Podcaster
Episoden
19.12.2025
1 Stunde 3 Minuten
Vor der Weihnachts- und Winterpause, schnappen sich Burak Yildirim
und Mike Kleiß nochmal ein Thema, das es in sich hat. Woran
erkennen wir frühzeitig einen Burnout? Groß im Fokus dieser Ausgabe
steht die Prävention.
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12.12.2025
50 Minuten
Es ist dunkel, es ist trist, der Winter schlägt auf die Seele.
Dennoch gibt es viele Wege, etwas für die mentale Gesundheit zu
tun. Burak Yildirim und Mike Kleiß kennen einige davon.
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04.12.2025
55 Minuten
Endlich! Männer beschäftigen sich mehr und mehr mit ihrer Psyche.
Stellen sich aber oft die Frage: Wo kann ich mich einmal
aussprechen? Und vor allen Dingen wo? Die Bereitschaft ist da. Und
doch fehlt die Anlaufstelle. Was also tun?
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28.11.2025
1 Stunde 11 Minuten
Es ist inzwischen nicht mehr einfach nur die Gen Z, die sich viele
Gedanken um das Klima macht. Die Klimakrise betrifft uns alle, und
dabei wirkt sie massiv auf uns. Die mentale Gesundheit ist in der
Tat in Gefahr, nicht nur das Klima alleine. Was aber tun? Burak
Yildirim und Mike Kleiß haben Antworten
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21.11.2025
1 Stunde 5 Minuten
Was wäre, wenn wir einen digitalen Zwilling hätten? Jemanden, mit
dem wir uns vertrauensvoll austauschen können, jemand, der wir
selbst sind? Mehr Vertrauen geht ja wohl nicht. Oder ist das alles
Teufelswerk? Kann ein digital Twin der Seele helfen? Viele Aspekte,
viele Gedanken in dieser Folge.
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Über diesen Podcast
Mike Kleiss ist Gründer und CEO der Kommunikationsagentur
GOODWILLRUN. Zudem ist er Podcaster, Kolumnist und passionierter
Läufer. Er trifft jeden Freitag auf einen der angesehensten Ärzte
der Fussball-Bundesliga der letzten Jahre. Dr. Burak Yildirim war
bis Juli 2023 lange Jahre Vereinsarzt bei Bayer 04 Leverkusen. Der
Orthopäde kann ein wenig in Menschen hineinsehen. Für ihn ist die
Psyche ebenso wichtig für das Wohlbefinden, wie die Physis.
Gemeinsam kümmern sich beide um die mentale Gesundheit in unserer
Gesellschaft. Wie ist es um diese bestellt? Wie stärkt man sich
selbst? Was kann man für sich selbst tun? Wie gelingt es, achtsamer
mit dem eigenen Körper und der Seele umzugehen? Für Kleiss und
Yildirim stehen all diese Frage im Zentrum unseres Seins. Die
mentale Gesundheit wird entscheidend für uns alle werden. Wer
erfolgreich und gesund sein will, muss sich bewegen. Im Kopf und
auch körperlich.
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