Wer holt den Podfluencer Award 2023?
Podcaster
Episoden
22.09.2023
57 Minuten
Der richtige Flow. Der perfekte Flow. Der ideale Flow, wenn es um
die mentale Gesundheit geht, ist der Flow sicher ein zentrales
Thema. Dr.Burak Yildirim hat das Flow Konzept gefunden. Zusammen
mit Mike Kleiß spricht er darüber. Jeder der beiden Podc...
52 Minuten
Es mag so furchtbar einfach klingen, aber es steckt eben doch so
viel dahinter. Wasser ist das Element, das elementar für unsere
Gesundheit ist. Physisch wie psychisch ist es der Stoff, aus dem
alles Gesunde ist. Was aber kann Wasser wirklich? Und wa...
53 Minuten
Es ist endlich die Folge, in der Dr. Burak Yildirim alle Asse aus
dem Ärmel ziehen kann. Alle. Denn zusammen mit Mike Kleiß beackert
er die Frage: Gibt es einen Zusammenhang zwischen der Orthopädie
und unserer mentalen Gesundheit? Und wenn...welchen?...
54 Minuten
Ist es Dr. Burak Yildirim schonmal passiert? Mike Kleiß hatte
einmal einen Fall. Mobbing, eine Unart unserer gesellschaftlichen
Entwicklung, denn: Mobbing nimmt eher zu. Ob am Arbeitsplatz, oder
sogar unter Freunden. Was aber macht das mit uns? Welch...
1 Stunde 1 Minute
Mike Kleiß und Dr. Burak Yildirim sind aus der Sommerpause zurück.
Gut gestärkt und voller Tatendrang kümmern sie sich ab sofort
wieder jede Woche um die mentale Gesundheit. In der neuen Folge
gehen sie dem Begriff Achtsamkeit auf den Grund. Wie beei...
Über diesen Podcast
Mike Kleiss ist Gründer und CEO der Kommunikationsagentur
GOODWILLRUN. Zudem ist er Podcaster, Kolumnist und passionierter
Läufer. Er trifft jeden Freitag auf einen der angesehensten Ärzte
der Fussball-Bundesliga der letzten Jahre. Dr. Burak Yildirim war
bis Juli 2023 lange Jahre Vereinsarzt bei Bayer 04 Leverkusen. Der
Orthopäde kann ein wenig in Menschen hineinsehen. Für ihn ist die
Psyche ebenso wichtig für das Wohlbefinden, wie die Physis.
Gemeinsam kümmern sich beide um die mentale Gesundheit in unserer
Gesellschaft. Wie ist es um diese bestellt? Wie stärkt man sich
selbst? Was kann man für sich selbst tun? Wie gelingt es, achtsamer
mit dem eigenen Körper und der Seele umzugehen? Für Kleiss und
Yildirim stehen all diese Frage im Zentrum unseres Seins. Die
mentale Gesundheit wird entscheidend für uns alle werden. Wer
erfolgreich und gesund sein will, muss sich bewegen. Im Kopf und
auch körperlich.
Kommentare (0)