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Kraft für die Wechseljahre mit Yoga, Coaching und Ernährung.
Beschreibung
vor 3 Monaten
Erdung und Stabilität – wie du in stürmischen Zeiten bei
dir bleibst
In dieser Folge teile ich einfache, sanfte Übungen,
die dir im Alltag helfen können, dich wieder zu spüren
und deinem Nervensystem Sicherheit zu geben.
Wo stehst Du gerade emotional, seelisch und körperlich? Mach hier
einen kostenlosen Selbsttest:
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