Podcaster
Episoden
23.11.2025
21 Minuten
Warum fühlen sich Entscheidungen manchmal so schwer an? Warum
bleibt es oft beim Nachdenken – und wird so selten zum
Losgehen?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir Entscheidungen
gerne in Schwarz oder Weiß einordnen, warum wir vorher schon
wissen wollen, wie etwas ausgeht, und wie tief unsere Prägungen
dabei mitspielen.
Ich erzähle dir:
• warum Sicherheit oft wichtiger scheint als Erfahrung
• weshalb Fehler keine Niederlage, sondern gelebtes Leben
sind
• warum der Weg – nicht das Ergebnis – uns am meisten wachsen
lässt
Ich nehme dich mit in meine eigenen Geschichten:
vom spanischen Feinkostladen in Heidelberg,
über ein selbst produziertes Servietten- und Kerzenangebot in
meiner Garage,
bis hin zu mutigen Entscheidungen, die mein Leben verändert
haben.
Diese Folge ist eine Einladung, Entscheidungen wieder als
Experiment zu betrachten – nicht als Prüfung.
Als Möglichkeit, dich bewusster zu erleben.
Als Weg, dir selbst näher zu kommen.
Am Ende stelle ich dir eine Frage, die dich vielleicht anders auf
dein Leben schauen lässt.
Danke, dass du hier bist.
It’s all about life.
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09.11.2025
18 Minuten
Du bist nicht, was du erlebt hast - doch es wirkt, bis du es
erkennst.
In dieser Podcastfolge spreche ich über unsere Prägungen – jene
leisen, inneren Programme, die oft unbemerkt unser ganzes Leben
steuern.
Ich spreche darüber, warum weder unsere Eltern noch wir etwas
„falsch“ machen – und wir doch so vieles weitertragen, das uns
nicht mehr dient.
Anhand meiner Erfahrungen als Lebensrednerin zeige ich, wie sich
frühe Erlebnisse in uns fortsetzen, bis wir sie erkennen. Denn
erst dann können wir wählen, was bleiben darf – und was wir
endlich loslassen wollen.
In dieser Folge erfährst du:
Warum Prägungen keine Fehler, sondern einst Schutzstrategien
waren
Wie zwei Menschen völlig unterschiedlich geprägt sein können
– und doch ähnliche Muster leben
Warum Erkennen befreit und Verurteilen bindet
Wie du lernst, dich selbst zu verstehen – statt dich für dein
Verhalten zu verurteilen
Der Weg vom Kopf ins Herz – und warum Verstehen erst dann
heilt, wenn du es fühlst
Eine wahre Geschichte, die zeigt, wie Frieden möglich wird –
selbst nach dem Tod
Diese Folge ist eine Einladung, liebevoll hinzuschauen – auf
dich, deine Geschichte und auf das, was dich geprägt hat.
Denn du bist nicht, was du erlebt hast.
Du kannst wählen, was du daraus machst und mutig, dein eigenes
Kapitel schreiben.
It’s all about life.
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26.10.2025
44 Minuten
Roland war einmal. Heute lebt Bianca als die Frau, die sie im
Grunde schon immer war.
In dieser Podcastfolge sprechen wir offen über frühe Ahnungen in
der Kindheit, Verdrängung, den Wendepunkt – und die ersten
mutigen Schritte nach draußen. Es geht um Familie, Freundschaften
und die Frage, wie wir im Alltag Brücken bauen statt
Fronten.
Wir reden über Stimme, Sprache und warum Aufklärung im
Kleinen oft die größte Wirkung hat.
Bianca begleitet mit Transgender-Happiness transidente
Menschen und Angehörige. Ihr Credo: kleine Schritte, klare
Haltung, viel Menschlichkeit.
Auch wenn Transidentität vielleicht nicht „dein“ Thema ist -
diese Folge ist reich an Impulsen:
Der Weg der kleinen Schritte
weg vom Außen: "wie wirke ich?" - hin zu: "wie will ich
leben?"
Mut, für sich selbst einzustehen
Verdrängung ist keine dauerhafte Lösung
Wege sind möglich - trotz vermeintlich schwieriger Umstände
Es geht vor allem um eins:
Kommunikation. Miteinander. Menschsein.
It's all about life.
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12.10.2025
14 Minuten
Warum fällt es uns so schwer, einfach zu fühlen?In
dieser Podcastfolge spreche ich über den wahren Wert unserer
Gefühle – besonders über Trauer.
Wir leben in einer Welt, die Leistung feiert und Emotionen oft
als Schwäche missversteht. Doch was, wenn genau darin unsere
größte Stärke liegt?
Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und zeige,
wie emotionale
Intelligenz und Selbstannahme der
Schlüssel zu einem wahrhaftigen Leben sind.
In dieser Folge erfährst du:
Warum Gefühle keine Seinszustände, sondern Momentaufnahmen
sind.
Weshalb unterdrückte Emotionen uns schwächen – und gelebte
Gefühle uns heilen.
Wie du Trauer, Wut oder Angst als Teil deines inneren Hauses
annehmen kannst.
Wie du lernst, dich selbst und andere wieder wirklich zu
fühlen.
Diese Folge ist eine Einladung, deine Emotionen als
Verbündete zu sehen – nicht als Gegner.
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28.09.2025
19 Minuten
In dieser Folge erzähle ich meinen Weg, den ich mir selbst
nie hätte vorstellen können: Vom schillernden Eventleben über die
Diagnose Krebs, den Abschied von meinem Herzmenschen bis hin zu
meiner Berufung als Trauerrednerin.
Du erfährst, wie aus Schmerz neue Klarheit entstehen kann, warum
ein paar Stufen mein Leben verändert haben und welche Begegnungen
mir gezeigt haben, welche Aufgabe als nächstes für mich dran ist.
Am Ende teile ich drei Impulse, die dich ermutigen sollen,
ehrlich auf dein Leben zu schauen, innere Stimmen ernst zu nehmen
und mutig neue Wege zu gehen.
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Über diesen Podcast
Glamour & Grabgeflüster – Der Podcast für ein Leben, das echt
ist. Was bleibt, wenn der Applaus verstummt? Wer bist du, wenn das
Licht ausgeht? Christine Hahn – Raumöffnerin, Lebensrednerin,
moderne Weise – spricht über das, was wirklich zählt: ✨ Menschsein.
Mut. Tiefe ✨ Echte Geschichten statt Hochglanzfassaden. ✨
Persönliche Brüche, Wendepunkte und das Wiederfinden von Sinn. ✨
Gespräche mit Menschen, die viel erreicht haben – und noch mehr zu
sagen haben. Ein Podcast für alle, die spüren: Da muss doch noch
mehr sein. Glamour & Grabgeflüster lädt dich ein, hinzuhören –
auf das Leben. Auf dich selbst. Auf das, was bleibt. 🎧 Neue Folgen
alle 2 Wochen → www.christinehahn.life → Instagram:
@christinehahn.life It’s all about life.
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