Trauma Podcasts kostenlos hören

In diesem Podcast geht es um das wichtigste in deinem Leben. Und zwar um DICH!

Herzlich willkommen bei "Yoga ist kein Sport" – dein Podcast für mehr Tiefe im Yoga und im Leben. Mein Name ist Kerstin Mattmüller. Als ehemalige Inhaberin einer Castingagentur in der Werbebranche, weiß ich was es bedeutet sich verloren zu haben. Viel Stress, viel Arbeiten, viel Leistung, viel Funktionieren. Von allem zu viel und vom Leben zu wenig. Seit über 20 Jahren lebe ich mit Yoga und habe diesen Weg als einen Weg der Selbsterkenntnis erlebt. Obwohl es mit dem Wunsch nach Entspannung begann, war schnell klar, hier geht es um viel mehr. Ich sage hier bewusst nicht, ich praktiziere Yoga, denn das würde in unserer Gesellschaft so verstanden werden, dass ich tagtäglich meine Körperübungen auf der Matte tätige. Doch ist absolut nicht so und das ist auch kein Yoga, sondern schlichtweg das Üben mit Asanas. Was ein Teil von Yoga sein kann, aber eben nur ein kleiner Teil und noch nicht mal unbedingt notwendig wenn wir den geistigen Yogaweg gehen, aber förderlich wenn wir einen ganzheitlichen Weg anstreben:-) Als Yogalehrerin BDY/EYU und Inhaberin des Studios "Yoga im Hof" in Hamburg biete ich nicht nur Präventions- und Onlinekurse an, sondern teile auch meine Erkenntnisse im spirituellen Mentoring und durch intuitives (Tarot-)Coaching. Mein Ziel ist es, aus meinen Erfahrungen im Umgang mit Stress, Überforderung, Erschöpfung, Hochsensibilität und Trauma zu schöpfen, um die persönliche, spirituelle und mediale Entfaltung jedes Einzelnen zu fördern. Ich lade dich ein, an meinen Erfahrungen teilzuhaben. Es ist mein Wunsch, dass meine Arbeit jenen, die die tiefe Sehnsucht der Seele nach innerem Frieden kennen, sowie allen, die auf der Suche nach innerer Erfüllung, einem tieferen Verständnis für sich selbst und einem sinnvollen Leben auf Mutter Erde sind, als Wegweiser dienen kann. Mehr über mich und meine Angebote findest du auf meiner Website: https://www.kerstinmattmueller.de/

Welches Trauma schlummert in mir? Wie bekomme ich meine Symptome oder Krankheit in den Griff? Was haben meine Rückenschmerzen mit meinem Unterbewusstsein zu tun? Jeden Samstag nimmt euch Aaron Jurenka mit auf eine spannende Reise in euer Unterbewusstsein. Unterhaltsam und in Seelenruhe erklärt er dir, was deine Symptomatik mit deinem Unterbewusstsein zu tun hat. Mal teilt er Klientenbeispiele, mal führt er seine Zuhörer:innen durch spannende Gedankenvorgänge – immer sorgt er für Ahas. Kontakt: aaron.jurenka@gmx.de Webseite: aaronjurenka.com

Als Frau mit Behinderung, Yogalehrerin und Heilerziehungspflegerin setze ich mich aktiv für Aufklärung über intersektionalen Feminismus, queer rights (LGBTQAI+), Rechte von Menschen mit Behinderung und psychischer Erkrankung ein. Ich betreibe Onlinekurse für Menschen mit Burnout, Depression, ADHS, Autismus, Trauma und Angststörungen. Dort lernst du Selbstfürsorge mit Hilfe von Yoga und dessen Philosophie in deinen Alltag zu integrieren. In meinem Podcast geht es um meinen Arbeitsalltag mit psychisch kranken Personen, Yoga und dessen Philosophie, Aufklärung zu Themen rund um Behinderung und LGBTQAI+. Alles wird aus der bubble des intersektionalen Feminismus kritisch beäugt, mit ein bisschen Metal und Punkrock gewürzt und mit meiner angenehmen Yogalehrerinnen-Stimme mit Leichtigkeit in dein Ohr gebettet.

KNACKS - Ein Podcast rund um psychische Gesundheit und Prävention

Die Macht der Epigenetik: Der Nummer 1 Podcast für Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung Hier tauchen wir tief in die spannende Welt der Epigenetik ein und erforschen die komplexe Interaktion zwischen unseren Genen und der Umwelt. Mit Experten aus verschiedenen Fachbereichen sprechen wir über die neuesten Erkenntnisse zu Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Trauma und Psycho-Epigenetik, funktionale Medizin, Umweltmedizin und vor allem die vielfältigen Aspekte der Epigenetik.

Aus der Welt von Little Nightmares

Die Hand voller Asse, doch das Leben spielt Schach?! Kennst du dieses Gefühl? Lebensstark ist dein Podcast um in deine volle Kraft und Größe zu kommen. Begegne deine Lebensthemen, werde heil und finde dich selbst. Überwinde Angst, Trauma und Schicksalsschläge und erfahre die Lösung für deine Probleme mit systemischer Aufstellungsarbeit. Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.

Herzlich Willkommen und schön das du da bist, beim Podcast: „Be real - not perfect! Mit Mut, Herz & Verstand, sorge für deine innere Kraft!“ Mein Name ist Nadine Klute-König, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und ich freue ich sehr, dass du da bist. In diesem Podcast geht es um Themen aus der Psychologie und Psychosomatik, um Stress, Ängste und Traumata. Deine Emotionen zu verstehen und damit umzugehen und dich so anzunehmen wie du bist. Es geht um innere Klarheit, aber auch Zusammenhänge eigenen Handelns zu verstehen und um neue Impulse um den täglichen Herausforderungen mit mehr Souveränität, Gelassenheit und Akzeptanz zu begegnen. Du erhältst viele praktisch umsetzbare Impulse aus meiner täglichen Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Das was sich in meiner Arbeit mit meinen Klienten als Hilfreich erwiesen hat und den meisten von uns immer mal wieder im Leben begegnet. Die Basis meiner Arbeit setzt sich aus lösungsfokussierter Kurz- und Traumatherapie, kognitiver Verhaltenstherapie, gesprächstherapeutischen Konzepten und Achtsamkeit zusammen. Ich möchte euch mit diesem Podcast auch das Thema „Trauma und Traumafolgen“ näher bringen. Was sind eigentlich Traumata, was machen sie mit uns und wie kannst du es schaffen verletzte innere Anteile wieder so zu integrieren, dass du sich sicher fühlst und selbst am Steuer deines Leben sitzt. Mehr Informationen über mich und meine Arbeit findest du unter www.klute-koenig.de. Hast du eine Frage an mich? Dann schreib mit sehr gern an info@klute-koenig.de! Hier geht es nicht um Therapie, oder um ein Heilversprechen sondern um Informationen, Impulse und Anregungen. Und jetzt ganz viel Spaß beim zuhören! Deine Nadine

✨𝐆𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐇𝐞𝐢𝐥𝐮𝐧𝐠✨ Bewusst-SEIN für ein SELBST-bestimmtes Leben von Innen nach Außen. Beginne HEILEND ZU LEBEN. Menschen sind in der Lage für jede Lösung ein Problem zu finden, für jeden Fehler, einen Schuldigen. Doch was ist, wenn des Rätsels Lösung fast immer im eigenen Inneren zu finden ist? Wenn Glück, Liebe, Fülle und Frieden in dir wohnen und nur darauf warten, dass du sie aus der verstaubten Truhe holst. Hier und Jetzt, in diesem Moment. Nach einem schweren Trauma habe ich für mich die Brücke zwischen ernsten Themen und Spiritualität gebaut. Ich nehme dich gerne mit in meine Welt.

Willkommen, mein Name ist Tanja Mayer. Die Themen in diesem Podcast beleuchten Wissen und praktische Tipps für ein Leben in Verbundenheit, mit Bezug auf das Nervensystem und Trauma. Als Traumafachberaterin und S-O-S-Trainerin gebe ich das Wissen weiter, erzähle über eigene Erfahrungen und lade Gäste zum Austausch ein. In diesem Podcast beleuchte ich Trauma aus meiner Sicht als Betroffene. Verbundenheit erleben zu können, ist ein tiefes Bedürfnis unseres Menschseins. Das vorhanden sein des Vagus Nervs, ist der größte Beweis dafür. Mehr Informationen unter: www.tanjamayer.de

Schöpfe dein Licht aus der Dunkelheit

Mutig erzählen und Schweigen brechen

🌹Willkommen du wunderbare Seele im Seelenmut Podcast. Seelenmut darf dich darin begleiten, alte Wunden zu schließen, dich mit dir zu verbinden und Trauma in der Tiefe zu lösen. Damit dein Nervensystem im Hier und Jetzt ankommt und du dich wieder frei fühlen kannst. Du darfst zu dir stehen, deinen Verletzungen und vor allem dein sein in diese Welt bringen. Der Podcast darf dich inspirieren, neue Wege aufzeigen, um deine wunderbare und einzigartige Seele wieder leuchten zu lassen. Neben Tools für deine Weiterentwicklung &Herzensimpulse von mir wird es auch spannende Persönlichkeiten geben✨

Er-Innern an das Wissen unserer Vorfahrinnen, Umsetzung in das Alltagsleben, Hintergrundwissen zur weiblichen Ur-Kraft, Erkennen des Generationen übergreifenden, kollektiven Traumas Austausch und Diskussion darüber Für mehr Infos hierhin: www.susanne-solveigsdotter.de

Hast Du ein schlimmes Ereignis erlebt, dass Du bis jetzt nicht verarbeiten konntest? Oder Du kennst einen Menschen aus Deinem Umfeld, welche betroffen ist und seitdem unter Traumafolgestörungen leidet? Vielleicht leidest Du unter Albträumen, Flashbacks, Unruhe, Gereiztheit, Hyperaktivität, körperliche Stressreaktionen (z.B. Herzrasen, Schweissausbrüche) oder Schlafproblemen? Oder es geht manchmal plötzlich Dein inneres Alarmsignal los und es fühlt sich an, als würde das traumatische Ereignis jetzt gerade stattfinden, obwohl es in Wahrheit schon seit Monaten vorbei ist? Schock-Erlebnisse aus der Vergangenheit können manchmal nicht von alleine verarbeitet werden. Das schlimme Ereignis hat seinen Schrecken noch nicht verloren und das kann zu Blockaden & Vermeidung in der Gegenwart führen. Schocktrauma können bedingt sein durch ein Gewaltereignis, den unerwarteten Tod eines geliebten Menschen, Krankheit, Kündigung, finanziellen Verlust, Scheidung, Einbruch, etc. Gemeinsam bei all diesen Traumata ist: Du bist nicht mehr frei für Dein Traum-Leben! Deshalb werden wir gemeinsam das „A“ in TraumA in die Verbannung schicken! Damit sich Dein Horizont wieder erweitert und Du befreit Deinen Alltag leben kannst, so wie Du ihn haben willst. Dein Traum-Leben eben! In diesem monatlichen Podcast beleuchte ich alles zum Thema Schocktrauma und wie Du dieses überwinden kannst. Auch führe ich Interviews durch und beantworte Fragen. Ob selber betroffen oder interessiert an diesem Thema: Ich heisse Dich herzlich willkommen, schön, dass Du da bist!

"Wenn dir das Leben Zitronen gibt, mach Limonade draus." Gespräche, Kommentare und Interviews über ´s Hinfallen und (wieder) Aufstehen. Nach einer (Krebs)Diagnose, einer Krise, einem Trauma beginnt ein neues Leben. Neue Aufgaben, Wege und Sichtweisen klopfen an. Jetzt hast du die Chance, alles noch einmal zu überdenken, neu zu betrachten. Wie das geht, mit dem Verarbeiten und dem Neubeginn, weiß auch ich nicht genau. Daher lade ich mir Expert*innen aus verschiedenen Bereichen ein, löchere sie mit meinen Fragen und berichte, wie es mir ergangen ist. Reden hilft. Zuhören auch.

"Mivedo" heißt "ich sehe mich". Wenn du dich sehen kannst und zu dir gefunden hast, kannst du endlich dein wahres Potenzial leben - jenseits von Glaubenssätzen, jenseits von Muss und Moden. Ich bilde Menschen aus in traumasensiblem Coaching und stehe für Persönlichkeitsentwicklung für Menschen, die mit Menschen arbeiten. Viele Coaches kennen das: Man verzweifelt bei dem ein oder anderen Klienten, weil den klassischen Coaching-Methoden irgendwelche Steine im Weg zu liegen scheinen. Meistens sind das alte Traumata, mit denen man umgehen können muss, damit man auch Menschen mit tiefen Wunden unterstützen kann, ihr wahres Strahlen und ihr wahres Potenzial (wieder) zu finden. Ich gebe Informationen über Trauma, darüber wie Dinge in uns ablaufen und wo sie uns blockieren.. ich gebe Gedanken, Übungen und Hilfestellungen an die Hand, Trauma und alles, was daraus entsteht, zu verstehen und einen guten Umgang damit zu finden. Und ich gebe andere Methoden an die Hand, die helfen können, die Menschen und die Welt anders zu sehen und zu verstehen.

Der Podcast für verkörperte Neurodivergenz.

Rausch Trauma und Sucht im Spiegel der Kunst

Hallo ich bin Vera, Überlebende sexualisierter Gewalt in der Kindheit und ich erzähle hier, wie ich mich nach 25 Jahren des Verdrängens wieder an den Albtraum meiner Kindheit erinnern konnte und wie ich es geschafft habe das Trauma zu integrieren. Wie ich vom Überlebensmodus in den Lebensmodus gewechselt habe.

Ein Podcast über das Thema Trauma

Bei meinem Podcast "EINFACH WIEDER MENSCHSEIN - Heilsames für deine InnenWelt" geht es vor allem um Beziehungen und Trauma - um Erfahrungen aus meinem Leben und aus der Praxis. Ich sehe es als unerlässlich, dass wir Einfach Wieder Mehr Mensch sind. Ehrlich, tiefgründig und bewegend teile ich mit dir meine GedankenGeschenke - für mehr Verständnis in deinem Leben. Mögen meine Podcast-Angebote dich im Herzen berühren - vielleicht deine Sichtweise erweitern und dir ein Stück Zufriedenheit und Leichtigkeit in dein Leben bringen. Alles Liebe Diana www.dianarinderer.com

Auf der Suche nach radikaler Wahrheit und tiefen Erkenntnissen abseits jeglicher Achtsamkeitsklischees: In Ein gutes Gespräch begebt ihr euch mit Birte Filmer auf die Suche nach radikalen Erkenntnissen und lernt euch in den tiefen Gesprächen mit inspirierenden Persönlichkeiten vor allem selbst besser kennen. Ohne vorbereiteten Fragenkatalog, sondern durch achtsames Nachfragen und Zuhören wird es manchmal psychologisch, manchmal politisch und oft persönlich. Es geht um persönliche Herausforderungen und universale Themen, um mentale Gesundheit und Selbstverwirklichung ohne Optimierungsdruck. Nehmt euch was mit!  Ein gutes Gespräch ist der Podcast von Ein guter Plan - dem Verlag für Bücher für mehr Halt in der Welt. Mehr Informationen zu den Planern und Journals gibts auf www.einguterplan.de ––– *Die Gespräche können sich u. a. mit schwierigen Themen wie Tod, Gewalt, Trauma und mehr befassen. Die Meinung der interviewten Personen gibt nicht automatisch die Meinung des Verlags wieder.

Sandra Quedenbaum