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Der Podcast aus dem digitalen Fitnessstudio für Handelsvertreter

Der inspirierende Podcast für Frauen, die mit Herz und Verstand gründen wollen. Dein Podcast für deinen Sprung in eine Selbständigkeit, die dich erfüllt. Ich möchte dir mit diesem Podcast die Vielfalt und die Bandbreite deiner Möglichkeiten zeigen, die du hast, um dich mit deinem Herzensthema selbständig zu machen. Egal ob hauptberuflich oder nebenbei. Denn die große Herausforderung ist es, eine Selbständigkeit so zu gestalten, dass es zu 100% zu einem passt! Und zwar zu jedem selbst! Zu den eigenen Stärken, den eigenen Wünschen, dem eigenen Leben! Nicht zu dem von jemand anders. Wenn sich unser Leben verändert, weil wir uns verändern, muss sich unser Business mitverändern. Einer der 5 Hauptgründe, warum Unternehmen scheitern, sind private Gründe. Gerade wir Frauen kommen spätestens mit der Familiengründung an den Punkt, wo sich Prioritäten verändern und der eigene berufliche Weg überdacht wird. Wir brauchen Vorbilder & Erfolgsgeschichten von Frauen, die ihren Weg gefunden haben. Deshalb lasse ich hier viele unterschiedliche Frauen zu Wort kommen. Aus ganz unterschiedlichen Branchen, wie Gastro, Handel, Handwerk & Dienstleistung. Es sind Inhaberinnen, Freiberuflerinnen, (Einzel-)Unternehmerinnen oder Gründerinnen von Gemeinschaftsprojekten. Online wie offline. Lass dich von mir inspieren und motivieren und finde deinen eigenen Weg, dich mit einer Selbständigkeit zu verwirklichen.

Gewaltfreie Kindheit ist ein Podcast für all diejenigen, die Kinder gleichwürdig, bedürfnisorientiert und friedvoll begleiten, und gleichzeitig klar, authentisch und echt bleiben wollen. Und die sich fragen, wie das mit der "Gewaltfreien Kommunikation" im Alltag ganz praktisch funktionieren soll. Denn mal ehrlich: wir alle kommen dann und wann an unsere Grenzen - und da wollen wir doch gern auch mal Tacheles reden dürfen. Oder? Wie Du auch in herausfordernden Situationen im Alltag mit Kindern gewaltfrei bleiben kannst, das erfährst Du hier in diesem Podcast. Ich bin Verena Ohn, Mutter von 3 Kindern und seit 2018 Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg. Ich zeige Eltern und pädagogischen Fachkräften in Kitas, wie sie mit Kindern (und mit sich selbst) gewaltfrei umgehen können. Was ist mit "gewaltfrei" gemeint? Zunächst einmal natürlich der Verzicht auf körperliche Gewalt. Aber auch der Verzicht auf emotionale und seelische Gewalt. Strafen, Erpressung, Drohung, Erniedrigung, Beschämung... all das braucht es nicht, um Kinder großzuziehen. Und auch die subtileren Formen von Gewalt (Ironie, Sarkasmus, Ignorieren, Liebesentzug) sind in der Kindererziehung überflüssig. Welche Alternativen es dazu gibt? Hör rein und lass Dich inspirieren!

Simone und Josefine starten in den hessischen Landtagswahlkampf für die SPD und führen euch durch ihren wunderschönen Bergsträßer Wahlkreis - durch Höhen und Tiefen, vor und hinter die Kulissen. Mal zu zweit, mal mit vielen, mal mit Bollerwagen und mal mit Willy. Beide wollen mehr Herz und Frische für die Politik, die für sie vor ihren Hepprumer und Bensemer Haustüren beginnt.

Die Klimakrise ist eine enorme Herausforderung für uns alle und stellt die Wirtschaft vor eine enorme Aufgabe im 21. Jahrhundert. Doch es gibt Unternehmen in Baden-Württemberg, die mit gutem Beispiel vorangehen und auf die WIN-Charta als Nachhaltigkeitsmanagementsystem sowie das Klimabündnis Baden-Württemberg setzen, um ihre Transformation in Angriff zu nehmen. In dem Podcast "Unternehmen machen Klimaschutz" der Klimaschutzstrategie, die vom Ministerium für Umwelt, Klima und Energiewirtschaft Baden-Württemberg herausgegeben wird, erwarten Sie jede Woche spannende Gespräche mit UnternehmensinhaberInnen, CEOs und Nachhaltigkeitsbeauftragten, die bereits klimabewusst und nachhaltig agieren. Dieser Podcast richtet sich an alle, die ihr Unternehmen auf eine klimabewusste Zukunft vorbereiten wollen und sich für nachhaltiges Wirtschaften interessieren. Wir sprechen mit Unternehmen unterschiedlicher Größe und aus verschiedenen Branchen darüber, wie sie ihre Klimaschutzziele umsetzen und welche Herausforderungen dabei auftreten. Ob es um Ressourcenschonung, moderne Heiz- und Lüftungsanlagen, Energiesparinitiativen oder das Einbinden der Belegschaft geht - unternehmerischer Klimaschutz ist facettenreich. Dabei unterstützt das Land Baden-Württemberg die Unternehmen und wir möchten genau das in unserem Podcast vermitteln. Mehr Informationen finden Sie unter: https://www.nachhaltigkeitsstrategie.de/wirtschaft-handelt-nachhaltig

Mein Name ist Wolfgang Mertens und das ist - UNPOSED - der Streetfotografie PODCAST! Hier unterhalte ich mich mit Menschen über das Fotografieren auf der Strasse. Mein Ziel ist, diese Leute Kennenzulernen und euch näher zu bringen. Dabei geht es um Fotografie, Philosophie und das was uns bewegt. Dieser Podcast ist für Streetfotografen, für die die es werden wollen und für alle die sich für Streetfotografie interessieren.

Praxisnahes Customer Experience Management Wissen in kurzen Häppchen mit Tipps und Tricks für eine erfolgreiche Implementierung von Kundenzentrierung in deinem Unternehmen. Serviert von Podcast Host Annika Björck, eine der Top CX-Expertinnen und die erste CX Dozentin im DACH Raum. CX-Heroes ist der Podcast für CX-ler und Manager, die ihr Unternehmen kundenzentrierter machen wollen. Schick deine Themenwünsche und Fragen direkt an podcast@cx-heroes.com und wir greifen sie in eine der nächsten Folgen auf. www.cx-heroes.com

Zwischen Traumleben und Überlebenskunst, aus dem Leben einer Schauspielerin. Ein Podcast für KünstlerInnen, die sich nach Austausch sehnen, sich wieder erkennen wollen, ein Podcast zum Mut machen, wieder aufstehen und im selben Boot sitzen.

INHALT Staffel 2: »Suche: Mitarbeitende, die pünktlich und lächelnd zur Arbeit kommen; guten Kaffee kochen (zwei Stück Zucker; keine Milch, schon gar nicht dieses Haferzeug!!!), nicht widersprechen und Überstunden mit einem tatkräftigen Nicken hinnehmen. Biete: Führungskraft, die weiß, wo es langgeht. Freu mich auf aussagekräftige Bewerbungen!« – Dieses Stellengesuch spricht wohl kaum jemanden an. Erst recht nicht, wenn aktuell alle nach Fachkräften und jungen Talenten suchen – Jobs liegen quasi auf der Straße. Da müssen Führungskräfte potenzielle Mitarbeitende von Beginn an für sich und das Unternehmen begeistern und sie auch langfristig halten wollen. Nur wie gelingt das? Der Führungsalltag ist schließlich stressig genug. Doch es geht – und es lohnt sich. Schließlich können gute und loyale Teammitglieder auch viel abnehmen und ihre Führungskraft unterstützen. In der Podcastreihe „Big Boss Theory 2 – Drum prüfe, wer sich ewig bindet“ klären wir in sechs Folgen, welche Rolle Führungskräfte beim Onboarding, bei der Teamintegration, der individuellen Entwicklung und sogar beim Offboarding guter Mitarbeitender spielen. Denn wie heißt es so schön: Menschen verlassen nicht das Unternehmen, sondern ihre Vorgesetzten. Unser Big Boss, der aus den Folgen der ersten Staffel „Gute Führung geht anders“ dazugelernt hat, begleitet euch auch diesmal. Profitiert vom Wissen ausgewählter Expert:innen und erhaltet auf unterhaltsame Weise neue Perspektiven und wertvolle Tipps für euren Führungsalltag. INHALT Staffel 1: In Staffel 1 haben wir Vorurteile und Mythen rund um Führung betrachtet und uns gefragt: Was macht heutzutage gute Führung aus? Und zwar nicht nur in Bezug auf Teambuilding und wirtschaftlichen Erfolg, sondern auch auf Gesundheit und Selbstentwicklung. Führungskräfte sind schließlich vor allem auch Menschen. Dieser Podcast der DB Akademie wurde in Zusammenarbeit mit der ZEIT Akademie Corporate und Folifox entwickelt. Mit den maßgeschneiderten Angeboten für die Führungskräfte der Deutschen Bahn AG eröffnet die DB Akademie die Möglichkeit, Lernen auf vielfältige Weise neu zu erleben.

Trauerwelle ist der SeelenSport Podcast für trauernde Menschen, die selbstsicher und mutig ihre Trauerwellen surfen wollen. Du erfährst, wie du deiner Trauer Raum und Zeit gibst und aus ihr deine körperliche Kraft zurückgewinnst. 🌊  Trauerwellen sind anstrengend und kosten Kraft, wenn sie über dich hereinbrechen, du sie ignorierst oder versuchst zu unterdrücken. In den einzelnen Podcast-Folgen leitet dich Katy Biber liebevoll und achtsam, und gleichzeitig mit Leichtigkeit durch die Wellen der Gefühle, damit du deine Trauer verstehst und den Mut findest deinen eigenen Trauerweg selbstwirksam zu gehen. Es erwartet dich eine Mischung aus Basiswissen rund um deine Trauer, deinen Körper und Bewegung sowie spannende Interviewpartner*innen für Verbundenheit und ein gemeinsam statt einsam. Katy Biber hat 2013 ihre Schwester Larissa durch Mord verloren und weiß, wie sich die höchsten und stärksten Trauerwellen anfühlen - ein wildes herumschleudern im weiten Ozean der Trauer, ein unendlich starker Sog der Verzweiflung. Früher unsportlich veränderte ein einfaches Körpertraining ihr gesamtes (Gefühls-)leben. Aus der Verzweiflung wurden innere Stärke und Hoffnung. Jahre später entwickelte sie ihr eigenes Bewegungskonzept für Trauernde - den SeelenSport. Damit begleitet sie heute Menschen nach Verlusten und bildet SeelenSport Trainerinnen aus. Wenn du trauerst oder Trauernde begleitest, dann bist du in Katys Podcast Trauerwelle genau richtig. Roll deine Matte (dein Surfbrett 😅  ) aus und halte die Taschentücher bereit - Trauerkater garantiert! Weiterführende Inhalte bekommst du über die SeelenSport Trainingsangebote und in der SeelenSport Akademie.

Hey wir sind Lonely und Nastypeak zwei echt abgedrehte Personen die im Creator Bereich tätig sind zur Abwechslung wollen wir aber auch mal einfach stupid sein und all unseren chaotischen Triebe auslassen sei gerne ein Teil von unserem Podcast und habt Spaß

Beim Thema Neue Mobilität wird oft über langfristige Entwicklungen wie die Nutzung neuer Technologien diskutiert. Aber eine zeitgemäße Mobilität, die an die Menschen statt an einzelne Verkehrsmittel denkt, ist längst auf dem Weg. Sie fängt in den Kommunen an. Mit kleinen Schritten, die schnell große Verbesserungen bringen. Im Zukunftsnetz Mobilität NRW arbeiten über 300 Kommunen aus ganz Nordrhein-Westfalen zusammen daran – begleitet von Expertinnen und Experten. Dieser Podcast zeigt, welche Ergebnisse und Erfolge schon erreicht wurden und wie das gelungen ist. Als Inspiration für alle Kommunen, als gutes Argument für Landes- und Bundespolitik, als Mutmacher für alle, die NEUES BEWEGEN wollen. Mehr Informationen zum Thema finden Sie unter www.zukunftsnetz-mobilitaet.nrw

RAVERS UNITED GERMANY Unser Motto "we are one po…

Wir sind Johanna Tomppert und Boris Walter-von Klitzing. Zusammen sind wir IN EINEM BOOT und wir sind nicht zuletzt in unserer Arbeit als Organisationsentwickler:innen zu dem Schluss gekommen, dass unterschiedliche Perspektiven unsere Welt deutlich bunter, lebens- und liebenswerter machen. Im Alltag entsteht aus Unterschiedlichkeit leider oft ein Gegeneinander von verhärteten Standpunkten. In diesem Podcast wollen wir ergründen, wie sich "unterschiedlich" und "gemeinsam" in ganz verschiedenen Lebenskontexten zu einem neuen Ganzen formen lassen. Wir wollen das IN EINEM BOOT-Prinzip verstehen.

Hundsfaelle ist dein Hundepodcast rund um Hundeverhalten, Hundeerziehung und modernes Hundetraining fundiert, praxisnah und verständlich. Für Ersthundebesitzer, neue Hundehalter und Anfänger, mit starken Impulsen auch für Erfahrene und Hundetrainer. Themen: Welpe, Junghund, Tierschutzhund, Leinenführigkeit, Rückruf, Unsicherheit, Angst und Alltag. Wir arbeiten mit echten Fällen, Expertentipps und Verhaltensforschung, ohne schnelle Tricks. Dazu Gäste aus der Hundewelt. Für alle, die Hunde wirklich verstehen wollen.

Reflektorimpulse. Human Design trifft Astrologie Weise, tiefgründig und immer auf den Punkt: In diesem Podcast bekommst du als Zuhörer*in inspirierende Reflektorimpulse, die Human Design und Astrologie auf einzigartige Weise verbinden. Mit meiner starken 6er- und 1er-Linienbetonung gehe ich ins Detail, verliere aber nie den Überblick, die perfekte Kombination aus Tiefgang und Weitblick. Dich erwarten ehrliche Einsichten, klare Perspektiven, präzise Energievorschauen und spannende Ausblicke in die Zukunft. Für alle, die Human Design und Astrologie nicht nur verstehen, sondern wirklich erleben wollen. Bewerte gerne diesen Podcast mit 5 Sternen oder lass mir dein Feedback da. Darüber würde ich mich sehr freuen, denn so wird der Podcast auch für andere Menschen sichtbarer und können davon Profitieren. Du findest mich auch unter: www.humoondesign.com Instagram @humoon_design Facebook @humoon_design TikTok @humoon_design Deine Human Design Chart erstellen: https://humandesign-astrologie.com/chart-generator Kontakt: hello@humoondesign.com

Medizin & Hip Hop – Der Podcast für Körper, Kultur & Kontext In diesem Podcast verbinden wir zwei Welten, die mehr gemeinsam haben, als man denkt: Medizin und Hip Hop. Beide haben eine klare Sprache, eine Haltung – und beide transportieren komplexe Inhalte auf eine zugängliche, direkte Weise. Hip Hop entspringt der Straße, gibt Erfahrungen Ausdruck und schafft Identität. Medizin – richtig verstanden – tut genau dasselbe: Sie erzählt vom Menschsein im Spannungsfeld zwischen Körper, Umwelt und Erfahrung. Wir nehmen dich mit auf eine Reise durch Medizin, Psyche und Gesellschaft – verständlich, respektvoll und tiefgehend. Unser Podcast beleuchtet, wie unsere Gesundheit nicht isoliert entsteht, sondern als Produkt aus Körper, Kontext und Beziehung. Dabei vertreten wir eine Perspektive, die auch in somatischen Ansätzen wie SOMA oder Somatic Experiencing zum Tragen kommt: Mindset, Emotionen und Psyche sind nicht losgelöste Phänomene. Sie *sind* Körper – konkret, messbar, spürbar. Was wir häufig als „psychisch“ bezeichnen, zeigt sich neurobiologisch und relational im Nervensystem, in Haltung, Bewegung, Stimme und Präsenz. In unseren Gesprächen verweben wir dieses Verständnis mit praktischen Beispielen, persönlichen Geschichten und wissenschaftlich fundiertem Wissen. Der Podcast begann gemeinsam mit Jean Paul und entwickelt sich seither mit wechselnden Gästen weiter – jede Staffel eröffnet neue Perspektiven, neue Stimmen, neue Verbindungen. Unsere Reise ist offen, vielfältig und geprägt von echter Neugier. Mit über 25 Jahren Erfahrung in Praxis und Forschung bringen wir Fachwissen aus Osteopathie, Psychologie, Heilpraktik, Physiotherapie, somatischer Arbeit, IFS, NLP, Musikproduktion und Gesundheitswissenschaften ein. Ergänzt wird das Ganze durch meine Arbeit als Speaker für Mental & Body Health bei der GEMA – mit einem Fokus auf die Herausforderungen, denen kreative und künstlerische Menschen im Alltag begegnen. Die Formate von Medizin & Hip Hop / ab 30.04.26 Fokus Die Solo-Folgen. Klar, kompakt und fundiert. Hier geht es um Themen, die auf den Punkt erklärt werden – verständlich für Interessierte, Studierende und alle, die Gesundheit tiefer verstehen wollen. Visite Die medizinischen Gespräche. Hier spreche ich mit Ärzt:innen, Therapeut:innen und Fachpersonen aus dem Gesundheitsbereich über konkrete Beschwerdebilder, Behandlungsperspektiven und medizinische Zusammenhänge. Sprechstunde Die Gespräche mit Menschen aus vielfältigen Bereichen. Hier kommen Perspektiven aus Alltag, Kultur, Beruf und Erfahrung zusammen – mit Menschen, die auf ihre Weise mit Gesundheit, Belastung, Heilung oder Körperlichkeit zu tun haben.

Wie schön, dass du da bist und uns gefunden hast. Wir sind Katharina und Caro, ein wundervolles Tante-Nichte-Duo, welche mehrere Generationen vereinen. Mit unserem Podcast "Dem Leben mehr leben geben" möchten wir dir neue und positive Impulse geben, dich zum um- und nachdenken anregen, dein Bewusstsein erweitern, sowie unsere Lebensweisheiten, -geschichten und -erfahrungen teilen. Möchtest du also Neues lernen oder dein Wissen erweitern wollen in den Themenbereichen Gesundheit, Wellbeing, Bewusstsein und Mindset? Dann bist du bei uns gold richtig! https://bit.ly/demlebenmehrlebengeben

Meine Vision ist eine Welt in der sowohl die Männer als auch die Frauen sich ihrer selbst, Ihrer inneren Kraft und all Ihrer Fähigkeiten bewußt sind und aus diesem Bewußtsein heraus leben und in Beziehung treten mit Ihrer Umwelt. Wann ist der Mann ein Mann? - Eine wirklich klassische Frage, die heute andere Antworten erfordert als früher. Wie kann er in der heutigen Zeit unterwegs sein ohne sich dabei zu verlieren? Dieser Kanal soll auf unterhaltsame Weise Anregung, Unterstützung und Hilfe für Männer bieten, die erkannt haben, dass sich die Welt immer schneller verändert und die bisherigen Muster und Methoden, sowie Vorbilder und Verhaltensweisen nicht mehr wirklich funktionieren, nicht mehr unterstützend sind. Männer die neugierig darauf sind, sich selbst und andere besser zu verstehen, die gegebenfalls für sich mit Ihrer Vergangenheit ins Reine kommen wollen. Männner die sich nicht mehr in das alte Konzept von Mann sein pressen lassen wollen, weil sie nicht in Depression, Burnout landen oder mit einem Herzinfarkt dafür bezahlen wollen. Männer die neue Wege und eine andere, stimmigere, erfüllendere, freudvollere Art finden wollen ihr Leben als Mann zu gestalten und darin aufzugehen. Männer, die in sich ruhen, die sich Ihres Wertes, Ihrer Fähigkeiten und Stärke bewußt sind, diese friedfertig und gleichzeitig durchsetzungsfähig in die Welt bringen und dabei wissen warum und wofür sie das tun, sind ein Geschenk für Ihre Familie, Ihre Kinder, Ihre Freunde aber auch Ihre Arbeitskollegen und Angestellten - im Grunde für die Welt. Auch alle Frauen sind herzlich willkommen, die daran interessiert sind aus uns Männern schlau zu werden, sie besser zu verstehen, sie zu unterstützen auf ihrem Transformationsweg, auf Ihrer Suche nach Sinn und Erfüllung und nach einer erfüllten und tiefen Partnerschaft. Unsere Welt ist hochkomplex und es gibt nicht die eine Wahrheit, die dann für jeden von uns richtig und die Antwort auf seine Fragen ist. Deshalb möchte ich hier möglichst viele Aspekte einbeziehen, betrachten, Anregungen geben und auch Lösungen anbieten. Insofern wird es hier eine Mischung aus Information, Anregung, Übungen als auch Beiträge, Interviews von und mit Spezialisten aus anderen, ergänzenden Gebieten geben. Und ihr als Hörer seid eingeladen Vorschläge für Themen oder Referenten zu machen, die ich gerne versuche in einem meiner Beiträge aufzugreifen und es zu besprechen. Herzlich willkommen und anregendes Vergnügen. Ingo

Herzlich Willkommen zum MY NEXT LEVEL CHALLENGE PODCAST. In diesem Podcast werden wir ab sofort regelmäßig über alle Themen rund um Persönlichkeitsentwicklung, Finanzen, Zielerreichung sprechen - Sozusagen, Alles bei dem es um das Erschaffen eines glücklichen und selbstbestimmten Lebens geht. Persönlichkeitsentwicklung ist immer ein individueller Prozess Wir wollen euch mit unseren eigenen authentischen Lebenserfahrungen inspirieren und gleichzeitig dabei unterstützen, die für euch passenden Werkzeuge aus der Vielzahl von Möglichkeiten herauszufinden.

Dieser Podcast richtet sich an Schwangere, die über ihren Tellerrand hinausschauen und sich nicht mit dem normalen Status Quo von Geburten zufriedengeben wollen, weil sie wissen, dass noch viel besseres und schöneres möglich ist. Er richtet sich an Frauen, denen Selbstbestimmung, Selbstverantwortung und Vertrauen ins Leben wichtig ist und die ihren eigenen Weg im Leben und in der Schwangerschaft gehen wollen. Er ist für dich, wenn du eine wundervolle Geburt erleben möchtest.

Windeln und Deals ist der Podcast für erfolgreiche Unternehmer, die auch als Väter oder Mütter ihr Familienleben erfolgreich jonglieren wollen. Die Moderatoren Marvin und Jonas teilen ihre Erfahrungen und geben praxisnahe Tipps, wie man Karriere und Familie in Einklang bringen kann. Ob Gründung eines Unternehmens oder Balance zwischen Arbeit und Familie - dieser Podcast bietet Inspiration und Unterstützung für alle, die ihr Leben in vollen Zügen genießen wollen, auch wenn es manchmal chaotisch wird.

Flavio Simonettis “Naturgewalt” ist ein Podcast für alle Menschen, die mehr aus sich und ihrem Leben machen wollen. Hier findest du alles zum Thema Motivation, Berufung, Fokussierung, Lebenseinstellungen und Persönlichkeitsschule. Angereichert mit lebensnahen Beispielen und Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten, ist dieser Podcast ein absolutes Highlight. Flavio Simonetti ist der erste Fitness-Youtuber im deutschsprachigen Raum und hat die Szene geprägt wie kein anderer. In den vergangenen 10 Jahren hat er über Social Media Millionen von Männern und Frauen mit seinen Videos und Programmen dabei geholfen ihr Ziel zu erreichen. Als erfolgreicher Autor, Speaker und Unternehmer ist er mittlerweile eine bekannte Größe in Deutschland. ------------------------- Flavios Vision: „Ich träume von einer Welt, in der Menschen erkennen, wer sie sind und was sie können. Diese Erkenntnis wird dafür sorgen, dass sie sich selbst lieben, ihren Körper wertschätzen, trainieren und bis ins hohe Alter fit halten. Durch ihr Charisma und ihre Gaben inspirieren diese Menschen ihr Umfeld zu einer Kultur der Wertschätzung, Leistungsbereitschaft und des Mutes“. (Flavio Simonetti)

Thomas Andresen vom Hof Barslund und Tilo von Donner sprechen einmal im Monat über die aktuelle Situation in der Landwirtschaft. Doch anstatt zu lamentieren, präsentieren sie Ideen für die Landwirtschaft von heute - und wie sie zukunftsfähig gemacht wird. Regelmäßig kommen Gäste aus der Agrarbranche dazu, um mit Thomas und Tilo über Ideen und Lösungsansätze zu sprechen. Die beiden Bauern aus Schleswig-Holstein wollen aufzeigen, dass es immer einen Weg gibt - einen Plan B.

Der Podcast für innere Klarheit & menschliches Upgrade. Lass uns gemeinsam testen, erforschen und natürlich leben, was deinen Körper & Geist wirklich besser macht – jenseits von Pillen, Gadgets und Pseudo-Optimierung. In meinen Episoden geht’s um echte Selbstführung: Atem, Körper, Bewusstsein. Für Leader, Unternehmer & Spaceholder – und Menschen, die Verantwortung für ihr Innenleben übernehmen wollen.