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Beschreibung
vor 1 Tag
Hi, in der heutigen Folge geht es um die 4-7-8-Atmung. Sie ist ein
wunderbares Mittel, um Stress begegnen und runterzufahren. Wir
probieren sie auch gleich hier in der Folge aus. Also viel Spaß
damit. Ganz liebe Grüße Dein Eugen.
wunderbares Mittel, um Stress begegnen und runterzufahren. Wir
probieren sie auch gleich hier in der Folge aus. Also viel Spaß
damit. Ganz liebe Grüße Dein Eugen.
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