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Episoden
30 Minuten
Leaky Gut in den Griff bekommen ist möglich Wie soll das nun gehen,
einen löchrigen Darm, ein Leaky Gut, in den Griff zu bekommen.
Diese Fragen stellen mir immer wieder meine Klientinnen. Immerhin
sind die Anzeichen eines Leaky Gut meist nicht so ein...
vor 1 Woche
29 Minuten
Leaky bedeutet "löchrig" Was bitte schön ist denn löchrig im
Körper? Im besten Fall - NICHTS. Nicht selten könnte allerdings der
Darm zu einem "löchrigen Gefährten" werden. Und das nennt man dann
auch gerne mal "leaky gut". Leaky für löchrig und Gut,...
vor 2 Wochen
39 Minuten
Dein Darm - Zentrum der Gesundheit?! Dein Darm bildet, in gewisser
Weise auch anatomisch, das Zentrum deines Körpers. Mitten drin in
deiner Körpermitte liegt dieser lange, unendlich lange Schlauch. 6
bis 8 Meter kann der Darm lang sein und wenn du de...
vor 3 Wochen
16 Minuten
Wie du die nächste Erkältung in die Flucht schlägst Die Welt da
draußen spielt ein klein wenig verrückt. Seit fast zwei Jahren hält
uns ein kleines Virus in Atem und veränderte Welt, wie wir es nie
für möglich gehalten hätten. Abstand halten, Hände w...
29 Minuten
Dein Körper als Ganzes Es ist keine Neuigkeit, dass eine
ganzheitliche Behandlung mehr betrachtet, als die alleinige
Symptombehandlung. Wer regelmäßig Kopfschmerzen hat, kann zwar
dagegen Schmerzmittel einnehmen, aber die Kopfschmerzen werden
immer w...
Über diesen Podcast
Immer diese Hormone! Nicht nur in den Wechseljahren spielen die
Hormone verrückt! Nein! Hormone steuern den gesamten Stoffwechsel.
Kommt es zu einem Ungleichgewicht im Hormonhaushalt, zeigt sich das
häufig in eher unspezifischen Symptomen, wie Müdigkeit,
Konzentrationsschwäche, Schlaflosigkeit Gereiztheit,
Gewichtszunahme und vieles, vieles mehr. In diesem Podcast zeige
ich dir, welche Arbeit die kleinen Botenstoffe grundsätzlich in
deinem Körper leisten, was passiert, wenn das Gleichgewicht aus der
Waage gerät und was du selbst tun kannst, damit du dich wieder
energievoll, ausgeruht und zufrieden fühlst. Egal, ob du gerade in
den Wechseljahren bist, eine Schwangerschaft hinter dir hast,
männlich bist oder gar nicht genau weißt, ob deine Hormone
durcheinandergeraten sind, immer haben deine Hormone ein Wörtchen
mit zu reden, wenn es um dein körperliches und psychisches
Wohlbefinden geht.
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