Achtsamkeit Podcasts kostenlos hören

Da ist mehr als du denkst. Die Kraft der Resonanz im Nordseeheilbad Cuxhaven.

Mutterschaft neu definiert - gesund & erfüllt!

Ganzheitlich g'sund & selbstbestimmt ist dein holistischer Podcast für Körper, Geist und Seele. Hier erfährst du, wie du durch natürliche Methoden, Achtsamkeit und fundiertes Wissen dein Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen kannst. Mit meinen Gästen führe ich inspirierende und tiefgehende Gespräche. Erhalte praktische Tipps, die dir helfen, dein Leben bewusst und ganzheitlich gesund zu gestalten. Dein Weg zu mehr Selbstbestimmung und innere Balance beginnt hier! www.martinakarinafischer.com

Zwei Frauen aus zwei Generationen, Freundinnen und Raumhalterinnen für Heilung, führen euch in lockere und tiefgründige Gespräche, die sonst nicht geführt werden. Wir besprechen Themen wie die Bedeutung von Achtsamkeit und Selbstfürsorge, die Entdeckung und Verwirklichung der eigenen Träume, der Umgang mit Verlust und Schmerz, Empowerment von Frauen in allen Lebensbereichen, die Magie des inneren Wachstums und die transformative Lebensenergie des Herzens sowie die Kraft der weiblichen Intuition. Dein Sisterhood Podcast. Starke Frauenstimmen, heilende Verbindungen und mutige Selbstentfaltung

"kindgesund und mamamunter“ – der Podcast für achtsame Familiengesundheit! Hier dreht sich alles um ganzheitliche Gesundheit, Achtsamkeit und Ayurveda – speziell für Mamas, die ihre Kinder bedürfnisorientiert und gesundheitsbewusst begleiten möchten, ohne dabei selbst zu kurz zu kommen. Ich bin Amelie, Kinderärztin und Ayurveda-Expertin, und teile hier wertvolles Wissen, praktische Tipps und inspirierende Impulse für einen gesunden und ausgeglichenen Familienalltag. Von ayurvedischen Hausmitteln über Stressmanagement für Mütter bis hin zu achtsamen Ritualen für Klein und Groß – entdecke, wie du mit kleinen Schritten mehr Balance und Leichtigkeit in dein Familienleben bringen kannst.

Willkommen bei Kopfkanal – deinem Podcast für Meditation, Achtsamkeit und Entspannung! Lass dich von beruhigenden Worten und Klängen in eine Welt der inneren Ruhe entführen. Finde hier Meditationen für Stressabbau, Selbstvertrauen und Balance, ob abendliche Schlafmeditationen oder kurze Atemübungen für den Alltag. Kopfkanal bietet eine Vielfalt an Techniken – von Dankbarkeitsmeditationen bis zu Body Scans. Egal ob Anfänger oder erfahren, finde hier Momente der Auszeit und Klarheit. Abonniere Kopfkanal und entdecke Wege zu innerem Frieden und mentaler Stabilität – jederzeit, wann immer du Ruhe brauchst.

Sanftmut & Sinn – der Podcast von Claudia Valentin und Nina Ritter, den Gründerinnen von Caniyo. Unser Leitspruch „Finde die Balance zwischen Selbstfürsorge und Abenteuer“ ist mehr als nur eine Idee – es ist unsere Philosophie und Lebensweise. Mit viel Herz und Hingabe beleuchten wir in jeder Episode einfühlsam und authentisch Themen, die uns alle bewegen: das Abenteuer des Lebens, das mit dem #Empty-Nest-Syndrom einhergeht, der Wunsch nach persönlichem Wachstum, die Kunst der Achtsamkeit und die heilende Kraft eines bewussten Lebensstils. Egal, ob es um gesundes Essen, neue Yoga-Routinen oder die kleinen und großen Herausforderungen des Alltags geht – „Sanftmut & Sinn“ ist ein Ort der Inspiration für all jene, die Tiefe und Leichtigkeit im Leben verbinden möchten. Wir sprechen offen und ehrlich darüber, wie man in hektischen Zeiten den Moment genießen kann und wie wichtig es ist, sich selbst die nötige Aufmerksamkeit und Fürsorge zu schenken. Unser Ziel ist es, euch zu begleiten, zu motivieren und euch den Mut zu geben, euren eigenen Weg zu gehen, in Balance zwischen Abenteuerlust und sanfter Achtsamkeit. Taucht mit uns ein in spannende Gespräche, praktische Tipps und persönliche Geschichten, die euch helfen, euer Leben mit Freude und Bewusstsein zu gestalten. Wir freuen uns darauf, eine Community von Gleichgesinnten zu schaffen, die gemeinsam wachsen und einander inspirieren. Folgt uns auf Instagram für noch mehr Einblicke, Updates und Tipps: @caniyo_ Sowie auf unseren Websites https://www.claudiavalentin.yoga.de und https://www.nina-ritter.com

Du hast einen geliebten Menschen verloren und fühlst dich von deiner Trauer überwältigt? Du suchst nach Wegen, deinen Schmerz zu verarbeiten und wieder zu dir selbst zu finden? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Podcast teile ich meine persönliche Geschichte und zeige dir, wie ich es geschafft habe, meine Trauer zu bewältigen und wieder Lebensfreude zu finden. Gemeinsam entdecken wir, wie Bewegung, Achtsamkeit und verschiedene Körpertechniken uns dabei unterstützen können, unsere Gefühle anzunehmen, zu verstehen und loszulassen. Ich lade dich ein, auf eine Reise zu dir selbst zu gehen. Eine Reise, auf der du lernst, deine Trauer als Teil deines Lebens anzunehmen und daraus Kraft zu schöpfen. Denn auch nach einem Verlust kann das Leben wieder bunt und erfüllend sein. Lass uns gemeinsam den Weg aus der Trauer finden und ein neues Kapitel aufschlagen. Ich freue mich auf dich!

Good Vibrations – Superkraft Stimme Willkommen bei "Good Vibrations – Superkraft Stimme"! Dieser Podcast dreht sich um die unglaubliche Kraft deiner Stimme – eine Kraft, die nicht nur nach außen wirkt, sondern auch nach innen. Gemeinsam mit faszinierenden Gästen, erkunde ich, wie die Stimme eine Brücke zu innerer Heilung und authentischer Präsenz schlagen kann. Ich bin Christoph Galette, leidenschaftlicher Stimmcoach und Sprecher, der selbst die transformative Kraft der Stimme erfahren hat. Ich habe früh erkannt, dass die Stimme nicht nur ein Kommunikationsmittel ist, sondern eine echte Superkraft, die Menschen in ihre innere Balance bringen kann. Seit 2014 begleite ich Menschen auf ihrem Weg zur stimmlichen Entfaltung. Jede Episode bringt dir Gespräche über die der Stimme, ihre Verbindung zu Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und innerer Stärke. Erfahre, wie du durch bewusstes Stimmtraining und das Erforschen deiner inneren Klangwelt in deine wahre Kraft finden kannst. Lass dich inspirieren von praktischen Tools, neuen Ansätzen und persönlichen Geschichten, die zeigen, wie du deine Stimme als Superkraft einsetzen kannst – für dein Wohlbefinden und für deine Entfaltung. Ob du auf der Suche nach mehr Selbstsicherheit, emotionaler Balance oder einem tieferen Verständnis für deine eigene Stimme bist – "Good Vibrations" ist dein Begleiter auf dieser Reise. Entdecke die Magie deiner Stimme und lass dich von den "Good Vibrations" insprieren.! Was dich erwartet: Spannende Interviews mit Stimmexperten, Therapeuten und Künstlern Praktische Übungen, um deine Stimme zu stärken und dein Wohlbefinden zu steigern Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Stimme, Psyche und Achtsamkeit Abonniere jetzt und entdecke die Superkraft deiner Stimme! Keywords: Stimme, Heilung, Achtsamkeit, Podcast, Superkraft, Selbstwahrnehmung, Christoph Galette, Stimmtraining, innere Balance, Selbstbewusstsein www.stimmdesign.com www.energetic-voice-work.com #GoodVibrations #SuperkraftStimme #HeilendeKraft #Achtsamkeit #StimmeWirktNachInnen #Podcast #ChristophGalette

Klänge für Schlaf & Fokus

Ein herzliches Hallo bei „Bewusst Verbunden“, der Podcast für dich und unsere Tiere. Tauche ein in die wundervolle Welt der Tierkommunikation & Tierenergetik. In diesem Podcast erfährst du, wie du eine tiefere Verbindung zu deinem Tier aufbaust und wie ihr gemeinsam wachsen könnt. Darüber hinaus erkunden wir auch die Welt der Persönlichkeitsentwicklung, der Achtsamkeit und des Mitgefühls. Entdecke, wie du durch bewusstes Sein und Selbstreflexion nicht nur deine Beziehung zu deinem Tier, sondern auch zu dir selbst stärken kannst. Erfahre, wie du deine eigene innere Balance findest und somit auch deinem Tier Glück schenkst. Egal, ob du bereits Erfahrung in der Tierkommunikation hast oder gerade erst anfängst, dieser Podcast bietet dir wertvolle Einblicke und Inspiration. Ich teile mit dir meine Gefühle, Gedanken & Impulse. Lass dich von Geschichten und praktischen Übungen inspirieren, um eine tiefere Verbindung zu deinem Tier, zu dir selbst aufzubauen und auch zu all den anderen Tieren, die mit uns diesen Planeten teilen. "Bewusst Verbunden" ist der Podcast, der dich und dein Tier auf eine transformative Reise begleitet. Sei dabei und entdecke die Magie der bewussten Verbindung. Ich freue mich so sehr, dass du hier bist! Mehr Informationen zu meiner Arbeit findest du auf: www.martinaballetshofer.com

So schön, dass du hier bist! Ich bin Martina Krause, Abnehmcoach und zertifizierter Shine-Coach (von Julia Sahm -Shinecoaching) für emotionales Essen und Selbstliebe. Der „Seelenschlank Podcast" begleitet dich auf deinem Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden, indem er innere Heilung und Selbstliebe in den Mittelpunkt stellt. Hier erfährst du, wie Abnehmen im Kopf beginnt und wie du emotionales Essen überwindest, ohne Diäten und Abnehmstress. Der Podcast bietet dir wertvolle Impulse zur Stärkung deiner Selbstliebe und zeigt, wie du durch Achtsamkeit und inneres Wachstum zu deinem wahren Selbst zurückfindest und deine äußere Welt positiv veränderst. Glow up your life!✨ Von Herzen Deine Martina Besuche mich gerne auf meiner Website www.seelenschlankcoaching.com, um mehr über meine Coaching-Angebote zu erfahren. Auf Instagram findest du mich unter @seelenschlank_coaching, wo ich dir täglich neue Impulse und Motivation gebe. Gemeinsam können wir daran arbeiten, dass du zurück zu dir selbst findest und ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führst. Wichtiger Hinweis Disclaimer: Bitte beachte, das die bereitgestellten Inhalte ausschließlich zur Informations- und Bildungszwecken dient und keine therapeutische oder medizinische Beratung ersetzt - bei medizinischen oder psychischen Problemen, sollte du immer professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Mehr Informationen siehe Disclaimer (siehe Fußzeile) www.seelenschlankcoaching.com

humansarehappy – Dein Podcast für Wohlbefinden, Zufriedenheit und Glück Ich bin Leo und im humansarehappy Podcast hörst du, wie du Glück, Zufriedenheit und Wohlbefinden im Alltag erleben kannst. Wöchentlich spreche ich mit Expert*innen aus Psychologie, Glücksforschung und Gesellschaft und teile praktische Tipps aus Selbsthilfe, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung. Erfahre, wie du deine mentale Gesundheit stärkst und mehr Lebensqualität gewinnst – wissenschaftlich fundiert und persönlich. Besuche meine Website für mehr Infos: https://www.humansarehappy.org/ Hier findest du meine Werbepartner*innen: https://linktr.ee/HAH_Werbung

Der Reality TV Podcast mit Xenia und Jens

Deinem Podcast für mehr Achtsamkeit im Alltag

Dein Yoga- und Coaching-Podcast für mehr Achtsamkeit & Selbstliebe in deinem Alltag. Dich erwarten hier kleine Pausen,die dir helfen im hier & jetzt anzukommen und mit mehr Achtsamkeit durch den Tag zu gehen. Aber auch Impulse und Inspirationen für deinen Alltag. – Sei bereit für eine große Portion Freude und Licht. Wenn ich darf, möchte ich gerne als Wegbegleiterin an deiner Seite sein. Ich möchte dir gerne mit meiner Stimme regelmäßig Impulse und Anregungen geben für ein Leben in dem du die Welt mit offenen Augen und einem offenen Herzen siehst. Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen, lass un

Hier erwarten dich inspirierende Geschichten, ehrliche Alltagsanekdoten und praktische Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Ob Mamas oder Frauen, die im hektischen Alltag nach Ruhe suchen – dieser Podcast ist dein Ort, um Stress loszulassen und bewusste Pausen zu genießen. ✨ Gönn dir deinen Cappuccino-Moment: Kopfhörer auf, Stress aus und tauche ein in Gespräche voller Humor, Leichtigkeit und Herz. Dein Seelenkomfort wartet auf dich – für mehr Balance und Gelassenheit! 🎧☕ Hör rein und finde deinen Moment der Ruhe!

Mehr Gesundheit mit Moni Gajewski

Mindfulness. Mindset. Money. Mastery.

Wie schön, dass du hier bist bei Achtsam bewegt. Ich bin Stella. In meinem Podcast spreche ich über alle Themen rund um deine persönliche Weiterentwicklung. Es geht um Selbstvertrauen, Selbstliebe, Achtsamkeit und moderne Spiritualität für ein glückliches, erfülltes Leben, voller Lebendigkeit und Freude. Mir ist es eine Herzensangelegenheit, dich zu ermutigen, deinen ganz eigenen Weg zu gehen und dein Leuchten wiederzufinden und sichtbar zu machen. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören. Deine Stella https://www.instagram.com/stellaknoll_

Mein Podcast erkundet die Freiheit in Körper, Geist und Seele. Von der Stärkung persönlicher Fähigkeiten bis zur Achtsamkeit und spirituellen Reisen bietet jede Episode Inspiration für ein erfülltes Leben. Experten teilen Weisheiten, um Barrieren zu überwinden und tiefe innere Freiheit zu erleben. Dieser Podcast ist eine Schatzkiste für jeden, der sein Potenzial entfalten und ein erfülltes, freies Leben führen möchte. Entdecke deine innere Kraft und Freiheit für ein erfüllendes Leben. Weitere Infos findest du unter www.freyerleben.com oder per E-Mail an tanja@freyerleben.com.

LipoLife - Ein Leben mit Lipödem Ein Leben mit Lipödem kann viele Herausforderungen mit sich bringen. Bist Du am Lipödem betroffen? Möchtest Du die Symptome des Lipödems reduzieren? Möchtest Du Dich mit gesundheitlichen Themen mehr auseinandersetzen? Oder weißt Du noch garnicht, ob Du am Lipödem betroffen sein könntest? Dann bist Du beim Lipo Life Podcast genau richtig. Deine Gastgeberin Hannah wird Dich mit vielen Themen inspirieren und ihre persönlichen Erfahrungen mit Dir teilen. Der Fokus liegt auf der Erkrankung des Lipödems. Gesundheitsthemen, ob psychisch oder physisch, Selbstliebe und -akzeptanz, zwischenmenschliche Beziehungen und Achtsamkeit werden im Podcast angespochen. Am besten abonnierst Du diesen Podcast, damit du keine Folge verpasst.

Wann hast du das letzte Mal nichts gemacht? Die meiste Zeit unseres Lebens verbringen wir gedanklich im «Autopilot-Modus»: Wir denken über die Vergangenheit nach oder planen die Zukunft. Wir sind beschäftigt und kaum im gegenwärtigen Moment präsent. Mit still.leben gönnen wir dir eine Pause. Komm zur Ruhe, lass dich von einem kurzen Text in die Stille führen und sei für einen Moment einfach ganz da – achtsam und präsent. Nach dem Motto dieser koptischen Weisheit: Lass deinen Mund stille sein, dann spricht dein Herz. Lass dein Herz stille sein, dann spricht Gott. still.leben ist ein Podcast von ERF Medien Schweiz in Zusammenarbeit mit netzkloster.ch (ein Projekt der EMK Schweiz). Das Netzkloster ist ein digitaler Raum für analoge Meditation & Achtsamkeit und ein lebendiges Netzwerk von Menschen, die in urbanen Lebensbedingungen den alten Weg der Kontemplation entdecken und integrieren wollen. Mehr Infos: http://netzkloster.ch

beim hämmock hängout geht es vor allem um eins: abhängen. mach's dir bequem, schnapp dir das heiß-/kaltgetränk deiner wahl und sperr die lauschlappen auf. der podcast soll dein leben entspannter machen und ich (wir) inspirieren dich in bisher unbekannt vielen folgen und dem motto: "der weg ist das ziel", die themen entspannung und achtsamkeit in deinen alltag zu integrieren. weil das in unserer dauergestressten-highperformer-24/7-leistungsgesellschaft gar nicht so einfach ist, öffne ich einen raum, in dem du einfach mal abhängen, zuhören und entspannen darfst. füße hoch und ohren gespitzt.

”Die Kunst des Bewusstseins” ist ein einzigartiger Podcast, der sich mit der faszinierenden Welt des menschlichen Bewusstseins befasst. Wir entdecken gemeinsam, wie Bewusstsein unser Leben prägt, beeinflusst und letztlich bereichert. Von der Einführung in grundlegende Bewusstseinskonzepte über praktische Anleitungen zur Meditation und Achtsamkeit bis hin zu fortgeschrittenen Themen wie Schattenarbeit, Astralreisen und Luziden Träumen – dieser Podcast deckt ein breites Spektrum ab.