Podcaster
Episoden
08.04.2026
1 Minute
Als Judith Braun die Diagnose Brustkrebs erhält, entscheidet sie sich auch nach einem Rezidiv ihrem Körper zu vertrauen und ihren ganz persönlichen Heilungsweg zu gehen.
Ihre Tochter Bithja erlebt als Teenager hautnah, was diese Entscheidung für die ganze Familie bedeutet.
Im LebensHeldin! Podcast sprechen beide über Mut, Selbstverantwortung, Frauengesundheit und darüber, wie aus einer persönlichen Krise ein Familienunternehmen entstand.
Eine bewegende Mutter-Tochter-Geschichte über Krebs, Hoffnung und die Kraft, den eigenen Weg zu gehen.
Ihre Tochter Bithja erlebt als Teenager hautnah, was diese Entscheidung für die ganze Familie bedeutet.
Im LebensHeldin! Podcast sprechen beide über Mut, Selbstverantwortung, Frauengesundheit und darüber, wie aus einer persönlichen Krise ein Familienunternehmen entstand.
Eine bewegende Mutter-Tochter-Geschichte über Krebs, Hoffnung und die Kraft, den eigenen Weg zu gehen.
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01.04.2026
1 Minute
Manche Wunden sieht man nicht. Viele Frauen erleben nach Krebs oder Brustkrebs eine innere Leere, die niemand wahrnimmt – manchmal nicht einmal sie selbst.
Warum verschließen wir unser Herz, wenn das Leben uns erschüttert? Und was braucht es, um wieder fühlen zu können?
Silke spricht mit Siranus von Staden über emotionale Heilung, Mut zur Verletzlichkeit und darüber, wie Frauen nach Krebs wieder echte Verbindung zu sich selbst finden.
Eine berührende Folge über Heilung, Selbstmitgefühl und den Weg zurück ins Leben.
Warum verschließen wir unser Herz, wenn das Leben uns erschüttert? Und was braucht es, um wieder fühlen zu können?
Silke spricht mit Siranus von Staden über emotionale Heilung, Mut zur Verletzlichkeit und darüber, wie Frauen nach Krebs wieder echte Verbindung zu sich selbst finden.
Eine berührende Folge über Heilung, Selbstmitgefühl und den Weg zurück ins Leben.
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25.03.2026
1 Minute
Viele Frauen wirken nach Krebs stark – und tragen innerlich eine Traurigkeit, über die kaum jemand spricht. Warum fällt es so schwer, sich verletzlich zu zeigen, obwohl so viel erlebt wurde?
In dieser bewegenden Folge sprechen Silke und Isabella über ungeweinte Tränen, falsche Loyalitäten und die unsichtbare emotionale Last von Betroffenen ebenso wie von den Menschen, die mitfühlen, mittragen und oft selbst still leiden.
Wenn Du das Gefühl hast, funktionieren zu müssen, obwohl Dein Herz schwer ist, dann ist diese Episode für Dich.
Du bist nicht allein.
Für alle, die stark erscheinen – und sich endlich verstanden fühlen wollen.
Du kannst hier nach einer Sisterhood Gruppe in Deiner Nähe schauen!
Sponsor der Folge:
Noelie
In dieser bewegenden Folge sprechen Silke und Isabella über ungeweinte Tränen, falsche Loyalitäten und die unsichtbare emotionale Last von Betroffenen ebenso wie von den Menschen, die mitfühlen, mittragen und oft selbst still leiden.
Wenn Du das Gefühl hast, funktionieren zu müssen, obwohl Dein Herz schwer ist, dann ist diese Episode für Dich.
Du bist nicht allein.
Für alle, die stark erscheinen – und sich endlich verstanden fühlen wollen.
Du kannst hier nach einer Sisterhood Gruppe in Deiner Nähe schauen!
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Noelie
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18.03.2026
45 Minuten
Eine Brustkrebsdiagnose bringt das Leben ins Wanken. Doch was gibt wirklich Halt, wenn plötzlich nichts mehr sicher scheint?
Silke spricht mit Esther Wiedemann, Breast Care Nurse an der Berliner Charité, über Hoffnung, moderne Therapien und darüber, warum Menschlichkeit in der Krebsbegleitung genauso wichtig ist wie Medizin.
Eine ehrliche, stärkende Folge über Frauengesundheit, Frauen und Krebs und darüber, warum metastasiert nicht das Ende bedeutet.
Diese Episode schenkt Wissen. Und Mut.
Sponsor der Folge: Menarini Stemline
Silke spricht mit Esther Wiedemann, Breast Care Nurse an der Berliner Charité, über Hoffnung, moderne Therapien und darüber, warum Menschlichkeit in der Krebsbegleitung genauso wichtig ist wie Medizin.
Eine ehrliche, stärkende Folge über Frauengesundheit, Frauen und Krebs und darüber, warum metastasiert nicht das Ende bedeutet.
Diese Episode schenkt Wissen. Und Mut.
Sponsor der Folge: Menarini Stemline
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11.03.2026
1 Stunde 1 Minute
Was, wenn eine Krebsdiagnose nicht nur Deinen Körper betrifft – sondern auch Deine Geschichte? Eine Diagnose wie Brustkrebs trifft nie nur Deine Zellen. Sie berührt Identität. Weiblichkeit. Familie. Schweigen. Und manchmal auch etwas, das viel älter ist als Du selbst.
In dieser intensiven Folge spricht Silke mit Anne Kurth über verborgene Familienmuster, über das, worüber nie gesprochen wurde – und darüber, was sich verändern kann, wenn Frauen beginnen hinzuschauen. Ohne Schuld. Ohne Bewertung. Aber mit Mut.
Es geht um Frauengesundheit jenseits der reinen Medizin. Um emotionale Prozesse bei Frauen und Krebs. Und um die Frage: Was wird möglich, wenn Du Dich nicht länger nur funktionierend stark zeigst – sondern ehrlich?
Diese Episode könnte etwas mit Dir zu tun haben. Hör rein.
In dieser intensiven Folge spricht Silke mit Anne Kurth über verborgene Familienmuster, über das, worüber nie gesprochen wurde – und darüber, was sich verändern kann, wenn Frauen beginnen hinzuschauen. Ohne Schuld. Ohne Bewertung. Aber mit Mut.
Es geht um Frauengesundheit jenseits der reinen Medizin. Um emotionale Prozesse bei Frauen und Krebs. Und um die Frage: Was wird möglich, wenn Du Dich nicht länger nur funktionierend stark zeigst – sondern ehrlich?
Diese Episode könnte etwas mit Dir zu tun haben. Hör rein.
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Über diesen Podcast
Krebs verändert. LebensHeldin! ist die Gemeinschaft für alle, die
spüren, dass Brustkrebs ein Wendepunkt ist. Wir sind für Frauen da,
die bereit sind, daraus Mut, Kraft und neue Lebensfreude zu
schöpfen - gemeinsam mit den Frauen an ihrer Seite. Wir begleiten
Dich auf Deinem Weg in Veränderung - weg von Ohnmacht, hin zu
Stärke, Sinn und Gemeinschaft. Wir sprechen wir über
Frauengesundheit, Achtsamkeit und seelische Heilung und schenken
Dir Impulse für Mut und Selbstfürsorge. LebensHeldin! bedeutet: Du
bist nicht allein.
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