Train Podcasts kostenlos hören

Einen untypische aber erfahrene Fitnesstrainerin zeigt, dass es sich immer lohnt mit Training zu beginnen und dauerhaft dran zu bleiben, egal was andere von dir denken. Wichtig ist umdenken.

SWR Kultur Musikredakteur Malte Hemmerich lässt in „Score Snacks“ die Szenen großer Kinofilme durch ihre Musik wieder aufleben!

Arbeitserleben bietet euch Seminare, Trainings und Vorträge rund um das Arbeitsleben, wie z. B. Führen und Leiten, Motivation und Mitarbeiterbindung, Kommunikation und Konflikte, Stress und Resilienz, Selbst- und Zeitmanagement. Zudem bieten wir Personal- und Businesscoaching für Führungskräfte und Mitarbeitende an und gestalten Workshops zu euren Unternehmensthemen.

The GNBF e. V. – Podcast präsentiert interessante Gesprächspartner rund um das nationale und internationale Natural Bodybuilding: Athleten berichten über ihr Training, ihre Ernährung, ihre Motivation und ihre Erfahrungen bei der Teilnahme an GNBF e. V. – Meisterschaften. Funktionäre der GNBF e. V. beschreiben die Entwicklung des Vereins innerhalb der vergangenen 17 Jahre und geben einen Einblick in die zukünftige Ausrichtung der GNBF e. V. Mitarbeiter des breit aufgestellten GNBF e. V.-Teams beschreiben ihre Tätigkeit und ihre Erlebnisse bezüglich ihrer Arbeit für den Verein.Innerhalb der Gespräche wird auch Bezug auf aktuelle Ereignisse im Natural Bodybuilding genommen. Somit bietet „The GNBF e. V. – Podcast“ nicht nur einen hohen Informationswert zu den zahlreichen Themen des Natural Bodybuildings, sondern liefert auch einen starken Mehrwert für den Hörer bezüglich der Gestaltung seines eigenen Trainings und der Ernährung. The GNBF e. V. – Podcast ist DAS auditive Medium wenn es darum geht, Erfahrungen, Kompetenzen und Visionen für das Natural Bodybuilding sowohl Deutschland- als auch Weltweit zu transportieren.

Der IndiFit Podcast bietet Dir jede Menge interessante Einblicke in das, als Personal-Trainings-Unternehmen und Franchisegeber aktive, IndiFit-Team. Wir geben Dir Einblicke in unsere besonderen Personal Trainings Dienstleistungen mit perfektem Service, in unseren Teamspirit, das IndiFit-Mindset und zu Vielem mehr. Zudem erwarten Dich interessante Gäste, welche ihre Erfahrungen mit IndiFit schildern oder andere Einblicke in die genannten Bereiche geben. Wir freuen uns über Dein Interesse und wünschen Dir viel Spaß beim hören.

Bei meinem Podcast "Bewegung macht's nicht schlimmer” beschäftigen wir uns monatlich mit Themen rund um Krafttraining & Entspannung. Einmal als Solo-Folge mit mir. Nichstdestotrotz lade ich immer wieder spannende Menschen ein, die ehrlich darüber sprechen, wie sie Training gut oder weniger gut in ihren Alltag integrieren. Weil wir doch immer denken, die anderen bekommen alles immer hin. Und vielleicht hören wir bei dem ein oder anderen, dass das gar nicht so ist?

"Neuro 360" bietet einen Rundumblick in die Anwendung von Neuro-Training in Therapie, Training und Alltag. Dieser Podcast richtet sich speziell an Trainer, Therapeuten, Gesundheitsdienstleister und interessierte Laien bzw. Betroffene, die das Ziel Schmerzreduktion, Leistungssteigerung und Gesundheit im Alltag haben. Nur ein ausgeglichenes Nervensystem macht das möglich. Entdecke praxisnahe Strategien, einfache Neuro-Hacks und Hintergrundwissen zum Gehirn und Nervensystem aus der funktionellen Neurologie. Unser Motto: train smart, eat smart, be smart.

Welche Fähigkeiten sind in der heutigen und zukünftigen Arbeitswelt wichtig? Was macht eine gute Personalentwicklung aus? Wie kann ich Mitarbeiterförderung und -bindung bestmöglich umsetzen. Was bedeutet es achtsam zu führen und inwiefern hilft die eigene Persönlichkeitsentwicklung dabei. Als Team rücksichtsvoll und doch zielorientiert arbeiten. Dies und mehr erfahren Sie in meinem Podcast und unter www.Achtsamkeit-Unternehmen.de - Profitieren Sie aus meinen eigenen Erfahrungen aus über 25 Jahren im Vertrieb und als Führungskraft sowie Coaching und Trainings in Unternehmen. Ihr Dennis Alter

Brust raus, Bauch rein! Lass die Jungspunde ruhig vorneweg düsen – wir reifen Renner zwischen Ü30 und 100 machen das Laufen überhaupt erst zum Breitensport! Wir bevölkern die Startlinien der Laufevents, ohne uns wäre in den Parks und auf den Promenaden nichts los und Laufgeschäfte müssten reihenweise Konkurs anmelden. Also bitte mehr Aufmerksamkeit für die sogenannte Masterklasse! Zwar gibt es Tipps zuhauf für Läuferinnen und Läufer – doch die wenigsten davon sind speziell an unsere Altersgruppe angepasst. Rettung naht in Form dieses Podcasts! Die Age Groupies befassen sich mit euren Fragen: Sollte das Training anders aussehen als bei Jüngeren? Wie steht’s um die Verletzungsgefahr? Womit müssen wir uns abfinden und in welchen Punkten haben wir den Jüngeren vielleicht sogar etwas voraus? Die wichtigste Antwort geben wir euch schon jetzt: Ja, es lohnt sich, auch in eurem Alter erst mit dem Laufen anzufangen, und nein, da geht noch was, ihr könnt eure Leistungen immer noch verbessern: Denn Alter schützt vor Fortschritt nicht! Die Age Groupies sind Astrid Krause und Iris Mack. Astrid, Jahrgang 1969, ist Lauf- und Fitnesscoach und passionierte Marathonläuferin. Obwohl sie ihre Laufleidenschaft früh entdeckt hat, gab es in ihrem Leben auch langjährige Sportpausen. Mit Ende vierzig entdeckte Astrid Functional Training für sich, und damit kam die Lust, den Sport und damit auch das Laufen wieder mehr in den Lebensmittelpunkt zu rücken. Mit fünfzig lief sie dann problemlos mehrere Meter auf den Händen und 100 Kilometer auf Füßen. Inzwischen läuft sie in Deutschland in ihrer Altersklasse vorne mit. An Aufhören ist für sie nicht mehr zu denken! Denn in unserem Alter gibt es keine Zeit mehr zu verschwenden. Iris, Jahrgang 1971, hatte nach dem Kinderturnabzeichen Anfang der 80er Jahre nur noch wenige sportliche Erfolge nachzuweisen. Ihre Lauf-Erfahrung beschränkte sich auf die Strecke zwischen Haustür und Bushaltestelle. Mit über fünfzig hat sie als frischgebackene Freizeitläuferin den Weg von Null auf 21 geschafft. Seitdem bekommt sie auch deutlich häufiger den Bus. Mehr über die Age Groupies: tablette.de.chocolat.ak@gmail.com https://www.instagram.com/die_age_groupies/

Dein Podcast für positives Hundetraining. Modernes Hundetraining ist positiv! Weit weg von Rudelführertheorien, Alphas und körperlichen und psychischen Strafen. Hier erwarten dich eine Menge Wissen, Infos, Tipps und Denkanstöße rund um positives Hundetraining, damit auch du mit deinem Hund einfach positiv umgehen kannst. Denn wenn man es einmal verstanden hat, ist positives Training eigentlich ganz einfach ;) Darum wird es hier einfach positiv!

Tauche ein in spannende Gespräche rund um Fitness und Kraftsport. Im Podcast «Mind & Muscle» sprechen wir über alles, was dir hilft, deine Fitnessziele zu erreichen – von Training und Ernährung über Supplements bis hin zu Mentaltraining und Wettkämpfen. Als internationale Athleten und Coaches teilen wir unsere Erfahrungen, Insights und diskutieren aktuelle Trends. Erlebe ehrliche und exklusive Einblicke in die Fitness-Welt.

Ich bin Tom Eiberger, Gründer von Self Mastery. Ich helfe High Performern dabei, mentale und emotionale Limitierungen aufzulösen – um persönliche Bestleistungen zu erzielen. Aus dem House of Self-Mastery auf Mallorca teile ich hier fundierte Impulse aus Psychologie, Psychotherapie, Neurowissenschaft und Spiritualität. Lerne mich und meine Arbeit gerne Durch eine persönliche kostenfreie Breakthrough Session kennen: https://www.tom-eiberger.com/termin Oder melde Dich zum nächsten kostenfreien Online Training an: https://go.tom-eiberger.com/?utm_source=YouTube

Exklusiven Zugriff auf alle sechs Folgen bekommt Ihr mit einem Ruhr Nachrichten Plus-Abo. Nur 3€ für 3 Monate. Alle Infos dazu findet Ihr unter: https://www.ruhrnachrichten.de/der-hitzfeld-podcast/ Eine goldene Ära, die beste, die der BVB jemals erlebt hat. Als 1991 der bis dahin unbekannte Trainer Ottmar Hitzfeld aus der Schweiz bei den Borussen anheuerte, gab es vor allem skeptische bis missmutige Reaktionen. Doch es sollte der Beginn von etwas ganz Großem werden. Zwischen diesen Tagen und heute liegt eine Zeit, in der Hitzfeld zusammen mit der Vereinsführung unter Präsident Niebaum und Manager Meier die Mannschaft ausbaute, personell und taktisch immer mehr verstärkte. Mit Ibrahim Tanko und dem späteren Helden Lars Ricken setzte er zwei Teenager ein, verlegte sogar das Training seiner Stars auf den Nachmittag, wenn Ricken vormittags fürs Abi pauken musste. Der Mann im Trenchcoat wusste genau, was er wollte. Und er griff durch: Sortierte Spieler aus, auch verdiente, wusste, wen er streicheln und wen treiben musste – und erreichte so im Jahre 1995 den Traum aller Borussen: Die Deutsche Meisterschaft. Ein Jahr später gelang ihm das erneut. Und noch ein Jahr später, an einem Maiabend 1997 die Sensation: Dortmund gewinnt die Champions League, den Fußballthron Europas. All das, diese goldene Zeit der Dortmunder erzählt dieser Podcast aus nächster Nähe: Ottmar Hitzfeld selbst erinnert sich und redet offen über diese Zeit. Genau wie viele seiner Weggefährten. Gerd Niebaum, Michael Meier plaudern aus dem Nähkästchen und lassen die Hörer teilhaben an dem, was damals vor und hinter den Kulissen geschehen ist. Genau wie die Spieler Lars Ricken, Stefan Reuter – und noch mehr Weggefährten. Und der einstige Rivale und spätere Freund Uli Hoeneß, der exklusiv erzählt, wie ihn Hitzfeld damals im Gefängnis besucht hat – und wie ungewöhnlich sie die Zeit dort zusammen verbrachten – und wie Hitzfeld den Nationaltorwart Oliver Kahn mal leise, aber brutal abwatschte. Sechs Folgen, sechs Mal schwelgen in besten Erinnerungen – und unglaubliche Anekdoten, die bisher noch gar nicht bekannt waren. Moderiert wird der Podcast von den beiden Sportjournalisten und Kommentatoren Oliver Müller und Werner Hansch. Beide arbeiteten bereits zu Hitzfelds Zeiten als Reporter in Dortmund, beide erzählen voller Kenntnis und Emotionen von dieser Zeit. Ein Muss für alle Fußballfans, nicht nur für die in schwarzgelb. Impressum: https://www.ruhrnachrichten.de/impressum/

AI Training Institute - We apply AI

Willkommen bei Personal Training Lübeck – dem Podcast, der sich ganz um die Welt des Fitness dreht. In jeder Episode tauchen wir in die verschiedensten Aspekte der Fitness ein, von Workouts und Trainingsplänen bis hin zu Ernährung und mentaler Gesundheit. Ob du ein Fitness-Neuling oder ein erfahrener Sportler bist, ‘Personal Training Lübeck bietet dir wertvolle Tipps, inspirierende Geschichten und die neuesten Trends aus der Fitnessbranche.

Young Heroes ist der Podcast für junge Sportler im Alter von 10-20 Jahren. Wenn Du Deinen Sport leidenschaftlich betreibst, das Training Dir sehr wichtig ist, Du nun gerne noch mental so fit sein möchtest, um Deine Leistung und Deinen sportlichen Erfolg auf ein neues Level zu heben, dann bist Du hier genau richtig. Ich erkläre Dir hier, was Deine mentale Fitness mit Deinen Gedanken, Deinem sportlichen als auch schulischen und privaten Erfolg zu tun hat. Wie Du bestmöglich mit Niederlagen, Druck und Angst umgehst, wie Du Dich auf den Punkt konzentrierst und fokussierst und vieles mehr. Ich werde junge Sportler zu Gast haben, die von ihren eigenen Erfahrungen im Mentaltraining berichten. Der Podcast ist auch für alle Eltern und Trainer/innen, die einen Einblick bekommen möchten, was Jugendliche umtreibt und wie sie diese bestens in ihren sportlichen Zielen unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen zum Podcast? Dann her damit. Schreib mir einfach eine Email an silke@js-mentaltraining.de Oder schreibe mich auf Insta unter silke_seehaus an. Mein TikTok Kanal: @jugendmentaltraining

Du willst mehr über Training und Ernährung erfahren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit „Fitness“ in die Suchleiste einzugeben und dir werden zahllose deutschsprachige Podcasts zu diesem Thema vorgeschlagen. Oder…. Du drückst auf Play und lässt dich von geballten 40 Jahren Berufserfahrung auf dein Training einstimmen. Wir sind Thorsten, Christian, Lukas und Nils, deine Guides auf der Suche nach Antworten rund um die Themen Fitness und Gesundheit.

Aktuelle Studien, kurz zusammengefasst.

🎙️ HAPPY US – der Podcast von Martina Reuter & Vladi Pavlic ❤️ Ehrlich, lustig, motivierend und manchmal komplett verrückt 😄 HAPPY US ist der Podcast über Transformation – nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional. Martina Reuter hat mit Disziplin, Training und einer kompletten Veränderung ihres Lebens über 53 Kilo abgenommen und dadurch ein völlig neues Kapitel begonnen: neues Mindset, neues Training, neue Ziele, neue Liebe ❤️ Gemeinsam mit ihrem Partner und Trainer Vladi Pavlic sprechen die beiden offen über ihren Alltag zwischen Fitness, Beziehung, Ernährung, Bodybuilding, Reisen, TV, Familie und dem ganz normalen Wahnsinn des Lebens 😅💪 Der Podcast selbst hat sich genauso transformiert wie Martina: Aus „Curvy Me“ wurde „HAPPY US“ – moderner, ehrlicher, stärker und mit ganz neuer Energie 🔥 Mal lustig, mal emotional, mal komplett chaotisch – aber immer echt. Jeden Montag gibt es neue Folgen mit: ✨ Motivation ✨ Training & Ernährung ✨ Liebe & Beziehung ✨ Transformation ✨ Alltag & Reisen ✨ lustigen Diskussionen ✨ privaten Einblicken ✨ und ganz viel guter Energie HAPPY US – der Podcast über Liebe, Veränderung, Disziplin und das echte Leben

Aktuelle Studien, kurz zusammengefasst.

Mantrailing als Enrichment

Der Learn4Life Podcast mit Matthias Herzog …

Bei TNT dreht sich alles um das Thema Ernährung und Sport. Wir präsentieren euch regelmäßig News aus der Fitnesswelt, räumen mit Ernährungsklischees auf und achten darauf, dass ihr bei Kniebeugen unter 90 Grad geht. Egal, ob ihr fortgeschrittene Sportler, Athletinnen oder Fitness-Neulinge seid, wir möchten jedem unsere Leidenschaft für Training und gesunde Ernährung näherbringen. Alles auf der Grundlage aktueller Wissenschaft – kein Platz für Nutrition-Fake-News oder wenig nachhaltige Trenddiäten. Wir sagen euch, was funktioniert und was nicht - straight to your face.

Dein Podcast über ein glückliches Zusammenleben zwischen Mensch und Hund - mit Caro und Sophia.

Der neue Kinderfußball – Erst Faktencheck – dann Sinn und Zweck! Euer Begleitpodcast zur Wettspielreform sowie zum gleichnamigen Fachbuch „Der neue Kinderfußball – Trainieren in den kleinen Wettspielformen“ von Thomas Staack. In vier Episoden beleuchtet der Autor gemeinsam mit Fußballtraining-Junior-Chefredakteur Marc Kuhlmann und je einem DFB-Gast die Hintergründe, räumt mit Mythen auf, erläutert die neue Trainerrolle und gibt nützliche Tipps zur Organisation von Training und Spiel.