Du hältst dich nicht zurück, weil du zu wenig kannst, sondern weil
alte Muster dich schützen. In Echo der Zukunft bekommst du
jede Woche Impulse, die dir helfen, Perfektionismus,
Sichtbarkeitsangst und Selbstzweifel zu lösen, damit du deine Ideen
endlich in die Welt bringst. Warum frierst du genau dann
ein, wenn du dich zeigen willst und schiebst alles wieder auf
später? Warum taucht genau dann dieses Gefühl auf, nicht gut
genug zu sein, wenn du zeigen sollst, wer du bist und was du
kannst? Und warum fühlt sich Sichtbarkeit für dich manchmal
stimmig an und im nächsten Moment plötzlich
überwältigend? Hier sprechen wir genau über diese
Fragen. Es geht um Selbstzweifel, Perfektionismus,
Prokrastination und die Angst, nicht gut genug zu sein. Um innere
Muster, die dich zurückhalten, obwohl du eigentlich längst bereit
bist. Und darum, wie du dich innerlich sicherer fühlen kannst,
damit du dich zeigst, statt dich immer wieder
zurückzuhalten. Denn du musst dich nicht mehr anstrengen, um
mutiger zu werden. Du darfst verstehen, was dich wirklich
zurückhält, welche innere Mauer sich dir in den Weg stellt, wenn du
losgehen willst. Und du kannst lernen, dich in dir selbst sicherer
zu fühlen, sodass du diese Mauer nicht mehr brauchst. Wenn die
Angst leiser wird, entsteht Klarheit. Ich bin Ljubinka
Obradovic, Pflegefachfrau, Hypnosetherapeutin und traumasensible
Begleiterin. Ich begleite Frauen, die sich zeigen, etwas
aufbauen oder ihren eigenen Weg gehen wollen und gleichzeitig immer
wieder an Selbstzweifeln, Perfektionismus oder der Angst vor
Sichtbarkeit festhängen. In diesem Podcast teile ich mein
Wissen, meine Erfahrungen und Impulse aus der traumasensiblen
Arbeit darüber, warum wir uns oft selbst zurückhalten und wie wir
lernen können, uns in uns selbst sicherer zu fühlen, um nicht
länger auf der Stelle zu bleiben. Jede Woche bekommst du
Impulse und konkrete Erklärungen, die dir helfen, dich selbst
besser zu verstehen Wir sprechen über Themen wie: ·
Selbstzweifel, Perfektionismus und das
Gefühl, nicht gut genug zu sein ·
Sichtbarkeitsangst und die Angst, bewertet oder abgelehnt zu
werden · Prokrastination und
warum du genau dann aufschiebst, wenn es wichtig wird ·
innere Muster und Schutzmechanismen, die
dich zurückhalten ·
Selbstmitgefühl als Weg aus Druck und harter
Selbstkritik · innere
Sicherheit und Nervensystem-Regulation, einfach und
alltagstauglich · der innere
Kritiker und die Stimmen in dir, die dich klein halten ·
Hypnose und traumasensible Begleitung
als sanfte Wege, um dich nicht länger selbst zu
stoppen In diesem Podcast verbinde ich mein Wissen aus
der traumasensiblen Arbeit, Psychologie, Hypnose und
Nervensystem-Regulation mit echter Lebenserfahrung. Ich zeige
dir, wie du dich selbst besser verstehen kannst, besonders in den
Momenten, in denen du dich zurückhältst, zweifelst oder dich nicht
traust, den nächsten Schritt zu gehen. Du bekommst keine
trockene Theorie, sondern Impulse, Übungen und innere Zugänge, die
dir helfen, mehr Klarheit, innere Stabilität und Selbstvertrauen
aufzubauen, damit du dich nicht länger blockierst, sondern deinen
Weg wirklich gehst. Wenn du es satt hast, zu warten und alles
immer wieder auf später zu schieben, obwohl du eigentlich spürst,
dass du dich zeigen willst, dann bist du hier genau
richtig. Veränderung beginnt dort, wo du aufhörst, dich gegen
dich selbst zu stellen. Mehr Inspirationen und Begleitung
findest du auf meiner Webseite: vita-wandel.ch Ich freue
mich, wenn du diesen Weg mit mir gehst, raus aus dem inneren
Feststecken und hinein in mehr Klarheit, Selbstvertrauen und
Sichtbarkeit. Denn, der Welt braucht dich nicht klein und
angepasst, sonder genuau so wie du wirklich bist!
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