DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness

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Episoden

#139 - Warum du immer wieder enttäuscht wirst (und was das mit dir zu tun hat)
17.04.2026
4 Minuten
Wirst du oft nicht wertgeschätzt, enttäuscht oder stehen gelassen?





Dann ist diese Folge ein echter Augenöffner.


Denn dein Außen ist oft nur ein Spiegel deiner Innenwelt.





Wie gehst du mit dir selbst um?


Hältst du dein Wort dir gegenüber?





Diese Folge bringt dich in die Eigenverantwortung und genau da beginnt echte Veränderung.





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#138 - Warum du mehr Freude bekommst, wenn du sie verschenkst
16.04.2026
4 Minuten
Freude ist kein Zufall – sie entsteht durch dich.


In dieser Folge geht es darum, warum du automatisch mehr positive Gefühle in dir aktivierst, wenn du anderen Freude schenkst.


Kleine Gesten, ehrliche Worte und echte Wertschätzung können nicht nur den Tag anderer verändern… sondern vor allem deinen eigenen.





Gib mehr von dem, was du selbst fühlen willst.





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#137 - Du siehst in anderen nur, was in dir steckt
15.04.2026
5 Minuten
Was, wenn das, was du in anderen Menschen siehst, mehr über dich aussagt als über sie?


In dieser Folge erfährst du, warum du anfangen solltest, andere zu ermutigen, zu unterstützen und groß zu sehen und wie genau das dein eigenes Selbstbild verändert.





Denn Vertrauen im Außen beginnt immer bei dir selbst.





Weniger Zweifel. Mehr Vertrauen. Mehr Wachstum.





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#136 - Glück beginnt dort, wo du nicht aufgibst
14.04.2026
4 Minuten
Viele Menschen glauben, ein glückliches Leben bedeutet, keine Probleme zu haben. Doch die Wahrheit ist: Echtes Glück entsteht nicht im Stillstand – sondern im Wachstum.





In dieser Folge erfährst du, warum Herausforderungen kein Zeichen sind, dass etwas falsch läuft, sondern dass du gerade wächst. Warum genau die schweren Phasen dich stärker, selbstbewusster und erfüllter machen.





Du bekommst einen neuen Blick auf Rückschläge und lernst, sie nicht mehr als Hindernis, sondern als Chance zu sehen.





Denn am Ende geht es nicht darum, ein einfaches Leben zu haben –


sondern darum, zu wissen: Egal, was kommt – ich schaffe das.





Hör rein und nimm eine neue Perspektive auf dein Leben mit.





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#135 - Schätze, was du hast – bevor es weg ist
13.04.2026
5 Minuten
Wir nehmen vieles als selbstverständlich hin – bis es nicht mehr da ist. Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dankbar zu sein, Wertschätzung zu zeigen und bewusst mit den Menschen und Dingen umzugehen, die du in deinem Leben hast.





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Über diesen Podcast

DESIVATION – dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness. Hier geht’s um Mut, Selbstvertrauen und die leise Stimme in dir, die dich manchmal zurückhält – liebevoll Frau Flodder genannt. Ehrlich, echt und mitten aus dem Leben. Lass dich inspirieren und wachse über dich hinaus.

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