Zu sexy für Burnout - Peeling fürs Ego

Du hörst heute, wie Patrick und Samu mit Restglühwein im Blut versuchen, einen klaren Gedanken zu fassen . Der Weihnachtsmarkt hat gebrannt, die Köpfe auch. Zwischen zu süßem Glühwein, zu engen Gassen und zu hohen Preisen fragen sich die beiden, warum sie sich das jedes Jahr wieder antun . Gleichzeitig planen sie ihre große Indienreise. Delhi, Goa, Chaos, Kühe und Durchfallgefahr inklusive . Moritz ist auch dabei und sorgt schon vor der Abreise für die ersten Lacher, weil sein Koffer mehr Kosmetik enthält als Kleidung . Dazu kommen ein Bandscheibenvorfall, ein Orthopädentermin, der gefühlt erst 2030 stattfindet ️, ein ruhiger Beauty-Winter in Köln, volle Läden in Frankfurt und der Alltag zwischen zwei Städten . Du bekommst ehrliche Gespräche, kleine Seitenhiebe, Reisefragen an dich und den ganz normalen Wahnsinn aus ihrem Leben 🤍.

Nach unserer kleinen Winterpause sind wir wieder da. Erkältet, leicht durch und trotzdem voller Geschichten. Gran Canaria, Winter-Pride, Kälteschock in Deutschland, Karneval in Köln und die ersten „Seid ihr nicht die zwei vom Podcast?“ Momente. In dieser Folge hörst du: • warum 2025 uns körperlich und mental so durchgenommen hat • Patricks Bandscheibenvorfall, Schulterschmerzen und Sams neuen Mystery-Schmerz • Erkältung, Zahnschmerzen, verbrannter Fuß, Durchfall und was das mit der Psyche macht • warum sich unser Jahr wie eine Seifenoper anfühlt • wie stressig Weihnachten, Geschenke, Familienplanung und Weihnachtsmärkte wirklich sind • was sich bei Men’s Care Köln getan hat und wofür wir dankbar sind • unsere Pläne für 2026 und warum Indien direkt zum Jahresstart ansteht • die Idee, mit „Zu sexy für Burnout“-Stickern die Welt zuzukleben Wir brauchen dich: Schick uns bei Spotify oder auf Instagram ein Emoji, das dein Jahr 2025 beschreibt. Und wenn du schon in Indien warst: Schreib uns deine Route von Delhi runter nach Goa in die Kommentare oder DMs.

Happy Halloween, ihr Sexy People! Patrick & Samu starten spooky, ehrlich und mit ganz viel Gefühl in die neue Folge. Zwischen Kürbis und Kerzenlicht geht’s diesmal um das innere Kind – und die Frage: Wie erwachsen sind wir eigentlich wirklich? Warum fühlen wir uns manchmal wie 20, obwohl im Ausweis was anderes steht? Wie schafft man es, im Job professionell zu bleiben, ohne den Spaß zu verlieren? Und warum tut es so gut, einfach mal wieder Blödsinn zu machen? In dieser Folge: Ehrliche Midlife-Reflexionen Eine wunderschöne Hörerinnen-Mail aus Hamburg Patricks Tipp der Woche: Vitamin D im Herbst Samus Tipp der Woche: Handpflege & Hautschutz bei Kälte Start der Weihnachtsdeko bei Men’s Care Köln & Frankfurt Das innere Kind ist kein Kindheitsding – es ist euer Lebensfunke. Also: Lasst es raus, habt Spaß, seid albern und lebt! Schreibt uns: Wann lasst ihr euer inneres Kind raus? Wir freuen uns über eure Nachrichten, Sprachnachrichten und Halloween-Bilder auf Instagram! Men’s Care Köln & Frankfurt Kosmetik für Männer, die wissen, was sie wollen. Köln: Schaafenstraße 7 Frankfurt: Seit 5 Jahren euer Experte für Haut, Laser & Pflege Produktion: Patrick Pietzsch & Samu Prudentino Intro: Markus Sellmann Musik Intro Lizens by Artlist - MooveKa - Happy Toes Danke an alle, die uns jede Woche hören, teilen & die Glocke grün gemacht haben! Wir lieben euch!

Unser erster Gast! In dieser Folge wird’s glatt ehrlich! Patrick & Samu sprechen mit Dozentin Milly Chiantetti über die Wahrheit hinter der dauerhaften Haarentfernung – ohne Filter, ohne Blabla: Diodenlaser vs. IPL – was wirklich wirkt Dumpingpreise und ihre (brandheißen) Folgen Warum eine gute Beratung mehr wert ist als jedes Gerät Schmerz, Intimzonen & echte Kundenstories Für Kund*innen: Woran du seriöse Studios erkennst. Für Studios/Anwender: Was NiSV praktisch bedeutet (inkl. Fristen) und wie du Qualität lieferst. Plus: Milly’s Take zu den Online-Gerüchten – ungeschnitten, sachlich, klar.