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Becoming Balance – der Podcast für Mütter in Balance Ehrlich, nahbar und ohne Perfektion. In diesem Podcast geht es um das Leben als Frau und Mutter. Ich teile Gedanken und Erfahrungen aus meinem Alltag – als Mutter, als Begleiterin und als Hebamme. Becoming Balance beschreibt für mich den Prozess, in die eigene Balance zurückzufinden, auch wenn das Leben uns herausfordert. Es geht um Verbindung – zu dir selbst, zu deinen Kindern und zu den Menschen, die dich umgeben. Und es geht darum, dir selbst und anderen mit einem liebevollen und wohlwollenden Blick zu begegnen - mit allem, was ist.

Selfies ohne Duckface? Porträts mit Persönlichkeit? Und Unterwasserbilder mit Wow-Faktor? Genau darum geht’s hier. Ich teile ehrliche Tipps zur Selfiefotografie, Porträtfotografie und kreativen Unterwassershootings – verständlich, praxisnah und mit viel Spaß. Für alle, die sich vor der Kamera wohler fühlen wollen und Bilder lieben, die echt sind. Weniger Perfektion. Mehr du.

Red Flags & Lippenstift ist der Podcast für alle, die sich im modernen Dating-Dschungel verloren fühlen – und trotzdem nicht aufhören können zu hoffen. Wir sind zwei Singles und sprechen ehrlich, frech und ungefiltert über Dating, Beziehungen, Freundschaft, Selbstwert und Gefühle. Hier geht es um Red Flags, Situationships, Ghosting, toxische Beziehungen – aber auch um Wachstum, Selbstliebe und die Frage: Warum lassen wir Menschen zu, die uns nicht guttun? Mit persönlichen Storys, echten Erfahrungen und einer großen Portion Humor nehmen wir euch mit in unser Chaos zwischen Herz und Verstand. 💄 Für alle, die: ständig über Dating nachdenken sich fragen „War ich zu viel?“ in Situationships feststecken toxische Muster erkennen wollen einfach ehrliche Gespräche unter Frauen lieben Neue Folgen jede Woche. 👉 Dating. Freundschaft. Gefühle ohne Filter.

Jeden Tag ein neuer Blick auf die Bibel – direkt, ehrlich und ohne Filter. Keine Predigt, kein erhobener Zeigefinger, sondern echte Gedanken dazu, was jahrtausendealte Worte heute noch mit deinem Leben zu tun haben. KI-generiert. Göttlich inspiriert.

Wald ist mehr als nur Holz. Wald ist Zukunft, Verantwortung, Wirtschaft, Natur und manchmal auch eine ziemlich komplexe Baustelle. In „Durchforstet – der Waldpodcast“ sprechen Uli Daub und Kim Martini über alles, was Waldbesitzer, Forstinteressierte und Brancheninsider wirklich bewegt: von Waldpflege, Holzernte, Wiederaufforstung und Klimawandel bis hin zu den Fragen, die sich viele im Alltag stellen: Was ist sinnvoll? Was lohnt sich? Und worauf kommt es im Wald von heute wirklich an? Dabei geht es nicht nur um fachliches Wissen, sondern auch um echte Einblicke in die Praxis und hinter die Kulissen von Gebrüder Daub. Als Komplettanbieter rund um Wald und Holz zeigen Uli und Kim, wie moderne Forstarbeit heute aussieht, welche Herausforderungen Kunden beschäftigen und warum Erfahrung, klare Entscheidungen und bodenständige Expertise im Wald oft den Unterschied machen. „Durchforstet“ ist für alle, die Wald besser verstehen wollen: ehrlich, verständlich, direkt aus der Praxis und ohne unnötiges Fachchinesisch.

Atemleicht ist dein Podcast für alltagstaugliche Entspannung, innere Klarheit und emotionale Balance. Viele von uns haben das Wissen, doch in stressigen oder emotionalen Momenten fehlt der Zugang. In diesem Podcast geht es darum, einfache Techniken so kennenzulernen, dass du sie bei Druck, Angst, innerer Unruhe oder Überforderung direkt anwenden kannst. Mit kurzen Impulsen, verständlichem Wissen und sanften Übungen zu Atem, Körper, Achtsamkeit und Meditation begleite ich dich dabei, loszulassen, Emotionen zu regulieren und wieder bei dir anzukommen. Ohne Vorkenntnisse, wirksam und leicht.

Der unabhängige Podcast für dein smartes Zuhause mit Jan & Anna. Wir machen Home Assistant verständlich – ohne Code-Vorleserei! Jeden Freitag und direkt zu jedem neuen Release erfährst du alles über Updates, Hardware und echte Praxislösungen. Entwickler Jan liefert die technische Tiefe, während UX-Expertin Anna den Fokus auf Alltagstauglichkeit und Familie hält. Von der ersten Entität bis zur komplexen Automatisierung: Wir zeigen dir, wie Technik dein Leben einfacher macht. Abonniere jetzt und mach dein Heim intelligent – lokal, sicher und inoffiziell!

Under the Surface – Marken, Menschen & Social Media jenseits der OberflächeStell dir vor, wir sitzen am Meer.Ruhig, klar, ohne Ablenkung. Und statt über das zu sprechen, was alle sehen, gehen wir einen Schritt tiefer. Denn das, was auf Social Media sichtbar ist, ist selten die ganze Geschichte.Under the Surface ist ein Podcast für Selbständige, Gründer:innen und Unternehmen, die Social Media nicht einfach bespielen, sondern verstehen wollen. In den Solo-Folgen geht es um konkrete Fragen aus der Praxis:Warum funktioniert Content oft nicht, obwohl er „gut“ ist?Woran scheitert Social Media intern, bevor überhaupt etwas gepostet wirdUnd welche Entscheidungen sind entscheidend, damit Inhalte überhaupt wirken können?In den Gesprächen mit Gästen schauen wir gemeinsam unter die Oberfläche:Wie bauen Unternehmen Social Media wirklich auf?Wo lief es anders als gedacht?Und was würden sie heute anders machen?Es geht nicht um Trends oder schnelle Antworten. Und auch nicht um Marketing-Floskeln. Sondern um das, was darunter liegt:Klarheit, Entscheidungen und ehrliche Einblicke in Markenarbeit. Für alle, die Social Media nicht lauter machen wollen –sondern besser verstehen.

Willkommen bei Safe! Stories über Investieren – dem Podcast der Wiener Börse für alle, die beim Gedanken an Investieren eher Unsicherheit als Erfahrung spüren. In diesem Podcast teilen Menschen ihre persönlichen Erfahrungen: von ersten Schritten am Kapitalmarkt, von Learnings, Fehlern und Zweifeln und auch davon, warum sie sich (noch) nicht trauen zu investieren. Ohne Fachsprache. Ohne Druck, ohne Erwartungen. Wir sind überzeugt: Gute finanzielle Entscheidungen beginnen mit Verständnis und sind ein wichtiger Baustein für eine selbstbestimmte Zukunft. Safe! ist Teil der Initiative Beteilig Dich der Wiener Börse. Safe bedeutet für uns nicht garantiert, risikofrei oder schnell reich. Safe ist ein geschützter Raum, um Fragen zu stellen, zuzuhören und Zusammenhänge zu verstehen und Erfahrungen zu hören. Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und stellen keine Anlageempfehlung dar. Wer weiß, wie man mit Chancen und Risiken umgeht, kann seine finanzielle Zukunft bewusst selbst gestalten. Mehr Infos findest du online unter wienerborse.at/beteilig-dich sowie auf Instagram, TikTok und YouTube im Profil der Wiener Börse.

Der Late Night Sex-Talk

3× pro Woche. Nur 5 Min. Spürbar zur Ruhe kommen. Dein pragmatischer Begleiter bei Stress, Angst, Überforderung & zum Einschlafen. Die perfekte Soforthilfe für überall: im Bett, in der Bahn oder vor Meetings. Ideal, wenn das Gedankenkarussell nicht aufhört & du den Kopf abschalten willst. Ben nutzt Methoden wie Atemübungen, Grounding, ACT & Progressive Muskelentspannung (PMR) – ohne Esoterik. Gib Ben 5 Min. & finde innere Ruhe. Montag: Einschlafen | Mittwoch: Ruhe & Fokus | Freitag: SOS bei Angst & Panik.

Der Familien-Podcast zur digitalen Kindheit und Jugend.

Wo dich das Leben hinführt

Ich schnacke kurz über den letzten Film aus der Sneak Preview der Schauburg in Bremen - quasi eine Sprachnachricht direkt nach dem Kino und möglichst ohne Spoiler :) Link zu Spotify: https://open.spotify.com/show/58DNOSse0faQeoKFcGBwBO?si=bYUidXXpRIKAhA9FkOf0aA Link zu Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/sneak-von-gestern/id1891339100 mein Letterboxd: https://boxd.it/5wUt9

Wachstum scheitert selten an der Strategie – sondern an den falschen Leuten. Bei HIRE or FIRE – dem Startup-Talk mit Jan-Lütje Thoden dreht sich alles um eine der wichtigsten Fragen im Wachstum: Wie baust du wirklich starke Teams auf? Der Podcast richtet sich an Gründer:innen und Führungskräfte, die ihr Startup skalieren wollen und keine Toleranz mehr für Mittelmaß im Team haben. Jan Lütje Thoden spricht mit Gründer:innen, HR-Verantwortlichen und Führungskräften aus E-Commerce- und Tech-Startups darüber, wie man A-Player findet, führt und Teams aufbaut, die wirklich skalieren. Hier geht es nicht um Obstkörbe oder Feel-Good-Kultur. Hier geht es um Performance. In nahbaren und unterhaltsamen Gesprächen bekommst du Antworten auf Fragen wie: Wie erkennst du, ob jemand wirklich liefern wird? Wann musst du dich von jemandem trennen? Und welche Personalentscheidungen bremsen dein Wachstum – ohne dass du es merkst? Jeden Donnerstag eine neue Folge – ehrlich, direkt und aus der Praxis.

Zwei Frauen, zwei Alias, ein Mädelsabend mit Ehrlichkeit, schwarzem Humor und einem Hang zur Selbstreflexion. In CHARMANT GESTÖRTER MÄDELSABEND sprechen Lola & Emmi über Lebenserfahrungen, Beziehungsmuster und psychologische Phänomene, die vielen Frauen begegnen – oft ohne dass je darüber gesprochen wird. Ob Dunning-Kruger-Effekt, Narzissmus im Alltag, Selbstzweifel, emotionale Abhängigkeit oder toxische Dynamiken: Wir erzählen persönliche Geschichten, ordnen Beobachtungen ein und lachen auch über uns selbst – sarkastisch, ironisch und ohne Anspruch auf Allwissen. UND: Wir pöbel auch ;) Dieser Podcast basiert auf persönlicher Erfahrung, Selbstrecherche und Austausch – nicht auf Diagnosen, Therapieversprechen oder fachlicher Anleitung. 💬 Unsere Community ist Teil des Abends: Hörer:innen können Impulse, Gedanken und Erfahrungen anonym einsenden, die wir in den Folgen aufgreifen. 🎧 Für Frauen von Gen Z bis Millennial. 🖤 Ehrlich. Ungefiltert. Charmant gestört eben.

Ernährungsthemen, die auch Kinder, Jugend und Klima im Blick behalten Ich bin Dr. med. Till-Yong Zienterra, Kinderarzt, Ernährungsmediziner aus Leidenschaft und veganer Ernährungsberater. Ich möchte mit euch mein Wissen teilen und euch spannende, sympathische Expert*innen vorstellen, mit denen ich über relevante Ernährungsthemen spreche, um Klarheit reinzubringen - wissenschaftlich fundiert. Das Ziel ist, dass ihr praktische Empfehlungen und Umsetzungsmöglichkeiten für euch mitnehmt. Keine gehypten Trends und Versprechungen, sondern einfach fundiertes Wissen und Erfahrung zum Beispiel auch zu veganer oder vegetarischer Ernährung. Im Interviewformat kommen Expert*innen aus Psychologie, Medizin, Ernährungswissenschaft bis Aktivismus zu Wort. Der Plan ist es, alle 2 Wochen eine Folge zu casten und dabei monatsweise ein interessantes Ernährungsthema zu beleuchten. In der ersten Folge des Monats allein und in der zweiten Folge mit Interviewgast und der Möglichkeit Eure Fragen, also aus der Community dort zu stellen.Ich freu mich also auf Euer Feedback, Fragen und Eure Ideen zu Themen, die Euch bewegen. Meine Vision ist eine Gesellschaft, in der Prävention, also Gesundheitsvorsorge, von ALLEN gelebt werden kann, weil Ernährung kein Luxus mehr ist, pflanzenbasierte Ernährung gewertschätzt wird und Ernährung Spaß macht….. - ohne dass die Ernährungslobby und Konzerne unseren Kindern Schrott als Gold verkauft und vermarktet, dass nur zuckerbunt, frittiert und/oder fleischlastig Spaß macht beim Essen. Gute Ernährung für uns, unsere Kinder, unsere Gemeinschaft, unser Klima, unsere Gesundheit und unsere Zukunft - darum geht es mir.  Ihr könnt den Podcast überall hören, wo es Podcasts gibt (außer bei Amazon) – wir hören uns, ich freu mich auf Euch!  Euer Till-Yong Zienterra

Der CMI Podcast für alle, die Digitalisierung in der öffentlichen Hand mutig gestalten.

Drei Folgen pro Woche. Geprüfte Fakten. Lebendige Antworten.

Ehrliche Gespräche über Erfolg, Entscheidungen & Genuss

kim lianne's safe(r) space für alle themen, die normaler weise nur mit der notizapp oder besten freundin geteilt werden. von beziehungen, über den druck von schönheitsidealen, bis hin zu struggles als start-up gründerin ihres schmucklabels „urban pieces“ und ganz normalem quarter-life-crisis wahnsinn gibt es hier, im vergleich zu ihren 15 jahren auf youtube & instagram, keine filter. lebenserfahrung ohne skript & anspruch auf richtigkeit, auf dass sich ihre hörer/innen gut unterhalten, besser verstanden oder weniger allein fühlen. insta für themenwünsche: @lautgedacht insta & yt : @kimlianne

Zwei beste Kolleginnen, Jil und Michelle, eine grosse Liebe zur Formel 1 – und ganz viele Fragen. In diesem Podcast nehmen wir euch mit auf unsere Reise durch die Welt der F1: von absoluten Basics bis zum Deep Dive. Wir sprechen über Rennen, Fahrer, Teams, Drama im Paddock und erklären Technik so, dass man sie wirklich versteht – ganz ohne Ingenieur-Deutsch. Dies ist ein unabhängiger Podcast und steht in keiner Verbindung zur Formula One Group.

Manche Verbrechen verschwinden in den Akten. Manche Namen werden vergessen. DUNKEL holt sie zurück. In jeder Folge erzählen wir einen Fall aus der Geschichte – präzise, atmosphärisch, ohne Sensationslust. Echte Menschen, echte Orte, echte Fehler eines Systems das zu oft weggeschaut hat. DUNKEL ist kein Podcast über Monster. Es ist ein Podcast über die Welt die Monster möglich macht – und über die Menschen die in ihr verschwunden sind. Neue Folgen erscheinen regelmäßig. Für alle die zuhören wollen, was die Geschichte lieber verschweigt.

Hey! Wir sind die Grüne Jugend Werra-Meißner, eine kleine, aber starke Gruppe junger Menschen, die sich für Fortschritt und Gemeinschaft im ländlichen Raum einsetzt. Mit unserem Podcast „Grünschnäbel“ legen wir mit viel Herz ein cooles Programm auf. Dazu laden wir tolle Menschen ein oder tauschen uns über unsere Meinungen, Sorgen und Hoffnungen aus. Wir freuen uns sehr, dass ihr einschaltet! 🐸💚 ============ Kontakt: werra-meissner@gjh.de Ohne Anmeldung und Abo hören: creators.spotify.com/pod/profile/gj-wmk/ oder pca.st/tm3g1nru

„Knoll (v)ermittelt – Der Podcast“ sorgt mit persönlichen und fundierten Gesprächen für Aufklärung rund um die Themen Nachhaltigkeit, Lebensmittel und Ernährung. In intimen One-on-One-Gesprächen mit prominenten Gästen aus Kulinarik, Kultur, Sport und Gesellschaft schafft Host Andi Knoll einen Raum, in dem nicht nur Expertise, sondern auch persönliche Erfahrungen, Zweifel und Haltungen Platz haben. Andi geht es um das, was uns im Alltag betrifft – ehrlich, nahbar und ohne erhobenen Zeigefinger. Der Podcast lädt dazu ein, zuzuhören, mitzudenken und sich selbst zu befragen: Was essen wir – und warum? Was habe ich gelernt und möchte anderen weitergeben? Welche Verantwortung trage ich für meinen Körper und welche für den Planeten? Mit dem neuen Podcast „Knoll (v)ermittelt“ bereichert der aus Radio und TV bekannte Publikumsliebling Andi Knoll die gleichnamige YouTube-Serie von SPAR um eine Audio-Dimension für interessierte Hörerinnen und Hörer. https://www.spar.at/nachhaltigkeit/knoll-vermittelt