Selbstvertrauen Podcasts kostenlos hören

Du möchtest dein Kind mental stärken und ihm von klein auf ein positives Selbstbild mitgeben? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige! kopfmitherz® begleitet Kinder ab 3 Jahren spielerisch mit stärkenden Affirmationen, kleinen Fantasiereisen und liebevollen Geschichten. Gemeinsam mit deinem Kind kannst du Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Geborgenheit fördern – und ganz nebenbei eure Bindung vertiefen. Denn starke Gedanken fördern das innere Selbstvertrauen von Kindern – heute und für ihr ganzes Leben! Danke, für dein Vertrauen. Deine Stina

In diesem Podcast nehme ich dich mit hinter die Kulissen: Wie baust du deine Agentur auf? Wie gewinnst du Kunden – auch ohne große Reichweite? Wie setzt du deine Preise richtig? Und wie bleibst du dabei du selbst – mit Klarheit, Leichtigkeit und einem Business, das zu dir passt? Egal ob du gerade startest oder schon mittendrin bist: Hier bekommst du ehrliche Einblicke, echte Strategien und jede Menge Motivation, um deine eigene Social Media Agentur aufzubauen – mit Struktur, Selbstvertrauen und smarter Positionierung. 🎧 Jetzt abonnieren & loslegen

🎧 Rocky Monday – Der Podcast von Rocksolid Finanzen Willkommen bei Rocky Monday, deinem wöchentlichen Push für mehr Klarheit, Motivation und Wissen rund um Baufinanzierung, Immobilien und finanzielle Selbstbestimmung. In diesem Podcast nehmen wir dich mit hinter die Kulissen der Baufinanzierung – ehrlich, direkt und ohne Fachchinesisch. 📌 Ob Hauskauf, Eigentumswohnung, Anschlussfinanzierung oder die große Frage „Wie komme ich eigentlich an die besten Konditionen?“ – wir sprechen über genau das, was dich wirklich weiterbringt. Du bekommst nicht nur fachliches Know-how, sondern auch echte Erfahrungswerte, persönliche Einblicke und jede Menge Stories aus dem Alltag der Immobilienwelt – mit einer Prise Humor und Haltung. 🛠️ Jeden Montag starten wir gemeinsam in die Woche – mit Tipps, Trends, Tools und der Motivation, dein Immobilienprojekt mit Selbstvertrauen anzugehen. Dabei geht’s nicht nur um Zahlen, sondern um Ziele, Träume und Entscheidungen, die dein Leben verändern. Wenn du keine Lust mehr auf 08/15-Finanzberatung hast, sondern echte Inhalte mit Mehrwert suchst – dann bist du hier genau richtig. ➡️ Jetzt abonnieren, reinhören und Teil unserer Community werden.

Praxisnah, kreativ und alltagstauglich – für Erzieherinnen, Eltern und alle, die Kinder stärken wollen.

Entdecke den Podcast "Wohlfühlzeit" – deine regelmäßige Pause vom Alltagsstress auf HIT RADIO FFH! Tauche ein in eine Welt der Achtsamkeit und finde dein persönliches Wohlbefinden und Entspannung. Lass dich in jeder Episode von einer Meditation, Übung oder einer inspirierenden Traumreise begleiten, die speziell dazu entwickelt wurde, deinen Geist und Körper zu harmonisieren. Ob Muskelentspannung, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken, Meditationen gegen Bürostress, Rückenentspannung oder Techniken für mehr Ruhe und Gelassenheit – hier findest du die perfekte Auszeit für dich. Erfahre, wie du leichter einschlafen und energiegeladen in den Tag starten kannst. Unsere Inhalte sind darauf abgestimmt, dir nicht nur zu helfen, dich sofort besser zu fühlen, sondern auch tiefe, innere Ruhe zu finden. Abonniere jetzt den "Wohlfühlzeit"-Podcast auf HIT RADIO FFH und werde Teil einer wachsenden Gemeinschaft von Hörern, die die Kunst der Entspannung meistern wollen. Deine Wohlfühlzeit beginnt hier – schalte ein und spüre den Unterschied! Wohlfühlzeit gibt es auch als Webradio mit allen geführten Meditationen, Traumreisen, Infos und viel entspannender Musik. Gib uns Feedback unter podcast@FFH.de. Schreib uns, welche Traumreise du gerne mal hören möchtest. Meditationen können dein Wohlbefinden steigern, ersetzen aber keine Therapie. Falls du andauernde Probleme oder Schmerzen hast, hole dir bitte ärztlichen Rat. Wohlfühlzeit ist ein KI-Experiment. Wir wollen damit neue, nützliche Formate für euch entwickeln. Die Meditationstexte hat unsere Redaktion mit KI-Unterstützung erstellt – produziert werden die Episoden mit synthetischen Stimmen.

Suchst du Unterstützung bei Angststörungen, Panikattacken, innerer Unruhe oder Burnout? Möchtest du Stressbewältigung und emotionales Wohlbefinden in deinen Alltag integrieren? Dieser Podcast bietet dir wertvolle Impulse für deine mentale Gesundheit und Resilienz. 👨‍⚕️ Ich bin Axel, ehemals selbst von Angststörungen und Burnout betroffen, heute psychologischer Berater mit Fokus auf emotionalem Stressmanagement. In regelmäßigen Episoden teile ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse, um dir bei der Bewältigung von Ängsten und der Verbesserung deiner psychischen Gesundheit zu helfen. 🎙️ Was dich in diesem Podcast erwartet: • 🧠 Expertenwissen aus erster Hand: Als ehemals Betroffener kenne ich die Herausforderungen von Angststörungen und Burnout persönlich. Ich zeige dir, wie ich diese Krisen überwunden habe. • 🛠️ Selbsthilfe-Techniken und praktische Übungen: Entdecke effektive Methoden zur Angstbewältigung, Stressreduktion und Förderung deiner Work-Life-Balance. • 🤝 Verständnis und Ermutigung: Erfahre, dass du nicht allein bist, und finde Mut, deinen Weg zur Genesung zu gehen. • 📚 Professionelle Einblicke: Als ausgebildeter psychologischer Berater vermittle ich fundiertes Wissen über Angststörungen, Panikattacken, Burnout-Symptome und wirksame Bewältigungsstrategien. • 🌿 Ganzheitlicher Ansatz: Lerne, wie du Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kannst, um nachhaltig mit Stress und Ängsten umzugehen. • 💪 Inspiration und Motivation: Lass dich von Erfolgsgeschichten inspirieren und finde die Kraft für positive Veränderungen in deinem Leben. 🌈 Dieser Podcast ist dein Begleiter auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Ob du unter Generalisierten Angststörungen, sozialen Ängsten, Panikattacken oder Burnout-Symptomen leidest – hier findest du wertvolle Unterstützung und praktische Hilfe zur Selbsthilfe. 📺 Als Ergänzung biete ich mit der "Angst-Toolbox" einen umfassenden Selbsthilfe-Videokurs an. Dieser vermittelt tiefgreifendes Wissen und effektive Werkzeuge zur dauerhaften Bewältigung von Ängsten und Stress. Mehr Informationen findest du unter angst-toolbox.de. 🌟 Egal, ob du gerade in einer Krise steckst oder vorbeugend an deiner mentalen Gesundheit arbeiten möchtest – dieser Podcast unterstützt dich auf deinem Weg zu einem angstfreien und erfüllten Leben. 🎧 Abonniere jetzt "Die Angst-Toolbox" und mache den ersten Schritt in ein Leben voller Gelassenheit und innerer Stärke. Neue Episoden erscheinen regelmäßig und sind perfekt für eine kraftvolle Auszeit in deinem Alltag. 🎯 KOSTENLOSES VIDEOTRAINING: 4 entscheidende Faktoren, die mir geholfen haben, meine Angststörung zu überwinden – klar, praktisch und sofort umsetzbar. Perfekt, wenn du dich endlich von innerer Unruhe, Panik und Ängsten lösen möchtest (ca. 26 min). 👉 Hier gratis anschauen: https://serenidad.de/angst-toolbox-pre/video-coaching?utm_source=podcast&utm_term=shownotes-zu-freebie-lp Hinweis: Dieser Podcast dient ausschließlich Informationszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten.

Die Millionärin der Erfahrung - Der Podcast 13 Jahre Selbstständigkeit – eine Reise voller Höhenflüge, tiefer Täler, unerwarteter Sackgassen und mutiger Neuanfänge. In „Die Millionärin der Erfahrung“ nimmt dich Sinah mit hinter die Kulissen des Unternehmertums und spricht schonungslos ehrlich über alles, was oft verschwiegen wird: die schmerzhaften Learnings, die Fehlentscheidungen und die teuren Umwege – aber auch die Erfolge, die sie bisher lieber heimlich gefeiert hat. Sinah Dumpe ist 37 Jahre alt, Business Mentorin, Networkerin und Mama. Noch ist sie keine Millionärin auf dem Konto, aber ihre Erfahrungen sind Millionen wert. Und mit jeder Erkenntnis, jedem Wachstumsschritt und jeder neuen Herausforderung wird klar: Der Weg führt unaufhaltsam dorthin. Doch es geht nicht nur um sie. Es geht auch um dich! Denn wenn du selbstständig bist oder mit dem Gedanken spielst, wirst du in diesem Podcast wertvolle Impulse finden, die dir Zeit, Geld und Nerven sparen können. Egal, ob du am Anfang stehst, mitten im Chaos steckst oder bereits dein eigenes Business führst – Sinah teilt ihre Reise, damit du aus ihren Erfahrungen lernen und deinen eigenen Weg mit mehr Klarheit und Selbstvertrauen gehen kannst. Doch selbstverständlich ist das Unternehmertum nicht die einzige Bühne, auf der sie täglich besteht. Mit viel Humor und Charme nimmt sie dich mit in ihren Alltag. Hier geht es nicht um Glamour oder Erfolgsgeschichten aus dem Bilderbuch – sondern um die wahren, ungeschönten Erlebnisse, die uns zu dem machen, wer wir wirklich sind. Bist du bereit, aus Fehlern zu lernen, Chancen zu erkennen und dein eigenes Wachstum auf das nächste Level zu heben? Dann hör rein und werde selbst ein/e Millionär/in der Erfahrung! Deine Sinah Instagram @sinahdumpe www.sinahdumpe.de

Confident Walks ist dein Podcast für entspannte Spaziergänge mit deinem Hund. Du bekommst in diesen Episoden den Input, wie du deinen Hund selbstbewusst durch Hundebegegnungen führst – damit eure Spaziergänge sich endlich leicht anfühlen, wie eine echte Auszeit für euch beide. Schluss mit Unsicherheit – hier bekommst du Klarheit, Selbstvertrauen und die richtige Anleitung, um endlich in die Umsetzung zu kommen. Dein entspannter Alltag mit deinem Hund beginnt JETZT!

Hier erfährst du, wie du Kinder auf ihrem Herzensweg begleitest und ihnen innere Stärke, Kraft und Selbstvertrauen schenkst – ohne Druck und Funktionieren-Müssen.

Marketing in flauschig. Zeit für mehr Einhörner im Marketing!

Der Podcast, der Vertrauen schafft und Klarheit in die Welt der Finanzen bringt. In „Trust and Truth in Finance“ dreht sich alles um die Themen, die wirklich zählen: klare Antworten auf komplexe Finanzfragen, fundierte Informationen zu aktuellen Entwicklungen und wertvolle Denkanstöße für deine finanzielle Zukunft. Ob Märkte, Anlagestrategien, Wirtschaftstrends oder persönliche Finanzen – wir liefern dir sachliche, verständliche und vertrauenswürdige Inhalte, die sowohl Einsteiger als auch Experten abholen. Unsere Mission: Finanzthemen so zu erklären, dass sie für alle zugänglich sind, ohne die wichtigen Details aus den Augen zu verlieren. Wir schneiden tiefgreifende Themen an, ordnen sie ein und geben dir das Wissen, das du brauchst, um fundierte Entscheidungen zu treffen. Hör rein und lass dich inspirieren – für mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Erfolg in finanziellen Angelegenheiten. Trust and Truth in Finance – weil Finanzwissen zählt.

Willkommen bei Kopfkanal – deinem Podcast für Meditation, Achtsamkeit und Entspannung! Lass dich von beruhigenden Worten und Klängen in eine Welt der inneren Ruhe entführen. Finde hier Meditationen für Stressabbau, Selbstvertrauen und Balance, ob abendliche Schlafmeditationen oder kurze Atemübungen für den Alltag. Kopfkanal bietet eine Vielfalt an Techniken – von Dankbarkeitsmeditationen bis zu Body Scans. Egal ob Anfänger oder erfahren, finde hier Momente der Auszeit und Klarheit. Abonniere Kopfkanal und entdecke Wege zu innerem Frieden und mentaler Stabilität – jederzeit, wann immer du Ruhe brauchst.

Female Leadership On Air ist der Podcast für Frauen, die ihre Führungskompetenzen erweitern, Selbstvertrauen aufbauen und persönlich und beruflich wachsen möchten. Wöchentlich bietet dir Kristin Henke, Expertin für Female Leadership, praktische, umsetzbare Tipps und führt inspirierende Interviews mit Expert:innen und Führungskräften. Dabei geht es um Themen wie eine starke Selbstführung, Self Empowerment, schwierige Leadership-Situationen, Karriere-Hacks, Altersvorsorge und Gehaltsverhandlungen, New Work und Erfolg als Frau im Berufsleben. Dieser Podcast motiviert, unterstützt und inspiriert dich, Klarheit über deine Stärken zu gewinnen, deine Ziele zu erreichen und authentisch mit deiner Führungspersönlichkeit zu überzeugen.

Du hast keinerlei Bedeutung. Bis du dir eine gibst!

Ich bin Pflegefachfrau und leidenschaftliche Sportlerin, mit der Entscheidung kinderlos zu sein. Ich bin gerade auf dem Weg mich auf den Ironman vorzubereiten und nehme dich mit auf eine Selbstfindung, mentale Stärke und physische Transformation. Hier geht es nicht nur um den Sport und die Pflege - es geht darum, wie wir unserer Herausforderungen in Chancen verwandeln, uns von toxischen Mustern befreien, ein Leben voller Energie, Selbstvertrauen und Freude schaffen. Es geht darum, die eigene Kraft zu entfalten, Grenzen überwinden und mit einem positiven Mindest zu wachen. Bist du bereit?

Der Podcast Mythos Führung von Holger Zander ist der Podcast für Entscheider, und die, die es werden wollen. Egal ob Inhaber, Selbstständige oder Potenzialträger. Dieser Podcast stärkt dich auf deinem Weg, zu einer wirkungsvollen und erfolgreichen Führungspersönlichkeit. Ich bin in den vergangenen 20 Jahren als Kommunikationsberater, Business-Coach, Speaker und Führungstrainer unzähligen Mythen und Halbwahrheiten in den Vorstandsetagen unseres Landes zum Themas Führungskompetenz begegnet. Ich habe erlebt, wie Entscheider immer wieder in den Mythos des charismatischen Alpha-Leaders, mit 1.90 Körpergröße, Eliteuniabschluss, mit breiter Brust und Selbstvertrauen tappen, der als Visionär weiß, wo es lang geht und der jede Stunde perfekte Entscheidungen trifft. Der auf jede Frage eine Antwort haben muss und immer gut gelaunt durchs Leben läuft. Doch dieses innere Bild einer idealen Führungspersönlichkeit blockiert und bremst dich in deiner Karriere aus. Du bist hier, weil du deinen beruflichen Werdegang beschleunigen, deine hohen beruflichen Ziele endlich erreichen und deine Führungskompetenz auf das nächste Level heben willst? Dein Wunsch ist es, im wahrsten Sinne des Wortes in Führung zu gehen? Oder du bist hier, weil du dich noch unsicher fühlst, weil du zweifelst, auf dem Weg nach oben? Du hast den Wunsch, etwas Außergewöhnliches zu leisten, dich vom Mittelmaß abzuheben, deinen persönlichen Stempel aufzudrücken und dich nicht in der Masse der Entscheider einzuordnen. Es ist dein innerster Wunsch, diese Schritte an die Spitze zu gehen, doch du willst die Stolperfallen und Fettnäpfen, die Mythen und Halbwahrheiten auf dem Weg umgehen, um kraftvoll zu wirken, mit Präsenz zu überzeugen, mit Kommunikation zu begeistern und wertschätzend zu führen. Du spielst mit dem Gedanken, diesen steinigen und zugleich aufregenden Karriereweg zu gehen, oder stehst bereits an der Spitze eine Familienunternehmens oder einer Abteilung und setzt dich mit den Realitäten und der Komplexität dieses Berufes tagtäglich auseinander? Dann weißt du: Der Weg ist frustrierend, ernüchtern und enttäuschend sowie fesselnd und befriedigend zugleich, dann weißt du: Du bist hier genau richtig.

Willkommen zu "Sprenge die Ketten deines Seins!", dem Podcast, der von mir, Natascha Martella, geleitet wird und dich auf eine innere und transformative Reise zu mehr Selbstliebe und persönlicher Entfaltung mitnimmt. Dieses Herzensprojekt richtet sich an alle Frauen, die nicht nur nach Weiterentwicklung streben, sondern auch den Mut haben, in ihre wahre Essenz der Schöpferkraft zurückzukehren. Ich spreche hier frei, ohne Script und direkt aus dem Herzen. Ich teile nicht nur meine eigenen Geschichten und Erfahrungen, sondern lade auch Expertinnen und Inspirationsquellen ein, um dein Bewusstsein zu schärfen und dein Selbstvertrauen zu stärken. In jeder Episode von "Sprenge die Ketten deines Seins!" zeige ich auf, wie Selbstliebe im Alltag gelebt werden kann, um deinen Selbstwert nachhaltig zu stärken. Wir erkunden gemeinsam Methoden, die zu mehr Bewusstsein und Authentizität im Leben führen. Du tauchst ein in deine innere Welt und begegnest dabei deinem inneren Kind und der weiblichen Selbstbestimmung, um alte Wunden zu heilen und ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper wieder aufzubauen. Jede Folge bietet die Möglichkeit, Perspektiven zu erweitern, neue Wege zu entdecken und sich dem wahren Selbst anzunähern. Wir tauchen tief in Themen ein, die bewegen und aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet werden sollten. Tauche ein in eine Welt voller Selbstliebe, Selbstwert, persönlicher Entwicklung, Bewusstsein, Authentizität, innerem Kind, gestärktem Selbstvertrauen und weiblicher Selbstbestimmung. Lass dich von meiner Stimme auf dieser fantastischen Reise zu dir selbst begleiten.

Willkommen im Shine in Balance Mind Gym – deinem mentalen Fitnessstudio für innere Stärke und Balance. Der Podcast ist für alle doch speziell von einer Working Mom für Working Moms konzipiert, die ihre Balance zwischen Karriere und Familie finden und dabei ihr eigenes Wohlbefinden nicht aus den Augen verlieren möchten. Ich bin Jasi, ehemalige Workaholic, Perfektionistin, Burnout Überwinderin und leidenschaftliche Mutter, die durch eine persönliche Transformation zur Schöpferin der „Shine in Balance“ Methode wurde. In jeder Episode nehme ich dich mit auf eine inspirierende Reise zu mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Hier erfährst du, wie du den Spagat zwischen Beruf und Familie meistern kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren. Gemeinsam entdecken wir Strategien für ein ausgewogenes Leben, in dem du sowohl im Job als auch zu Hause glänzen kannst – und das ganz ohne Stress und Überforderung. Ich teile meine eigene Reise zurück zu mir und den emotionalen Weg, "sich wieder zu finden". Als erfolgreiche Karrierefrau, Burnout-Überwinderin und Ex-Workaholic mit Hang zum Perfektionismus und Helfersyndrom sowie Erfahrung mit emotionalem Übergewicht, kann ich ein Lied davon singen, was Selbstaufopferung und Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse bedeutet. Freue dich auf ehrliche Geschichten aus meinem Leben, praktische Tipps und wertvolle Erkenntnisse, die dir helfen werden, deinen eigenen Weg zu mehr Balance und innerem Strahlen zu finden. Euch erwarten Themen wie Gewohnheiten, Werte, Glaubenssätze, Meditation, Affirmation, Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstliebe, Balance, Leichtigkeit und emotionales Essen auflösen. Und übrigens – eine Portion Humor ist immer dabei. Mach den ersten Schritt in ein ausgeglicheneres und strahlenderes Leben und abonniere den Podcast. Lass uns gemeinsam die Herausforderungen des Alltags meistern und deine persönliche Erfolgsreise starten. Ich freue mich darauf, dich dabei zu begleiten, dich neu in dich und dein Leben zu verlieben. Bleib in Balance und strahle von innen heraus – mit „Shine in Balance“. Abonniere jetzt und verpasse keine Episode! Instagram: @jasi_shineinbalance Website: www.shineinbalance.at

Willkommen zu "Der Mindsetter"! Ich bin Michael, und in diesem Podcast erzähle ich, was in meinem Leben passiert ist, welche Erfahrungen ich gesammelt habe und wie ich meine Ängste in Selbstvertrauen verwandelt habe. Begleite mich auf dem Weg zu einem achtsamen Mindset und einem geilen Leben. Egal, ob jung oder alt – hier findest du wertvolle Hilfsmittel und Inspirationen für deinen Alltag. Lass dich von meinen Geschichten und Tipps motivieren, dein volles Potenzial zu entfalten und ein erfüllteres Leben zu führen. Folge mir und starte deine Reise zu einem besseren Selbst!

Hallo! Schön, dass du da bist. Ich bin Jasmin, und mein Ziel ist es, dich und deine Familie auf eurem Weg zu mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und innerer Stärke zu begleiten. In meinem Podcast findest du geführte Meditationen für Erwachsene sowie liebevoll gestaltete Traumreisen für Kinder. ✨ Für Erwachsene: Lass Stress los, finde zu dir selbst und stärke dein inneres Gleichgewicht. ✨ Für Kinder: Unsere Traumreisen begleiten die Kleinen nicht nur sanft in den Schlaf, sondern schenken ihnen Mut und Selbstvertrauen. Hier findet jeder passende Impulse für ein erfüllteres Leben! ✨

Mit starkem Mindset in eine Positive Zukunft

Fühlst du dich oft fremdgesteuert, innerlich unruhig oder suchst nach echter Erfüllung? „PureVibe“ ist dein Raum für tiefgehende Reflexion, ganzheitliche Heilung & Selbstführung. 🌿 Hier erfährst du: ✔ Wie du emotionale Blockaden löst & dich von alten Mustern befreist ✔ Praktische Tools aus Human Design, Nervensystem-Regulierung & Aromatherapie ✔ Wie du dein wahres Potenzial lebst – für mehr Klarheit, Ruhe & Selbstvertrauen 🎧 Jede Folge bringt dich näher zu dir selbst. Bist du bereit, deine Seele zu entzünden?

OHNE BLATT VORM MUND ist der Podcast für berufstätige Frauen, die sich nicht länger verbiegen wollen. Ich bin Pamela Obermaier – Bestsellerautorin, Businessmentorin und Expertin für selbstsicheres Eigenmarketing. Hier erhältst du authentische Einblicke, praxisnahe Impulse und bewährte Strategien, um deine innere Klarheit zu finden und dich voller Selbstvertrauen zu zeigen.

💫Herzlich willkommen im Frauraum - dem Podcast mit Akzent!🤩 Ich bin Antoniya und ich lade Dich ein, mit mir in inspirierende Gespräche, spannende Geschichten und wertvolle Impulse einzutauchen, die Dich auf Deinem Weg in mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und ein erfülltes Leben begleiten. Ich unterstütze Dich gern bei den Themen Single Dasein, Liebeskummer loswerden und Selbstwert stärken. Sei bereit für Veränderung, Wachstum und jede Menge Humor.🥳 Instagram: ask.antoniya 💕Abonniere jetzt und lass Dich inspirieren!💕

Der #1 Podcast für zielorientierte Persönlichkeitsentwicklung! Hier erfährst du spannende Infos zu den Themen: - Selbstvertrauen aufbauen - gesunde Grenzen setzen - Energie & Lebendigkeit im Alltag wiederfinden Als psychologische Beraterin ist meine Zielsetzung Eigenverantwortung & Selbstwirksamkeit zu verbessern und somit emotionale Freiheit zu erreichen. In dem Podcast teile ich mein Wissen zu psychologischen Themen, persönlichem Wachstum und Energiearbeit. Mehr Infos zu mir und meiner Arbeit: Homepage: www.sabine-lehner.de Lass es dir gut gehen Deine Sabine❤