Psychischen Podcasts kostenlos hören

Der offizielle Podcast zum Buch

Nach jahrelanger Unzufriedenheit in meinem Job, gefolgt von gesundheitlichen & psychischen Problemen, habe ich mich 2018 für mein erstes Coaching & 2021 für die Kündigung meiner Anstellung entschieden. Was sich seitdem alles in meinem Leben verändert hat, welche wichtigen Entscheidungen ich für mich getroffen habe & was daraus alles entstanden ist, erzähle ich dir hier in diesem Podcast. Ich nehme dich mit in die letzten Jahre, in all meine Höhen&Tiefen und wie ich es geschafft habe, mich endlich erfüllt und glücklich mit mir und in meinem Leben zu fühlen. Instagram: @juliane_muenzenberg

Mirjana Soldo - Mein Herz wird triumphieren Die Hände gefaltet, ein Rosenkranz zwischen den Handflächen, blondes Haar, ein vor Staunen geöffneter Mund und stahlblaue grosse Augen, die hoffnungsvoll und demütig nach oben blicken. Dies ist der Anblick von Mirjana Soldo, wenn sie die Frau sieht, die aussergewöhnliche Schönheit und Anmut besitzt wie keine andere: die Jungfrau Maria. Wie muss es sein, seit 40 Jahren die Mutter von Jesus Christus, dem Retter aller Menschen, in Visionen zu sehen? Erst 16-Jährig war Mirjana, als sie und fünf andere Kinder eine mysteriöse Frau am Hang eines Hügels in der Nähe des Dorfes Medjugorje in Bosnien-Herzegowina stehen sahen.  Das Buch beschreibt die persönliche Geschichte einer demütigen, realistischen und von der Liebe Gottes ergriffenen Mirjana, die für ihren Glauben an Jesus und Maria viel Widerstand erfuhr. Sei es von den Lehrern, die Gott als «nichts anderes als ein blosses Märchen» beschrieben oder die Ärzte, die an ihrer psychischen Gesundheit und Normalität zweifelten oder auch die Polizisten, die sie mit hasserfüllten Worten beleidigten. Es waren aber ebenfalls Journalisten, die sie verspotteten und nicht zuletzt die Kommunisten, die ihr sogar mit dem Tod drohten. Trotz allem blieb Mirjana standhaft dank der Kraft, die ihr Gott durch das Gebet gab. Selbst vor dem Tod hatte sie keine Angst. Denn er bedeutet ewiges Zusammenleben mit der Gesegneten Mutter, nach der sich Mirjana nach jeder Erscheinung schmerzlich sehnt.  «Das überwältigende Gefühl der Liebe, das ich während der Erscheinungen fühlte, war nichts, was ich je zuvor auf Erden gespürt hatte.» An diesem seligen Gefühl lässt uns Mirjana teilhaben. Sie spricht von Wunder und Heilungen, die unserer heutigen Welt fremd sind, aber täglich durch unseren Herrn Jesus Christus zu erfahren wären.  «Pass gut auf Medjugorje auf, Mirjana. Medjugorje ist die Hoffnung der ganzen Welt.», sagte Papst Johannes Paul II. während jener Begegnung, die eine bleibende Wirkung in Mirjana hinterliess. Es ist demnach nur lohnenswert, sich mit dieser einzigartigen Geschichte zu befassen, die in erster Linie Trost spenden soll. Copyright 2022 Mirjana Soldo - alle Rechte vorbehalten

Diese Podcastserie beleuchtet die mentale Gesundheit von Leistungssportler:innen aus mehreren Perspektiven. Mentale Gesundheit ist im Spitzensport ein aktuelles Thema. Internationale Berufsverbände, nationale Sportorganisationen und das IOC rufen dazu auf, die psychischen Gesundheit von Athlet:innen stärker zu beachten. Der Forschungsumfang nahm in den letzten Jahren zu. Und schliesslich scheinen immer mehr Athlet:innen bereit, öffentliche über ihre psychischen Probleme zu sprechen

„Liebe Einsamkeit oder die Suche nach der Melodie in der Stille“ Ein Theaterstück von und mit jungen Menschen in speziellen Lebenssituationen Wir meiden sie, wir haben Angst davor, aber wir suchen sie auch – ja wir brauchen sie sogar! Was ist Einsamkeit: Trauer und Verzweiflung oder Glück und Erkenntnis? Einsamkeit entschleunigt, Einsamkeit ist spannend. Ich brauche diese Zeit für mich, um innerlich zu wachsen und Kraft zu sammeln oder eine neue Melodie entstehen zu lassen. Ich geniesse die Einsamkeit! Ich hasse sie – das Gedankenkreisen, das Verlassenheitsgefühl, die Angst und die Scham. Einsamkeit hat viele Facetten und sie trifft uns alle: Mitten unter Menschen, allein vor dem PC, lächelnd vor der Handykamera, im Club, am Familientisch, mit körperlichen oder psychischen Schmerzen… und immer, wenn man anders ist. Anders als alle andern. Wenn man so aussieht, wenn man sich so fühlt und wenn man so gesehen wird. Krankheitserfahrene und gesunde junge Menschen haben sich mit dem Lebensthema «Einsamkeit» vertieft auseinandergesetzt. Sie haben sich ausgetauscht, sich gegenseitig ihre Erlebnisse anvertraut und auch ermutigt. Aus vielen Gesprächen und Improvisationen in Schauspiel, Bewegung und Musik haben sie gemeinsam ein Theaterstück erarbeitet, das auf ihren Erfahrungen und Erkenntnissen basiert und ihre Spielfreude, ihren Mut und ihre Talente zum Ausdruck bringt. Das Stück entstand konsequent partizipativ mit professioneller Leitung in den Bereichen Schauspiel, Dramaturgie, Tanz und Musik. Entstanden ist ein inspirierendes, berührendes Theaterstück, das am 21. Oktober 2022 im Ackermannshof, Basel Première feiert. Fokus Leben Stephan Laur (Regie und künstlerische Leitung) und Barbara Imobersteg (Ko-Regie und Dramaturgie) haben über ein Jahr mit dem Ensemble gearbeitet, unterstützt von Benjamin Lindh (Tanzleiter) und Regina Hui (Musikleitern). Hinter dem Leitungsteam steht der Verein „Fokus Leben“, der sich zum Ziel gesetzt hat, Theater- und Filmprojekte von und mit Menschen zu realisieren, die in ihrer Lebensführung durch Krankheit, Behinderung oder andere spezielle Lebenssituationen beeinträchtigt sind und der bereits „Alles oder Nichts“ (zum Thema Essstörungen), «Winterschlaf» (über Jugenddepressionen), «Die Feuerinfusion oder das Lachen des Rollstuhls» und „Liebesspiel“ (mit jungen Menschen mit unheilbaren Krankheiten) produziert hat. Aufführungen: 21.-23.10.2022 und 28.-30.10.2022 Freitag und Samstag 20.00, Sonntag 14.00 und 20.00

🔥Christian befasst sich mit den drei großen Lebenssäulen. Dem Wohlstand, der physischen und psychischen Gesundheit/Fitness und die Beziehungen (Partnerschaft und Umfeld). Christian ist der Auffassung, dass alle Menschen diese drei Lebensbereiche meistern müssen, da sonst eine Dysbalance im Leben entsteht. Es reicht nicht nur einen hohen Wohlstand zu haben, wenn deine Gesundheit oder deine geistige Gesundheit dadurch leidet. Genauso wenige ist es nicht zielführend, sich nur für eine Beziehung aufzuopfern und den Körper und das äußere Wachstum dabei zu vernachlässigen.

Zwischen Humor und Depressionen

Leben ändern sich. Häufig sind es nur kleine Veränderungen, aber in einigen Ausnahme-Situationen krempelt sich von jetzt auf gleich der ganze Alltag um.  Im Podcast „Leben ohne Packungsbeilage“ spricht Pia Kabitzsch mit ihren Gästen über Schicksalsschläge, lebensverändernde Diagnosen, aber auch über Erfolgsgeschichten. Wie schafft man etwas Positives nach einem negativen Befund? Wie besiegt man sein Suchtproblem? Und wie räumt man als Betroffener mit Vorurteilen gegenüber psychischen Störungen auf? Wenn du diese und weitere Fragen ebenfalls spannend findest: Hör rein. In den neuen Podcast der AOK Hessen.

❝ Create a life worth living❞

Ernährung, Sport, Psyche, Schlaf, ... Wir haben viele Stellschrauben über die wie Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen können. Dabei kommt es nicht auf Perfektionismus an, sondern die richtige Balance. Um zu erforschen was wir tun können, um ein langes und lebenswertes Leben zu führen, interviewe ich Fachmenschen aus verschiedensten Bereichen. Dabei soll das ganze zu gut wie möglich evidenzbasiert sein statt irgendwelche Trends zu propagieren. Ein gutes Gewissen ist ein wichtiger Teil psychischen Wohlbefindens. Themen wie Klimawandel oder Tierethik werden also immer mitgedacht.

Natalie und Kim sind Freundinnen und könnten unterschiedlicher nicht sein. In ihrem Podcast sprechen sie über alles was sie im Alltag bewegt und lernen sich nochmal von einer anderen Seite kennen. Von Nachhaltigkeit, Freundschaft, Dankbarkeit, psychischen Problemen und Persönlichkeitsentwicklung bis hin zu den wirklich wichtigen Fragen wie: Warum sehen wir mit unseren Haaren manchmal aus wie Hagrid? Oder kurz gesagt: maximal belangloser Deep-Talk.

Wenn sich zwei intelligente Frauen mit ähnlichem Namen über den Weg laufen und daraus in kurzer Zeit eine intensive Freundschaft entsteht, zeugt das entweder von einem psychischen Totalschaden oder von zwei Seelen, die sich nie gesucht, aber doch gefunden haben. In dem Podcast "Ecksofa" werdet ihr Zeuge einer gesunden Mischung aus psychologisch fundiertem Deeptalk und purer Unterhaltung. Seelenstriptease ist vorprogrammiert. Wer dem Podcast folgt, gewährt einer zertifizierten Selbsthilfegruppe Einlass in sein Leben - und lernt höchstwahrscheinlich auch für's eigene Leben einiges dazu.

Dein Podcast über die menschliche Psyche

«Hallo und Tschüss Leben – der Podcast für die Zeit dazwischen» widmet sich der Zeit zwischen Anfang und Ende. Rich Züsli im Gespräch mit Gesundheitspsychologin Michèle Bowley, die mit 55 Jahren am Ende ihres Lebens steht. In jedem der elf Gespräche antwortet sie auf die Frage: Was macht psychisch stark? Die 11 Schritte zur Stärkung der psychischen Gesundheit: www.psyche-staerken.ch

In diesem Podcast teile ich Tipps & Tricks, wissenschaftliche Erkenntnisse und Geschichten rund um das Thema Introversion. Stille Menschen werden oft nicht gesehen und gehört oder auch als "merkwürdig" abgestempelt. Dadurch fühlen sie sich oft schon von klein auf falsch und ziehen sich entweder komplett zurück, oder sie versuchen sich irgendwie "passend" zu machen. Das geht zu Lasten der psychischen und körperlichen Gesundheit und ist besonders im beruflichen Kontext schwierig. Stille Menschen leben oft nicht ihr Potential und haben seltener das Gefühl, ein erfüllendes Leben zu führen. Mit diesem Podcast möchte ich das Thema Introversion mehr in den Fokus der Aufmerksamkeit schieben. Ich möchte mit Mythen aufräumen und Verständnis schaffen. Und - ganz wichtig! - ich möchte introvertierte Menschen ermutigen, zu ihrem Sosein zu stehen, ihre Potentiale wahrzunehmen, ihre ganz eigene Superpower zu leben und möchte ihnen zeigen, wie sie in einer lauten Welt gut leben (und nicht nur überleben) können.

Willkommen zu meinem Meditations-Podcast! Hier findest du Meditationen, die dir helfen, Meditation und Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren. Nimm dir für die Folgen Zeit und finde einen ruhigen Ort, an dem du ungestört meditieren kannst. Bitte beachte: Meditation kann therapeutisch unterstützen, ersetzt jedoch keine Therapie. Bei psychischen Problemen konsultiere bitte deinen Therapeuten oder deine Therapeutin, um zu klären, ob Meditation eine geeignete Ergänzung für dich ist.

Dein Podcast rund ums Thema Angst & Panik, mentale Gesundheit und soulcare

Der Podcast eines typisch untypischen Ehepaars aus Österreich! Wir haben selbst beide psychische Erkrankungen durchgemacht (oder sind noch mitten drinnen 😉) und wollen zeigen, dass es völlig typisch ist untypisch zu sein. Welche vielseitigen Formen der Hilfe und psychischen Probleme es überhaupt gibt und wie häufig diese auch vorkommen (40% der ÖsterreicherInnen sind oder waren psychisch krank) und vor allem die oft vorherrschende Angst durch Vorurteile, Klischees, Stigmata von psychischen Erkrankungen zu nehmen. Offen und ehrlich - 100% vorurteilsfrei!

Schön, dass du da bist beim Podcast Konfliktfrei zum Erfolg. Hier erfährst du alles, was du brauchst, um deine persönlichen Konflikte zu erkunden und zu lösen. Als erstes möchte ich dir ein bisschen was über mich erzählen und vor allem, was dich in meinem Podcast erwartet. In meiner Jugend hat sich alles nur um den Leistungssport gedreht. Fußball war mein ganzes Leben und hat dementsprechend auch alles, was ich gemacht habe, vollständig eingenommen. Natürlich ist nicht alles so verlaufen wie erwünscht und deshalb hörst du jetzt auch diesen Podcast. Nach einer Ausbildung zum psychiatrischen Krankenpfleger habe ich über die Jahre hinweg viele Menschen kennengelernt, die am absoluten Limit ihrer psychischen Grenzen waren. In diesen Jahren habe ich mir viele Werkzeuge und Fähigkeiten angeeignet, mit denen ich Menschen helfen kann, unangenehme Situationen wie Konflikte, Mobbing oder Shitstorm zu lösen. Nach meinen Ausbildungen zum Kommunikationstrainer und Coach habe ich mich dazu entschlossen mich selbstständig zu machen und Menschen dabei komplett und integral zu unterstützen. Dieser Podcast soll dir dabei helfen, zukünftig besser mit Konflikten umgehen zu können. Es wird eine Mischung aus persönlichen Geschichten und spannenden Interviews mit erfolgreichen Menschen sein. Sei gespannt! Schön, dass du auf dieser Reise dabei bist.

Von der Psychiatrie in ein selbstbestimmtes Leben - eine Reise nach Innen

Lebenskunst: Psychologie im Alltag Hallo und herzlich willkommen! Mein Name ist Katja De Mata, ich bin Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) und die Stimme hinter diesem Podcast. Gemeinsam mit dir möchte ich die faszinierende Welt der menschlichen Psyche erkunden, mit Themen, die uns alle bewegen: von Emotionen und Beziehungen über Identität und Selbstwert bis hin zu seelischer Gesundheit. Dabei verbinde ich wissenschaftlich fundiertes Wissen mit einer Sprache, die verständlich und alltagsnah ist. Der Podcast richtet sich an alle, die neugierig sind. Er ersetzt keine Psychotherapie, sondern versteht sich als Einladung, neue Impulse mitzunehmen: zum Nachdenken, zum besseren Verständnis und zum Entdecken neuer Perspektiven. 🎧 Hinweis:Bei akuten psychischen Krisen oder schweren seelischen Belastungen wende dich bitte an eine*n Therapeut*in oder eine Fachstelle. Du musst damit nicht allein bleiben, und verdienst Unterstützung, die wirklich trägt, nicht nur Impulse. Ich mache diesen Podcast, weil es mir Freude bereitet. Schön, dass du da bist und mich auf diesem Weg begleitest. Viel Spaß beim Hören,  Katja 

Mein ganzes Leben lang hatte ich Krisen. Als Hochbauingenieur war ich so unzufrieden mit meinem Leben, dass ich Abschiedsbriefe an meine Eltern und meinen kleinen Bruder geschrieben habe. Als Profisportler setzte mir der dauernde Leistungsdruck extrem zu. Und als Soldat im Auslandseinsatz in Syrien durchlebte ich ebenfalls einige Krisen. Damals dachte ich, ich dürfte niemandem meine Hilflosigkeit und Schwäche zeigen. In meiner Psychotherapeutenausbildung habe ich gelernt, wie wichtig es ist, mit anderen zu sprechen, manchmal lebenswichtig. Mein Leben hat sich durch die Ausbildung und die vielen Krisen sehr zum Positiven verändert und das Wichtigste, ich lebe noch immer. Viele meiner Freunde und Bekannten hatten nicht das Glück, ihre Probleme mit anderen zu teilen und sie leben nicht mehr. Aus diesem Grund habe ich einen Podcast aus der Taufe gehoben, der die Angst abbauen soll, über seine Probleme zu sprechen. Schattengespraechmitchris, in dem interviewe ich Menschen, die außergewöhnliche Krisen in ihrem Leben erfahren haben. Wir werden hinabsteigen in die Schattenwelt dieser Person und über ihre Begegnungen mit dem Tod, dem Wahnsinn, der Sucht und vieles mehr sprechen. Aber jedesmal wird es darum gehen, wie diese Menschen ihre individuelle Krise überwunden haben und vor allem, wie sie gestärkt aus dieser Zeit wieder zurückgekehrt sind. Es wird Interviews mit Prominenten, mit Menschen mit psychischen Problemen, mit Sportlern und so weiter geben. Hat dich der Beitrag angesprochen und du steckst selber gerade in einer Krise? Du hast aber kein Vertrauen zu anderen und weißt nicht wie du die richtige Person finden kannst, dann besuche https://www.psychotherapy4you.at. Dort stellen sich unterschiedliche Therapeuten bei dir via Video vor und du kannst die Person auswählen, die am Besten zu dir passt.

West-Berlin Ende der 80er Jahre: Zusammen mit zwei Freunden gründet der junge, charismatische Floh eine Band. Doch kurz vor dem Durchbruch lässt Floh seine Bandkollegen sitzen und verschwindet. Er verlässt Berlin, wo er sich von Nazis be...

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