Achtsamkeit Podcasts kostenlos hören

Für Ruhe, Entspannung und Achtsamkeit im Alltag

Orbisana - Alles rund um deine Gesundheit!

In der Meditationsreihe geht es um verschiedene Meditationsformen, die uns dabei helfen können, zur inneren Ruhe und Achtsamkeit zu kommen, angeleitet von Petra Mayer. In der Lektionsreihe „SeLbST-Gespräche & Lichtblicke“ von Rosmarie Maier, geht es um innere Dialoge die sich in Form von kreativem Schreiben in Stille-Meditationen gezeigt haben. Völlig absichtslos geschieht eine innere Belehrung durch eine höhere Weisheit,die sie von jeher mit „Jesus“ anspricht. Dabei ereignet sich innere Wandlung. Ganz still, während sie schreibt. Zum Kontakt: www.goldenerbildungsweg.de

Ein Potcast in dem ich Hand in Hand dich als Frau / Mann in Führungsposition inspiriere die verschiedensten Themen zu betrachten und durch das bewusste wahrnehmen deines seins und der Achtsamkeit dein gesundes Ich von Tag zu Tag zu stärken

Der Podcast für Integrative Achtsamkeit im Familienalltag

Hey – ich bin Clara von Frauchen Glück. Mit kurzen Gedankenanstössen und Impulsen möchte ich Dich ermutigen, das Leben mit Deinem Hund wieder unbeschwerter zu geniessen. Weg von Druck und Zwang – hin zu einem vertrauensvollen miteinander. Dabei stehen Du und Deine Bedürfnisse genauso im Fokus, wie die Deines Hundes. Für mehr Wau-Momente, Dankbarkeit und Achtsamkeit in Deinem Alltag. Der Onlineshop: www.frauchenglueck.ch

selbstbewusst & authentisch - von und mit Lisa Dengler aka “Lis Lu”.

Ein authentischer Podcast für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe, mit sympathisch wirren Gedanken zum Wiedererkennen. Inspirierend, ganzheitlich, ehrlich und meditativ. Mit authentischen und inspirierenden Persönlichkeiten wird sich zu bewegenden Themen individuell und vertraut ausgetauscht. Begleitet von einer Prise Humor und achtsamen geführten Meditationen und offenherzigen Einzelfolgen. T-Talk ist nicht nur ein Podcast, sondern ein Anreiz Menschen miteinander zu verbinden. #maketimefortea Infos über Theresa findest du auf Instagram unter @lifesoulyoga und auf https://linktr.ee/lifesoulyoga

Willkommen zum SOULCARE•2go Podcast! Hier findest du wertvolle Impulse für mehr Selbstfürsorge, Wellbeing, Resilienz & Empowerment kompakt und knackig aufbereitet. Unterstütze meine Vision einer guten Lebenszeit und hol dir Inspirationen für mehr Achtsamkeit und Stresskompetenz. Nimm Kontakt auf, wenn du einen SOULCARE•2go Talk planst oder schreib mir deine bewegende Soulcare-Geschichte: info@soulcare2go.online Weitere Soulcare-Angebote findest du unter: www.soulcare2go.online Insta: www.Instagram.com/soulcare2go

BUSINESS | MINDSET | MINDFULNESS • Der Podcast von lassdichsein® MindfulCoaching für dein freies, erfülltes und selbstbestimmtes (Business)Leben • Impulse, Coaching und Mentorship rund um die Themen: Achtsamkeit in Life & Business • Ganzheitlicher Businessaufbau - intuitiv & leicht • Business Mindset für ganzheitlichen Erfolg & Fülle • Mindful (Self)Leadership/ Mindful (Self)Management • Potentialentfaltung & Selbstverwirklichung • Mind & Body Empowerment • Selbstwert, Selbstliebe & Selbstfürsorge • Website: https://www.lassdichsein.de • Alle Links: https://linktr.ee/lassdichsein

Was passiert, wenn eine Apothekerin mit Medikamenten nicht länger nur Symptome lindern will? Stattdessen bildet sie sich zur lizenzierten Fitnesstrainerin, staatlich geprüften Ernährungsberaterin, zertifizierten Yogalehrerin und Vegan Raw Chef weiter. Nun geht es berüchtigten Zivilisationskrankheiten an den Kragen. Dieser innovative Wissensmix aus Schulmedizin und präventiven Ernährungs- und Fitnesskonzepten ist eine Kampfansage an Diabetes, Adipositas, chronische Schmerzen, Herzinfarkt, Schlaganfall, Burnout und Co.
 Als Präventiv-Apothekerin möchte Fanny Patzschke, dass du chronisch gesund bleibst. Daher lautet ihr Motto: „Prävention statt Pillen.“ Clean Eating, Fitnesstraining, Stressmanagement und mentale Stärkung bilden das Herzstück dieses Gesundheitspodcasts. Stell dir vor: Du wachst jeden Morgen von allein auf - ohne Wecker. Den brauchst du nicht, denn du bist ausgeschlafen und fit. Voller Elan schwingst du dich aus dem Bett. Ausgeruht und energiegeladen startest du in den Tag. Genau so gehst du auch deinem Business nach. Du fühlst dich in deinem definierten, gesunden Körper rundum wohl. Da du dich intuitiv ernährst, bleibst du dauerhaft und mühelos in Top-Form. Auch in stressigen Situationen und bei kniffligen Herausforderungen bist du stets cool und entspannt. Genau das wünschst du dir für dich? Genau dafür gibt es „Maximal Vital“. Stell jetzt die richtigen Weichen für deine chronische Gesundheit und dein erfülltes, erfolgreiches Leben. Kurzweilige Audio-Beiträge für unterwegs und zwischendurch liefern dir alltagstaugliche Präventiv-Hacks - u.a. zu diesen spannenden Themen: 📍Pflanzenbasierte Vitalkost: Schlüssel zur bedarfsdeckenden und intuitiven Ernährung - garantiert ohne lästige Heißhungerattacken 📍Stressmanagement: Durch Entspannung und Achtsamkeit zu mehr Energie im Alltag 📍Fitness verbessern: Tipps, wie du Muskeln aufbauen und Körperfett reduzieren kannst 📍Wunschfigur erreichen: Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben - ohne fiesen Jojo-Effekt, qualvolle Diäten und nerviges Kalorienzählen Du möchtest präventiv aktiv sein und mit 60 lieber Rad statt Rollator fahren? Dann schau unbedingt auch auf Fannys Homepage vorbei: 👉🏽 www.fannypatzschke.de 👈🏽

Hier bei Calming & Peaceful Vibes erwarten dich tolle geführte Meditationen für mehr Achtsamkeit und Entspannung. Positive Affirmationen dürfen hier natürlich auch nicht fehlen. Auch das und noch mehr wird es hier auf diesem Podcast geben.

Willkommen zu meinem Meditations-Podcast! Hier findest du Meditationen, die dir helfen, Meditation und Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren. Nimm dir für die Folgen Zeit und finde einen ruhigen Ort, an dem du ungestört meditieren kannst. Bitte beachte: Meditation kann therapeutisch unterstützen, ersetzt jedoch keine Therapie. Bei psychischen Problemen konsultiere bitte deinen Therapeuten oder deine Therapeutin, um zu klären, ob Meditation eine geeignete Ergänzung für dich ist.

Das beliebte Leben im urbanen Raum, mehr Achtsamkeit gegenüber der Umwelt oder auch die immer stärker digitalisierte Welt – das alles und vieles mehr zeigt, wie vielfältig die Immobilienwirtschaft ist und welchen Herausforderungen sie sich stellt und künftig stellen muss. Mit dem neuen Podcast „Dach überm Kopf – wohnen in Hildesheim“ gibt die gbg Wohnungsbaugesellschaft Hildesheim AG einen spannenden Einblick ins Unternehmen und in die Themen der Wohnungswirtschaft. Sie zeigt, wie Führungskräfte miteinander umgehen, wie Entscheidungen getroffen werden und was die gbg als Unternehmen auszeichnet. Auch aktuelle Themen und Projekte werden beleuchtet und besprochen. Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören und Entdecken! Alle Informationen zur Firma finden Sie hier: Website: https://www.gbg-hildesheim.de/ Facebook: https://www.facebook.com/gbg.Hildesheim

Gespräche mit den NLP-Master-Trainern von NLP-Institutes

Herzlich Willkommen du wundervolle Seele ♡ glückstraumtrunken ist der Podcast für High Energy, Achtsamkeit und innere Transformation. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, um deine Energie auf das nächste Level zu heben. Mit Tools und Techniken für dein Mindset und Heartset. Wir freuen uns, dass du da bist ♡. Von Herz zu Herz deine Sarah & deine Stefanie >>> Du findest uns auf Instagram unter @stefanie_rfb und @sarah_rfb. Wir freuen uns auf dich ♡.

MINDFUL FAMILY ist der Achtsamkeitspodcast für Eltern und Familien. Hier erfährst du, was Achtsamkeit und dein Elternsein miteinander zu tun haben (können) und wie du Achtsamkeit als DIE Superpower für dein Elternsein in dir selbst entdecken, wachkitzeln und zur Entfaltung bringen kannst. Jede Episode steckt voller Inspirationen, Tipps, Übungen, Meditationen oder interessanten Gesprächen rund um die Themen Achtsamkeit, Elternsein und Familie. Wie achtsames Elternsein gelingt? Erfährst du im Podcast. Abonniere gleich den Mindful Family Podcast! Für ein Elternsein, das du lieben wirst. Und deine Kinder auch.

Ein Podcast über die ganz gewöhnlichen Dinge des Lebens und die unbegrenzten Möglichkeiten, die vor uns liegen

Krebs verändert. LebensHeldin! ist die Gemeinschaft für alle, die spüren, dass Brustkrebs ein Wendepunkt ist. Wir sind für Frauen da, die bereit sind, daraus Mut, Kraft und neue Lebensfreude zu schöpfen - gemeinsam mit den Frauen an ihrer Seite. Wir begleiten Dich auf Deinem Weg in Veränderung - weg von Ohnmacht, hin zu Stärke, Sinn und Gemeinschaft. Wir sprechen wir über Frauengesundheit, Achtsamkeit und seelische Heilung und schenken Dir Impulse für Mut und Selbstfürsorge. LebensHeldin! bedeutet: Du bist nicht allein.

Als MBSR Lehrer „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ ist es mir eine Herzensangelegenheit dich dem Thema näher zu bringen. Ich versuche mich den Dingen zu widmen die Du schon immer zum Thema Achtsamkeit und Achtsamkeit im Alltag wissen wolltest. Gedanken, Gespräche und Meditationen sowie Themenwünsche erwarten Dich. Ich freue mich auf viele tolle Momente mit euch. Liebe Grüße euer Dennis von www.Achtsamkeitsmomente.de und jetzt auch in Unternehmen unter www.Achtsamkeit-Unternehmen.de

Dein Podcast zum Thema Ernährung und Achtsamkeit für Mamas rund um die Schwangerschaft, dein Wochenbett und jede Menge Mama Themen.

Der Podcast für dich und dein Potential

Wir sind Kathrin und Gerhard, Hospizbegleiterin und psychologischer Berater und gemeinsam bringen wir faszinierende Erfahrungen zusammen, die du in dieser Kombi noch nicht gehört hast. In deine Innenwelt reisen, dich aktiv der Endlichkeit stellen, bewusst Krisen annehmen – wir sprechen darüber, wie du daran wachsen kannst. Damit auch du mit neuer Kraft vorangehst, bekommst du am Ende jeder Folge eine Übung, die du sofort umsetzen kannst. Ein Podcast mit den besten Inspirationen von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zulassen. Erfüllt leben. Erholsam innehalten. Kraftvoll beginnen. FullStop.Forward

Es ist eine tatsächlich aufregende und tiefgehende Erfahrung, dass Achtsamkeit und Meditation das Leben erhellen und zu größerer innerer Ruhe und mehr Lebensfreude führen können.

Kennst du das? Das dumpfe Gefühl, dass irgendetwas fehlt? Du hast vielleicht bisher alles in deinem Leben erreicht, was du dir vorgenommen hast. Dennoch macht sich mehr und mehr das Gefühl breit, dass du dich nicht wirklich glücklich bist. Vielleicht hast du bisher viel im Außen gelebt und fühlst dich irgendwie blockiert. Und du fragst dich: Ist da nicht noch mehr? Und genau da holt dich mein Podcast ab! In komprimierten Folgen von ca. 20 Minuten werde ich dich sanft zu Veränderungen hin zu einem glücklicheren Leben inspirieren, gespickt mit psychologischem Wissen und eigenen Erfahrungen. Es ist mein Herzensanliegen, dich selbst wieder zur Priorität in deinem Leben zu machen. Für einen neuen, liebevolleren Kontakt zu dir selbst! Themen: Seelische Gesundheit, Lebensfreude und Achtsamkeit 💛 Jeden 2. SONNTAG gibt es eine neue Folge für dich. Folge mir bei Instagram: @gluecks_heilpraktikerin https://www.instagram.com/gluecks_heilpraktikerin/ und besuche meine Homepage www.laras-lebensglueck.de für mehr Informationen.