Podcaster
Episoden
05.09.2022
10 Minuten
033 So balancierst du deine Hormone aus und dein Körper hilft dir beim Abnehmen
Sowohl auf die Insulin- und Leptinresistenz, den Setpoint, Stress und Schlafmangel kannst du durch deine Lebensweise großen Einfluss nehmen. Alles zusammen führt dazu, dass du dich wohler fühlst in deiner Haut und dein Körpergewicht sich dauerhaft reduzieren kann.
Hör doch einfach mal rein.
Liebe Grüße Michaela
Wenn du wissen möchtest, wie du durch „Abnehmen mit HEB Erfolgskonzept”, trotz vollem Terminkalender, abnehmen kannst. Dir dabei Unterstützung von einer Unternehmerin wünschst, die dich und deine Herausforderungen versteht.
Dann habe ich ein Angebot für dich:
Vereinbare einen Termin zum kostenlosen und unverbindlichen Beratungsgespräch, in dem wir besprechen, welche Schritte notwendig sind, damit du strukturiert und gerne schnell dein Wunschgewicht erreichen und halten kannst.
Gehe jetzt den nächsten Schritt auf deinem Abnehmweg, indem du mir ein paar Fragen über dich beantwortest. Damit ich sehen kann, ob und wie ich dir helfen kann. Mein Team oder ich melden uns innerhalb weniger Tage mit einem Terminvorschlag bei dir. Die Fragen findest du unter:
https://hypnose-emsdetten.de/termin/
Ich freue mich darauf, von dir zu hören.
Sowohl auf die Insulin- und Leptinresistenz, den Setpoint, Stress und Schlafmangel kannst du durch deine Lebensweise großen Einfluss nehmen. Alles zusammen führt dazu, dass du dich wohler fühlst in deiner Haut und dein Körpergewicht sich dauerhaft reduzieren kann.
Hör doch einfach mal rein.
Liebe Grüße Michaela
Wenn du wissen möchtest, wie du durch „Abnehmen mit HEB Erfolgskonzept”, trotz vollem Terminkalender, abnehmen kannst. Dir dabei Unterstützung von einer Unternehmerin wünschst, die dich und deine Herausforderungen versteht.
Dann habe ich ein Angebot für dich:
Vereinbare einen Termin zum kostenlosen und unverbindlichen Beratungsgespräch, in dem wir besprechen, welche Schritte notwendig sind, damit du strukturiert und gerne schnell dein Wunschgewicht erreichen und halten kannst.
Gehe jetzt den nächsten Schritt auf deinem Abnehmweg, indem du mir ein paar Fragen über dich beantwortest. Damit ich sehen kann, ob und wie ich dir helfen kann. Mein Team oder ich melden uns innerhalb weniger Tage mit einem Terminvorschlag bei dir. Die Fragen findest du unter:
https://hypnose-emsdetten.de/termin/
Ich freue mich darauf, von dir zu hören.
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29.08.2022
7 Minuten
032 Stress und Schlafmangel, die unterschätzten Dickmacher
Wahrscheinlich hast du schon oft gehört, dass Stress und Schlafmangel zu Übergewicht führen können. Ausgelöst wird dies durch unser Hormon Cortisol und die körperlichen Reaktionen, die aus seiner Ausschüttung resultieren.
Hör doch einfach mal rein.
Liebe Grüße Michaela
Wenn du wissen möchtest, wie du durch „Abnehmen mit HEB Erfolgskonzept”, trotz vollem Terminkalender, abnehmen kannst. Dir dabei Unterstützung von einer Unternehmerin wünschst, die dich und deine Herausforderungen versteht.
Dann habe ich ein Angebot für dich:
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Gehe jetzt den nächsten Schritt auf deinem Abnehmweg, indem du mir ein paar Fragen über dich beantwortest. Damit ich sehen kann, ob und wie ich dir helfen kann. Mein Team oder ich melden uns innerhalb weniger Tage mit einem Terminvorschlag bei dir. Die Fragen findest du unter:
https://hypnose-emsdetten.de/termin/
Ich freue mich darauf, von dir zu hören.
Wahrscheinlich hast du schon oft gehört, dass Stress und Schlafmangel zu Übergewicht führen können. Ausgelöst wird dies durch unser Hormon Cortisol und die körperlichen Reaktionen, die aus seiner Ausschüttung resultieren.
Hör doch einfach mal rein.
Liebe Grüße Michaela
Wenn du wissen möchtest, wie du durch „Abnehmen mit HEB Erfolgskonzept”, trotz vollem Terminkalender, abnehmen kannst. Dir dabei Unterstützung von einer Unternehmerin wünschst, die dich und deine Herausforderungen versteht.
Dann habe ich ein Angebot für dich:
Vereinbare einen Termin zum kostenlosen und unverbindlichen Beratungsgespräch, in dem wir besprechen, welche Schritte notwendig sind, damit du strukturiert und gerne schnell dein Wunschgewicht erreichen und halten kannst.
Gehe jetzt den nächsten Schritt auf deinem Abnehmweg, indem du mir ein paar Fragen über dich beantwortest. Damit ich sehen kann, ob und wie ich dir helfen kann. Mein Team oder ich melden uns innerhalb weniger Tage mit einem Terminvorschlag bei dir. Die Fragen findest du unter:
https://hypnose-emsdetten.de/termin/
Ich freue mich darauf, von dir zu hören.
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08.08.2022
7 Minuten
029 Insulin macht dick
Dies ist die ersten von 5 Folgen, die sich mit dem Thema “Welchen Einfuß nehmen Hormone auf dein (Über-) Gewicht. Die Folgen habe ich bewusst kurz und knackig gehalten, damit der Hormondschungel etwas übersichtlicher wird. Zunächst erfährst du einiges über das wichtigste Horman, dass dein Gewicht beeinflusst: das Insulin.
Hör doch einfach mal rein.
Liebe Grüße Michaela
Wenn du wissen möchtest, wie du durch „Abnehmen mit HEB Erfolgskonzept”, trotz vollem Terminkalender, abnehmen kannst. Dir dabei Unterstützung von einer Unternehmerin wünschst, die dich und deine Herausforderungen versteht.
Dann habe ich ein Angebot für dich:
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Gehe jetzt den nächsten Schritt auf deinem Abnehmweg, indem du mir ein paar Fragen über dich beantwortest. Damit ich sehen kann, ob und wie ich dir helfen kann. Mein Team oder ich melden uns innerhalb weniger Tage mit einem Terminvorschlag bei dir. Die Fragen findest du unter:
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Ich freue mich darauf, von dir zu hören.
Dies ist die ersten von 5 Folgen, die sich mit dem Thema “Welchen Einfuß nehmen Hormone auf dein (Über-) Gewicht. Die Folgen habe ich bewusst kurz und knackig gehalten, damit der Hormondschungel etwas übersichtlicher wird. Zunächst erfährst du einiges über das wichtigste Horman, dass dein Gewicht beeinflusst: das Insulin.
Hör doch einfach mal rein.
Liebe Grüße Michaela
Wenn du wissen möchtest, wie du durch „Abnehmen mit HEB Erfolgskonzept”, trotz vollem Terminkalender, abnehmen kannst. Dir dabei Unterstützung von einer Unternehmerin wünschst, die dich und deine Herausforderungen versteht.
Dann habe ich ein Angebot für dich:
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Gehe jetzt den nächsten Schritt auf deinem Abnehmweg, indem du mir ein paar Fragen über dich beantwortest. Damit ich sehen kann, ob und wie ich dir helfen kann. Mein Team oder ich melden uns innerhalb weniger Tage mit einem Terminvorschlag bei dir. Die Fragen findest du unter:
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Ich freue mich darauf, von dir zu hören.
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Über diesen Podcast
Der Podcast für Unternehmerinnen, die planbar und skalierbar
abnehmen möchten. Erfahre wie du als Unternehmerin strukturiert und
so schnell wie möglich Gewicht abnehmen und dein Wunschgewicht
halten kannst. Denn ich war lange Zeit selber "erfolgreich, aber
dick". Lass dich inspirieren von meinem eigenen Abnehmprojekt, bei
dem ich innerhalb von 6 Monaten 35 kg verloren habe. Seitdem halte
ich mein Wunschgewicht, trete noch selbstbewusster auf und bin
erfolgreicher in meinem Business als je zuvor. Denn Selbstzweifel,
Präsentationsangst oder Angst vor der Sichtbarkeit gehören jetzt
der Vergangenheit an. Ich bin Michaela Ortmayer und seit Anfang
2012 als Hypnosetherapeutin in eigener Praxis tätig. In dieser Zeit
durfte ich über 1200 Klientinnen dabei unterstützt ihr Gewicht zu
reduzieren, Ängste zu lösen oder ihr Wunschkind zur Welt zu
bringen. Aus meinen persönlichen Erfahrungen und der individuellen
Zusammenarbeit mit meinen Klienten habe ich das langfristige
Programm „Abnehmen mit HEB – Hypnose, Ernährung, Bewegung“
entwickelt, das speziell viel beschäftigten Menschen dabei hilft
trotz vollem Terminkalender abzunehmen und ihr Gewicht zu halten.
Ich freue mich darauf dich bei deinem Abnehmprojekt zu
unterstützen. Liebe Grüße Michaela Wenn du wissen möchtest, wie du
durch „Abnehmen mit HEB - Hypnose, Ernährung und Bewegung“, trotz
vollem Terminkalender, abnehmen kannst. Dir dabei Unterstützung von
einer Unternehmerin wünschst, die dich und deine Herausforderungen
versteht. Dann habe ich ein Angebot für dich: Vereinbare einen
Termin zum kostenlosen und unverbindlichen Beratungsgespräch, in
dem wir besprechen, welche Schritte notwendig sind, damit du
strukturiert und gerne schnell dein Wunschgewicht erreichen und
halten kannst. Gehe jetzt den nächsten Schritt auf deinem
Abnehmweg, indem du mir ein paar Fragen über dich beantwortest.
Damit ich sehen kann, ob und wie ich dir helfen kann. Mein Team
oder ich melden uns innerhalb weniger Tage mit einem
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