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Episoden

Mini Reihe: „Healing to Ease“ - Zweiter Heilungsschlüssel

17 Minuten
Herzlich Willkommen, du liebe Seele ️ 

Drei Schlüssel, drei Teile und das Ziel: Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. 

Lehne dich zurück, lege dir dein Journal bereit und ich wünsche dir ganz viel Spaß! 

️‍ Du hast Kopfwissen aber keine Umsetzung?

Free Your Self ist der Ort für Frauen, die nicht noch ein Buch, noch einen Kurs brauchen — sondern endlich den Schritt von Wissen zu echter, verkörperter Umsetzung.

Deinen Platz sichern: 

https://fys.seelenmut.net/

Mini Reihe: „Healing to Ease“ - Erster Heilungsschlüssel

13 Minuten
Herzlich Willkommen, du liebe Seele ️ 

Drei Schlüssel, drei Teile und das Ziel: Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. 

Lehne dich zurück, lege dir dein Journal bereit und ich wünsche dir ganz viel Spaß! 

️‍ Du hast Kopfwissen aber keine Umsetzung?

Free Your Self ist der Ort für Frauen, die nicht noch ein Buch, noch einen Kurs brauchen — sondern endlich den Schritt von Wissen zu echter, verkörperter Umsetzung.

Deinen Platz sichern: 

https://fys.seelenmut.net/

Wenn du gerade das Gefühl hast „Warum wird alles schlimmer? Früher konnte ich einfach funktionieren“

28 Minuten
Dein Jahr fühlt sich bisher nach „Holly Moly was ist los“ an? 

2026, Jahr des Feuerpferdes… hörte sich so sehr nach galoppieren an, die große Freiheit endlich. Aber weißt du, was ich vor allem höre: Beziehungen gehen in die Brüche, Erschöpfung, Schicksalsschläge und das Gefühl „alles fühlt sich nach zerbrechen an“ früher ging das doch auch! Warum jetzt nicht mehr?

Liebes, diese Podcastfolge nehme ich dich mit, was spirituell & psychologisch gerade passiert auf dieser Welt und wie du wieder neuen Mut finden kannst.

In der heutigen Folge erfährst du:

Psychologisch erklärt: warum dein Körper nicht zurück zum Alten kann

Der spirituelle Weckruf 2026 und wie du ihn für dich nutzen kannst

Was dein Körper von dir jetzt verlangt, wenn du unter psychosomatischen Beschwerden leidest 

Bleibe in Kontakt mit mir:

Instagram: https://www.instagram.com/seelenmut/

Website: https://seelenmut.net

Finde heraus, wie du wieder mit dir und deinem Körper in Frieden und Verbundenheit leben kannst, mit einem kostenlosen Kennenlernen: https://seelenmut.net/coaching/

Alles Liebe,

Deine Julia

Du bist die Konstante für dein Leben - 3 Hacks heute noch anzufangen

38 Minuten
Wie schaffen wir einen Alltag der nicht aus Extremen besteht?

Diese Frage, treibt die meisten meiner Klienten um. Mein Alltag bestand ebenfalls lange aus kurzweilig guten Momenten oder langen leeren Gefühlen. Ich kannte nur Extreme. Dazwischen war nur Raum für Verurteilung des Kritikers. Kaum Platz, zum atmen.

Diese Folge nimmt dich mit, wie du das ändern kannst - indem DU die Konstante für dein Leben wirst. 

In der heutigen Folge erfährst du:

Warum dein Nervensystem Extreme noch für sicher hält

Wie du die Konstante für dein inneres Team wirst

3 meiner liebsten Hacks, die raus aus grübeln und Angst zu holen

blinde Fleck: die alles oder nichts Spirale 

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Alles Liebe,

Deine Julia

Ich bin ich! Interview mit Alina und ihre Reise der Selbstannahme

50 Minuten
Heute ist Alina bei mir zu Gast, bereits vor einiger Zeit war ihre Zwillingsschwester Sophie bei mir. 

Wer bin ich, wenn es noch jemand „genau gleichen neben mir gibt?“ Gemeinsam sprechen wir über Abgrenzung, die Findung des eigenen Ichs und ihre Sicht, wie es ist eine Zwillingsschwester zu haben. 

In der heutigen Folge erfährst du:

Vom Gefühl über die Essstörung „besonders“  zu sein hinzu 

„ich bin ich und das ist genug“ 

Symbiotische Geschwisterbeziehung

Wie du Rollen loslassen kannst, die nicht deine sind

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Alles Liebe,

Deine Julia
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Über diesen Podcast

🌹Willkommen du wunderbare Seele im Seelenmut Podcast. Seelenmut darf dich darin begleiten, alte Wunden zu schließen, dich mit dir zu verbinden und Trauma in der Tiefe zu lösen. Damit dein Nervensystem im Hier und Jetzt ankommt und du dich wieder frei fühlen kannst. Du darfst zu dir stehen, deinen Verletzungen und vor allem dein sein in diese Welt bringen. Der Podcast darf dich inspirieren, neue Wege aufzeigen, um deine wunderbare und einzigartige Seele wieder leuchten zu lassen. Neben Tools für deine Weiterentwicklung &Herzensimpulse von mir wird es auch spannende Persönlichkeiten geben✨
Webseite
Der Seelenmut Podcast • A podcast on Anchor
Urheberangabe
Julia Steppat
Durchschnittliche Länge
Ø 34 Min.
Erscheinungsweise
Monatlich
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Der Seelenmut Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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