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Episoden
25.05.2026
10 Minuten
Manche Frauen machen alles richtig - und landen trotzdem immer wieder an derselben Stelle. Es gibt Momente, in dem ich als Coach erkenne: Hier bin ich nicht mehr die Richtige. Und warum das keine Niederlage ist - sondern das Verantwortungsvollste, was ich tun kann.
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13.05.2026
11 Minuten
Du wirst übergangen. Beim Termin, beim CC, beim Teamevent. Und eigentlich bist du sogar froh darüber – aber trotzdem tut es weh. In dieser Folge geht es um das, was dahintersteckt: Mikroaggressionen – subtile, oft unbeabsichtigte Ausschlussmomente, die sich einzeln erklären lassen, aber als Muster ein klares Signal senden: Du gehörst nicht ganz dazu. Du erfährst, wie der Zweifels-Loop entsteht, warum dieser Widerspruch – erleichtert und verletzt gleichzeitig – kein Denkfehler ist, und was du konkret tun kannst, um dem Ganzen weniger Macht zu geben.
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29.04.2026
14 Minuten
Du hast ein Netzwerk. Echte Kontakte, gewachsene Beziehungen, Menschen die wissen was du kannst. Und trotzdem schickst du Bewerbungen in Portale, die dich nie anrufen. Was führt wirklich dazu, dass kluge Frauen in der Jobsuche ihr stärkstes Asset nicht nutzen. Welche fünf Gründe halten Frauen davon ab, ihr Netzwerk für den Jobwechsel zu nutzen - von der Scham, zuzugeben dass man weg will, bis hin zu: "Networking finde ich ehrlich gesagt doof." Interessant: Warum 70% aller Stellen nie ausgeschrieben werden - und was das für deine Jobsuche konkret bedeutet.
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22.04.2026
13 Minuten
Du machst einen Schritt nach vorne – und plötzlich bist du wieder unsicher. Nicht wegen deiner Kompetenz. Sondern wegen eines Satzes von jemandem, dem du vertraust. In dieser Folge geht es um eine Dynamik, über die kaum jemand spricht: Wenn nahestehende Menschen dich liebevoll kleinhalten – und Selbstzweifel im Job entstehen, die gar nicht deine sind.
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15.04.2026
21 Minuten
Du weisst, was du wert bist - aber im Moment der Gehaltsverhandlung oder Preisnennung drückst du dich selbst runter? Willkommen beim Rabatt-Reflex. In dieser Folge erfährst du, warum Frauen ihren Wert nicht aussprechen, sich unter Wert verkaufen und was Selbstwert mit Preisstrategie zu tun hat. Mit konkreten Formulierungen für Gehaltsgespräch, Honorarverhandlung und Positionierung - damit dein Preis sich anfühlt wie ein Fakt, nicht wie eine Entschuldigung.
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Über diesen Podcast
„Warum werde ich nicht ernst genommen?“ Wenn du dir diese Frage im
Job schon gestellt hast, bist du hier richtig: In diesem Podcast
geht’s um Sichtbarkeit, Selbstvertrauen und souveräne Stärke.
Barbara Hesse ist Business Coachin, Mentorin und ehemalige
Führungskraft mit über 20 Jahren Erfahrung in der Corporate-Welt.
Sie kennt die Regeln in männerdominierten Branchen wie Beratung,
Finance und Tech – und weiss, wie sich Frauen darin oft unsichtbar
machen oder unsichtbar gemacht werden. In diesem Podcast spricht
sie über Themen wie: - Selbstvertrauen und Souveränität - Karriere
und berufliche Neuorientierung - Grenzen setzen und Nein sagen -
Leadership und authentische Führung - Karrierefallen, Machtspiele
und toxische Arbeitskulturen Jede Woche gibt es eine neue Folge mit
Klartext, persönlichen Geschichten und praktischen Impulsen – für
Frauen, die merken: „So wie’s ist, kann’s nicht bleiben.“ 👉 Für
alle, die spüren, dass noch viel mehr in ihnen steckt – und bereit
sind, sichtbar, stark und unverschämt sie selbst zu sein. Links: 🎧
Mehr über Barbara und ihr Coaching-Angebot:
https://barbara-hesse.com/coaching 👉 Power-Kit „Schluss mit nett“
für Meetings & Verhandlungen:
https://barbara-hesse.com/powerkit
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