Podcaster
Episoden
03.06.2024
34 Minuten
Das Selfness Retreat ist eine Woche von Frauen für Frauen.
Inspirierende Workshops rund um Themen wie Achtsamkeit,
Persönlichkeitsentwicklung und kreative Ausdrucksmöglichkeiten
bietet ein vielfältiges Programm, dass Teilnehmerinnen individuell
auf ihre Wünsche zuschneiden können. Sonja Salzsieder hat das
Frauen Wellness Retreat zusammen mit ihrem Mann entwickelt und
erzählt in dieser Episode des „Wellness-Podcast: Be well an enjoy!“
warum Frau sich gerade jetzt diese besondere Woche im Waldhotel
Tannenhäuschen in Wesel gönnen sollte.
Mehr
10.04.2024
51 Minuten
In dieser Episode des "Wellness-Podcast: Be well and enjoy!"
stellen Michael Altewischer und Roland Fricke die Wellness-Trends
2024 vor. Unter anderem erklären die beiden langjährigen
Wellness-Experten, wie Personalisierung, Robotik, KI und Longevity,
aber auch Inflation und Politik die Wellness-Branche prägen.
Mehr
08.02.2024
15 Minuten
Das Schröpfen ist eine Therapie mit beeindruckender Geschichte, die
genauso ins alte Griechenland und Ägypten als auch nach Indien
zurückreicht. Und auch heute mit modernem Wissen ist diese
Heilkunst noch gefragt und wird im Wellnesshotel angewendet. Dr.
Matthias Menschel, aus dem Menschels Vitalresort in Bad Sobernheim,
teilt in dieser Episode des „Wellness-Podcast: Be well and enjoy!“
sein umfassendes Wissen und seine Erfahrungen mit dieser
traditionellen Methode.
Mehr
25.01.2024
39 Minuten
Während der Wechseljahre kommt das Leben manch einer Frau aus dem
Gleichgewicht. Verschiedene Ansätze und Methoden können dann
helfen, natürlich wieder die Balance zu finden. In dieser Episode
des “Wellness-Podcast: Be well and enjoy!” geht es um die
Wechseljahre und das Fasten. Wie kann Fasten sowohl die körperliche
Gesundheit als auch das seelische Wohlbefinden fördern? Warum ist
gerade Basenfasten besonders geeignet? Und welche weiteren
Naturheilkundlichen Ansätze gibt es zum Ausgleich bei
Wechseljahresbeschwerden?
Mehr
14.06.2023
11 Minuten
In dieser Episode des Wellness-Podcast: Be well and enjoy! tauchen
wir ein in eine Welt der Kräuter, Wärme und angenehmer Düfte. Konny
Arlt aus dem Eisvogel - Wellness- & Genusshotel in Niederbayern
bespricht mit Michael Altewischer die Kräuterstempelmassage.
Verschiedene Zusammensetzungen der Stempel, Wirkungsweise und
Kontraindikationen werden genauso thematisiert wie die Frage, ob
man sich auch zu Hause selbst mit Kräuterstempeln verwöhnen kann.
Mehr
Über diesen Podcast
Im Wellness-Podcast findest Du Tipps und Inspiration zu Wellness
als Lebensstil in all seinen Facetten. In den ca. halbstündigen
Episoden sprechen wir mit Wellness-Experten aus ganz
unterschiedlichen Sparten über Themen aus den Bereichen
Entspannung, Bewegung, Ernährung und Social-Emotional-Support. Wir
möchten zeigen, wie viele Möglichkeiten es für „Gesundheit, die
Spaß macht“ gibt. Und wir fragen die Experten nach Tipps für einen
gesunden Lebensstil im Alltag. Herausgeber des Wellness-Podcasts
sind die Wellness-Hotels & Resorts (WH-R). Die Kooperation ist
die erste Adresse für Wellness-Erlebnisse und steht seit 1997 an
der Spitze der deutschsprachigen Wellness-Hotellerie. Mittlerweile
gehören ihr neben den ersten Pionieren sorgfältig ausgewählte,
meist inhabergeführte deutsche Wellness-Hotels sowie internationale
Partner im 4- und 5-Sterne-Bereich an. Unabhängige TÜV-Experten
testen die Hotels unter anderem unter den Aspekten Großzügigkeit,
Innovation und Nachhaltigkeit des SPA-Bereichs. Ein umfangreicher
Katalog von Wellness-Hotels & Resorts kann online auf der
Webseite oder telefonisch unter +49 (0)211 679 69 69 bestellt
werden.
Abonnenten
Göppingen
Kommentare (0)