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Nothilfe zum Anhören

Psychotherapie hörbar ist ein Audioguide für Psychotherapeut*innen und die die es noch werden wollen. In zunächst zwölf Folgen analog zu einer Kurzzeittherapie stellen approbierte oder in fortgeschrittener Ausbildung befindliche Psychotherapeut*innen um Dr. David Kolar, Jasmina Eskic, Karin Perthes, Vanessa Wolter und Florian Hammerle aus der Kinder- und Jugendpsychiatrie der Universitätsmedizin Mainz typische kognitiv-verhaltenstherapeutische Interventionen und Techniken in Rollenspielen und anonymisierten Therapiegesprächen vor, erläutern potentielle Schwierigkeiten in der Durchführung und geben Anregungen für die Umsetzung der Techniken mit eigenen Patient*innen. Folgt uns auf: Twitter: @psych_hoerbar - https://twitter.com/psych_hoerbar Instagram: https://www.instagram.com/psych_hoerbar/ Psychotherapie Hörbar wird unterstützt durch eine Förderung des Gutenberg Lehrkollegs Mainz (GLK) http://www.glk.uni-mainz.de/

Speckgeflüster der Podcast von mir - Lesya - für alle, die verstehen wollen, warum Abnehmen so schwer sein kann. Hier geht es um meine Erfahrungen und auch um Übergewicht, emotionales Essen, Stress, Hormone, Mikrobiom, Nährstoffe, Routinen und alles, was Körper und Kopf beeinflusst. Mit Expert:innen, echten Erfahrungen und vielen persönlichen Insights zeige ich euch, wie man Gewicht ganzheitlich versteht, ohne Diäten, Druck oder Perfektion. Wenn du wissen willst, warum dein Körper tut, was er tut, bist du hier richtig.

Geerdet abheben! Mit Seeleninspiration für wo auch immer du gerade bist. Hast du Bock darauf? Dann bist du hier genau richtig! Denn in Soul to go geht es nicht nur um irgendwelche abgefahrenen spirituellen Lebensansichten, sondern vor allem auch um ihre Integration im täglichen Leben, mit allen 3D-Aspekten. Schliesslich sind wir nicht ohne Grund (noch) als Mensch hier auf dieser Erde. Oder was glaubst du? Andrea Morgenstern teilt Gedanken und Erfahrungen mit dir, die dich vor allem dazu anregen, deine eigene Wahrheit zu spüren und dich zu trauen, dein Leben nach ihr auszurichten.  FÜR ein Leben, das wirklich dir und deinem Herzen entspricht. Mit dem tiefen Vertrauen, dass du gut bist, wie du heute bist. Im Einklang mit deiner Seele voran. In Frieden mit dieser menschlichen Erfahrung, mit all ihren Höhen und Tiefen.  Wenn du dich danach sehnst dir und dem Leben in der Tiefe vertrauen zu lernen, deiner Intuition zu folgen und sie in die Welt hinaustragen möchtest, dann schau unbedingt bei Andrea’s Coaching und Ausbildungs-Angeboten vorbei! Hier bist du immer up to date: https://linktr.ee/andrea_morgenstern

Mensch, einfach erklärt

GQ ist die deutsche Männer-Stil-Autorität. Niemand weiß besser, was trendmäßig geht und was den modernen Gentleman wirklich bewegt. Mit Herz, Hirn und Humor widmet sich „GQ - NICE AM STIL“ - Staffel zwei - in drei Formaten den Themen CARS, FITNESS und LIFE*STYLE. Es geht um Selbstoptimierung, New Masculinity, die kleinen Freuden und die ganz großen Fragen im Leben. Mit Stil, Selbstbewusstsein, und dem unabdingbaren Willen, sein bestes Ich zu entdecken. Mit den Hosts Janin Ullmann, Matthias Malmedie und Erik Jäger.

Der Podcast für Deine natürliche Hormonbalance und mehr Vertrauen in Deinen weiblichen Körper.

Der Medizin-Podcast für Zwischendurch. Jonas steckt mitten im klinischen Abschnitt des Medizinstudiums und Wichard ist mittlerweile Arzt deines Vertrauens. Mit „Blutige Anfänger“ bringen sie Licht in die Welt der Medizin, von Aspirin bis Zuckerkrankheit. Unterlegt wird das Ganze noch von einer ordentlichen Portion Humor, ultimativen Life-Hacks und wissenschaftlich fundierten Fakten. Folge uns auf Instagram: @Jonesrulez & @animus.medicus und schau mal bei www.animus-medicus.de vorbei.

Der Podcast der LebensWandelSchule liefert Dir Wissen rundum die Themen ganzheitliche Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung.

Dein Podcast für persönliches Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe

Du kannst nicht schlafen? Mal klappt das mit dem einschlafen und dann liegst du wieder wach? Der Blick geht wieder und wieder zur Uhr, die Gedanken machen was sie wollen- nur eben keine Pause.... dann bist du in guter Gesellschaft. Dieser Podcast ist für meine schlaflose Schwester und alle anderen schlaflosen. Meine Kinder sagen, ich hätte eine einschläfernde Therapeutenstimme. Dann ist sie für dich möglicherweise genau richtig. Hör rein, lass dich überraschen und penn einfach mal wieder. Ich schlaf beim Hören auch ein. Ist das jetzt gut oder eher nicht 🤪 ...

Was will dir dein Körper wirklich sagen? In diesem Podcast tauchst du ein in die Welt der Körperintelligenz, Selbstregulation und ganzheitlichen Heilung. Philipp - Körper-Resonanz-Therapeut mit über 15 Jahren Erfahrung - zeigt dir, wie du Körpersymptome verstehst, emotionale Muster erkennst und deinen Körper wieder als Kompass nutzt. Dich erwarten wöchentliche Impulse, praktische Übungen und tiefe Einblicke in die Kunst, in deinem eigenen System anzukommen. Auf ein "Happy Awakening" – zurück in deine Körperwahrheit. 💛

Herzlich willkommen zum The Art of Health Podcast. Mein Name ist Marie Steffen - ich bin personal Trainerin und Health Coach seit dem ich 18 bin. Ich habe in den letzten Jahren hunderte von Kunden & Kundinnen individuell gecoacht und ihnen dabei geholfen ihre Ziele im Hinblick auf ihre optimale Gesundheit, körperliche Wunschform & Leistung zu erreichen. Meine persönliche Journey startete mit Bodybuilding. Schnell nahm ich auch nach meiner ersten Meisterschaft an Internationalen Wettkämpfen teil und durfte den Traum in´s Finale bei der Weltmeisterschaft zu kommen, verwirklichen. Jetzt mache ich keine Wettkämpfe mehr, sondern halte eine alltagstaugliche Form und trainiere nach meiner Trainingsphilosophie "The Art of Training". Ich vereine klassisches Krafttraining mit Gymnastics, Weightlifting und Ausdauertraining. Viel Spaß beim zuhören! Deine Marie The Art of Health App: Apple Store: https://apps.apple.com/de/app/the-art-of-health/id1565967554 Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mariesteffen.taot&gl=DE ONLINE KURS WARTELISTE - BUILD. (Muskelaufbau) Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://the-art-of-health.de/build/ ONLINE KURS WARTELISTE LOSE. (Fettreduktion & Gewicht halten) Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://the-art-of-health.de/taoh-onlinekurs/ Instagram: https://www.instagram.com/mariesteff/ Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCg6Ko6ghaC_jVznSUkVUKBg TikTok: https://vm.tiktok.com/TTPdMb7cug/ Kontakt: support@the-art-of-health.de

Der Podcast für gesundes Abnehmen ohne Hunger und ohne Diät. Du willst 5, 10 oder 15 kg abnehmen - ganz ohne Kalorienzählen, ohne Verzicht und ohne ständig ans Essen zu denken? Endlich so, dass es in deinen Alltag passt und die Erfolge auch bleiben? Dann bist du hier richtig. 🙏 In diesem Podcast erfährst du, wie du nachhaltig abnehmen kannst, ohne Kalorien zu zählen, ohne Crash-Diäten und ohne Jojo-Effekt. Statt weniger zu essen, lernst du dich richtig satt zu essen. Und das mit alltagstauglichen Strategien und einem entspannten Essverhalten. Hier geht es um: ✅ Abnehmen ohne Hunger ✅ Gesund abnehmen ohne Diät und ohne Verzicht ✅ Gewicht verlieren ohne Kalorienzählen ✅ Heißhunger verstehen und stoppen ✅ Alles rund um den Stoffwechsel ✅ Ernährungspsychologie Daniel & Milena haben schon über 2000 Leute auf ihrem Weg begleitet. Im Podcast verbinden sie wissenschaftlich fundierte Ernährung mit praktischer Alltagserfahrung. Kein Diätplan, keine Verbote, kein Perfektionismus – sondern ein System, das langfristig funktioniert. 📲 Wenn du endlich abnehmen willst, ohne ständig neu anzufangen, ohne schlechtes Gewissen und ohne strenge Regeln, dann hör doch einfach mal rein.

WW Helden - dein Podcast für mehr als nur Abnehmen von WW Du möchtest dich gesund ernähren, mehr bewegen, eine positive Denkweise entwickeln oder besser schlafen? Unser Podcast begleitet dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil. Hier bekommst du regelmäßig die besten Tipps, Hacks und wichtiges Hintergrundwissen. Unsere Mitglieder erzählen aus ihrem WW Alltag und on top liefern unsere WW Experten spannende Insights zu unserem Programm.

Ich freue mich riesig, dich hier jeden Donnerstag begrüßen zu dürfen & gemeinsam mit dir zu entdecken, was es bedeutet ein Leben im Einklang mit deiner ganz eigenen Energie zu erschaffen. In jeder Folge tauchen wir tiefer in die Materie ein und entdecken mit spannenden Gästen was es bedeutet das eigene Design zu verkörpern. Damit möchte ich dich bestärken deine Energie vollkommen auszuleben. Vergiss nicht – du bist ein WUNDER! Deine Stephie Instagram: @allabout_humandesign 0€ Typen Einsteiger Guide: https://www.allabouthumandesign.de/angebot Website & Ausbildung: www.allabouthumandesign.de

Dieser Podcast ist für alle Frauen, die sich selbst auf natürlichem Weg von Hormon-, Zyklus- und Wechseljahresbeschwerden befreien wollen. Hier im Podcast dreht sich alles um Frauengesundheit und Hormone und wie wir sie durch einen hormonfreundlichen Lebens- und Ernährungsstil wieder in Balance bringen.

Ein Sommerabend in der Stadt

Wir teilen unsere Erfahrungen über zwischenmenschliche Beziehungen, Selbstwert, Psyche, Liebe, Sex und andere emotionale Themen. Wir sprechen über Dinge, die unsere persönliche Entwicklung beeinflusst haben.

Alle einsteigen. Und los. Gemeinsam nehmen die EDITION F-Gründerinnen Nora und Susann die Zuhörer*innen mit auf eine wöchentliche Achterbahnfahrt. Denn wer kennt sie nicht, die Höhen und Tiefen, die Momente des Glücks, der Euphorie, der Trauer oder Zweifel. Jede Woche sprechen Nora und Susann über die Themen, die sie gerade beschäftigen. Im Leben. In der Firma. Und darüber hinaus. Und das persönlich, offen und mit Haltung. Ab und an laden die beiden einen besonderen Gast ein, von der eigenen Achterbahn zu erzählen. Und jetzt: Abfahrt.

Bärbel will aus der DDR in den Westen fliehen – mit Hilfe amerikanischer Soldaten über den Checkpoint Charlie. Doch dann geht alles furchtbar schief. Sie muss sich vier Tage lang vor der Stasi verstecken. Die härteste Probe ihres Lebens.

Irgendwann ist jetzt. Zeit für Geschichten. Für Ida + Co. Aus aller Welt. „Ich wünsche mir für irgendwann - ich weiß gerade noch nicht, für wann - Gute Nacht Geschichten von Dir.“ hat Ida neulich zu mir gesagt. „Wer bist Du?“ - „Gute Frage. Ida.“ 18 Jahre alt. In diesem Jahr Abi gemacht. Voller Tatendrang, Herzblut, Neugier auf diese Welt - und ihren Platz darin. Navigiert sich gerade durch diese Zeit. Sammelt Impulse, Inspiration, Perspektiven, Begegnungen, Denkanstöße, Austausch, Herausforderungen, Ideen, Erfahrungen. Und ich? Bin Helena. 43 Jahre alt. Idas Patentante. Habe genau das in den letzten Jahren auch getan: all das gesammelt. In aller Welt. Und habe beschlossen: Irgendwann ist jetzt. Zeit für Geschichten. Für Ida + Co. Für alle, die Impulse, Inspiration, Perspektiven, Begegnungen, Denkanstöße, Austausch, Herausforderungen, Ideen, Erfahrungen sammeln. In dieser Welt. Willkommen! www.fuer-ida.co

Unsere Jugend im Osten und was sie aus uns gemacht hat

Der Lifestyle Podcast, in dem Caro (@itscaroo) dich bei ihren Gedanken mitnimmt und Themen anspricht, die uns Alle vielleicht mal beschäftigen. Hier gibt’s jede Menge Input zu Mental Health, Ernährung & Fitness aber auch privatere Themen wie Dating Struggles & Single Life.

Antworten auf alle Fragen