Achtsamkeit Podcasts kostenlos hören

Inspiration für ein freudiges und achtsames Leben und Lieben

Achtsam durch die Vorweihnachtszeit

Man kombiniere Yoga mit Psychologie & Schamanismus und erhält...? Eine bunte Mischung voller Lebenserfahrung, spannender Gespräche und verschiedener Perspektiven. Das ist DeMaMo. Mitte 2022 nach über 2 Jahren Pandemie haben sich Devin, Marcel und Moritz zusammen getan, um Menschen das Thema Achtsamkeit & seelische Hygiene näher zu bringen. Dieser Podcast soll dazu inspirieren, dich mehr um deine Mentale-Gesundheit zu kümmern und dir helfen ein authentisches Lebensgefühl zu entwickeln.

..achtsam laut gedacht.

Du hast genug von Hustle Culture, Leistungsdruck und dem ständigen Schneller, höher, weiter? Hier dreht sich alles um achtsames Business, nachhaltiges Wachstum, unternehmerisches Handeln nach deinen Werten – und darum, wie du finanziellen Erfolg ohne Burnout erreichst. Ich teile mit dir erprobte Strategien für Selbstständige und Solopreneurinnen, ehrliche Einblicke aus über 10 Jahren als Unternehmerin und Impulse für ein Business, das zu dir und deinem Leben passt – reduziert aufs Wesentliche, klar und wirkungsvoll. ➡️ Themen: Strategischer Businessaufbau Slow Business & Achtsamkeit Werteorientierte Selbstständigkeit Mentale Gesundheit & Burnout-Prävention Female Empowerment & Solopreneurship Nachhaltige Positionierung & Marketing Minimalismus im Business Dein Business darf leicht sein. Klar. Und zu deinem Leben passen, nicht umgekehrt.

In lockerer Erzählweise berichte ich aus 20 Jahren Coach-Tätigkeit als IHK zertifizierter Coach für Gewichtsmanagement und Ernährung bei Weight-Watchers. Es gibt nützliche und umsetzbare Tipps, Denkanstöße z.B. für bessere Abnahmen, mehr Selbstliebe, Achtsamkeit und Gesundheit in deinem Leben. Ich möchte mit den Mythen und Halbwahrheiten rund um das Thema schlank werden und Diäten aufräumen. Kontakt: mehrwertcoaching@email.de

Genieße bewusste Momente mit “Langsam Achtsam” und den persönlichen Geschichten und Anekdoten unserer Moderatoren. Liebevoll, humorvoll und lebensnah. Nimm dir ein paar Augenblicke Zeit, um immer mal wieder aus dem inneren Trubel und dem äußeren Lärm auszusteigen und lerne mit kleinen, einfachen Veränderungen mehr Achtsamkeit in deinen Alltag einzubauen.

Dein Podcast für BewusstSein, Achtsamkeit und Selbstliebe 🩵 A Hug for your Soul, hier nehme ich dich mit auf eine Reise zu mehr Selbstliebe, innerer Balance und Bewusstsein. In jeder Folge erwarten dich wertvolle Impulse, Achtsamkeitsübungen und inspirierende Gespräche, mit Beispielen direkt aus meinem Leben, die dir helfen, dich mit deiner inneren Stimme zu verbinden und ein erfüllteres Leben zu führen. Lass uns gemeinsam die Höhen und Tiefen des Lebens meistern und lernen, wie du jeden Moment bewusst und liebevoll erleben kannst.

Der Musiker und Coach Domenico Russo berichtet aus der Welt des Mentaltraining. Für ihn gehören nicht nur Techniken wie Visualisieren und Selbstgespräche, wie sie im Sport verbreitet sind, ins Repertoire, sondern auch Atmung, Meditation, Lachen, Achtsamkeit und Umdeutung. Er vertritt die Ansicht, dass von diesen Techniken eine Vielzahl von Gruppen profitiert: Lernende, Menschen in Ausbildung, Sportler, Musizierende, Künstler, Berufstätige, Stellensuchende. Die Episoden handeln von den Hintergründen, Techniken und Anwendungsmöglichkeiten. Verständlich erklärt, immer mit starkem Praxisbezug!

Ob in ruhigen oder turbulenten Zeiten: Mein Anliegen mit diesem Podcast ist es, dir durch verschiedene Inspirationen, Gedanken, Impulse und Begegnungen mehr Leichtigkeit und Licht in deinen Alltag zu bringen. Ich bin Laura Bolardi Schiel, und ich lade dich dazu ein, dich mit wichtigen Themen wie Selbstbewusstsein, Achtsamkeit, deinem persönlichen Wohlbefinden und deiner eigenen Wahrnehmung auseinanderzusetzen. Uns ist wichtig, gerade in schwierigen Zeiten wie diesen ein Gegengewicht zu setzen, einen Lichtmoment in dunklen Zeiten zu schaffen, und unseren Zuhörer*innen mit Strategien aus der Psychologie, Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung einen Moment des Mitgefühls und der Achtsamkeit zu ermöglichen. Der Podcast erscheint jeden ersten Donnerstag im Monat. RESSOURCEN / LINKS: Lauras Website: https://laurabolardi.de Laura bei LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/laura-bolardi-schiel-84554660 DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts, eine Rezension und abonniere den Podcast. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: https://podcasts.apple.com/de/podcast/lichtmomente-mit-laura-bolardi-schiel-mehr-leichtigkeit/id1644743955 Dieser Podcast wird produziert von Podcastliebe, deiner Full Service Podcast Agentur. Mehr dazu: https://podcastliebe.net MUSIK: "La Marche" Composition: Florent Maton et la Cie Demain On Change Tout Extrait du spectacle : L’homme Oiseau et Son Chimère Orchestra

Podcast für persönliche Entwicklung und sinnstiftende Gewohnheiten

Hey, ich bin Sophia! Ich bin 26-Jahre alt und reise seit 2021 alleine um die Welt, bin im Oktober 2022 nach Portugal ausgewandert. Statt als Ingenieurin zu arbeiten, habe ich ein anderes Leben gewählt. Hier teile ich meine Erfahrungen und Gedanken zum Thema Solo Reisen, Auswandern, Achtsamkeit und meine Sichtweise auf das Leben mit Dir. In diesem Podcast geht es ums Frei-sein und ums Glücklich-sein. Es geht um inspirierende Geschichten und Mut. Mut den eigenen Weg zu gehen und Neues auszuprobieren. Weil du einfach so viel mehr kannst, als du denkst. DU KANNST PUNKT

Wechseljahre im Flow.

der Podcast für Bewegung, Achtsamkeit und Herz, für mittendrin und Mitmachen, statt nebenbei

Willkommen bei HAPPY VIBES TO GO - der Podcast, der dir Zeit für dich & dein Inneres schenkt. Hier beschäftigen wir uns mit unserem Mindset, unserem Bewusstsein und mehr Positivität und Achtsamkeit zu einem glücklichen & erfüllten Leben. Für mehr besuche mich gerne bei Instagram: @laurascheff

Der Achtsamkeits-Podcast für Kinder

In diesem Podcast spreche ich über all die Themen rund um die Chakren. Es soll darum gehen, zu erkennen dass uns die Chakren in den verschiedensten Formen im Alltag begegnen und wir sie so ständig harmonisieren können. Höre wöchentlich zu und entwickle dadurch ein ganz neues Bewusstsein für deine Chakren. Durch diese Achtsamkeit deinen Chakren gegenüber verändert sich auch deren Schwingung und somit dein Befinden. Chakramonia ist eine Heilmethode und Lebensphilosophie. Chakramonia bedeutet nicht nur, die Energien in deinen Chakren auszubalancieren, sondern auch im Einklang mit deinen 7 Chakren zu leben, damit sie in Harmonie miteinander schwingen. Denn schliesslich ist es so: Chakren gut, alles gut. Webeite: www.chakramonia.ch Instagram: chakramonia

Für Ruhe, Entspannung und Achtsamkeit im Alltag

Orbisana - Alles rund um deine Gesundheit!

In der Meditationsreihe geht es um verschiedene Meditationsformen, die uns dabei helfen können, zur inneren Ruhe und Achtsamkeit zu kommen, angeleitet von Petra Mayer. In der Lektionsreihe „SeLbST-Gespräche & Lichtblicke“ von Rosmarie Maier, geht es um innere Dialoge die sich in Form von kreativem Schreiben in Stille-Meditationen gezeigt haben. Völlig absichtslos geschieht eine innere Belehrung durch eine höhere Weisheit,die sie von jeher mit „Jesus“ anspricht. Dabei ereignet sich innere Wandlung. Ganz still, während sie schreibt. Zum Kontakt: www.goldenerbildungsweg.de

Der Podcast für Integrative Achtsamkeit im Familienalltag

selbstbewusst & authentisch - von und mit Lisa Dengler aka “Lis Lu”.

Ein authentischer Podcast für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe, mit sympathisch wirren Gedanken zum Wiedererkennen. Inspirierend, ganzheitlich, ehrlich und meditativ. Mit authentischen und inspirierenden Persönlichkeiten wird sich zu bewegenden Themen individuell und vertraut ausgetauscht. Begleitet von einer Prise Humor und achtsamen geführten Meditationen und offenherzigen Einzelfolgen. T-Talk ist nicht nur ein Podcast, sondern ein Anreiz Menschen miteinander zu verbinden. #maketimefortea Infos über Theresa findest du auf Instagram unter @lifesoulyoga und auf https://linktr.ee/lifesoulyoga

Hey – ich bin Clara von Frauchen Glück. Mit kurzen Gedankenanstössen und Impulsen möchte ich Dich ermutigen, das Leben mit Deinem Hund wieder unbeschwerter zu geniessen. Weg von Druck und Zwang – hin zu einem vertrauensvollen miteinander. Dabei stehen Du und Deine Bedürfnisse genauso im Fokus, wie die Deines Hundes. Für mehr Wau-Momente, Dankbarkeit und Achtsamkeit in Deinem Alltag. Der Onlineshop: www.frauchenglueck.ch

Willkommen zum SOULCARE•2go Podcast! Hier findest du wertvolle Impulse für mehr Selbstfürsorge, Wellbeing, Resilienz & Empowerment kompakt und knackig aufbereitet. Unterstütze meine Vision einer guten Lebenszeit und hol dir Inspirationen für mehr Achtsamkeit und Stresskompetenz. Nimm Kontakt auf, wenn du einen SOULCARE•2go Talk planst oder schreib mir deine bewegende Soulcare-Geschichte: info@soulcare2go.online Weitere Soulcare-Angebote findest du unter: www.soulcare2go.online Insta: www.Instagram.com/soulcare2go