Schlaflos Podcasts kostenlos hören

Papasamlimit ist ein Podcast für Eltern. Von zwei…

Kinderlachen ist ein Podcast über die großen und kleinen Fragen des Elternseins. Was hilft bei Fieber? Wie geht man mit schlaflosen Nächten, Unsicherheiten und all den gut gemeinten Ratschlägen um? Saskia Jungnikl-Gossy, Journalistin, Autorin und Mama spricht mit der Kinderärztin Veronika Kirchlechner über Gesundheit, Entwicklung und Familienalltag. Wie ein Gespräch unter Freundinnen — nur mit medizinischer Expertise.

Podcast für die Perimenopause, Midlife Magic und radikale Selbstliebe

Ein Podcast über Midlifecrisis, Fußpilz und das empfindliche Ego der Männer. Mit Humor, Haltung und Tiefgang

HORmonie – der Talk mit Judith & Michi ist der Podcast für alle Frauen in den Wechseljahren, die ihre Lebensfreude zurückzugewinnen möchten – ganz ohne Chemie! Judith und Michi, Mutter und Tochter, teilen ihr geballtes Wissen und ihre persönlichen Erfahrungen, um die HormonAchterbahn ein Stück leichter und verständlicher zu machen. Ob Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Schlaflosigkeit – hier gibt es praktische Tipps, ganzheitliche Ansätze und ehrliche Gespräche, die Mut machen und inspirieren. Dieser Podcast zeigt, dass die Wechseljahre eher ein Neuanfang statt ein Ende sind!

In ABER DA(H)LLI! nehmen wir, Juliana (24) und Günter (29), euch mit auf unser chaotisches Abenteuer als frischgebackene Eltern und Ehepaar. In unserem Podcast reden wir über all die Höhen und Tiefen des Alltags und wie wir versuchen, zwischen Windeln und schlaflosen Nächten nicht den Verstand zu verlieren (Spoiler: Es klappt nicht immer!). Schaltet ein – jeden Montag gibt’s eine neue Folge! Wir freuen uns auf euch!

Mein Name ist Maria Sanchez. Ich bin Autorin, Traumatherapeutin und spirituelle Begleiterin und heiße Dich herzlich willkommen zu meinem Podcast „Psychologie trifft Spiritualität“. Ein Podcast, der einmal im Monat erscheint und der Dich dabei unterstützen möchte, Dir selbst neu zu begegnen. Es geht dabei um etwas, das ich – mit großem Respekt vor wertvollen psychologischen und spirituellen Ausrichtungen – einen universalen blinden Fleck in der Psychologie und auch in der Annäherung an Spiritualität nenne, und auf den ich mithilfe dieses Podcasts unter anderem gerne aufmerksam machen möchte. Wenn Du unter psychischen oder psychosomatischen Symptomen leidest, wie zum Beispiel unter einer Depression, unter starken Ängsten, unter Migräne, emotionalem Essen, Dich immer wieder in kraftraubenden Beziehungsproblemen befindest, wenn Du unter Schlaflosigkeit leidest oder auch, wenn Du einfach ein tiefes Interesse an psychologischen und oder spirituellen Themen hast, dann möchte ich Dich gern einladen, Dich mit mir gemeinsam auf eine Erkundungsreise zu begeben. Wir werden allgemeingültige psychologische und spirituelle Annahmen und auch Überzeugungen, die beispielsweise mit diesen Symptomen einhergehen, genauer betrachten und umsichtig hinterfragen, so dass Du für Deinen inneren Weg, für Deinen Heilungsweg neue Impulse erhalten und dadurch Unterstützendes und Dienliches für Dich mitnehmen kannst. Bestimmt hast Du schon Sätze gehört oder gelesen, die in die Richtung gehen: „Entfalte dein Potential!“ oder „Lebe die beste Version deiner selbst!“ In der Regel erkunden wir gar nicht, was eigentlich die Quelle ist, aus der diese Sätze entspringen, oder auch, was die tiefergehende Dynamik ist, die mit diesen Sätzen verbunden ist. Stattdessen werden sie wie selbstverständlich in den Bereich Spiritualität eingeordnet. Warum aber gerade solche Sätze mit zum Unspirituellsten gehören, was wir Menschen äußern können und weshalb wir durch sie auf einer tieferen Ebene unsere Leidensschleife ständig unbewusst erneuern, darüber und über noch vieles mehr möchte ich gern in meinem Podcast sprechen. Ich freue mich sehr auf Dich. Deine Maria Sanchez

HEISS HEISS, BABY! Der Podcast zum Thema Wechselj…

Dein unzensierter Mama-Podcast

Ich habe schon immer gerne Geschichten erzählt… Früher waren es Geschichten für meine Schwester, die uns beide in den Schlaf wiegten Und später Geschichten für meine Tochter… Es mussten allerdings drei Dinge zusammenkommen, um meinen Podcast „Einfach einschlafen“ ins Leben zu rufen und mein Herz hüpft bei dem Gedanken, dass es nun so weit ist: 1) Erstens lernte ich in meinem Studium der Psychologie allerhand Fakten über das menschlichen Nervensystem und über die Funktion des Schlafens, und in meinen folgenden Ausbildungen vieles darüber, wie unser Schlaf verbessert werden kann. 2) Zweitens verstand ich über die Zeit immer umfassender (und mit einigem Erschrecken), dass wir in einem Zeitalter angekommen sind, in dem der natürliche gesunde Schlaf immer öfter gestört wird und viel mehr Menschen Unterstützung dabei brauchen. Das hat mit vielen verschiedenen Belastungen im Alltag zu tun, die sich aufsummieren und zu einer Epidemie der Schlaflosigkeit führen. 3) Drittens verliebte ich mich in das Potenzial, das ein Podcast mit sich bringt. Im Podcast kann ich dir einfach und unkompliziert mein Wissen zur Verfügung stellen und Menschen wie dir etwas schenken kann. Ich teile von Herzen gerne. wwwkathrin-keller.com

Die Gruseligsten Horrorgeschichten auf höhstem Niveau! Mörder ,grausige Wesen , verbotene Ortschaften. Lass dich auf ein atemberaubendes Hörspiel Erlebnis ein und genieße die schlaflosen Nächte. Ich heiße euch hiermit im SchattenZirkus herzlich willkom...

Du hast öfters einen unruhigen Schlaf und wachst in der Nacht mehrmals auf? Dann hör die heute zum Einschlafen einer meine Podcastfolgen an. Entspann Dich heute Nacht mal mit Naturgeräuschen. Vielleicht wird es Dir helfen, Alltagstress, Angststörungen, Konzentrationsschwäche und Schlaflosigkeit für immer loszuwerden. Ich haben eine Vielzahl von Naturgeräuschen, wie z.B. starke Regenfälle mit Gewitterdonner, ein laues Lüftchen im Sommer oder ein knisterndes Lagerfeuer mit Freunden mit meinen Audiorekorder aufgenommern.

Der Podcast für Eltern von Babys zwischen 0-24 Monaten, die einen liebevollen Stups brauchen, um den Babyschlaf anzugehen. Ich interviewe Eltern, die eine Beratung bei mir gemacht haben und die plaudern dann aus dem Nähkästchen. Wir sprechen darüber, wie sie sich vor, während und nach der Beratung fühlen und gefühlt haben und wie sich ihr Leben verändert hat. Als aufmerksamer Hörer kann man bestimmt auch den ein oder anderen Tipp aufschnappen und direkt anwenden. Ich will mit diesem Podcast noch mehr Eltern Mut machen, das Thema Babyschlaf anzugehen und vor allem möchte ich zeigen, dass Elternsein nicht mit Schlaflosigkeit und Energielosigkeit einhergehen muss. Es muss nicht dazugehören, völlig am Limit zu sein und sich immer hinten anzustellen.

Willkommen bei „GUTE NACHT GEEK“, dem Podcast für alle schlaflosen Nerds da draußen. Freue dich auf epische Schlachten von Mittelerde, auf intergalaktische Konflikte in einer weit, weit entfernten Galaxie. Von Lichtschwertern bis hin zu Zauberstäben ist alles dabei. Ich durchsuche für dich Wikipedia nach interessanten Fakten und Geschichten, die du vielleicht noch nicht kennst, aber auch deine Lieblingsgeschichten sind natürlich dabei. Ich lade dich ein, mich auf einer spannenden Reise durch die Weiten des Geekuniversums zu begleiten. Also schnapp dir eine Tasse Tee, schüttele die Decke auf, schalte den Podcast ein und lass uns gemeinsam in die Welt der Abenteuer und Magie eintauchen. Neue Episoden: jeden Dienstag um 18:08 Uhr. Der Podcast ist unter der Lizenz CC BY-SA 3.0 verfügbar. Produktion, Ton & Schnitt, Stimme: Olga Schmidt https://www.instagram.com/Gute_Nacht_Geek/

Willkommen bei „GUTE NACHT GEEK“, dem Podcast für alle schlaflosen Nerds da draußen. Freue dich auf epische Schlachten von Mittelerde, auf intergalaktische Konflikte in einer weit, weit entfernten Galaxie. Von Lichtschwertern bis hin zu Zauberstäben ist alles dabei. Ich durchsuche für dich Wikipedia nach interessanten Fakten und Geschichten, die du vielleicht noch nicht kennst, aber auch deine Lieblingsgeschichten sind natürlich dabei. Ich lade dich ein, mich auf einer spannenden Reise durch die Weiten des Geekuniversums zu begleiten. Also schnapp dir eine Tasse Tee, schüttele die Decke auf, schalte den Podcast ein und lass uns gemeinsam in die Welt der Abenteuer und Magie eintauchen. Neue Episoden: jeden Dienstag um 18:08 Uhr. Der Podcast ist unter der Lizenz CC BY-SA 3.0 verfügbar. Produktion, Ton & Schnitt, Stimme: Olga Schmidt https://www.instagram.com/Gute_Nacht_Geek/

Denn ohne Schlaf ist der Tag gelaufen, die Nacht eine Qual und das Leben im Extremfall unerträglich

Kraft für die Wechseljahre mit Yoga, Coaching und Ernährung.

1969 präsentierte Porsche einen Rennwagen, der noch heute als Rennwagen des Jahrhunderts betitelt wird: den Porsche 917. Zwei Jahre später begeben sich Hollywoodgrößen und die populärsten Rennfahrer nach Le Mans, zum wohl härtesten 24-Stunden-Rennen der Welt. Steve McQueen dreht den legendären Film „Le Mans“ – und da darf natürlich auch der Porsche 917 nicht fehlen. Kurz nach den Dreharbeiten gilt einer davon als verschollen. Durch Zufall stößt Karsten Arndt auf diese unglaubliche Geschichte und erfährt, dass jener Porsche heute 50 Millionen Dollar wert sein soll. Er wittert die Sensation und die Suche beginnt – gleichzeitig aber auch die schlaflosen Nächte. Auf der Suche stellt Karsten Fragen, die ihn zu Spuren und noch mehr Spuren und schlussendlich einmal um die ganze Welt führen. Wir begleiten ihn und erfahren, was diesen Porsche und das 24-Stunden-Rennen in Le Mans so besonders macht, welche Rolle das Showbiz auf der Suche nach dem Jahrhundertwagen spielt, warum illegale Machenschaften dabei eine klitzekleine bis größer werdende Rolle spielen und warum die Suche nach einem verschollenen Rennwagen Karsten immer häufiger um seinen Wohnblock fahren lässt. Die Podcast-Doku „Das 50 Millionen Dollar Auto“ erzählt von der spannenden Schnitzeljagd nach dem Jahrhundertrennwagen. Und wer weiß, vielleicht finden wir am Ende tatsächlich das teuerste Auto der Welt. Na, angefixt? Die komplette Staffel und noch viele weitere außergewöhnliche Originals findest du exklusiv in der FYEO App und im FYEO Abo bei Apple Podcasts. For Your Ears Only! Weitere Infos findest du auch unter www.fyeo.de

Hypnosetherapie als Irrglaube, Wunderglaube, Placebo und Psychotherapie - neurobiologische Wahrheiten (NeuroBioMed)

Heilung funktioniert anders - die moderne Klarheit über Gefühle und Selbstentwicklung bei psychischen Leiden und Schmerzen

Inhaltlich dreht sich beim DEINKOST Podcast alles um das Thema personalisierte Ernährung. Von personalisierter Ernährung gegen Diabetes, Hashimoto-Thyreoiditis, Übergewicht, oder Depression, bis hin zum Einfluss von personalisierter Ernährung auf den Energiestoffwechsel, das Immunsystem, die Darmgesundheit, Allergien oder Schlaflosigkeit u.v.m Als Institut, Labor und Online-Praxis für personalisierte Ernährungsphysiologie, gibt Team DEINKOST, im Dialog mit verschiedenen Experten, einen fundierten und wissenschaftlich belegten Einblick in die Welt der personalisierten Ernährung, personalisierter Nährstoffschlüssel und Nährstoffstrategien.

Mehr Energie und besser schlafen - mit Schlafcoach & Schlafexperte Jan Herzog

Der Podcast für Schwangere und Mamas mit den besten Tipps rund ums Mamasein. Babyschlaf steht hier an erster Stelle, denn das ist mein Herzensthema und meine Passion. Denn Elternsein muss nicht mit Schlaflosigkeit gleichgestellt werden. Daneben findest Du viele inspirierende Interviews zu allem Themen rund ums Mamasein.

Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand

Hi, ich bin Mela - Ärztin, Mama eines kleinen Wirbelwinds und Podcast-Hostin von Mela‘s MamaTalk. Meine ersten zwei Jahre als Mama waren ein wilder Ritt zwischen Milchstau, schlaflosen Nächten, Mental Load, ungewollter Kündigung und dem täglichen Versuch, mich selbst nicht völlig zu verlieren. Kennst du das? Dann bist du hier genau richtig. Hier geht es um das echte Leben mit Kind - zwischen Liebe, Erschöpfung, Partnerschaft und Care-Arbeit und darum, wie wir als Mütter im Job und im Alltag oft benachteiligt werden. Genau darüber rede ich in meinem Podcast, ehrlich und direkt. Ich lade inspirierende Gäst:innen & Expert:innen ein - Mamas und Papas -, die uns an ihrem Wissen und alltäglichen Leben mit Kind teilhaben lassen. Neben dem Podcast gibt’s auf @doc_mela noch mehr Einblicke in meinen Alltag als Ärztin und Mama: Echte Erfahrungen, ehrliche Aufklärung und alles, was uns Frauen und Eltern wirklich bewegt. Also schnapp dir deinen Kaffee, dein Baby oder einfach ein paar Minuten Ruhe und lass uns zusammen lachen, weinen, gegenseitig empowern und über all das reden, was Elternsein wirklich bedeutet. Willkommen bei Mela‘s MamaTalk - Mama sein, Frau bleiben. Deine Mela 🤍 Impressum: Antenne Niedersachsen GmbH & Co. KG · Goseriede 9, 30159 Hannover · Geschäftsführung: Carsten Hoyer (Vorsitzender), Astrid Hußke · Aufsichtsrat: Dr. Nina Gerhardt (Vorsitzende)