Warum du dich innerlich so oft gehetzt fühlst | Monika Bubel, die WalBotschafterin #0132

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Viele Menschen kennen das Gefühl, innerlich ständig „weiter" zu
müssen – selbst wenn äußerlich alles ruhig ist.


In dieser Folge geht es um das unsichtbare Getriebensein, das oft
tief im Nervensystem verankert ist.


In dieser Folge erfährst du:
– warum sich dein Inneres oft schneller anfühlt als dein
Leben
– wie dieses Gehetztsein entsteht
– weshalb Ruhe ungewohnt wirken kann
– was Wale uns über natürlichen Rhythmus zeigen


Diese Folge unterstützt dich dabei:
– dein inneres Tempo wahrzunehmen
– Druck im Körper zu erkennen
– aus dem ständigen „Weiter" auszusteigen
– wieder im Moment anzukommen


Reflexionsfragen:
Wann hetzt du innerlich voraus, obwohl äußerlich nichts
drängt?
Wie fühlt sich Stillstand in dir an – angenehm oder
unangenehm?
Was passiert, wenn du einen Moment wirklich bleibst?


 


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Über die Gastgeberin


Werde frei.
Sei du selbst.
Erkenne dein Potenzial.


Ich bin Monika Bubel — die WalBotschafterin


Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf Segelyachten im
Lebensraum der Wale und Delfine vor Teneriffa und La Gomera.


Die Begegnungen auf dem Atlantik, die Ruhe auf dem Meer und das
einfache Leben an Bord haben meinen Blick auf Freiheit, Erfolg
und das Leben verändert.


Im Erfolgspodcast.de teile ich Geschichten vom Meer, persönliche
Erfahrungen, Gedanken über Freiheit und Gespräche mit Menschen,
die ihren eigenen Weg gehen.


Wenn du mehr über die WalWochen erfahren möchtest, findest du
alle Informationen unter:


https://walwochen.de

https://walwochen.de/wal-geschichten


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oder mit Menschen teilst, die sich nach mehr Ruhe, Freiheit und
echten Erfahrungen sehnen.


Vaya Ashala
Monika Bubel, die WalBotschafterin