Podcaster
Episoden
29.05.2026
1 Stunde 3 Minuten
077 – Viele Menschen spüren sehr genau, was nicht mehr stimmt – und bleiben trotzdem stehen.
Zwischen innerem Spüren und einem wirklich stimmigen Schritt liegt oft etwas Entscheidendes: innere Sicherheit.
In dieser Folge spreche ich mit Ute Ludwig darüber, was es wirklich braucht, um die eigene Berufung zu leben und ein Business aufzubauen, das nicht nur im Außen funktioniert, sondern auch im Inneren trägt.
Wir sprechen über:
die Balance zwischen Integration und Handlung wie innere Sicherheit entsteht – und wann ein Schritt dran ist dass äußeres Wachstum kaum getrennt werden kann von dem, was innerlich in uns reift Leadership, das nicht aus Druck entsteht, sondern aus Integrität Ein Gespräch für alle, die viel wahrnehmen, viel reflektieren – und bereit sind, daraus echte Schritte entstehen zu lassen.
Mein Gast: Ute Ludwig – Zweifachmama, Unternehmerin, Mentorin und Autorin von „Grow and Glow with Network Marketing"
Hier findest du ihr Buch: https://uteludwig.de/mein-buch-grow-and-glow-2-2-2/
Webseite von Ute Ludwig: https://uteludwig.de
Willkommen, schön dass du hier bist!
Ich bin Petra Feldbinder, Heilpraktikerin und seit über 30 Jahren in der Körperarbeit zuhause.
Dieser Podcast richtet sich an Therapeut:innen, Körperarbeiter:innen, Hebammen, Doulas, Heilpraktiker:innen & Physiotherapeuten, die spüren: Es geht um mehr als nur Technik.
Hier teile ich Impulse für:
mehr Selbstwahrnehmung & Präsenz traumasensible Berührung eine Arbeit, die dich erfüllt – und deine Klient:innen wirklich erreicht.
Besuche mich auf meiner Webseite petrafeldbinder.de
Du möchtest informiert werden, wenn eine neue Podcastfolge erscheint? Dann melde dich gerne zu meinem Resonanzletter an.
Vertiefende Inhalte ansehen:
Willkommen in meiner Praxis Entspannte Schultern - gelöster Nacken TRAGER - Die Kunst der bewegten Berührung TRAGER - Die Prinzipien TRAGER - Sitzung erleben (Terminbuchung) TRAGER - Einführungskurs TRAGER - Ausbildung
️ Für alle Fragen rund um diesen Podcast sende mir gerne eine E-Mail an: resonanz@petrafeldbinder.de
Zwischen innerem Spüren und einem wirklich stimmigen Schritt liegt oft etwas Entscheidendes: innere Sicherheit.
In dieser Folge spreche ich mit Ute Ludwig darüber, was es wirklich braucht, um die eigene Berufung zu leben und ein Business aufzubauen, das nicht nur im Außen funktioniert, sondern auch im Inneren trägt.
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die Balance zwischen Integration und Handlung wie innere Sicherheit entsteht – und wann ein Schritt dran ist dass äußeres Wachstum kaum getrennt werden kann von dem, was innerlich in uns reift Leadership, das nicht aus Druck entsteht, sondern aus Integrität Ein Gespräch für alle, die viel wahrnehmen, viel reflektieren – und bereit sind, daraus echte Schritte entstehen zu lassen.
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15.05.2026
57 Minuten
076 – Kennst du das Gefühl, innerlich ständig auf dem Gaspedal zu stehen – und die Energie ist einfach nicht da? Müde, nicht klar im Kopf, ständig Heißhunger auf Zucker oder Kaffee?
Unser Darm ist kein isoliertes Organ – er ist ein komplexes, lebendiges System, das eng mit unserem Energielevel, unserer Stimmung und unserer inneren Stabilität verbunden ist. Wenn dieses Gleichgewicht kippt, zeigt sich das oft nicht nur körperlich: Müdigkeit, Heißhunger, Unruhe oder ein Gefühl von „nicht ganz bei sich sein" können Hinweise darauf sein.
In dieser Folge spreche ich mit Arno Leixner über die Bedeutung eines gesunden Darmmilieus – und darüber, was eine sanfte Darmreinigung leisten kann.
Wir beleuchten,
wie das Mikrobiom unser Wohlbefinden beeinflusst warum Stress und Lebensstil eine zentrale Rolle spielen und wie wir unseren Darm unterstützen können, ohne ihn zu überfordern
Eine Einladung, den Blick nach innen zu richten – und dein eigenes System wieder besser zu verstehen.
In dieser Folge sprechen wir über:
Die Hirn-Darm-Achse – warum 80% der Impulse vom Darm ins Gehirn fließen Leaky Gut, Immunsystem & warum der Darm die Kinderstube unserer Abwehrkräfte ist Wie Stress, Schlaf und Mikrobiom unmittelbar zusammenhängen Was eine sanfte Darmreinigung konkret beinhaltet – Flohsamenschalen, Kräuter, MSM & mehr Petras persönliche Erfahrungen – von besseren Pappwerten bis zum Ende des Schoko-Heißhungers Für wen die Darmreinigung nicht geeignet ist – und welche Alternative es gibt
Webseite von Arno Leixner: naturheilpraxis-leixner.de
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In dieser Folge spreche ich mit Arno Leixner über die Bedeutung eines gesunden Darmmilieus – und darüber, was eine sanfte Darmreinigung leisten kann.
Wir beleuchten,
wie das Mikrobiom unser Wohlbefinden beeinflusst warum Stress und Lebensstil eine zentrale Rolle spielen und wie wir unseren Darm unterstützen können, ohne ihn zu überfordern
Eine Einladung, den Blick nach innen zu richten – und dein eigenes System wieder besser zu verstehen.
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Die Hirn-Darm-Achse – warum 80% der Impulse vom Darm ins Gehirn fließen Leaky Gut, Immunsystem & warum der Darm die Kinderstube unserer Abwehrkräfte ist Wie Stress, Schlaf und Mikrobiom unmittelbar zusammenhängen Was eine sanfte Darmreinigung konkret beinhaltet – Flohsamenschalen, Kräuter, MSM & mehr Petras persönliche Erfahrungen – von besseren Pappwerten bis zum Ende des Schoko-Heißhungers Für wen die Darmreinigung nicht geeignet ist – und welche Alternative es gibt
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01.05.2026
40 Minuten
075 – Diagnosen können Menschen enger machen. Manchmal ist es nur ein Wort, das darüber entscheidet, ob ein Körper sich öffnet oder sich schützt.
In dieser Folge spreche ich mit Sabine Regaard, Manuela Hackbarth und Ingrid Hörlezeder über die Kraft der Sprache in der therapeutischen Arbeit.
Viele Menschen kommen mit Sätzen wie „Verschleiß", „instabil" oder „damit müssen Sie leben" in die Praxis. Was diese Worte im Körper auslösen, wird oft unterschätzt – und selten hinterfragt.
Wir sprechen darüber, wie Sprache das Körpererleben prägt, warum Diagnosen oft mehr begrenzen als unterstützen – und wie wir Worte finden können, die wieder Bewegung, Vertrauen und Selbstwirksamkeit ermöglichen.
Eine Folge für alle, die mit Menschen arbeiten – und für alle, die ihren eigenen Körper wieder mit anderen Augen sehen möchten.
In dieser Folge sprechen wir über:
Wie ein einziges Wort den Körper öffnen oder verschließen kann Warum der Fokus auf das Gesunde mehr verändert als der Blick auf den Schmerz Bilder & Metaphern in der Körperarbeit – und warum sie tiefer wirken als Erklärungen Den Unterschied zwischen Schmerzfreiheit und echtem Wohlgefühl Placebo & Nocebo – wenn Worte biologisch messbar wirken Wie wir einladen statt fordern – auch mit den Händen
Webseite von Sabine Regaard: trager-stuttgart.deKontakt Manuela Hackbarth: manuela.hackbarth@freenet.deKontakt Ingrid Hörlezeder: ingrid.hoerlezeder@brot-kalksburg.at
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Wir sprechen darüber, wie Sprache das Körpererleben prägt, warum Diagnosen oft mehr begrenzen als unterstützen – und wie wir Worte finden können, die wieder Bewegung, Vertrauen und Selbstwirksamkeit ermöglichen.
Eine Folge für alle, die mit Menschen arbeiten – und für alle, die ihren eigenen Körper wieder mit anderen Augen sehen möchten.
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17.04.2026
1 Stunde 13 Minuten
074 – In jedem von uns gibt es eine eigene innere Melodie. Und manchmal versuchen wir, nach einer Partitur zu leben, die gar nicht unsere ist.
In dieser Folge spreche ich mit Simone Niehues, die seit über 30 Jahren mit Human Design arbeitet.
Ein System, das verschiedene alte Weisheitslehren mit modernen Ansätzen verbindet – und dabei eine erstaunlich klare Landkarte deiner inneren Struktur sichtbar macht.
Wir sprechen darüber, wie Human Design dir helfen kann, dich selbst besser zu erkennen, warum sich so viele Menschen „falsch" fühlen – und was sich verändert, wenn du beginnst, deinem eigenen inneren Rhythmus zu vertrauen.
Eine Folge für dich, wenn du aufhören willst, dich zu verbiegen – und stattdessen tiefer bei dir ankommen möchtest.
In dieser Folge sprechen wir über:
Wie Human Design entstanden ist – und warum es so präzise ist Die 4 Grundtypen und was sie über deine Strategie im Leben verraten Wie dein Nervensystem, deine Sinne und deine Ernährung zusammenhängen Human Design für Kinder, Eltern & das Thema ADHS Ahnentrauma im Design – was unsere Vorfahren mit uns zu tun haben Ethik in der Beratung und wo die Grenzen liegen
Webseite von Simone Niehues: ivonea.de
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In dieser Folge spreche ich mit Simone Niehues, die seit über 30 Jahren mit Human Design arbeitet.
Ein System, das verschiedene alte Weisheitslehren mit modernen Ansätzen verbindet – und dabei eine erstaunlich klare Landkarte deiner inneren Struktur sichtbar macht.
Wir sprechen darüber, wie Human Design dir helfen kann, dich selbst besser zu erkennen, warum sich so viele Menschen „falsch" fühlen – und was sich verändert, wenn du beginnst, deinem eigenen inneren Rhythmus zu vertrauen.
Eine Folge für dich, wenn du aufhören willst, dich zu verbiegen – und stattdessen tiefer bei dir ankommen möchtest.
In dieser Folge sprechen wir über:
Wie Human Design entstanden ist – und warum es so präzise ist Die 4 Grundtypen und was sie über deine Strategie im Leben verraten Wie dein Nervensystem, deine Sinne und deine Ernährung zusammenhängen Human Design für Kinder, Eltern & das Thema ADHS Ahnentrauma im Design – was unsere Vorfahren mit uns zu tun haben Ethik in der Beratung und wo die Grenzen liegen
Webseite von Simone Niehues: ivonea.de
Willkommen, schön dass du hier bist!
Ich bin Petra Feldbinder, Heilpraktikerin und seit über 30 Jahren in der Körperarbeit zuhause.
Dieser Podcast richtet sich an Therapeut:innen, Körperarbeiter:innen, Hebammen, Doulas, Heilpraktiker:innen & Physiotherapeuten, die spüren: Es geht um mehr als nur Technik.
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03.04.2026
57 Minuten
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073 - Innere Kraft hat nichts mit Anstrengung zu tun. Sie entsteht, wenn du dich wieder spürst.
In dieser Folge begegne ich Anke Huerkamp – Qi-Gong-Lehrerin und Visions-Coach – und wir sprechen darüber, wie du den Zugang zu deiner eigenen Kraftquelle wiederfinden kannst.
Es geht um Qi Gong als gelebte Erfahrung von Präsenz und Bewegung. Um das feine Zusammenspiel von Atem, Körper und Aufmerksamkeit. Und um die Frage, warum wir oft so weit von uns selbst weggehen – und wie der Weg zurück aussehen kann.
Wir streifen unterschiedliche kulturelle Ansätze – aus der chinesischen, indischen und westlichen Körperarbeit – und entdecken, dass sie alle in eine ähnliche Richtung weisen:
Nicht mehr tun.
Sondern wieder in Kontakt kommen.
Mit dir.
Mit deinem Körper.
Mit deiner eigenen inneren Kraft.
Diese Folge lädt dich ein, langsamer zu werden, feiner zu hören –und vielleicht einen ersten kleinen Schritt zurück zu dir selbst zu machen.
Webseite und Kanäle:
ankehuerkamp.de
facebook.com/ankehuerkamp.de
youtube.com/@ankehuerkamp
linkedin.com/in/ankehuerkamp
Anmeldung zum kostenfreien Online-Workshop "geistiges Löffelbiegen" Workshop FreeMind Experience – Löffelbiegen
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Nicht mehr tun.
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Über diesen Podcast
„Vom Leben berührt mit Petra Feldbinder“ – dein Podcast über die
Weisheit des Körpers und ganzheitliche Körperarbeit. Mittwochs
erscheint im Wechsel: ✍️ Intuitives Schreiben als literarische
Miniatur – sie entsteht aus dem Moment und verbindet Empfindung und
Sprache. 🎙️ Interviews mit Expert:innen aus TRAGER®, Massage,
Polyvagaltheorie, traumasensibler und pränataler Körpertherapie –
über Berührungsqualität, Achtsamkeit und Selbst- &
Coregulation. Was bringt uns tiefer in Kontakt mit uns selbst und
unserer Körperweisheit?
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