vereinsarzt bei Bayer 04 Leverkusen. Der Orthopäde kann ein wenig in Menschen hineinsehen. Für ihn ist die Psyche ebenso wichtig für das Wohlbefinden, wie die Physis. Gemeinsam kümmern sich beide um die mentale Gesundheit in unserer Gesellschaft. Wie ist es um diese bestellt? Wie stärkt man sich selbst? Was kann man für sich selbst tun? Wie gelingt es, achtsamer mit dem eigenen Körper und der Seele umzugehen? Für Kleiss und Yildirim stehen all diese Frage im Zentrum unseres Seins. Die mentale Gesundheit wird entscheidend für uns alle werden. Wer erfolgreich und gesund sein will, muss sich bewegen. Im Kopf und auch körperlich.

Miriam Benhadid und Sarra Benhadid-Kutsch sind zwei Schwestern, die mit viel Humor über alles sprechen, was wirklich Hinter Jeder Tür passiert. Psychische Belastungen und Erkrankungen sind alltäglich und ganz normal - nur sprechen viel zu wenige Menschen darüber. Sarra kennt sich aus: Mithilfe ihrer langjährigen Erfahrung als Sozialarbeiterin und Sozialpädagogische Familienhelferin, widmen sich die Schwestern jenen psychischen Belastungen oder Erkrankungen, die Familien betreffen und aufwühlen können. Burnout, Angststörung, Trauer, Depression, Bipolare Störung: Egal, ob ein Elternteil oder ein Kind betroffen ist. Hier wird über alles gesprochen, was ein Familiensystem belasten könnte und, wie die Betroffenen damit umgehen können. Als Journalistin stellt Miriam die Fragen, die sich jeder Laie Zuhause auch stellt. Beim Kochen, Wäsche machen, Einkaufen, Spazieren gehen oder auch in der Badewanne: Hinter Jeder Tür informiert auf eine lockere Art mit vielen Anekdötchen aus Sarras Berufsleben über die Themen, die sonst so schwer wiegen. Gegen Stigmatisierung und für Offenheit und Toleranz. Hinter Jeder Tür - der neue Edutainment-Podcast

Der vermutlich beste Podcast, um dich gegen Kopfkino zu schützen

Der Emotionale Espresso gibt dir den Kick für deine emotionale Freiheit und Manifestationskräfte. Er zeigt dir, dass Glücklichsein eine Kunst ist, die erlernbar ist. Dass deine Gefühle deine besten Freunde sind, die dich immer in die Richtung deiner Träume und Wünsche lenken. Dass deine Emotionen dein eingebauter Life Coach sind! Lerne, sie zu lesen und navigiere dich glücklich und selbstbestimmt durch das große Leben, das für dich bestimmt ist.

Wer sind Vincent und Marie und was qualifiziert sie dazu, einen Podcast über das Leben mit psychischer Erkrankung zu machen? Naja, schlichtweg, dass sie noch da sind. In Wahrheit ist der Alltag als psychisch Erkrankter aber gar nicht so unglamourös, wie immer behauptet wird. Die beiden Mittzwanziger haben sich in der Psychiatrie kennengelernt und erzählen jede Woche von ihrer mentalen Gesundheit und anderen Unannehmlichkeiten. Es geht um wöchentliche Therapieerfolge, die Lage der Welt und die Albernheiten des menschlichen Daseins – eben alles, worüber sich psychisch Kranke so Gedanken machen.