Nur die Waage hört mein Seufzen 795 Gründe warum ich wieder mal nicht abgenommen habe
Podcaster
Episoden
23 Minuten
#98. Folge – Morgens wie ein Kaiser, Mittags wie ein König…….
Heute wieder mal eine Mythos Folge. Ist Frühstück die wichtigste
Mahlzeit des Tages? Was sind Cerealien? Wo kommen solche Aussagen
her und wie ich in der Vergangenheit damit umg...
16 Minuten
#97. Folge – Der Wurm muss dem Fisch schmecken...
Heute möchte ich euch mal Rückmeldung geben auf meinen Aufruf zum
Thema Merchandise aus der Folge 95. - Dinge die die Welt nicht
braucht
Der Begriff Merchandise steht für Vermarktung...
18 Minuten
Heute gibt es nochmals Erklärungen und Rückblicke auf die Folgen
94 und 95.
Try and Error lautet die Devise in meinen Coaching.
Es gibt keine einfache Lösung die für alle funktioniert.
Finde deinen eigenen Weg lautet das Motto für ein z...
17.03.2024
20 Minuten
#95. Folge – dreiste und irreführende Marketing Lügen
oder Dinge die die Welt nicht braucht
Informationen über Kefir:
https://eatsmarter.de/ernaehrung/gesund-ernaehren/8-gruende-darum-ist-kefir-gesund
Du möchtest etwas in d...
13 Minuten
#94. Folge – 5 gesunde Lebensregeln vom Coach
Gesunde Ernährung kann so einfach sein aber sie ist nicht alles
für eine gesunde Lebensführung. Heute erzähle ich etwas aus
meinem Alltag.
Meine 5 Regeln für einen gesunden Lifestyle: Clean Ea...
Über diesen Podcast
In lockerer Erzählweise berichte ich aus 20 Jahren Coach-Tätigkeit
als IHK zertifizierter Coach für Gewichtsmanagement und Ernährung
bei Weight-Watchers. Es gibt nützliche und umsetzbare Tipps,
Denkanstöße z.B. für bessere Abnahmen, mehr Selbstliebe,
Achtsamkeit und Gesundheit in deinem Leben. Ich möchte mit den
Mythen und Halbwahrheiten rund um das Thema schlank werden und
Diäten aufräumen. Kontakt: mehrwertcoaching@email.de
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