Podcaster
Episoden
18 Minuten
Hast Du Interesse, bei meinem neuen Online-Programm von Anfang an
mit dabei zu sein? Bist Du bereit, spezifische Themen der
Trauma-Verarbeitung in Kombination von Naturelementen anzugehen?
Dann bist Du hier genau richtig!
16.03.2024
19 Minuten
In dieser Podcast-Folge nenne ich 7 Gründe, welche mir Frauen nach
dem Erstgespräch äusserten, weshalb sie beim Online-Begleitprogramm
nicht einsteigen.
24.01.2024
8 Minuten
Wie erkenne ich, ob ich Traumafolgen habe? Diese Frage gab mir den
Anlass, diese Checkliste mit den 25 Fragen zu erstellen.
12.11.2023
12 Minuten
Möchtest Du erfahren, was unter Persönlichkeitsteile verstanden
wird? Wie diese entstehen und wie sie möglichst gut untereinander
harmonisieren? Dies erfährst Du in dieser Podcast-Folge.
Über diesen Podcast
Hast Du ein schlimmes Ereignis erlebt, dass Du bis jetzt nicht
verarbeiten konntest? Oder Du kennst einen Menschen aus Deinem
Umfeld, welche betroffen ist und seitdem unter Traumafolgestörungen
leidet? Vielleicht leidest Du unter Albträumen, Flashbacks, Unruhe,
Gereiztheit, Hyperaktivität, körperliche Stressreaktionen (z.B.
Herzrasen, Schweissausbrüche) oder Schlafproblemen? Oder es geht
manchmal plötzlich Dein inneres Alarmsignal los und es fühlt sich
an, als würde das traumatische Ereignis jetzt gerade stattfinden,
obwohl es in Wahrheit schon seit Monaten vorbei ist?
Schock-Erlebnisse aus der Vergangenheit können manchmal nicht von
alleine verarbeitet werden. Das schlimme Ereignis hat seinen
Schrecken noch nicht verloren und das kann zu Blockaden &
Vermeidung in der Gegenwart führen. Schocktrauma können bedingt
sein durch ein Gewaltereignis, den unerwarteten Tod eines geliebten
Menschen, Krankheit, Kündigung, finanziellen Verlust, Scheidung,
Einbruch, etc. Gemeinsam bei all diesen Traumata ist: Du bist nicht
mehr frei für Dein Traum-Leben! Deshalb werden wir gemeinsam das
„A“ in TraumA in die Verbannung schicken! Damit sich Dein Horizont
wieder erweitert und Du befreit Deinen Alltag leben kannst, so wie
Du ihn haben willst. Dein Traum-Leben eben! In diesem monatlichen
Podcast beleuchte ich alles zum Thema Schocktrauma und wie Du
dieses überwinden kannst. Auch führe ich Interviews durch und
beantworte Fragen. Ob selber betroffen oder interessiert an diesem
Thema: Ich heisse Dich herzlich willkommen, schön, dass Du da bist!
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