Die Zukunft beginnt im Herzen - Der Podcast über moderne Spiritualität für Kinder

Das größte Geschenk für dein Kind bist du! Nicht die Geschenke. Nicht der Ablauf. Sondern deine echte Präsenz.

Wut. Weinen. Drama. Dein Kind flippt aus – und du willst eigentlich ruhig bleiben. Aber innerlich brodelt es. Dein Puls rast. Du willst nur, dass es endlich aufhört. In diesem Powertalk erfährst du, warum starke Gefühle kein Problem sind was dein Kind in diesen Momenten wirklich braucht und wie du dein Nervensystem stärkst – damit du Halt geben kannst Denn Regulation beginnt bei DIR – nicht beim Kind. Jetzt reinhören, wenn du lernen willst, inmitten des Gefühlssturms ruhig und verbunden zu bleiben. Schreib mir in die Kommentare: In welchen Situationen fällt es dir besonders schwer, gelassen zu bleiben?

Wenn dein Kind völlig ausflippt und du kurz davor bist, es ihm gleichzutun … Dann ist diese Folge für dich. Für all die Momente, in denen du nicht mehr weiterweißt. Wenn dein Kind schreit, wütet, weint und du dich fragst: „Was braucht es jetzt? Und wie soll ich damit umgehen?“

Du darfst wütend sein. Und trotzdem eine gute Mama sein. Vielleicht hast du heute geschrien. Vielleicht bist du lauter geworden, als du wolltest. Vielleicht schämst du dich jetzt. Fühlst dich schuldig. Fragst dich, ob du „gut genug“ bist. Aber ich sage dir: Wut ist keine Schwäche. Sie ist eine Kraft. Sie zeigt dir, dass etwas gerade zu viel ist. Dass du Raum brauchst. Dass du auch zählst. Du bist kein schlechter Mensch, weil du wütend bist. Du bist ein Mensch mit einem vollen Herzen und vielen offenen Baustellen. Und du lernst. Jeden Tag.