Achtsamkeit Podcasts kostenlos hören

Dein Podcast für BewusstSein, Achtsamkeit und Selbstliebe 🩵 A Hug for your Soul, hier nehme ich dich mit auf eine Reise zu mehr Selbstliebe, innerer Balance und Bewusstsein. In jeder Folge erwarten dich wertvolle Impulse, Achtsamkeitsübungen und inspirierende Gespräche, mit Beispielen direkt aus meinem Leben, die dir helfen, dich mit deiner inneren Stimme zu verbinden und ein erfüllteres Leben zu führen. Lass uns gemeinsam die Höhen und Tiefen des Lebens meistern und lernen, wie du jeden Moment bewusst und liebevoll erleben kannst.

Der Musiker und Coach Domenico Russo berichtet aus der Welt des Mentaltraining. Für ihn gehören nicht nur Techniken wie Visualisieren und Selbstgespräche, wie sie im Sport verbreitet sind, ins Repertoire, sondern auch Atmung, Meditation, Lachen, Achtsamkeit und Umdeutung. Er vertritt die Ansicht, dass von diesen Techniken eine Vielzahl von Gruppen profitiert: Lernende, Menschen in Ausbildung, Sportler, Musizierende, Künstler, Berufstätige, Stellensuchende. Die Episoden handeln von den Hintergründen, Techniken und Anwendungsmöglichkeiten. Verständlich erklärt, immer mit starkem Praxisbezug!

Ob in ruhigen oder turbulenten Zeiten: Mein Anliegen mit diesem Podcast ist es, dir durch verschiedene Inspirationen, Gedanken, Impulse und Begegnungen mehr Leichtigkeit und Licht in deinen Alltag zu bringen. Ich bin Laura Bolardi Schiel, und ich lade dich dazu ein, dich mit wichtigen Themen wie Selbstbewusstsein, Achtsamkeit, deinem persönlichen Wohlbefinden und deiner eigenen Wahrnehmung auseinanderzusetzen. Uns ist wichtig, gerade in schwierigen Zeiten wie diesen ein Gegengewicht zu setzen, einen Lichtmoment in dunklen Zeiten zu schaffen, und unseren Zuhörer*innen mit Strategien aus der Psychologie, Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung einen Moment des Mitgefühls und der Achtsamkeit zu ermöglichen. Der Podcast erscheint jeden ersten Donnerstag im Monat. RESSOURCEN / LINKS: Lauras Website: https://laurabolardi.de Laura bei LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/laura-bolardi-schiel-84554660 DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts, eine Rezension und abonniere den Podcast. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: https://podcasts.apple.com/de/podcast/lichtmomente-mit-laura-bolardi-schiel-mehr-leichtigkeit/id1644743955 Dieser Podcast wird produziert von Podcastliebe, deiner Full Service Podcast Agentur. Mehr dazu: https://podcastliebe.net MUSIK: "La Marche" Composition: Florent Maton et la Cie Demain On Change Tout Extrait du spectacle : L’homme Oiseau et Son Chimère Orchestra

Podcast für persönliche Entwicklung und sinnstiftende Gewohnheiten

Hey, ich bin Sophia! Ich bin 26-Jahre alt und reise seit 2021 alleine um die Welt, bin im Oktober 2022 nach Portugal ausgewandert. Statt als Ingenieurin zu arbeiten, habe ich ein anderes Leben gewählt. Hier teile ich meine Erfahrungen und Gedanken zum Thema Solo Reisen, Auswandern, Achtsamkeit und meine Sichtweise auf das Leben mit Dir. In diesem Podcast geht es ums Frei-sein und ums Glücklich-sein. Es geht um inspirierende Geschichten und Mut. Mut den eigenen Weg zu gehen und Neues auszuprobieren. Weil du einfach so viel mehr kannst, als du denkst. DU KANNST PUNKT

Wechseljahre im Flow.

der Podcast für Bewegung, Achtsamkeit und Herz, für mittendrin und Mitmachen, statt nebenbei

Willkommen bei HAPPY VIBES TO GO - der Podcast, der dir Zeit für dich & dein Inneres schenkt. Hier beschäftigen wir uns mit unserem Mindset, unserem Bewusstsein und mehr Positivität und Achtsamkeit zu einem glücklichen & erfüllten Leben. Für mehr besuche mich gerne bei Instagram: @laurascheff

Der Achtsamkeits-Podcast für Kinder

In diesem Podcast spreche ich über all die Themen rund um die Chakren. Es soll darum gehen, zu erkennen dass uns die Chakren in den verschiedensten Formen im Alltag begegnen und wir sie so ständig harmonisieren können. Höre wöchentlich zu und entwickle dadurch ein ganz neues Bewusstsein für deine Chakren. Durch diese Achtsamkeit deinen Chakren gegenüber verändert sich auch deren Schwingung und somit dein Befinden. Chakramonia ist eine Heilmethode und Lebensphilosophie. Chakramonia bedeutet nicht nur, die Energien in deinen Chakren auszubalancieren, sondern auch im Einklang mit deinen 7 Chakren zu leben, damit sie in Harmonie miteinander schwingen. Denn schliesslich ist es so: Chakren gut, alles gut. Webeite: www.chakramonia.ch Instagram: chakramonia

Für Ruhe, Entspannung und Achtsamkeit im Alltag

Orbisana - Alles rund um deine Gesundheit!

In der Meditationsreihe geht es um verschiedene Meditationsformen, die uns dabei helfen können, zur inneren Ruhe und Achtsamkeit zu kommen, angeleitet von Petra Mayer. In der Lektionsreihe „SeLbST-Gespräche & Lichtblicke“ von Rosmarie Maier, geht es um innere Dialoge die sich in Form von kreativem Schreiben in Stille-Meditationen gezeigt haben. Völlig absichtslos geschieht eine innere Belehrung durch eine höhere Weisheit,die sie von jeher mit „Jesus“ anspricht. Dabei ereignet sich innere Wandlung. Ganz still, während sie schreibt. Zum Kontakt: www.goldenerbildungsweg.de

Der Podcast für Integrative Achtsamkeit im Familienalltag

selbstbewusst & authentisch - von und mit Lisa Dengler aka “Lis Lu”.

Ein authentischer Podcast für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe, mit sympathisch wirren Gedanken zum Wiedererkennen. Inspirierend, ganzheitlich, ehrlich und meditativ. Mit authentischen und inspirierenden Persönlichkeiten wird sich zu bewegenden Themen individuell und vertraut ausgetauscht. Begleitet von einer Prise Humor und achtsamen geführten Meditationen und offenherzigen Einzelfolgen. T-Talk ist nicht nur ein Podcast, sondern ein Anreiz Menschen miteinander zu verbinden. #maketimefortea Infos über T-Talk findest du auf Instagram unter @ttalk.podcast und auf https://linktr.ee/ttalkbytheresa

Hey – ich bin Clara von Frauchen Glück. Mit kurzen Gedankenanstössen und Impulsen möchte ich Dich ermutigen, das Leben mit Deinem Hund wieder unbeschwerter zu geniessen. Weg von Druck und Zwang – hin zu einem vertrauensvollen miteinander. Dabei stehen Du und Deine Bedürfnisse genauso im Fokus, wie die Deines Hundes. Für mehr Wau-Momente, Dankbarkeit und Achtsamkeit in Deinem Alltag. Der Onlineshop: www.frauchenglueck.ch

Willkommen zum SOULCARE•2go Podcast! Hier findest du wertvolle Impulse für mehr Selbstfürsorge, Wellbeing, Resilienz & Empowerment kompakt und knackig aufbereitet. Unterstütze meine Vision einer guten Lebenszeit und hol dir Inspirationen für mehr Achtsamkeit und Stresskompetenz. Nimm Kontakt auf, wenn du einen SOULCARE•2go Talk planst oder schreib mir deine bewegende Soulcare-Geschichte: info@soulcare2go.online Weitere Soulcare-Angebote findest du unter: www.soulcare2go.online Insta: www.Instagram.com/soulcare2go

BUSINESS | MINDSET | MINDFULNESS • Der Podcast von lassdichsein® MindfulCoaching für dein freies, erfülltes und selbstbestimmtes (Arbeits)Leben • Impulse, Coaching und Mentorship rund um die Themen: Achtsamkeit im Business & (Arbeits)Leben • Ganzheitlicher Businessaufbau - intuitiv & leicht • Business Mindset für ganzheitlichen Erfolg & Fülle • Mindful (Self)Leadership/ Mindful (Self)Management • Potentialentfaltung & Selbstverwirklichung • Mind & Body Empowerment • Selbstwert, Selbstliebe & Selbstfürsorge • Website: https://www.lassdichsein.de • Alle Links: https://linktr.ee/lassdichsein

Was passiert, wenn eine Apothekerin mit Medikamenten nicht länger nur Symptome lindern will? Stattdessen bildet sie sich zur lizenzierten Fitnesstrainerin, staatlich geprüften Ernährungsberaterin, zertifizierten Yogalehrerin und Vegan Raw Chef weiter. Nun geht es berüchtigten Zivilisationskrankheiten an den Kragen. Dieser innovative Wissensmix aus Schulmedizin und präventiven Ernährungs- und Fitnesskonzepten ist eine Kampfansage an Diabetes, Adipositas, chronische Schmerzen, Herzinfarkt, Schlaganfall, Burnout und Co.
 Als Präventiv-Apothekerin möchte Fanny Patzschke, dass du chronisch gesund bleibst. Daher lautet ihr Motto: „Prävention statt Pillen.“ Clean Eating, Fitnesstraining, Stressmanagement und mentale Stärkung bilden das Herzstück dieses Gesundheitspodcasts. Stell dir vor: Du wachst jeden Morgen von allein auf - ohne Wecker. Den brauchst du nicht, denn du bist ausgeschlafen und fit. Voller Elan schwingst du dich aus dem Bett. Ausgeruht und energiegeladen startest du in den Tag. Genau so gehst du auch deinem Business nach. Du fühlst dich in deinem definierten, gesunden Körper rundum wohl. Da du dich intuitiv ernährst, bleibst du dauerhaft und mühelos in Top-Form. Auch in stressigen Situationen und bei kniffligen Herausforderungen bist du stets cool und entspannt. Genau das wünschst du dir für dich? Genau dafür gibt es „Maximal Vital“. Stell jetzt die richtigen Weichen für deine chronische Gesundheit und dein erfülltes, erfolgreiches Leben. Kurzweilige Audio-Beiträge für unterwegs und zwischendurch liefern dir alltagstaugliche Präventiv-Hacks - u.a. zu diesen spannenden Themen: 📍Pflanzenbasierte Vitalkost: Schlüssel zur bedarfsdeckenden und intuitiven Ernährung - garantiert ohne lästige Heißhungerattacken 📍Stressmanagement: Durch Entspannung und Achtsamkeit zu mehr Energie im Alltag 📍Fitness verbessern: Tipps, wie du Muskeln aufbauen und Körperfett reduzieren kannst 📍Wunschfigur erreichen: Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben - ohne fiesen Jojo-Effekt, qualvolle Diäten und nerviges Kalorienzählen Du möchtest präventiv aktiv sein und mit 60 lieber Rad statt Rollator fahren? Dann schau unbedingt auch auf Fannys Homepage vorbei: 👉🏽 www.fannypatzschke.de 👈🏽

Willkommen zu meinem Meditations-Podcast! Hier findest du Meditationen, die dir helfen, Meditation und Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren. Nimm dir für die Folgen Zeit und finde einen ruhigen Ort, an dem du ungestört meditieren kannst. Bitte beachte: Meditation kann therapeutisch unterstützen, ersetzt jedoch keine Therapie. Bei psychischen Problemen konsultiere bitte deinen Therapeuten oder deine Therapeutin, um zu klären, ob Meditation eine geeignete Ergänzung für dich ist.

Das beliebte Leben im urbanen Raum, mehr Achtsamkeit gegenüber der Umwelt oder auch die immer stärker digitalisierte Welt – das alles und vieles mehr zeigt, wie vielfältig die Immobilienwirtschaft ist und welchen Herausforderungen sie sich stellt und künftig stellen muss. Mit dem neuen Podcast „Dach überm Kopf – wohnen in Hildesheim“ gibt die gbg Wohnungsbaugesellschaft Hildesheim AG einen spannenden Einblick ins Unternehmen und in die Themen der Wohnungswirtschaft. Sie zeigt, wie Führungskräfte miteinander umgehen, wie Entscheidungen getroffen werden und was die gbg als Unternehmen auszeichnet. Auch aktuelle Themen und Projekte werden beleuchtet und besprochen. Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören und Entdecken! Alle Informationen zur Firma finden Sie hier: Website: https://www.gbg-hildesheim.de/ Facebook: https://www.facebook.com/gbg.Hildesheim

Gespräche mit den NLP-Master-Trainern von NLP-Institutes

Herzlich Willkommen du wundervolle Seele ♡ glückstraumtrunken ist der Podcast für High Energy, Achtsamkeit und innere Transformation. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, um deine Energie auf das nächste Level zu heben. Mit Tools und Techniken für dein Mindset und Heartset. Wir freuen uns, dass du da bist ♡. Von Herz zu Herz deine Sarah & deine Stefanie >>> Du findest uns auf Instagram unter @stefanie_rfb und @sarah_rfb. Wir freuen uns auf dich ♡.

MINDFUL FAMILY ist der Achtsamkeitspodcast für Eltern und Familien. Hier erfährst du, was Achtsamkeit und dein Elternsein miteinander zu tun haben (können) und wie du Achtsamkeit als DIE Superpower für dein Elternsein in dir selbst entdecken, wachkitzeln und zur Entfaltung bringen kannst. Jede Episode steckt voller Inspirationen, Tipps, Übungen, Meditationen oder interessanten Gesprächen rund um die Themen Achtsamkeit, Elternsein und Familie. Wie achtsames Elternsein gelingt? Erfährst du im Podcast. Abonniere gleich den Mindful Family Podcast! Für ein Elternsein, das du lieben wirst. Und deine Kinder auch.