Podcaster
Episoden
12 Minuten
In unserem heutigen Podcast wollen wir uns einem zentralen Thema
widmen: der tiefen Verbindung zwischen Emotionen und dem Körper.
Oftmals halten sich traumatische Erfahrungen in unserem Körper
fest, was zu anhaltendem Leid und Unwohlsein führen kann....
07.03.2024
17 Minuten
Manchmal fühle ich mich, als würde ich gegen meine inneren Monstern
oder Dämonen kämpfen. Diese Momente, in denen Selbstkritik lauter
ist als alles andere, mag ich mich nicht besonders. Doch was ist,
wenn diese Selbstkritik von außen verstärkt wird?...
01.02.2024
15 Minuten
Ich bin empört, ich habe Angst, ich denke darüber, ich handle. Wer
sich auf das Abenteuer des Menschseins einlassen will, muss
Selbstvertrauen entwickeln. Welche Wege der Bewältigung und
Orientierung in Zeiten des Chaos, gib es? In diesen Podcast wer...
03.01.2024
10 Minuten
Heute ist der 4. Januar 2024 und ich habe die Zeit zwischen
Weihnachten und Neujahr genutzt, um mich auf mich selbst zu
besinnen, zu lesen, zu schreiben und Gespräche mit Freunden zu
führen. In dieser Zeit folge ich einem Leitfaden durch die 12
heili...
07.12.2023
10 Minuten
Die Rauhnächte - eine Zeit der Besinnung und Neuorientierung.
Erfahren Sie, wie Rituale uns in schwierigen Zeiten Orientierung
und Halt geben können. Tauch ein in die subtile Energie dieser
besonderen Tage und entdecke, wie du deine innere Stimme lau...
Über diesen Podcast
Ob in ruhigen oder turbulenten Zeiten: Mein Anliegen mit diesem
Podcast ist es, dir durch verschiedene Inspirationen, Gedanken,
Impulse und Begegnungen mehr Leichtigkeit und Licht in deinen
Alltag zu bringen. Ich bin Laura Bolardi Schiel, und zusammen mit
Anna-Maria Buchgraber lade ich dich dazu ein, dich mit wichtigen
Themen wie Selbstbewusstsein, Achtsamkeit, deinem persönlichen
Wohlbefinden und deiner eigenen Wahrnehmung auseinanderzusetzen.
Uns ist wichtig, gerade in schwierigen Zeiten wie diesen ein
Gegengewicht zu setzen, einen Lichtmoment in dunklen Zeiten zu
schaffen, und unseren Zuhörer*innen mit Strategien aus der
Psychologie, Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung einen
Moment des Mitgefühls und der Achtsamkeit zu ermöglichen. Der
Podcast erscheint jeden ersten Donnerstag im Monat. RESSOURCEN /
LINKS: Lauras Website: https://laurabolardi.de Laura bei LinkedIn:
https://de.linkedin.com/in/laura-bolardi-schiel-84554660 DIR
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"La Marche" Composition: Florent Maton et la Cie Demain On Change
Tout Extrait du spectacle : L’homme Oiseau et Son Chimère Orchestra
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