Raus Podcasts kostenlos hören

Hier findest Du deutschsprachige Podcasts zum Thema Raus, die Du online kostenlos hören kannst.

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3 More Steps - Never Give Up
3 More Steps - Never Give Up

Ich wollte das Leben so intensiv spüren, bis ich nichts mehr gespürt habe… Ein Unfall in Tanzania - eine Sekunde nicht aufgepasst - querschnittgelähmt - ich sollte nie mehr gehen können. Ich bin Jasmin Feierabend, geboren und aufgewachsen in der Schweiz, 35 Jahre alt und habe mich aus meinem gelähmten Körper zurück ins Leben auf zwei Beinen gekämpft 3 More steps - der Podcast der dich mit dieser Geschichte inspirieren und motivieren soll nicht aufzugeben, an dich zu glauben und das unmögliche möglich zu machen. Manchmal vergessen wir, wer wir sind und was uns ausmacht. Wir denken nur an alles, was wir nicht haben, an alles, was wir nicht sind, und an alles was uns nicht glücklich macht. Ich war querschnittsgelähmt. Stand heute - 4 Jahre später - Ich habe einen Sohn geboren, bedingungslose Liebe kennen gelernt und wandere heute den Berg hoch - und wieder runter. Wie ich durch einen selbstverschuldeten Unfall querschnittsgelähmt wurde und in diese Situation gekommen bin, erzähl ich dir im Teil 1: Meine Geschichte. Wie ich meinen Körper reaktiviert habe - sprich wie ich aus dieser Situation wieder raus gelaufen bin, hörst du im Teil 2 : Schlüsselmomenten. Schlüsselmomente, welche mich zurück auf die Beine gebracht haben. Step by Step Und nun erzähle dir, wie ich das geschafft habe 3 More steps - never give up. Weitere Informationen: Die Dokumentation - wie ich in Nottwil, im Paraplegikerzentrum trainiert haben - findest du hier: "Zurück in die Unabhängigkeit" https://www.paraplegie.ch/de/blog/zurueck-die-unabhaengigkeit/ Der Bericht von Sanitas Healt Forecast "ich war schon immer eine Kämpfernatur" https://www.youtube.com/watch?v=v4nFdHWcFnc&t=3s vielen Dank fürs Zuhören und denk dran - never give up! eure Jasmin

The Great Reset(ing)
The Great Reset(ing)

Two lives on reset — der doppelte Neustart, als Serie! Zwei Marketing-Köpfe drücken auf Reset: Einer kündigt, brennt aus und geht auf Weltreise – der andere bleibt in Berlin, bricht aber immer wieder aus: fährt mit seinem ausgebauten Krankenwagen raus aus der Stadt. Woche für Woche hören wir mit, wie beide ihren Neustart durchleben: Burnout, Sinnsuche, Geschäftsideen, KI-Experimente und der Gegenentwurf zum Autopilot-Leben. Kein Ratgeber. Kein Skript. Sondern ein echter, laufender Prozess — zum Zuhören, Mitfühlen und Mitdenken. Ein Neustart in Echtzeit!

ABNEHMEN & WOHLFÜHLEN mit der 3+1 Abnehmformel
ABNEHMEN & WOHLFÜHLEN mit der 3+1 Abnehmformel

Daniel Peischl - Abnehmexperte und Coach für Frauen

HTRS OFF COURSE - a golf podcast by Urban Hitters Collective
HTRS OFF COURSE - a golf podcast by Urban Hitters Collective

Raus aus dem Elfenbeinturm, rein in die Gegenwart – das ist „HTRS OFF COURSE“, der Podcast des Urban Hitters Collective. Und darum geht es: Der Golfsport ist wie ein gut erhaltenes Museum – gepflegt, respektvoll, mit Regeln, die lange vor unserer Zeit geschrieben wurden. Das Spiel selbst ist zeitlos, doch das Erlebnis oft nicht. Für viele ist Golf ein Symbol für Exklusivität, elitäre Codes und eine Sprache, die sie nie gelernt haben. „HTRS OFF COURSE“ holt Golf in die Realität der nächsten Generation – in die Welt von Kultur und Subkultur. Golfprofi Marcel Siem und Hip-Hop-Journalist Niko Backspin sprechen über Herkunft, Musik, Mode und Community. Und natürlich auch über Hip-Hop – sowie über Communities, die Golf auf und neben dem Rasen prägen. Es geht nicht um Handicaps, niemals um Bashing, sondern um die Geschichten hinter dem Sport – und darum, wie Golf offener, vielfältiger und spannender werden kann. Für kommende Generationen. Für alle.

Herzspuren- ✨Sternenkinder, weil Liebe niemals endet…
Herzspuren- ✨Sternenkinder, weil Liebe niemals endet…

Hallo, ich bin Janina Krüger aus Hamburg und Sternen*Mama von Titus. Ich habe nach unserem Verlust und meinen Erfahrungen festgestellt, dass das Thema Sternenkinder, stille Geburten und Trauer- noch sehr unter dem Radar laufen. Nach einem Verlust ist es notwendig dich mit Betroffenen auszutauschen, Platz und Raum für dein Sternenkind zu haben. Halten und Aushalten. Alles darf raus und alles darf sein. Insbesondere Platz für die "doppelte Trauer, dem "doppelten Schmerz" von verwaisten Großeltern. Ich biete individuelle Trauerbegleitung mit Herz und Verstand - schau Dich gern auf meiner Website.

Auswandern nach Zypern - Gelingt uns der Neustart unter Palmen?
Auswandern nach Zypern - Gelingt uns der Neustart unter Palmen...

Wir sind Eva und Harun aus Österreich und wagen den Schritt: raus aus dem Alltag, rein ins Abenteuer. In unserem Podcast nehmen wir euch mit auf unsere Reise – von den ersten Gedanken ans Auswandern, über die Planung und Bürokratie, bis hin zu den echten Erfahrungen auf Zypern. Wie gelingt der Neustart? Was läuft gut – und was hätten wir besser wissen sollen? Hier teilen wir ehrlich unsere Tipps & Fehler für alle, die von Sonne, Meer und einem neuen Lebenskapitel träumen. Egal, ob ihr selbst mit dem Gedanken spielt auszuwandern oder einfach neugierig seid: Hier bekommt ihr echte Einblicke!

Trauma.Heilung.Heldenreise
Trauma.Heilung.Heldenreise

Mein Weg durch das, was wir komplexes Trauma (komplexe Posttraumatische Belastungsstörung - kPTBS) nennen – und wie wir trotz Rückschlägen und Überforderung Schritt für Schritt Richtung Heilung gehen: raus aus dem Überleben, rein in ein selbstbestimmtes Leben🌱- unsere persönliche Heldenreise! 🦸🏼‍♀️ 👉 Dich erwarten: 🌱 persönliche Geschichten und ehrliche Einblicke 🌱 Gedanken, Erfahrungen & Erkenntnisse zu Trauma & Heilung im Alltag 🌱 und später spannende Gäste. 💡 Dieser Podcast soll dich inspirieren und ermutigen, deine eigene Heldenreise zu starten, ist aber kein Ersatz für Therapie!

Liebe, Licht und das ICH
Liebe, Licht und das ICH

Bist du bereit, dein Bewusstsein zu erweitern und aus dem Schöpfermodus heraus dein Leben in der 3D-Welt zu gestalten? In diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine heilende Reise, raus aus dem Überlebensmodus, hin zu meinem wahren ICH – voller Klarheit, Freiheit und innerer Stärke. Erwarte inspirierende Impulse, Aha-Momente und die Weisheit aus meinen Seelenreadings und meiner Arbeit als spirituelle Mentorin. Gemeinsam bringen wir Licht ins Dunkel und öffnen den Raum für dein erfülltes Leben. ✨ Lausche, fühle, lächle und finde in dir die wundervolle Schönheit deines wahren Selbst ✨

GEFRAGT & GEBUCHT
GEFRAGT & GEBUCHT

Für Coaches & Berater, die mehr Buchungen statt Erklärschleifen wollen! Bei GEFRAGT & GEBUCHT bekommst du Klartext, Tools und KI, die dich auf dem Weg zur gefragten Marke begleiten. Deine Expertise ist Gold wert. Doch statt voller Auftragskalender erntest du oft fragende Blicke? Hier bekommst du frische Impulse to go, sofort umsetzbare Strategien und smarte Tools, die dir echte Freiräume schaffen. Kein Bla-Bla, sondern Klartext: wie du raus aus dem Erklär-Modus kommst und rein in die Buchung. Du erfährst, wie du dich von einem „Experten unter vielen“ in eine unverwechselbare Marke verwandelst.

Nüchtern ist das neue Wild - Tagebuch einer Nüchternheit
Nüchtern ist das neue Wild - Tagebuch einer Nüchternheit

Nüchtern ist das neue Wild Was passiert, wenn das Glas leer bleibt – und plötzlich Platz für Klarheit ist? Ich nehme dich mit auf meinen Weg raus aus dem Rausch. Ein Tagebuch des Aufhörens, der Zweifel, der kleinen Siege. Eingesprochen für alle, die ihren ganz eigenen Weg gehen – wild und frei. Folge mir auf Instagram: @nuechtern_ist_das_neue_wild

DE-PRESSION | Von Mindfuck zu Mindset. Wie du dir durch Selbsterkenntnis ein neues Leben erschaffst.
DE-PRESSION | Von Mindfuck zu Mindset. Wie du dir durch Selbst...

Was, wenn eine „Depression“ keine Krankheit, sondern eine Einladung zur Transformation ist? In dieser 6-teiligen Hörbuch-Serie erzähle ich radikal ehrlich von meinem Weg raus aus Dunkelheit, Schuld und Opferrolle – ohne Therapie, ohne Medikamente, aber mit einem neuen, starken Mindset. Das ist nicht noch ein weiterer Anti-Depressions-Ratgeber, sondern ein Weckruf zu radikaler Selbsterkenntnis. WARNUNG: Hör das Buch auf keinen Fall, wenn du deine "Depression" behalten willst. Mehr Infos & Anmeldung für ein kostenloses Kurzcoaching (max. 5 Stunden) unter: www.de-pression.de

UNVERSCHÖNT
UNVERSCHÖNT

Kein Skript. Keine Fassade. Keine weichgespülten Wahrheiten. UNVERSCHÖNT ist der Podcast für alle, die echte Geschichten und tiefe Einblicke wollen – aus meinem Leben als Vater, Unternehmer und Mensch. Ich spreche über das, was sonst im Stillen bleibt: innere Konflikte, Selbstzweifel, Mutanfälle, Entscheidungen mit Konsequenzen und Momente des Scheiterns. Ungefiltert. Direkt. Manchmal unbequem. Für Menschen, die spüren, dass das alte Spiel nicht mehr passt. Die raus aus gesellschaftlichen Erwartungen wollen – hin zu Freiheit, Selbstbestimmung und einem Leben nach eigenen Regeln. UNVERSCHÖNT ist ein Raum für deine innere Rebellion – laut gedacht, roh erzählt. Neue Episoden jeden Donnerstag.

Rotbachlotsen
Rotbachlotsen

Der Podcast für alles Nachhaltige und Liebenswerte rund um den Rotbach. Ein Lotse kümmert sich um das Schiff, die Menschen auf dem Schiff und das Wasser. Wir schauen auf die Stadt, die Menschen und unsere gemeinsame Umwelt. Wir berichten darüber, was Menschen in Dinslaken bewegt und was sie bewegen. Rund um den Rotbach und drumherum. Wir stellen Fragen, wir führen Interviews und wir gehen raus auf die Straße. Habt ihr Themenvorschläge? Schreibt uns gerne! Was macht Dinslaken so lebens- und liebenswert? Wir hören euch zu.

Oh Yes! Der Lust-Podcast
Oh Yes! Der Lust-Podcast

Der Podcast, der dich in deine Lust bringt. Du möchtest Bock auf ihn haben. Eine Beziehung, in der es wieder prickelt. Du willst endlich wieder Wollen statt Müssen – und zwar auf jeder Ebene. Weil, das Leben eben zu kurz ist für schlechten Sex & schlechte Laune. Dann bist du hier richtig: Oh Yes! Dein Podcast für mehr Lust. Lieben. Leichtigkeit. ----------------------------------------------------- Mein Geschenk an dich: Der kostenlose Guide zu mehr Nähe und Intimität - ohne Sxx. Schon über 500 Frauen haben sich den geschnappt. https://tinamolin.de/intimitaets-guide/ ----------------------------------------------------- Du willst raus aus Zoff, Pflicht und Dauer-Funktionieren? Dann ist mein Programm „Wollen statt Müssen“ genau richtig für dich. Hier gibts alle Infos: https://tinamolin.de/wsm-warteliste/ ----------------------------------------------------- Du willst mehr Tina? Dann folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/tina.molin/ ----------------------------------------------------- Du willst den Podcast sehen? Dann auf zu YouTube: https://youtube.com/playlist?list=PLrK-fDy_VV4Cp5j1C-oRDyUGC0vTuJdRF&si=F-Eoq3UKoRBf7n1k

selbstWERTvoll - für Frauen, die mutige Grenzen setzen & ihren Selbstwert stärken wollen.
selbstWERTvoll - für Frauen, die mutige Grenzen setzen & ihren...

Willkommen bei selbstWERTvoll – dem Podcast für Frauen, die genug haben vom Funktionieren, Gefallenwollen und sich klein machen. Du funktionierst, statt zu leben? Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst – aus Angst vor Ablehnung oder Konflikten? Dann bist du hier genau richtig. Hier geht es um Selbstheilung, emotionale Freiheit und den mutigen Weg raus aus dem „es allen recht machen wollen“– rein in ein Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt. 🙋🏻‍Ich bin Sabine Linser, diplomierte Menataltrainerin & Emotionscoach - selbst geheilt von meiner People-Pleasing-Vergangenheit. 🎙️In diesem Podcast bekommst du Impulse, Übungen & ehrliche Geschichten rund um: • gesunde Grenzen setzen & dich zeigen • mentale Stärke & emotionale Gesundheit • Selbstwert & Selbstfürsorge • ehrliche Beziehungen auf Augenhöhe • mentale Gesundheit, Selbstheilung & Achtsamkeit selbstWERTvoll ist dein sicherer Raum, wenn du lernen willst, dich selbst an erste Stelle zu setzen – ohne dich erklären oder verbiegen zu müssen. Ab jetzt bestimmst du den Kurs. 💪🏻 Es ist Zeit, dass du dich selbstWERTvoll fühlst. 📩 Du hast Fragen? Schreib gern an: info@sabine-linser.com 🔗 Mehr über Sabine & ihre Arbeit: 🌐 www.sabine-linser.com 📸 Instagram 💼 LinkedIn ▶️ YouTube 📘 Facebook

Schabernack & Seele
Schabernack & Seele

Gespräche mit Haltung, Humor und Herz

SICHERlich Liebe – Muster sprengen und Emotionale Abhängigkeit lösen
SICHERlich Liebe – Muster sprengen und Emotionale Abhängigkeit...

Schluss mit dem Kampf um Liebe 🚩 Fühlst du dich machtlos, wartest auf Nachrichten und verlierst dich in emotionalem Drama? Ich begleite dich raus aus Verlustangst und Mustern, die dich Kraft kosten – rein in Selbstwert und innere Sicherheit. Hier lernst du: • Emotionale Abhängigkeit lösen • Gedankenkarussell & Angst stoppen • Echte Selbstführung entwickeln Du hast es verdient, dich tief verbunden zu fühlen. Mit dir selbst – und dem Menschen an deiner Seite. 🚀 Bereit für dein nächstes Level an Freiheit? 👉 Instagram: @sicherlichliebe

Geiler Job. Geiles Leben. – Dein Happy Jobcast
Geiler Job. Geiles Leben. – Dein Happy Jobcast

Du willst raus aus der Unzufriedenheit und rein in ein Berufsleben, das dich erfüllt? Ob du dich beruflich verändern, vielleicht gründen oder ein Team weiterentwickeln willst - dieser Podcast ist an deiner Seite. Bei „Geiler Job. Geiles Leben.“ bekommst du handfesten Input, wahre Erfolgsgeschichten und coole Tipps rund um → berufliche Neuorientierung & Bewerbung → Gründung & Selbstständigkeit → Führungsfragen & Zusammenarbeit auf Augenhöhe → Mindset, Motivation & Mut zur Veränderung Wir von Cobida begleiten seit Jahren Menschen mit Coaching auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Mut und Erfolg im Job. Menschen, die mehr vom Leben wollen. Menschen, die sagen: „Ich will einen geilen Job und ein geiles Leben.“ 👉 Besuche uns auf: www.cobida.de/podcast/kontakt

Szenerie - Der Podcast über Filme und Serien
Szenerie - Der Podcast über Filme und Serien

Seit langer Zeit interessiere ich mich für Filme, Serien, Dokumentationen und die ganze Welt davor und hinter der Leinwand. Jedoch war mir nie klar, wie ich andere an meiner Faszination teilhaben lassen kann. Bis jetzt ,denn nun kommt jede Woche, dieser informierende, interessante und "hoffentlich" unterhaltsame Podcast ,für jedermann . In dem ich (Torsten Wilhelm) und meine hervorragenden Gäste ,den Hörer ganz bodenständig und locker einen Einblick geben, in die große Film- und Serienwelt hier aus Cottbus, raus in die Welt.

Roots & Visions – Der Podcast für die Zukunft Südwestfalens
Roots & Visions – Der Podcast für die Zukunft Südwestfalens

Wie wollen wir künftig leben, wohnen und arbeiten? Wie sieht unser Zusammenleben aus, wie unsere Städte? „Roots & Visions – Der Podcast für die Zukunft Südwestfalens“ geht raus aus der Theorie und rein in die Praxis. Im Podcast kommen die Menschen zu Wort, die anpacken, die Kooperation großschreiben und die Lust haben auf Innovationen im ländlichen Raum. Sie kümmern sich im Rahmen der REGIONALE 2025 beispielhaft um Themen wie nachhaltige Stadtentwicklung, smarte Mobilitätslösungen, neue Begegnungsorte sowie Kultur- und Naturerlebnisse oder auch den Aufbau digitaler Kompetenzen und Themen wie Kreislaufwirtschaft in Produktionsprozessen der Unternehmen. Lösungen aus Südwestfalen für die Ohren: zum Mut-machen, Beispiel-nehmen und voneinander lernen. Alle Infos und Projekte: www.regionale-suedwestfalen.com Der Podcast wird erstellt von der Südwestfalen Agentur GmbH in Zusammenarbeit mit der Lopodio GmbH.

RUBY`S MEDIZINABENTEUER
RUBY`S MEDIZINABENTEUER

🎙️ Willkommen bei RUBY’s MEDIZINABENTEUER! 🩺✨ In meinem PODCAST nehme ich euch mit in die faszinierende Welt der Medizin – spannend, lustig, manchmal verrückt, aber immer echt! In FOLGE 1 dreht sich alles um mich: WHO IS RUBY...? 🙋‍♀️ Wer steckt hinter dem Mikro? Warum Medizin? Was erwartet euch hier? Also Popcorn raus & rein ins Ruby`s Medizinabenteuer – es wird informativ, unterhaltsam und garantiert rezeptfrei! 🎧💬💥

Haut(nah) erklärt
Haut(nah) erklärt

Ich kann nicht raus aus meiner Haut und sollte das auch nicht wollen. Ich möchte möglichst vielen Menschen helfen dieses Ziel zu erreichen. Eine gesunde, schöne Haut, in der man sich wohl fühlen kann, damit du gerne du bist.

Familien-Tacheles - Zwischen Freiheit, Verantwortung und Wahnsinn
Familien-Tacheles - Zwischen Freiheit, Verantwortung und Wahns...

Hier wird nicht geschönt, nicht geschwurbelt und nicht besserwisserisch genörgelt. In diesem Podcast geht’s um das echte Leben mit Kindern – zwischen Liebe, Chaos, Verantwortung und dem Wunsch nach Freiheit. Für Mütter, Väter, Patchwork-Familien, Freigeister, Aussteiger oder alle, die Familie bewusst anders leben wollen. Ich bin Marc – auch bekannt als @break_free_dad – und spreche offen über das, was viele denken, aber selten jemand laut sagt. Lass uns gemeinsam neue Wege gehen. Raus aus alten Rollen, rein ins echte Leben.

Einfach. Aber Besser.
Einfach. Aber Besser.

Mehr Struktur. Mehr Gewinn. Weniger Stress.