Podcaster
Episoden
23.10.2025
5 Minuten
Introspektive ist ein ruhiger, tiefgehender Podcast für Menschen,
die nicht an der Oberfläche leben wollen – sondern bewusst nach
innen schauen. Jede Episode führt dich in die Kunst der echten
Selbstanalyse: frei von Urteil, frei von Angst, getragen von
Klarheit, Bewusstsein und innerer Wahrheit.
Hier geht es nicht um Motivation von außen, sondern um
Transformation von innen.
Wir sprechen über innere Stärke, geistige Klarheit, Lebenssinn,
Willenskraft, und die stille Kraft des Bewusstseins.
Dieser Podcast ist kein Konsum – sondern ein Raum zum
Erwachen.
Wenn du bereit bist, dich selbst in deinem tiefsten Wesen zu
erkennen, dann bist du hier richtig.
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20.10.2025
4 Minuten
Willkommen zu einer neuen Folge.
Heute sprechen wir über einen der stillsten, aber mächtigsten
Prozesse des menschlichen Geistes – die Art, wie wir Wissen
erlangen, wie Zweifel entstehen und wie wir lernen können,
unserer Intuition wieder zu vertrauen.
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19.10.2025
4 Minuten
Einstieg: Spiritualität klingt oft weit weg vom Alltag.
Botschaft: Jeder kann in kleinen Schritten mehr Ruhe in sein
Leben bringen.
Zusammenfassung: Vertrauen, Hingabe, Gelassenheit, Freude in
der Stille, Frieden.
Abschluss: „Du musst nichts Besonderes tun. Fang einfach mit
dem nächsten Atemzug an.“
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15.10.2025
5 Minuten
Einstieg: Gefühle schwanken – mal oben, mal unten.
Botschaft: Es gibt einen Frieden, der nicht von Stimmungen
abhängt, sondern dauerhaft trägt.
Beispiel: Momente, in denen man trotz Chaos ruhig bleibt.
Übung: Abends aufschreiben: „Wofür bin ich heute dankbar?“ –
das lenkt den Geist zum Positiven.
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14.10.2025
5 Minuten
Einstieg: Vergnügen vs. tiefe Freude. Warum äußere
Ablenkungen oft leer wirken.
Botschaft: Wer einmal echte innere Ruhe gespürt hat, merkt,
dass diese Freude stabiler ist als jedes äußere Vergnügen.
Bild: „Wer einmal den besten Käse probiert hat, will keinen
verdorbenen mehr.“
Übung: Fünf Minuten Stille genießen – ohne Musik, ohne Handy.
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Über diesen Podcast
Willkommen zu meinem Podcast über Meditation & mehr! 🌿✨
Meditation ist weit mehr als nur eine stille Zeiteinheit – sie
durchdringt unser gesamtes Leben und beeinflusst unseren Alltag auf
vielfältige Weise. In diesem Podcast erforschen wir, wie Meditation
unsere Wahrnehmung, unser Wohlbefinden und unser Handeln
bereichert. Entdecke neue Perspektiven durch Achtsamkeit und innere
Ruhe und lass Dich inspirieren durch Themen, die zum Nachdenken
anregen. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören!
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