Gewicht Podcasts kostenlos hören

In meinem Podcast "Gesundes Gewicht ohne JO-JO-Effekt teile ich wertvolle Informationen und praktische Tipps rund um die Bedeutung eines Gesunden Gewichts ohne JO-JO-Effekt. Vorallendingen, wie Du es auch erreichen kannst. Sag dem JO-JO-Effekt-tschüssssssss 🤩Und nun freue ich mich drauf, dich in meinem Podcast willkommen zu heißen und wünsche Dir ganz viel Spaß……

Ich bin irgendwann an einem Punkt angekommen, wo ich keine Lust mehr auf die Essstörung hatte. Ich wollte nicht mehr kontrolliert werden und mir selbst alles verbieten. Essstörungen sind in der heutigen Gesellschaft leider weit verbreitet und viele wissen nicht, wie sie es schaffen können, die Essstörung zu besiegen. Mit meinem Podcast nehme ich euch auf meine Reise zu mehr Selbstliebe und -Akzeptanz mit. Außerdem erzähle ich euch, wie ich es geschafft habe alleine an Gewicht zuzunehmen und ich möchte Themen ansprechen, die dabei helfen, euch selbst mehr zu respektieren und lieben!

Zu viel Gewicht ist ungesund, darum müssen die Kilos runter. Was spricht dagegen, laufend Gewicht zu verlieren. Um die Themen Sport mit Übergewicht, Gesundheit, gesunde Ernährung und Natur geht genau dieser Podcast. Das nicht ohne dabei den Humor zu verlieren. Achtung! Einzelne Passagen können mit einem Hauch Sarkasmus gewürzt sein. Ihr müsst aber selbst herausfinden, welche. Nach "Der Landpirat - Ich bin schlank, man sieht es aber nicht", nun der neue Podcast "Der Laufpirat - Alles ist gut, solange Du laufen kannst!"

Der Podcast für Unternehmerinnen, die planbar und skalierbar abnehmen möchten. Erfahre wie du als Unternehmerin strukturiert und so schnell wie möglich Gewicht abnehmen und dein Wunschgewicht halten kannst. Denn ich war lange Zeit selber "erfolgreich, aber dick". Lass dich inspirieren von meinem eigenen Abnehmprojekt, bei dem ich innerhalb von 6 Monaten 35 kg verloren habe. Seitdem halte ich mein Wunschgewicht, trete noch selbstbewusster auf und bin erfolgreicher in meinem Business als je zuvor. Denn Selbstzweifel, Präsentationsangst oder Angst vor der Sichtbarkeit gehören jetzt der Vergangenheit an. Ich bin Michaela Ortmayer und seit Anfang 2012 als Hypnosetherapeutin in eigener Praxis tätig. In dieser Zeit durfte ich über 1200 Klientinnen dabei unterstützt ihr Gewicht zu reduzieren, Ängste zu lösen oder ihr Wunschkind zur Welt zu bringen. Aus meinen persönlichen Erfahrungen und der individuellen Zusammenarbeit mit meinen Klienten habe ich das langfristige Programm „Abnehmen mit HEB – Hypnose, Ernährung, Bewegung“ entwickelt, das speziell viel beschäftigten Menschen dabei hilft trotz vollem Terminkalender abzunehmen und ihr Gewicht zu halten. Ich freue mich darauf dich bei deinem Abnehmprojekt zu unterstützen. Liebe Grüße Michaela Wenn du wissen möchtest, wie du durch „Abnehmen mit HEB - Hypnose, Ernährung und Bewegung“, trotz vollem Terminkalender, abnehmen kannst. Dir dabei Unterstützung von einer Unternehmerin wünschst, die dich und deine Herausforderungen versteht. Dann habe ich ein Angebot für dich: Vereinbare einen Termin zum kostenlosen und unverbindlichen Beratungsgespräch, in dem wir besprechen, welche Schritte notwendig sind, damit du strukturiert und gerne schnell dein Wunschgewicht erreichen und halten kannst. Gehe jetzt den nächsten Schritt auf deinem Abnehmweg, indem du mir ein paar Fragen über dich beantwortest. Damit ich sehen kann, ob und wie ich dir helfen kann. Mein Team oder ich melden uns innerhalb weniger Tage mit einem Terminvorschlag bei dir. Die Fragen findest du unter: https://hypnose-emsdetten.de/termin/

Du machst immer wieder Diäten, doch nichts funktioniert dauerhaft? Du isst, ohne wirklich hungrig zu sein? Du zählst Kalorien, machst Low Carb und verbietest dir bestimmte Lebensmittel? Deine Gedanken kreisen andauernd um Essen, dein Gewicht und deinen Körper? Herzlich Willkommen, dieser Podcast ist für dich! <3 Nachdem ich selbst über 10 Jahre mit diesen Themen gekämpft habe, zeige ich dir nun, wie du den ewigen Kampf gegen Dich selbst beendest und wieder Frieden mit dem Essen und deinem Körper schließt. Du kannst wieder lernen, intuitiv zu essen und so nebenbei dein Wohlfühlgewicht erreichen - ohne Kampf, ohne Diät und ohne Verzicht!

Dein Abnehm-Erfolgs Podcast für alle, die langfristig ihr Gewicht reduzieren und ihre Gesundheit steigern wollen. Hier erfährst du, wie auch du dein Leben verändern kannst.

Fitness zu Ende gedacht ist Dein Podcast, der mehr ist als nur einfach Fitness. Denn Fitness ist viel mehr als Gewichte von A nach B zu bringen und Eiweiß dosieren zu können. In meiner neuen Staffel werde ich für all meine Folgen Gäste dabei haben, die sich mal mehr und mal weniger einig sind. Grundsätzlich wird es immer einen Bezug zur Fitness geben. Mehr über deinen Host Till auf www.deinoutdoorcoach.de oder auf Instagram - @deinoutdoorcoach.

Metal, Mario, Megaschwere Gewichte

Der Bauch-weg-Podcast mit Sebastian Steude richtet sich an alle Personen, die einen stressigen Berufsalltag haben und gern abnehmen möchten. Wenn du ohne Hunger, ohne Verzicht und ohne stundenlange Sporteinheiten deinen Bauch loswerden willst, dann bist du hier genau richtig. In diesem Podcast lernst du, wie du deine Ernährungs- und Aktivitäts-Gewohnheiten neu sortierst, an deiner inneren Einstellung arbeitest und dadurch ohne Einschränkungen Gewicht verlierst und wieder in deine alten Hemden passt. Durch spannende Episoden mit Sebastian und Interviews vieler erfolgreicher Kunden, bekommst du hier alle Informationen an die Hand, die du benötigst, um deine Wunschfigur zu erreichen und dich endlich wieder fit und leistungsfähig zu fühlen. Mehr Infos unter: www.steude-sebastian.de

Du findest intuitiv essen klingt megaaa und vielleicht probierst du es schon länger, aber die Angst vor Zunahme und das Gefühl, dass es bei dir einfach nicht klappt lähmen dich auf deinem Weg?! Vielleicht weißt du rational auch alles, aber fühlst es irgendwie nicht und fragst dich, ob es für dich überhaupt möglich ist Frieden zu schließen mit dem Essen, dich selbst mehr anzunehmen und deinem Körper zu vertrauen? Dann bist du hier richtig. Been there. Done that. Und viiiielen meiner Kundinnen geht's genau. so. Ich bin Pauline Löffler – Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Beraterin für intuitives Essen und Sozialpädagogin. 2020 gründete ich Bewusst Diätfrei und begleite seitdem Frauen auf ihrem Weg zu mehr Freiheit im Essen und einen freundlichen Blick auf ihren Körper. Ich arbeite gewichtsneutral nach Health at Every Size® (HAES) - das heißt wir fokussieren uns hier auf gesunde Gewohnheiten und nicht nur aufs Gewicht - denn am Ende ist "Abnehmen" keine Gewohnheit. In diesem Podcast erwarten dich zig Folgen mit Erfahrungen aus über 8 Jahren intuitivem Essen, Kundenerfahrungen, Tipps und Inspirationen. Ich begleite dich außerdem mit Coaching, Therapie und Kursen auf deinem Weg.

Schneider & Lipp entFalten. Zwei g'standene Frauen. Beide 50+ mit (Genuss)falten, runzeln für dich die Stirn, staunen darüber, was sich in dieser Lebenshälfte verändert und wissen: Geht die Optik in den Keller und das Gewicht nach oben, lohnt sich auf ein Training zum Abnehmen zu pfeiffen und einfach mit dem Singen anzufangen. Dabei trainierst du auch deine Muskeln, fühlst dich gut und bist schön. Tanja Lipp ist Sängerin und Vocal Coach. Sie schminkt sich gern selbst, ist voll retro und liebt es, erwachsene Frauen zum Singen zu ermutigen. Abgesehen davon steht sie auf Espresso und dänisches Design. Sandra Schneider ist Makeup Artist/Hairstylist/Coach. Schminkt andere und überlässt das Singen gern ihrer Tochter. Sie mag‘s lässig kitet auf Mauritius und steht auf Second Hand. Inspirierend sind sie alle beide. Mit ihren Geschichten fühlt sich Hollywood ganz nah an und der Alltag wird federleicht. Zwei Frauen, die andere Frauen vernetzen, ermutigen und zum Lachen bringen.

Du findest intuitiv essen klingt megaaa und vielleicht probierst du es schon länger, aber die Angst vor Zunahme und das Gefühl, dass es bei dir einfach nicht klappt lähmen dich auf deinem Weg?! Vielleicht weißt du rational auch alles, aber fühlst es irgendwie nicht und fragst dich, ob es für dich überhaupt möglich ist Frieden zu schließen mit dem Essen, dich selbst mehr anzunehmen und deinem Körper zu vertrauen? Dann bist du hier richtig. Been there. Done that. Und viiiielen meiner Kundinnen geht's genau. so. Ich bin Pauline Löffler – Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Beraterin für intuitives Essen und Sozialpädagogin. 2020 gründete ich Bewusst Diätfrei und begleite seitdem Frauen auf ihrem Weg zu mehr Freiheit im Essen und einen freundlichen Blick auf ihren Körper. Ich arbeite gewichtsneutral nach Health at Every Size® (HAES) - das heißt wir fokussieren uns hier auf gesunde Gewohnheiten und nicht nur aufs Gewicht - denn am Ende ist "Abnehmen" keine Gewohnheit. In diesem Podcast erwarten dich zig Folgen mit Erfahrungen aus über 8 Jahren intuitivem Essen, Kundenerfahrungen, Tipps und Inspirationen. Ich begleite dich außerdem mit Coaching, Therapie und Kursen auf deinem Weg.

Der Podcast von Otto Schmidt: Neueste Urteile, wichtige Gesetze und Rechtsfragen, die die Branche bewegen. Hier kommentieren Expertinnen und Experten, deren Meinung Gewicht hat.

In diesen Podcasts wirst du erfahren, warum du häufig bei deinem Ziel, ein bestimmtes Gewicht oder Figur zu erreichen jedesmal scheiterst und was du tun musst um dauerhaft gesund schlank und fit zu bleiben.

Seit ich denken kann, war ich immer schon übergewichtig. Der Kampf mit den Kilos war in meinem Leben mein ständiger Begleiter, bis ich mein Gewicht einfach nicht mehr in den Griff bekam und am Ende über 114Kg wog… Doch innerhalb der letzten 2 1/2 Jahre habe ich über 50 Kg abgenommen. Sehr lange Zeit habe ich den wahren Grund meiner Abnahme verheimlicht, weil ich mich geschämt habe… Doch damit ist jetzt Schluß und ich werde erzählen, wie es wirklich war und ist: ich habe mich einer Magenverkleinerung unterzogen! Seit Mai 2017 lebe ich mit einem Magenbypass. Und seither habe ich so viel erlebt. Genau darum geht es in diesem Podcast. Ich erzähle über mein Leben und meine Erfahrungen mit dem Magenbypass. Denn auf meinem bisherigen Weg hätte ich mir selbst öfters gewünscht, jemanden zu haben, der genau zu diesem Thema, seine Erfahrungen mit mir geteilt hätte. Da ich jetzt beide Seiten im Leben kenne (extrem übergewichtig/schlank), ist mir das Thema Adipositas so sehr ans Herz gewachsen, dass ich als Adipositas Botschafterin gegen die Stigmatisierung und Verurteilung übergewichtiger Menschen kämpfe. Mein Ziel ist es, über die Erkrankung Adipositas zu informieren und aufzuklären, so dass sich das Image des übergewichtigen Menschen im Bewusstsein der Öffentlichkeit ändert. Schön, dass Du auf meinen Podcast gestoßen bist. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du für das Thema Adipositas offen bist, selbst betroffen bist oder wenn Du mehr darüber erfahren willst. In diesem Sinne: Bleibt gesund oder werdet gesund! #bleibtgesundoderwerdetgesund Eure Diana Meine Erfahrungen teile ich im Übrigen auch auf meinem YouTube VLOG „Diana de Morales“: https://www.youtube.de/dianademorales Mehr Informationen zu mir findest Du auf meiner Webseite: https://www.queenofsecondlife.de Facebook: www.facebook.com/queenofsecondlife/ Instagram: www.instagram.com/queenofsecondlife/ In diesem Sinne: Bleibt gesund oder werdet gesund! Eure Diana

Speckgeflüster der Podcast von mir - Lesya - für alle, die verstehen wollen, warum Abnehmen so schwer sein kann. Hier geht es um meine Erfahrungen und auch um Übergewicht, emotionales Essen, Stress, Hormone, Mikrobiom, Nährstoffe, Routinen und alles, was Körper und Kopf beeinflusst. Mit Expert:innen, echten Erfahrungen und vielen persönlichen Insights zeige ich euch, wie man Gewicht ganzheitlich versteht, ohne Diäten, Druck oder Perfektion. Wenn du wissen willst, warum dein Körper tut, was er tut, bist du hier richtig.

Herzlich willkommen zum The Art of Health Podcast. Mein Name ist Marie Steffen - ich bin personal Trainerin und Health Coach seit dem ich 18 bin. Ich habe in den letzten Jahren hunderte von Kunden & Kundinnen individuell gecoacht und ihnen dabei geholfen ihre Ziele im Hinblick auf ihre optimale Gesundheit, körperliche Wunschform & Leistung zu erreichen. Meine persönliche Journey startete mit Bodybuilding. Schnell nahm ich auch nach meiner ersten Meisterschaft an Internationalen Wettkämpfen teil und durfte den Traum in´s Finale bei der Weltmeisterschaft zu kommen, verwirklichen. Jetzt mache ich keine Wettkämpfe mehr, sondern halte eine alltagstaugliche Form und trainiere nach meiner Trainingsphilosophie "The Art of Training". Ich vereine klassisches Krafttraining mit Gymnastics, Weightlifting und Ausdauertraining. Viel Spaß beim zuhören! Deine Marie The Art of Health App: Apple Store: https://apps.apple.com/de/app/the-art-of-health/id1565967554 Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mariesteffen.taot&gl=DE ONLINE KURS WARTELISTE - BUILD. (Muskelaufbau) Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://the-art-of-health.de/build/ ONLINE KURS WARTELISTE LOSE. (Fettreduktion & Gewicht halten) Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://the-art-of-health.de/taoh-onlinekurs/ Instagram: https://www.instagram.com/mariesteff/ Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCg6Ko6ghaC_jVznSUkVUKBg TikTok: https://vm.tiktok.com/TTPdMb7cug/ Kontakt: support@the-art-of-health.de

Change Your Body Podcast: Fitness & Vegan Lifestyle Insights von Sascha Schmitz. In diesem Podcast findest Du sowohl Tagebuch, als auch Fitness- & Vegane Erfahrungen von Sascha. Ich habe erst mit 23 Jahren mit Sport angefangen als mein Gewicht seinen Höhepunkt mit 135 Kilogramm Körpergewicht erreicht hatte. Seither trainiere ich im Durchschnitt 3x die Woche und bin im Sommer 2020 zur Veganen Ernährung umgestiegen. Hier teile ich mit dir alle Erfahrung rund um einen gesunden &ausgewogenen Veganen Lebenstil, als auch zahlreiche Trainingstipps die ich die letzten Jahre gelernt habe. Viel Spaß!

Hören, wie das Fett schmilzt. Hier könnt ihr mich auf meinem Weg zu einem gesünderen Gewicht begleiten. Für jedes verlorene Kilo gibt es eine neue Episode, daher auch der Name - bei 141 Kilogramm geht es nämlich los.

Dr. Karl Schuhmann, Facharzt für plastische und ästhetische Chirurgie, spricht in seiner neuen Podcast-Folge über seinen Job als „Körperkünstler“ und beantwortet Fragen von Zuhörern. In seiner Praxis in Düsseldorf ist Dr. Schuhmann vor allem spezialisiert auf Brust- und Gesichtschirurgie. „Viele kommen zu mir und fragen: ‚Was kann man alles machen?‘ Aber das ist die falsche Frage. Die richtige Frage ist: Was stört sie?“, berichtet Dr. Schuhmann in seiner neuesten Podcast-Folge. Sein Ziel ist klar: „Ich gebe Menschen ein neues Lebensgefühl. Ich rekonstruiere quasi den Körper, den man früher hatte.“ So berät Dr. Schuhmann bis zu 20 Patienten am Tag, wie man das optische Ich optimieren kann. Viele Menschen, die seine Praxis aufsuchen, haben beispielsweise viel Gewicht verloren, wünschen eine Straffung der Haut. Oder aber Mütter, die sich nach der Geburt in ihrem Körper nicht mehr wohl fühlen und sich einem „Mommy Makeover“ unterziehen. „Oft wird die Schönheitschirurgie schlecht geredet. Aber wenn ich meinen Patienten damit ein neues Lebensgefühl gebe, dann ist das doch schön“, verrät Dr. Schuhmann in seinem Podcast. Außerdem berichtet der Mediziner über den skurrilsten Patientenwusch, den er je gehört hat.

Fühlst du dich oft innerlich unruhig? Fällt es dir schwer, deine Gedanken und Ideen zu sortieren und in die Umsetzung zu kommen? Oder merkst du Unruhe auf körperlicher Ebene - als unregelmäßige Verdauung oder Blähbauch nach dem Essen? Der Miss Vata Podcast hilft dir, deine Symptome zu verstehen und zu mehr Stabilität, Struktur und innerer Ruhe zu finden. Du bekommst einfache Tipps, die garantiert einfach umzusetzen sind und dir die Verbindung zu deinem Körper und deinem Selbstbewusstsein zurückgeben. Du hast schon viele Podcasts gehört und konntest bisher doch nichts umsetzen? Kein Problem - ich erkläre dir dieses Phänomen aus ayurvedischer Sicht und gebe dir einfache Tipps an die Hand. Ich habe selbst im Jahr 2018 begonnen, mit einfachen Schritten meine innere Ruhe & Stabilität zurückzugewinnen. Vorher hatte ich massiv Gewicht und Selbstvertrauen verloren, war sehr zerstreut und konnte mich kaum konzentrieren und fokussieren. Ich fühlte mich schwach, energielos und wie ein Fähnchen im Wind. Ich hatte 1000 Ideen und kam nie in die Umsetzung. Meine Verdauung spielte verrückt und ich hatte nach jedem Essen einen Blähbauch. Mit Ayurveda konnte ich innerhalb von 6 Monaten mein Gewicht, meine Energie und meine Verdauung stabilisieren, meinen Fokus und meine Umsetzungskraft zurückgewinnen und fühle mich seitdem innerlich wieder stark und ruhig. In diesem Podcast berichte ich von meinen persönlichen Erfahrungen und den Tipps, die heute noch regelmäßig für mich anwende, um mich immer weiter zu stabilisieren. Ich lade dich herzlich ein, mich auf meiner Reise zu begleiten & dich inspirieren zu lassen. Erlaube dir Langsamkeit. Von Herzen, Deine Natalie

Das Immunsystem vor allem in Zeiten von Corona stärken, den Blutdruck senken, das Herz stärken, nervöse Magen- und Darmbeschwerden lindern und die Darmgesundheit fördern, leichter abnehmen oder das Gewicht halten, etwas für seinen Säure-Basen-Haushalt tun, Erkältungen vorbeugen und Symptome lindern, Schlaflosigkeit und Schlafstörungen bekämpfen, Stress reduzieren durch Waldbaden ... Wie man sich mit Heilpflanzen und Pflanzenstoffen ganz natürlich helfen und vielen Problemen vorbeugen kann - Tipps von der Heilpflanzen-Expertin und Ernährungswissenschaftlerin Monique Proske.

Der Podcast über Gewicht und Abnehmen

Im Podcast mit Gewicht wird alles bearbeitet, was uns gerade durch den Kopf geht. Von aktuellen über generelle Themen, von regionalen bis hin zu globalen Nachrichten, als auch der Midlife-Crisis geschuldeten überbewerteten Anliegen.

Fühlst du dich oft innerlich unruhig? Fällt es dir schwer, deine Gedanken und Ideen zu sortieren und in die Umsetzung zu kommen? Oder merkst du Unruhe auf körperlicher Ebene - als unregelmäßige Verdauung oder Blähbauch nach dem Essen? Der Miss Vata Podcast hilft dir, deine Symptome zu verstehen und zu mehr Stabilität, Struktur und innerer Ruhe zu finden. Du bekommst einfache Tipps, die garantiert einfach umzusetzen sind und dir die Verbindung zu deinem Körper und deinem Selbstbewusstsein zurückgeben. Du hast schon viele Podcasts gehört und konntest bisher doch nichts umsetzen? Kein Problem - ich erkläre dir dieses Phänomen aus ayurvedischer Sicht und gebe dir einfache Tipps an die Hand. Ich habe selbst im Jahr 2018 begonnen, mit einfachen Schritten meine innere Ruhe & Stabilität zurückzugewinnen. Vorher hatte ich massiv Gewicht und Selbstvertrauen verloren, war sehr zerstreut und konnte mich kaum konzentrieren und fokussieren. Ich fühlte mich schwach, energielos und wie ein Fähnchen im Wind. Ich hatte 1000 Ideen und kam nie in die Umsetzung. Meine Verdauung spielte verrückt und ich hatte nach jedem Essen einen Blähbauch. Mit Ayurveda konnte ich innerhalb von 6 Monaten mein Gewicht, meine Energie und meine Verdauung stabilisieren, meinen Fokus und meine Umsetzungskraft zurückgewinnen und fühle mich seitdem innerlich wieder stark und ruhig. In diesem Podcast berichte ich von meinen persönlichen Erfahrungen und den Tipps, die heute noch regelmäßig für mich anwende, um mich immer weiter zu stabilisieren. Ich lade dich herzlich ein, mich auf meiner Reise zu begleiten & dich inspirieren zu lassen. Erlaube dir Langsamkeit. Von Herzen, Deine Natalie 🐺