Podcaster
Episoden
12.03.2024
10 Minuten
Würdest du bis zum Sommer gern wieder einen flachen Bauch haben?
Dann gibt es einen wesentlichen Faktor, der über Erfolg oder
Misserfolg beim Abnehmen entscheidet. Welcher Faktor das ist und
worauf du achten solltest, erfährst du in dieser Episode. Melde
dich für ein persönliches Gespräch mit mir unter:
https://go.steude-sebastian.de/bewerbung/
_________________________________________________ Folge mir auf
Instagram: @sebastian.steude -
https://www.instagram.com/sebastian.steude/?hl=de
Mehr
15.02.2024
13 Minuten
Hast du über den Tag nur wenig Energie und bist oft müde, obwohl du
theoretisch genügend Schlaf bekommst? Dann wirst du in dieser
Episode erkennen, woran das liegt und wie du dieses Problem
dauerhaft lösen kannst. Melde dich für ein persönliches Gespräch
mit mir unter: https://go.steude-sebastian.de/bewerbung/
_________________________________________________ Folge mir auf
Instagram: @sebastian.steude -
https://www.instagram.com/sebastian.steude/?hl=de
Mehr
08.02.2024
15 Minuten
Du arbeitest sehr viel und dein Bauch wird immer größer? Du hast
keine Zeit und auch keine Lust mehrmals pro Woche Sport zu machen
oder stundenlang in der Küche zu stehen? ...willst aber trotzdem
auch nicht noch dicker werden, weil dir jetzt schon die Hälfte
deine Klamotten nicht mehr passt? Dann schau dir dieses Video an.
Ich erkläre dir haargenau, was zu tun ist, um trotz
50h-Arbeitswochen den Bauch bis zum Sommer wieder richtig flach zu
bekommen. (Ohne stundenlange Sporteinheiten oder tägliches Kochen)
Melde dich für ein persönliches Gespräch mit mir unter:
https://go.steude-sebastian.de/bewerbung/
_________________________________________________ Folge mir auf
Instagram: @sebastian.steude -
https://www.instagram.com/sebastian.steude/?hl=de
Mehr
29.01.2024
10 Minuten
Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch:
https://steude-sebastian.de/bewerbung Du isst sehr wenig aber
verlierst trotzdem kein Gewicht? Du lagerst dein Fett vorrangig am
Bauch ein, hast oft ein Blähbauch-Gefühl und wachst nachts häufig
zwischen 2:00-4:00 Uhr auf? Dann ist dein Stoffwechsel
höchstwahrscheinlich eingeschlafen und du kannst momentan gar kein
Fett verbrennen. Bevor dein Körper die Fettreserven angreift,
verstoffwechselt er momentan lieber deine Muskulatur und das ist
ein sehr gefährlicher Zustand. In dieser episode erfährst du, wie
du deinen Stoffwechsel reaktivierst und deinen Körper wieder in den
Fettverbrennungs-Modus bekommst.
Mehr
25.01.2023
9 Minuten
Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch:
https://steude-sebastian.de/bewerbung Sehr viele Leute die etwas
Gewicht verlieren möchten gehen 1 - 2 mal pro Woche joggen, um die
Fettverbrennung anzukurbeln. Ob joggen dir wirklich beim Abnehmen
hilft und worauf du dabei achten solltest um schnelle Erfolge zu
haben, erfährst du in dieser Episode. Wenn du ohne Hunger, ohne
Verzicht und ohne stundenlange Sporteinheiten deinen Bauch
loswerden willst, dann bist du hier genau richtig. In diesem
Podcast lernst du, wie du deine Ernährungs- und
Aktivitäts-Gewohnheiten neu sortierst, an deiner inneren
Einstellung arbeitest und dadurch ohne Einschränkungen Gewicht
verlierst und wieder in deine alten Hemden passt.
Mehr
Über diesen Podcast
Der Bauch-weg-Podcast mit Sebastian Steude richtet sich an alle
Personen, die einen stressigen Berufsalltag haben und gern abnehmen
möchten. Wenn du ohne Hunger, ohne Verzicht und ohne stundenlange
Sporteinheiten deinen Bauch loswerden willst, dann bist du hier
genau richtig. In diesem Podcast lernst du, wie du deine
Ernährungs- und Aktivitäts-Gewohnheiten neu sortierst, an deiner
inneren Einstellung arbeitest und dadurch ohne Einschränkungen
Gewicht verlierst und wieder in deine alten Hemden passt. Durch
spannende Episoden mit Sebastian und Interviews vieler
erfolgreicher Kunden, bekommst du hier alle Informationen an die
Hand, die du benötigst, um deine Wunschfigur zu erreichen und dich
endlich wieder fit und leistungsfähig zu fühlen. Mehr Infos unter:
www.steude-sebastian.de
Kommentare (0)