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Episoden

Folge 21 Perfektionismus hinderlich im Fitnesssport

14 Minuten
Heute lese ich dir mein Skript einfach mal vor. Es hört sich dann etwas anders an als sonst. Inhaltlich geht es um das Thema Perfektionismus und das genau das für den wahren Fitnesserfolg auch mal hinderlich sein kann. Warum das erfährst du hier. Personaltraining www.fitnessfuchs.com

Folge 20 Ohne Ziel keinen Weg - ohne Weg keine Zielerreichung.

13 Minuten
Da beißt sich die Katze in den Schwanz! In der heutigen 20. Podcastfolge des Podcast typisch untypisch Fitness geht um die Zielfindung. Nach dieser Folge wirst du klarer und anders auf deine zukünftige Fitnessreise beziehungsweise auf einen Fitnessneustart schauen. Investiere die 10 min Zeit denn es lohnt sich. www.fitnessfuchs.com

Folge 19 Für was brauchst du einen fitten Körper?

15 Minuten
Beeinträchtigungen oder nicht - was spielt das für eine Rolle? Für was brauchst du einen fitten Körper? Jeder hat ja ein anderes Lebenskonzept und wir wollen in dieser Podcast Folge 19 mit einer Übung herausfinden, für was du genau einen fitten und gesunden Körper brauchst. Lass dich überraschen und schau mit mir gemeinsam mal in deine Zukunft!

www.fitnessfuchs.com

Hier findest du das Personaltraining online....

https://www.facebook.com/fitnessfuchs/

Schreibe mir hier gerne einen Kommentar zum passenden Post, wie dir die Podcastfolge 19 gefallen hat!

Folge 18 von Sabotageschleifen, Anstubsern und leeren Seiten

16 Minuten
An welchem Punkt stehst du? Du möchtest gerne Trainieren machst es aber nicht? Steckst du in einer Sabotageschleife fest oder brauchst du einen vermeintlichen Anstubser? Lass uns gemeinsam tiefer in meinen Masterplan "WAS KANN ICH NUN MACHEN um MEIN ZIEL zu ERREICHEN?" eintauchen und uns das Wörtchen ICH besser beleuchten und schauen, was da so dahinter stecken könnte. Lass dich überraschen.

Schreib mir einen Kommentar zum Beitrag....

https://www.facebook.com/fitnessfuchs

Folge 17 Das beste Training - Achtung Real Talk

19 Minuten
Das beste Training - Achtung Real Talk. Ich gebe dir in dieser Podcastfolge 17 in meinem Podcast typisch untypisch Fitness einen kleinen Masterplan mit an die Hand.

WAS

KANN

ICH

NUN

MACHEN

um mein ZIEL

zu ERREICHEN?

Hör dir an was sich hinter den einzelnen Wörtern verbirgt und bringe dich sportlich auf Kurs.

links zum neuen Personaltraining online Tarif findest du hier: https://www.fitnessfuchs.com/tarifsystem
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Über diesen Podcast

Einen untypische aber erfahrene Fitnesstrainerin zeigt, dass es sich immer lohnt mit Training zu beginnen und dauerhaft dran zu bleiben, egal was andere von dir denken. Wichtig ist umdenken.
Webseite
Startseite – Fitnessfuchs
Urheberangabe
fitnessfuchs Doreen Lazar
Durchschnittliche Länge
Ø 18 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.
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„typisch untypisch Fitness“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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