Achtsamkeit Podcasts kostenlos hören

Eine Hilfe dabei mit Depressionen umzugehen ist, zu wissen, dass man nicht allein ist. Ich möchte über meine ganz subjektiven Erfahrungen berichten, damit auch ihr da draußen wisst: Ihr seid nicht allein!

Kittel an, Schutzbrille auf – jetzt wird experimentiert bis sich die Balken biegen! Im Reagenzglas stellen sich Karo und Katha ihren persönlichen Grenzen: Immer einen Monat lang sind sie selbst – echt tierversuchsfrei – die Versuchskaninchen ihrer eige...

Umrühren. Zuhören. Rumlabern. Mit Constanze & Carsten

Im Wellness-Podcast findest Du Tipps und Inspiration zu Wellness als Lebensstil in all seinen Facetten. In den ca. halbstündigen Episoden sprechen wir mit Wellness-Experten aus ganz unterschiedlichen Sparten über Themen aus den Bereichen Entspannung, Bewegung, Ernährung und Social-Emotional-Support. Wir möchten zeigen, wie viele Möglichkeiten es für „Gesundheit, die Spaß macht“ gibt. Und wir fragen die Experten nach Tipps für einen gesunden Lebensstil im Alltag. Herausgeber des Wellness-Podcasts sind die Wellness-Hotels & Resorts (WH-R). Die Kooperation ist die erste Adresse für Wellness-Erlebnisse und steht seit 1997 an der Spitze der deutschsprachigen Wellness-Hotellerie. Mittlerweile gehören ihr neben den ersten Pionieren sorgfältig ausgewählte, meist inhabergeführte deutsche Wellness-Hotels sowie internationale Partner im 4- und 5-Sterne-Bereich an. Unabhängige TÜV-Experten testen die Hotels unter anderem unter den Aspekten Großzügigkeit, Innovation und Nachhaltigkeit des SPA-Bereichs. Ein umfangreicher Katalog von Wellness-Hotels & Resorts kann online auf der Webseite oder telefonisch unter +49 (0)211 679 69 69 bestellt werden.

ich bin Ricarda, deine Impulsgeberin und in diesem Podcast begeben wir uns gemeinsam auf eine Reise durch die menschliche Psyche, bei der du dich selbst besser kennenlernen darfst, neues dazu lernst und von meinen Erfahrungen profitierst.

Impulse für mehr Gelassenheit & innere Stärke im Familienalltag.

Lerne im Regen zu tanzen!

Jeden Mittwoch neu: Tools & Tipps aus und für die Unternehmenspraxis!

Laura Limberg

Mein Name ist Michael Tiefel und ich biete Ihnen als Life Coach ein hervorragendes und tiefgründiges Coaching an. Durch mein Coaching verhelfe ich Personen die an sich oder ihrer Leistung zweifeln zu einem glücklichen und erfüllten Leben, in dem ich u.a. ihr Selbstbewusstsein aufbaue und ihren Selbstwert steigere. Mir persönlich ist es sehr wichtig, Sie auf Ihrem Weg in eine angstfreie und glückliche Zukunft zu begleiten. Im Coaching ermitteln Sie daher Ihr volles Potenzial und finden heraus, wie Sie im Leben erfolgreicher werden können. Ein gesundes Selbstbewusstsein ist hierzu die wichtigste Basis für eine gute Haltung im Leben, bei der ich Sie jederzeit gerne begleite. Schauen Sie auch auf meine Website: www.michaeltiefel.com

Training, Ernährung & positives Mindset

Der Coach der Stars erzählt...

Niemand ist perfekt, aber jeder hat die Möglichkeit glücklich, gesund und erfolgreich zu werden! Mein voller Name ist Jean-Ernst Voigt, kurz Jev. Ich studiere Medien- und Kommunikationsmanagement, bin Fotograf und interessiere mich sehr für Persönlichkeitsentwicklung. In meiner Vergangenheit habe ich selbst einige Rückschläge und Depressionen erlebt, weshalb ich weiß, wie wichtig eine gesunde Psyche ist. Diese hat oft etwas mit Deinen Gewohnheiten zu tun. Ich möchte mir selbst Herausforderungen und Ziele setzen und mit euch über Themen wie Suchtbewältigung und Gewohnheiten o.ä. reden.

Möchtest du gerne meditieren, aber hast Probleme die passende Meditation für dich zu finden? Meditierst du schon, aber kannst dich nicht so richtig konzentrieren? Interessierst du dich dafür, was du mit der Meditation alles bewegen kannst? Auf diese Fragen und viele mehr, wollen wir dir in diesem Podcast Antworten geben, indem wir sowohl aus der buddhistischen Lehre, als auch aus der westliche Psychologie und Neurobiologie Techniken und Wissen alltagstauglich erklären! Wir, das sind Elisa & Lorenz, die sich selber seit über 10 Jahren mit dem Thema Meditation und Mentaltraining beschäftigen und ganz unterschiedliches Wissen und Erfahrungen mitbringen. Elisa ist Mental- und Resilienztrainerin, Gesundheitspädagogin und traumasensibler Coach i.A.; Lorenz ist Buddhist, Achtsamkeitstrainer und Buddhistischer Therapeut der BPT i.A. Dieser Podcast ist genau richtig für dich, wenn du Meditation kennenlernen möchtest, oder das Gefühl hast mit deinem Training vor einer Wand zu stehen und endlich systematisch an deinem Glück arbeiten möchtest. Mehr über uns erfährst du unter https://elisastangl.com Folge uns auch auf... Instagram: https://www.instagram.com/meditation.mal.anders YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChahl6f41yeXemeeE-mhPTQ

Paartherapeutin Erzählt.

Hallo du wundervoller Mensch, so schön, dass du da bist. Beim Achtsamkeitsliebe Podcast geht es um Achtsamkeit, Meditation, Entspannung und Selbstliebe. Ich möchte hier einen Wohlfühlort für dich schaffen. Ein Ort, wo du dein Alltagsstress und vielleicht auch Ängste und Sorgen loslassen darfst und wieder in die Entspannung, in die Liebe und in die Leichtigkeit kommst. Eine liebevolle Umarmung an dich. Corinna :)

Wir sind alle auf der Suche. Nur auf der Suche nach was? Nach dem Gefühl, angekommen zu sein. Nach dem Gefühl, in Sicherheit zu sein. Nach dem Gefühl, im eigenen Leben richtig zu sein. Wir wollen perfekt sein. Doch Die Welt ist nicht perfekt. Und das ist gut so. Oft stehen wir uns selbst im Weg. Wir wollen immer weiter optimieren anstatt zu akzeptieren. Ist das Leben nicht gut so wie es ist? Es ist, wie du es siehst. Und nein! Hier gibt es weder richtig noch falsch. Deine Perspektive ist deine Wahrheit. Komm mit und wir schauen genauer hin. Auf in ein Leben voller Achtsamkeit, Leichtigkeit und Freude an den kleinen Dingen. Noch nicht genug positive Gedanken bekommen? Dann schau doch einfach auf meiner Website vorbei und abonniere meine Glückspost! Die gibt es jeden Montagmorgen direkt als gute-Laune-Munter-Macher in deinem E-Mail-Briefkasten! Und falls du mal gute gelaunte und entspannte Familienfotos machen möchtest, kannst du dich gern mit mir in Verbindung setzen! Im schönen Aschaffenburg finden sich so viele wunderbare Plätze in der Natur, dass ihr erholt und mit guten Fotos im Gepäck, eine unvergessliche Zeit haben werdet! Kontaktiere mich hier einfach auf meiner Website per Terminanfrage. www.susanntomic.de

Hi, Ich bin Eugen und in meinem Podcast möchte ich Dir zeigen, wie Du es schaffst, ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen. Ich bin Systemischer Coach, Burnout-Präventions-Trainer und Achtsamkeits- und Meditationslehrer. Ich habe selber sehr lange mit Depressionen zu schaffen gehabt und kann aber jetzt sagen, dass ich ein sehr glückliches Leben führe. Wenn ich Dich neugierig gemacht habe, hör doch mal rein. Würde mich sehr freuen. Ganz liebe Grüße Dein Eugen

Du gibst jeden Tag alles. Für die Arbeit, für die Familie, für alle anderen. Deshalb bist jetzt endlich du an der Reihe! Entspannungsmomente ist dein Podcast zum Runterkommen und Durchatmen. Dich erwarten wirkungsvolle Entspannungsimpulse, inspirierende Geschichten aus meinem Leben in einem Oldtimer-Wohnmobil und wohltuende Meditationen, die dir sofort eine Pause schenken. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du deinen Alltag endlich wieder in vollen Zügen genießen kannst. Weil auch du es verdient hast, endlich zur Ruhe zu kommen! 🫶🏽✨ Bis gleich im Podcast! Melina www.selfandsoul.de

Tragfähige Lösungen zum achtsamen Umgang mit unserer Umwelt. Wir sprechen darüber. Ein Podcast der wesentlich mehr als nur ein Podcast ist. Um unserem tiefen Wunsch einer nachhaltigen Welt Ausdruck zu verleihen, bitten wir spannende Menschen vor Mikro und Kamera. In den Achtsamkeitsgesprächen reden wir mit unseren Gästen über deren persönliche Geschichte sowie deren Ideen und Vorstellungen einer zukunftsfähigen Welt. In einem ganz besonderen Ambiente, der WoodRocks WG, unterhalten wir uns mit einem bunten Mix von Visionär:innen aus den verschiedensten Bereichen der Nachhaltigkeit genauso wie mit Jung und Alt aus der Nachbarschaft.

Hallo bei Sunshinetogo! Der Titel beschreibt ganz gut worum es geht. Ich möchte dich an die Hand nehmen und gemeinsam mit dir Themen der Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität ansprechen. Sei achtsam and have fun! ✨ Du findest mich unter @ninakutschke auch bei Instagram! Deine Nina

Hey, schön dass du da bist, bei Mindful Me, dem Podcast der dir hilft dein Bewusstsein zu erweitern, intuitiv zu leben und dich mit deiner inneren Stimme zu verbinden. Manifest the life of your dreams.. I am here to guide you. ♥︎ Zu meinem Instagramprofil: https://www.instagram.com/valerie.husemann/ Mein neues Buch ''Hör auf dich - Entdecke deine innere Stimme, sie kennt deinen Weg'' jetzt bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/suggestartikel/ID151219002.html

Dein Podcast für Gefühle, Körper und Nervensystem. Hier geht es um die Verbindung von Achtsamkeit, Yoga und Nervensystemarbeit – wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig alltagstauglich. Ich teile meine persönlichen und beruflichen Erfahrungen sowie mein Wissen aus vielen Jahren Praxis. Dabei geht es nicht um schnelle Tipps, sondern um echte Tiefe – darum, wie wir lernen können, unsere Gefühle zu verstehen, den Körper als Ressource zu nutzen und innere Stabilität zu finden. Dich erwarten Impulse, Geschichten, geführte Meditationen und kleine Übungen, die dich sanft im Alltag unterstützen.

Schön, dass du da bist. Dieser Podcast ist eine Einladung, wieder mehr mit dir selbst in Verbindung zu kommen. Ich teile Gedanken, Erfahrungen und Impulse aus meinem eigenen Weg – über Achtsamkeit, Emotionen, Gewohnheiten, Atmung, innere Ruhe und das Leben im Hier und Jetzt. Vielleicht findest du hier den einen oder anderen Gedanken, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist.

Willkommen im Witch Circle – deinem heiligen Raum für Magie, Intuition und Heilung. Ich bin Coco, moderne Hexe, Seelenforscherin und spirituelle Wegbegleiterin. In diesem Podcast lade ich dich ein, dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden – durch Rituale, Räuchern, Heilsteine, Achtsamkeit, Schwingungen und kleine Alltagszauber. Hier sprechen wir über das Unsichtbare, das Unsagbare – und das, was du schon immer gespürt hast. Erinnere dich an dein Wissen, öffne dich für Energiearbeit, entdecke deine Rituale und finde deinen Platz im Kreis.